學(xué)校環(huán)境對(duì)學(xué)生體力活動(dòng)的影響

陳　昂,　丁海勇,　李　力

(1.美國(guó)北卡羅來納州立大學(xué)格林斯堡分校 體育系,北卡羅來納州 格林斯堡 27412;2.上海體育學(xué)院 體育教育訓(xùn)練學(xué)院,上海 200438)

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學(xué)校環(huán)境對(duì)學(xué)生體力活動(dòng)的影響

陳昂1,丁海勇2,李力2

(1.美國(guó)北卡羅來納州立大學(xué)格林斯堡分校 體育系,北卡羅來納州 格林斯堡 27412;2.上海體育學(xué)院 體育教育訓(xùn)練學(xué)院,上海 200438)

通過文獻(xiàn)資料法,探討學(xué)校內(nèi)4種體力活動(dòng)機(jī)會(huì)(校內(nèi)校際競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)、大課間休息、教室內(nèi)短時(shí)活動(dòng)、體育課)與學(xué)校以坐為主的環(huán)境和文化氛圍的交互作用和影響。提出:在現(xiàn)有的學(xué)校環(huán)境和文化氛圍中應(yīng)將這4種體力活動(dòng)機(jī)會(huì)系統(tǒng)協(xié)調(diào)為有機(jī)整體,將體力活動(dòng)有效融合于學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境和文化氛圍中。建議:① 充分利用國(guó)家政策法規(guī)建立并鞏固體力活動(dòng)在學(xué)校文化氛圍中的地位;② 強(qiáng)化體育課促進(jìn)體力活動(dòng)的基礎(chǔ)作用;③ 繼承已有的體力活動(dòng)傳統(tǒng);④ 將崇尚體力活動(dòng)融入以坐為主的學(xué)校文化氛圍,使體力活動(dòng)的機(jī)會(huì)最大化。

學(xué)校環(huán)境;體力活動(dòng);學(xué)校體育；中小學(xué)生

Author’s address1.Department of Kinesiology,The University of North Carolina at Greensboro,Greensboro,NC 27412,USA; 2.School of Physical Education & Training,Shanghai University of Sport,Shanghai 200438,China

學(xué)校是中小學(xué)生在一天中度過絕大多數(shù)時(shí)光的地方。學(xué)校承擔(dān)著教育下一代的重任,是成年人根據(jù)社會(huì)要求對(duì)青少年進(jìn)行教育的最主要場(chǎng)所。學(xué)校環(huán)境是學(xué)生度過一天時(shí)光的物質(zhì)和社會(huì)空間。學(xué)校除了進(jìn)行以久坐為特征的學(xué)科教育外,也為學(xué)生提供進(jìn)行體力活動(dòng)的機(jī)會(huì),這種體力活動(dòng)指學(xué)生為游戲、鍛煉或?qū)W習(xí)而進(jìn)行的可觀察到的身體運(yùn)動(dòng)。

本文擬從以下4個(gè)方面闡述學(xué)校環(huán)境對(duì)學(xué)生體力活動(dòng)的影響：① 通過教育文獻(xiàn)檢索說明學(xué)校需要這一特定環(huán)境的理由;② 歸納4種學(xué)校提供的學(xué)生體力活動(dòng)機(jī)會(huì),并闡述每種機(jī)會(huì)對(duì)學(xué)生體力活動(dòng)的影響;③ 以近年來中國(guó)學(xué)校情況為例,探討學(xué)校體育文化的建立和發(fā)展;④ 基于科研證據(jù)和成果,討論如何在學(xué)校以久坐為主的環(huán)境中建立推崇體育鍛煉、對(duì)學(xué)生有強(qiáng)大吸引力、與學(xué)校教育及學(xué)校體育發(fā)展總目標(biāo)相吻合的體育文化。

1　中小學(xué)學(xué)校環(huán)境和教育總目標(biāo)

中小學(xué)教育對(duì)少年兒童身心發(fā)展至關(guān)重要。教育目的包含了促進(jìn)人全面發(fā)展的方方面面[1]。教育界和社會(huì)的共識(shí)是學(xué)校要讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)知識(shí)和技能進(jìn)行自我發(fā)展,進(jìn)而成為能夠?yàn)樯鐣?huì)發(fā)展作出貢獻(xiàn)的合格公民。學(xué)校環(huán)境即為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而建立,它保證了學(xué)生能成功地學(xué)習(xí)知識(shí)和技能。Slate等[2]研究了美國(guó)得克薩斯州100所小學(xué)(50 所“優(yōu)?！焙?0所“差校”) 的學(xué)校教育目標(biāo),發(fā)現(xiàn)63%的“優(yōu)?！苯逃繕?biāo)里直接將“學(xué)習(xí)”或“學(xué)業(yè)成功”作為學(xué)校教育目標(biāo)。盡管這些學(xué)校的規(guī)模、學(xué)生種族出身、學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)狀況等不盡相同,但以知識(shí)學(xué)習(xí)為中心是統(tǒng)一的辦學(xué)指導(dǎo)思想。在這種環(huán)境中,所有參與學(xué)校教育的人員和利益相關(guān)者,包括管理人員、教師、家長(zhǎng)、學(xué)生等,都負(fù)有實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的責(zé)任。

為了實(shí)現(xiàn)這一教育目標(biāo),學(xué)校的有形外在環(huán)境和社會(huì)文化環(huán)境都是為了支持學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)而設(shè)計(jì)、建設(shè)和保持的。英國(guó)設(shè)計(jì)理事會(huì)委托Higgins等[3]做了一個(gè)全面評(píng)價(jià)學(xué)校環(huán)境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)影響的文獻(xiàn)綜述,得出的結(jié)論是學(xué)校和教室環(huán)境的舒適程度決定學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和成績(jī)。絕大多數(shù)學(xué)生不喜歡會(huì)導(dǎo)致背痛的普通標(biāo)準(zhǔn)桌椅,更喜歡符合人體結(jié)構(gòu)的、舒適柔軟的座椅,舒適的教室桌椅能幫助學(xué)生提高注意力和積極性,從而提高成績(jī)。

現(xiàn)代教學(xué)已從以教師的教為主體轉(zhuǎn)為以學(xué)生的學(xué)為主體,學(xué)校的有形外在環(huán)境設(shè)計(jì)也因之改變，教育家和教師對(duì)此已形成了共識(shí)。教學(xué)法著作中普遍認(rèn)為,如何安排調(diào)整學(xué)生座位和保持學(xué)生長(zhǎng)時(shí)穩(wěn)坐是學(xué)科教學(xué)中最重要的保持學(xué)生有效學(xué)習(xí)的方法。研究表明,符合少兒身體特征的、舒適柔軟的座椅能幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)行為,提高學(xué)習(xí)效果[4]。舒適的、讓學(xué)生能久坐不動(dòng)的環(huán)境能有效地強(qiáng)化良性學(xué)習(xí)效果,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。大量的室內(nèi)教學(xué)法科研成果支持教師用以坐為主的行為控制方法保障學(xué)生的學(xué)習(xí)效果[5]。

學(xué)校的社會(huì)文化環(huán)境與有形外在環(huán)境一樣,都提倡“以座位為中心”建立師生間和學(xué)生間的社會(huì)交往，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)。這一思想已經(jīng)被廣大師生、家長(zhǎng)和社會(huì)所接受,體現(xiàn)在學(xué)校的各項(xiàng)課堂教學(xué)紀(jì)律中。雖然以教師為主的“板書加說教教學(xué)法”已被以學(xué)生為主的“解決問題教學(xué)法”逐步替代,但是以久坐為主的社會(huì)交往方式并未改變,教師沒有也不會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生上課時(shí)在教室里自由走動(dòng)和活動(dòng)。這種外在環(huán)境和文化氛圍不可避免地讓學(xué)校建立和保持以坐為主的學(xué)習(xí)氛圍。這種氛圍會(huì)改變嗎？教師、家長(zhǎng)、社會(huì)能贊同改變這種學(xué)習(xí)氛圍嗎？教育體制發(fā)展的歷史和教育科研的結(jié)論給出了否定的答案。

這種以坐為主的環(huán)境嚴(yán)重限制了少年兒童在校內(nèi)的體力活動(dòng),對(duì)形成健康鍛煉的生活方式造成了負(fù)面影響。例如,美國(guó)體育教育和運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)及美國(guó)心臟協(xié)會(huì)的報(bào)告[6]顯示,自2001年以來，44%的中小學(xué)部分減少或全面刪除了體育課課時(shí),全國(guó)中小學(xué)每周體育課課時(shí)平均減少40 min,每周課間課外活動(dòng)時(shí)間平均減少50 min。學(xué)生體力活動(dòng)時(shí)間的減少可以被認(rèn)為是學(xué)校久坐文化氛圍所致。

2　中小學(xué)內(nèi)四大體力活動(dòng)機(jī)會(huì)

學(xué)校的久坐文化環(huán)境和氛圍是體制化教育的必然特征。它的形成和持續(xù)得到教育工作者、利益相關(guān)者、社會(huì)的認(rèn)可和支持，其原因至少在現(xiàn)在是合理的。以坐為主的學(xué)習(xí)氛圍能夠保證青少年學(xué)生在現(xiàn)有的教育體系和結(jié)構(gòu)中有效地學(xué)習(xí)知識(shí)技能。同時(shí),需要在現(xiàn)有的學(xué)校環(huán)境和氛圍中尋找和創(chuàng)造讓學(xué)生從事體力活動(dòng)的機(jī)會(huì)。教育界和體育界的科學(xué)研究已經(jīng)明確了學(xué)校中有4類體力活動(dòng)機(jī)會(huì),給學(xué)生提供了充足的空間從事增進(jìn)健康的體力活動(dòng)。

2.1學(xué)校競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)包括校內(nèi)和校際的以比賽為主的體育運(yùn)動(dòng)。在美國(guó),它是學(xué)校學(xué)生體力活動(dòng)的一大亮點(diǎn)。美國(guó)疾病防治中心[7]、全國(guó)高中聯(lián)合會(huì)和美國(guó)人口局[8]近期的數(shù)據(jù)顯示,有58%的中小學(xué)生參加至少一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的比賽和訓(xùn)練或上競(jìng)技運(yùn)動(dòng)課，近50%的高中生至少參加一個(gè)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)。美國(guó)人口局的數(shù)據(jù)顯示,高中女生參加校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的人數(shù)比例，從1971年的5%增長(zhǎng)到2011年的40%;同期男生參加校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的比例一直持續(xù)在50%左右。

美國(guó)大多數(shù)高中和初中均有多種運(yùn)動(dòng)隊(duì)，這些運(yùn)動(dòng)隊(duì)成為學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)文化的主成分。根據(jù)Lee等[9]的調(diào)研,美國(guó)大約48%的中學(xué)有校內(nèi)的學(xué)生運(yùn)動(dòng)俱樂部和比賽活動(dòng)。Young等[10]基于全國(guó)樣本進(jìn)行的調(diào)查表明,給學(xué)生提供校內(nèi)運(yùn)動(dòng)俱樂部和比賽的中學(xué)占全美中學(xué)的69%,比Lee等人得出的數(shù)據(jù)要高出21%；數(shù)據(jù)還顯示，有高達(dá)83%的初中和高中組織至少有一支校運(yùn)動(dòng)隊(duì)參加校際比賽。Lee等對(duì)初、高中分別分析,發(fā)現(xiàn)有77%的初中和91%的高中至少組織一支校運(yùn)動(dòng)隊(duì)參加校際比賽;學(xué)校競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的種類包括許多集體和個(gè)人項(xiàng)目,如籃球、足球、棒(壘)球、橄欖球、排球、羽毛球、保齡球、網(wǎng)球、游泳、田徑、摔跤等。

學(xué)校競(jìng)技體育活動(dòng)給學(xué)生提供了體力活動(dòng)機(jī)會(huì),同時(shí)創(chuàng)造了一個(gè)參加長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度體育鍛煉的環(huán)境[11]。參加學(xué)校競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)的作用是明顯的,學(xué)生運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)時(shí)間參加中到高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體健康[12],增進(jìn)自尊心和自信心[13]。

學(xué)校競(jìng)技運(yùn)動(dòng)無(wú)疑已成為校園文化的重要部分,對(duì)學(xué)生校內(nèi)外的生活帶來極大影響。由于競(jìng)爭(zhēng)和取勝是競(jìng)技體育文化的核心,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)能力和運(yùn)動(dòng)技能技術(shù)是學(xué)校競(jìng)技運(yùn)動(dòng)教學(xué)和訓(xùn)練的核心目標(biāo),導(dǎo)致學(xué)校競(jìng)技體育活動(dòng)并不適用于每一位學(xué)生。美國(guó)體育聯(lián)合會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，65%的學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)有依據(jù)技術(shù)能力篩選運(yùn)動(dòng)員的規(guī)定,造成大部分學(xué)生無(wú)法參加他們喜愛的運(yùn)動(dòng)[14]。學(xué)校競(jìng)技體育活動(dòng)為學(xué)生提供了一個(gè)參與體力活動(dòng)的機(jī)會(huì),但競(jìng)爭(zhēng)取勝的本質(zhì)決定了它無(wú)法包容全體學(xué)生[9]。在美國(guó),有近2 300萬(wàn)初高中生不參加任何學(xué)校競(jìng)技運(yùn)動(dòng),而這些學(xué)生往往最需要提高身體健康水平。

2.2大課間休息大課間休息是學(xué)生在學(xué)校能從事體力活動(dòng)的另一個(gè)機(jī)會(huì),它是相對(duì)固定的讓學(xué)生在緊張的課堂學(xué)習(xí)間隙得到比較充分休息的自由活動(dòng)時(shí)間。在美國(guó),除了3個(gè)州有法律支持運(yùn)動(dòng)性大課間休息,大多數(shù)學(xué)校并沒有穩(wěn)定的政策鼓勵(lì)學(xué)生在大課間休息時(shí)進(jìn)行體力活動(dòng),現(xiàn)狀不容樂觀[15]。自2001年以來,有40%的學(xué)校取消和削減大課間休息時(shí)間以增加學(xué)科課時(shí)。據(jù)美國(guó)公立教育中心的數(shù)據(jù),美國(guó)少年兒童平均每周喪失了50 min的大課間休息時(shí)間。美國(guó)中心城市里貧窮和少數(shù)民族學(xué)生居多的學(xué)校一般沒有或提供非常短的大課間休息。

由于缺乏系統(tǒng)的監(jiān)測(cè)和評(píng)價(jià),大課間休息對(duì)少年兒童在校體力活動(dòng)究竟有無(wú)影響不得而知。有限的科研數(shù)據(jù)表明，大課間休息對(duì)年幼兒童的體力活動(dòng)有良好的促進(jìn)作用。Ridgers等[16]的報(bào)告指出,每次大課間休息能給學(xué)生提供25 min的體力活動(dòng)時(shí)間。Erwin等[17]發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在課間休息積累的走路步數(shù)占在?？偛綌?shù)的14%～44%。絕大多數(shù)學(xué)校還未從體力活動(dòng)和健康的角度意識(shí)到大課間休息的重要性,因而增加場(chǎng)地器材是促進(jìn)大課間體力活動(dòng)最迫切的任務(wù)。

大課間休息的活動(dòng)是非結(jié)構(gòu)性、非強(qiáng)制性的,并且?guī)熒毡檎J(rèn)為大課間休息是讓學(xué)生自由活動(dòng)的時(shí)間,因此,與學(xué)校競(jìng)技運(yùn)動(dòng)相同,美國(guó)學(xué)校的大課間休息運(yùn)動(dòng)是自愿參與的。體育技能較低的學(xué)生,特別是女生,往往選擇不參加大課間休息時(shí)的體力活動(dòng)。另外,在中心城市貧困地區(qū)和教學(xué)質(zhì)量差的學(xué)校,大課間休息的時(shí)間幾乎不存在[15]。綜上所述,雖然大課間休息提供了較充分的時(shí)間,但它的非結(jié)構(gòu)性和完全自愿的特點(diǎn)決定了它并不能吸引每一位學(xué)生(尤其是女生和體育技能較低的學(xué)生)在此期間進(jìn)行體力活動(dòng)。

2.3教室內(nèi)短時(shí)活動(dòng)教室內(nèi)短時(shí)活動(dòng)最初是指課間休息。最近,美國(guó)的不少學(xué)校把教室內(nèi)短時(shí)活動(dòng)擴(kuò)展到除了課間休息的其他方面,如利用教學(xué)內(nèi)容或作業(yè)轉(zhuǎn)換的短暫空隙組織學(xué)生進(jìn)行小到中等運(yùn)動(dòng)量的體力活動(dòng)。就效果而言,教室內(nèi)短時(shí)活動(dòng)平均每天能讓學(xué)生積累大約19 min的體力活動(dòng)時(shí)間。目前在美國(guó)科研工作者正在研究十多種干預(yù)措施的效果。一個(gè)典型的例子是“活動(dòng)十分鐘！”[18]。它提倡在小課間和休息時(shí)任課教師組織學(xué)生做10 min小到中等運(yùn)動(dòng)量的體力活動(dòng)。另一個(gè)例子是“得克薩斯,我當(dāng)然能！”[19]。該干預(yù)方法是培訓(xùn)學(xué)科任課教師修改他們的教案,在任何可能的教學(xué)間隙穿插體力活動(dòng)。第3個(gè)例子是由美國(guó)強(qiáng)生公司基金會(huì)的兒童肥胖預(yù)防中心設(shè)計(jì)的“利用每分鐘”。它用以提醒無(wú)專職體育教師的學(xué)校里的教師和員工利用課余的每一分鐘為學(xué)生提供體力活動(dòng)的機(jī)會(huì)。對(duì)這些以教室為中心的干預(yù)科研成果顯示,這些活動(dòng)不僅給學(xué)生提供了體力活動(dòng)的機(jī)會(huì),而且能改善他們的學(xué)習(xí)行為,如能幫助其提高8%～20%的注意力。還有研究表明,這些課內(nèi)體力活動(dòng)能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。

值得一提的是,上述教室內(nèi)短時(shí)活動(dòng)的干預(yù)研究都是為小學(xué)設(shè)計(jì)的,所以這些科研證據(jù)也只對(duì)小學(xué)生有效。學(xué)習(xí)理論指出，兒童注意力集中的時(shí)間非常有限,利用短時(shí)休息和活動(dòng)改善他們的注意力,有利于提高學(xué)習(xí)效果。有關(guān)研究表明,處于青春期的初高中學(xué)生的體力活動(dòng)呈下降趨勢(shì),沉重的學(xué)科學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)迫使他們依賴舒適的久坐延長(zhǎng)持續(xù)學(xué)習(xí)的時(shí)間,體力活動(dòng)的參與變得越來越少。我們急需以初高中生為研究對(duì)象,了解教室內(nèi)短時(shí)活動(dòng)對(duì)他們的影響,尋找最有效的干預(yù)措施。

2.4體育課體育課有別于上述所有的體力活動(dòng)機(jī)會(huì),它是學(xué)校唯一能讓所有學(xué)生無(wú)一例外地參與體力活動(dòng)的機(jī)會(huì),也是唯一向所有學(xué)生系統(tǒng)地傳授科學(xué)鍛煉方法和健康知識(shí)的機(jī)會(huì)，更是唯一讓學(xué)生在有專業(yè)體育教師指導(dǎo)下從事體力活動(dòng)的機(jī)會(huì)。體育課能讓所有學(xué)生有足夠的時(shí)間參與有組織、有計(jì)劃并且合理的中高強(qiáng)度的體力活動(dòng)。

由于美國(guó)學(xué)校政策和課程設(shè)置個(gè)體化的特征,衡量體育課對(duì)學(xué)生體力活動(dòng)的影響比較困難。因?yàn)楦鲗W(xué)校體育課的內(nèi)容和時(shí)間安排差距很大,導(dǎo)致目前科研結(jié)果非常不一致。例如,Pate等[20]報(bào)告體育課只提供了9%的課堂時(shí)間讓學(xué)生參與中高強(qiáng)度的體力活動(dòng)。Fairclough等[21]則報(bào)告在男女分班的體育課中女生有53%的課堂時(shí)間從事中高強(qiáng)度的體力活動(dòng)。Dudley等[22]的研究表明，澳大利亞七年級(jí)學(xué)生體育課中的中高強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間達(dá)58%。Chen等[23]發(fā)現(xiàn)，體育課中的體力活動(dòng)量和強(qiáng)度與課的內(nèi)容和時(shí)間高度相關(guān),45～60 min的體育課能讓中學(xué)生自始至終維持中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量(MET保持在3～4)活動(dòng)。Chen等的數(shù)據(jù)還顯示，學(xué)生在30～90 min不等的體育課中能消耗260～1 110 J的熱量。這些科研結(jié)果表明,體育課一方面能提供大量體力活動(dòng)時(shí)間,另一方面體育課的健身益處取決于課程的內(nèi)容和安排。

體育課是美國(guó)學(xué)校最受學(xué)生喜愛的課程之一,學(xué)生對(duì)體育課有較高的積極性。一項(xiàng)美國(guó)體育課程干預(yù)的科研成果顯示,學(xué)生在體育課學(xué)到的科學(xué)鍛煉和健康益處的知識(shí)比其在健康課和傳統(tǒng)體育課中學(xué)到的多近20%。最近的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，在體育課學(xué)到的技能水平能影響學(xué)生課后是否參與體力活動(dòng),表明體育課對(duì)學(xué)生課后參加體力活動(dòng)產(chǎn)生影響。

值得一提的是,美國(guó)中小學(xué)體育課正在受到前所未有的挑戰(zhàn)。由于未被納入學(xué)校的核心課程系統(tǒng),體育課正在逐步被縮減或取消。因?yàn)榻^大部分內(nèi)容和教學(xué)表面看來是以“玩”為主,體育課被視為缺乏教育意義。這一片面看法在社會(huì)、教育體制、教師、家長(zhǎng)和學(xué)生層面上對(duì)體育課的發(fā)展造成前所未見的障礙。

3　營(yíng)造學(xué)校體育文化氛圍的策略

目前,在操作和科研層面上,上述4種體力活動(dòng)機(jī)會(huì)都是相對(duì)獨(dú)立的。在每一種機(jī)會(huì)中,教練員、教師或?qū)W生只是在固有的范圍內(nèi)各行其是,這種獨(dú)立操作導(dǎo)致學(xué)生體力活動(dòng)整體效果的降低。更可惜的是,在以知識(shí)學(xué)習(xí)為核心、以坐為主要學(xué)習(xí)手段的學(xué)校文化氛圍中,這種缺乏協(xié)調(diào)的獨(dú)立操作無(wú)法將體力活動(dòng)有效地融入學(xué)校文化中。為了促進(jìn)學(xué)生體力活動(dòng),筆者認(rèn)為，體育工作者要認(rèn)可學(xué)校教育的總目標(biāo)是知識(shí)學(xué)習(xí),基本學(xué)習(xí)方法是以坐為主。同時(shí),通過有意識(shí)的相互協(xié)調(diào)、相互促進(jìn),基于4種體力活動(dòng)機(jī)會(huì),使體力活動(dòng)在現(xiàn)有學(xué)校文化中占有一席之地,逐步改造學(xué)校文化使它有利于學(xué)生體力活動(dòng)的開展。

營(yíng)造學(xué)校體力活動(dòng)文化氛圍首先要認(rèn)識(shí)到學(xué)校環(huán)境和學(xué)生在校行為的相互影響。特域性學(xué)習(xí)理論 (Domain Learning Theory) 告訴我們，學(xué)生在一個(gè)知識(shí)區(qū)域 (如數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、體育)的行為是由該知識(shí)區(qū)域里學(xué)習(xí)最大效果決定的[24]。只有與該知識(shí)區(qū)域?qū)W習(xí)規(guī)則吻合的行為才能成功地學(xué)習(xí)該知識(shí)區(qū)域的知識(shí)技能。要促進(jìn)體育文化的形成,也要遵循這一原理，使青少年學(xué)生形成體力活動(dòng)的行為,豐富他們?cè)趯W(xué)校從事體力活動(dòng)的經(jīng)歷,讓他們體驗(yàn)到體力活動(dòng)對(duì)健康的益處。同時(shí),學(xué)生也需要學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉的知識(shí)技能，從而懂得體力活動(dòng)的內(nèi)涵和意義。特域性學(xué)習(xí)理論還告訴我們，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也依附于學(xué)習(xí)內(nèi)容,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性依賴于他們對(duì)成功的定義與渴望,及其對(duì)所學(xué)內(nèi)容的價(jià)值認(rèn)同。

為使學(xué)生體力活動(dòng)能在以坐為主的學(xué)校文化氛圍中占據(jù)一席之地,必須從教育理念上尊重和支持以知識(shí)學(xué)習(xí)為主促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的價(jià)值觀。這4類體力活動(dòng)機(jī)會(huì)就必須相互協(xié)調(diào)成為統(tǒng)一體,把學(xué)習(xí)如何用體力活動(dòng)增進(jìn)健康作為體力活動(dòng)的目標(biāo),同時(shí)為學(xué)生在實(shí)際體力活動(dòng)中運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)創(chuàng)造機(jī)會(huì)和條件,引導(dǎo)他們鞏固知識(shí)和改變行為。換言之,不能僅僅滿足于學(xué)生進(jìn)行體力活動(dòng),而要系統(tǒng)地教他們?nèi)绾芜M(jìn)行正確的體力活動(dòng)。有研究結(jié)果顯示,系統(tǒng)、協(xié)調(diào)地以教體育概念為主的體育教育能成功地教會(huì)學(xué)生必要的知識(shí)技能,讓他們充分利用學(xué)校已有的體力活動(dòng)機(jī)會(huì),運(yùn)用體育科學(xué)知識(shí)、技能，有目的地從事體力活動(dòng)。在實(shí)踐層面上,學(xué)校體育文化氛圍建立在具體的政策法規(guī)基礎(chǔ)上才有可能長(zhǎng)期保持下去。體育課、學(xué)校競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)、廣播操、校內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)、課外體育活動(dòng)等只有在政策法規(guī)的保障下才能持續(xù)進(jìn)行。

4　建議

學(xué)校是為學(xué)生有效學(xué)習(xí)而設(shè)的場(chǎng)所。學(xué)習(xí)特別是學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí),需要大量靜坐狀態(tài)的時(shí)間?，F(xiàn)代學(xué)校的環(huán)境是為了鞏固這種以坐為主的文化氛圍而設(shè)置,而且這種文化氛圍難以在制度化教育體系中得到根本的改變。然而，即使在這種文化氛圍中,學(xué)生仍存在從事體力活動(dòng)的機(jī)會(huì)。主要的4種體力活動(dòng)機(jī)會(huì)包括校內(nèi)校際競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)、大課間休息、教室內(nèi)短時(shí)運(yùn)動(dòng)和體育課。目前的研究表明,在絕大多數(shù)學(xué)校,這些機(jī)會(huì)還未被有機(jī)協(xié)調(diào)起來達(dá)到最佳效果,須系統(tǒng)協(xié)調(diào)已有的機(jī)會(huì),讓其成為學(xué)校大文化的重要組成部分。

有些有效的傳統(tǒng)做法是值得繼續(xù)提倡和保留的。以體育課為基礎(chǔ)有效協(xié)調(diào)學(xué)?，F(xiàn)有的體力活動(dòng)機(jī)會(huì)也許可以收到意想不到的效果。美國(guó)政府同樣認(rèn)識(shí)到體育課在學(xué)校教學(xué)中的重要性。2015年美國(guó)政府教育部門為了提高學(xué)生的健康水平,已將體育課作為中小學(xué)的核心課程之一。如何教授學(xué)生科學(xué)的鍛煉知識(shí)和技能,給他們提供運(yùn)用這些知識(shí)技能的機(jī)會(huì)是體育課程的關(guān)鍵。為此,需要加強(qiáng)以下4方面工作。

(1) 建立一套師生、家長(zhǎng)、社會(huì)能接受的、制定有效學(xué)校體力活動(dòng)政策的機(jī)制，并通過該機(jī)制建立并維護(hù)體力活動(dòng)在學(xué)校文化氛圍中的地位。利用國(guó)家政策法規(guī)系統(tǒng)協(xié)調(diào)學(xué)校體力活動(dòng)機(jī)會(huì),形成體力活動(dòng)文化。

(2) 體育課是學(xué)校體力活動(dòng)文化的基礎(chǔ)。沒有體育課,任何促進(jìn)學(xué)校體力活動(dòng)的努力都是無(wú)法成功的。反之,在體育課教育中僅僅重視開展中高強(qiáng)度的體力活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。體育課首先是讓學(xué)生具有受教育的經(jīng)歷,傳授有關(guān)體力活動(dòng)的科學(xué)知識(shí)、健身原理和方法、必要的技能以及鍛煉意識(shí)。雖然體育教育在美國(guó)正在經(jīng)歷一個(gè)困難時(shí)期,但體育課仍然是學(xué)校課程的重要組成部分。最近美國(guó)體育教師聯(lián)合會(huì)重新修訂的體育課程標(biāo)準(zhǔn),提出體育課以培養(yǎng)體育素質(zhì) (Physical Literacy) 為教育總目標(biāo)就是一個(gè)令人鼓舞的進(jìn)步。

(3) 并不是所有的傳統(tǒng)都不適用于現(xiàn)代而必須廢除，在創(chuàng)造新傳統(tǒng)的同時(shí),必須是為所有的學(xué)生而立,絕不應(yīng)只為培養(yǎng)少數(shù)有體育天賦的“尖子”。應(yīng)博取眾長(zhǎng),從其他國(guó)家吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

(4) 必須認(rèn)同學(xué)校以坐為主的環(huán)境和文化氛圍,同時(shí)重視建設(shè)學(xué)校的體育環(huán)境(如體育館、體育場(chǎng)地)。不應(yīng)僅僅為了學(xué)生進(jìn)行體力活動(dòng)和競(jìng)技比賽而建設(shè)體育環(huán)境,應(yīng)使其成為教授體育知識(shí)的環(huán)境,使學(xué)生進(jìn)入這些場(chǎng)所就能體會(huì)到這是一個(gè)學(xué)習(xí)體育知識(shí)的課堂環(huán)境。許多歐美國(guó)家的體育場(chǎng)所中有許多關(guān)于如何進(jìn)行體育鍛煉的知識(shí)掛圖,介紹各類體育項(xiàng)目,根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的需要,靈活變換場(chǎng)景,使學(xué)生時(shí)刻有實(shí)踐和探究的愿望,讓體力活動(dòng)和知識(shí)學(xué)習(xí)很好地融合。體育教育工作者與相關(guān)人員應(yīng)提倡體力活動(dòng)文化，使之成為學(xué)校大文化氛圍中最重要的部分之一。

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Influence of School Environment on Students’ Physical Activity∥

CHEN Ang1,DING Haiyong2,LI Li2

This study,based on the literature review,is to explore the interactive influences of four physical activities (inter-intro competitive sport,class break,classroom short break and sport class) and sedentary-oriented school environment.It proposes that these four activities should be coordinated into an integrated effort to become one part of school culture.Suggestions are offered as followed: formulating legislature-based policies to build the physical activity’s core role in school culture; consolidating sport class’s basic status in the improvement of students’ physiques; promoting the tradition of physical activity in existence; and promoting a physical-activity-friendly school culture.

school environment; physical activity; school physical education; middle school students and pupils

2015-12-25；

2016-02-03

陳昂(1955-),男,美國(guó)北卡羅來納州立大學(xué)格林斯堡分校教授,博士,博士生導(dǎo)師,上海市海外名師;Tel.:(021)51253204,E-mail:a_chen@uncg.edu

簡(jiǎn)介:丁海勇(1960-),男,山東萊陽(yáng)人,上海體育學(xué)院教授,博士生導(dǎo)師;Tel.:(021)51253202,E-mail:dingh_y@163.com

G807

A

1000-5498(2016)03-0010-05

10.16099/j.sus.2016.03.002