以茶潤德
——高校心理健康教育活動新途徑

連偉利（1.重慶青年職業(yè)技術學院；2.重慶市團校，重慶市 400700）

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以茶潤德
——高校心理健康教育活動新途徑

連偉利1，2
（1.重慶青年職業(yè)技術學院；2.重慶市團校，重慶市 400700）

摘要：中國的茶文化具有數(shù)千年的歷史，等待各大高校進一步挖掘。本文主要從探尋茶文化在高校心理健康教育的意義中著手，進一步探討了茶文化在高校心理健康教育中的具體應用途徑，進一步說明，在高校心理健康教學中融入茶文化，可以有效推動高校課程改革，增加教育的內(nèi)涵，促進學生健康成長，全面發(fā)展，實現(xiàn)文化的推廣與傳播。

關鍵詞：茶文化；高校；心理健康教育；途徑

課題：本研究系重慶市2015年高等教育科研研究項目（CQGJ15426C）系列成果之一。

中國的茶文化博大精深，包括茶道，茶藝，茶精神等等，其每一部分都是一個巨大文化寶藏。從中國的茶文化中不難發(fā)現(xiàn)中國悠久的歷史和傳統(tǒng)文化的影響力。中國人遵循著中華民族傳統(tǒng)美德，數(shù)千年來，以擁有高尚的品質(zhì)和情操為目標，尤其在學生教育的過程中，對于學生的品質(zhì)和心理健康的教育也十分看重。將茶文化與學生心理健康教育相結(jié)合，是根據(jù)茶文化的歷史性質(zhì)、文化性質(zhì)和民族性質(zhì)所決定的，通過茶文化的深刻內(nèi)涵可以帶動高校心理健康教育走向更好的階段，并且，為茶文化在高校中的推廣奠定堅實的基礎。

1　茶文化在高校心理健康教育中的意義

高校學生的心理健康教育中融入茶文化，是一種教育的新理念，也是教育與文化有效銜接的體現(xiàn)。教育的宗旨就是要將學生培養(yǎng)成德、智、體全面發(fā)展的人才，“德”占據(jù)首位，由此可見，只有“德”育到位，才能談接下來的教育。關于德，在茶文化中體現(xiàn)的十分明顯。茶文化結(jié)合了中國儒家思想等經(jīng)典的傳統(tǒng)文化和理念，能夠陶冶情操，修身養(yǎng)性。茶文化對于高校心理健康教育而言，既可以豐富其教學內(nèi)容，又可以使教學得到應有的完善，達到理想的教學效果。

1.1提升學生文化素養(yǎng)

茶文化就像是一桌豐富的晚宴，包含各種精致而美味的菜肴，這些菜肴可以使人回味無窮，而這正是茶文化的特色。茶文化涉獵多種學科，在提升學生文化素養(yǎng)方面，有很大的功效。諸如古代的儒家思想、哲學、文學都與茶文化有關，這些學科是文化素養(yǎng)的必備品，也可以為心理健康教育提供重要的理論和可參考部分。高校可以通過舉辦各種各樣的活動推廣茶文化，結(jié)合心理健康教育提升學生的審美意識藝術鑒賞能力，對于茶藝、茶道、茶精神等有進一步的領悟。

茶文化具有數(shù)千年的歷史，與其有關的許多文化都具有很高的參考價值和教育價值。在高校心理健康教育中融入茶文化，可以使茶文化中更多的文化知識被學生所了解，從而使學生具有繼承傳統(tǒng)文化的使命感。同時，茶文化涉及到的風俗、民俗、習慣等，會以其豐富的內(nèi)涵和飽滿的內(nèi)容吸引學生，催促學生以更積極的態(tài)度去面對所學內(nèi)容，促使學生健康成長，具備樂觀而強大的心理。

1.2培養(yǎng)學生具備優(yōu)秀“茶人”精神

中國作為茶葉的故鄉(xiāng)，其從種植、生產(chǎn)、加工到銷售，都傾注了茶人大量的心血。古有辛勤的采茶人哼唱著茶歌表達著熱愛勞動、熱愛生活的心情，今有為茶而奉獻終生的工作者，這些人都是“茶人”的代表，也具備著茶人精神。茶人精神是一種無私奉獻精神，其精神是從茶樹的生長環(huán)境中引申而來，不管面臨多么惡劣的環(huán)境，茶樹也可以茁壯成長，為人類提供純天然、無污染的茶葉，為人類造福。這種精神與當代茶人精神一樣，具備鍥而不舍、默默堅持的特點。除此之外淡泊明志，也是茶文化的重要體現(xiàn)。古有孔明茅舍掛茶聯(lián)，志存高遠卻也淡泊明志。蘇軾《葉嘉傳》也贊揚了茶的淡泊名利、回歸自然等優(yōu)秀品質(zhì)。因此，這種茶人精神需要當代高校學生繼承和發(fā)揚，從而擁有優(yōu)秀的品質(zhì)，成為可造之材。高校心理健康教育需要滲透茶人精神，使學生受到感染和熏陶，從而具備艱苦奮斗、無私奉獻、鍥而不舍的精神，在追求方面亦做到更上一層樓，做到志存高遠。

1.3幫助學生實現(xiàn)自我完善

中國的茶文化博大精深，尤其是茶道，更是海納百川，蘊含著深刻的哲學與做人的道理。關于茶道，并沒有統(tǒng)一的說法，各國人有各國的茶道說，在我國，茶道也因?qū)W者的說法而有所差異。不過，在陸羽的《茶經(jīng)》中我們可以發(fā)現(xiàn)，他所認為的最適合飲茶之人，應是“精行儉德”。通俗來講，就是應內(nèi)外和諧統(tǒng)一，方可體會到飲茶的真諦。茶道，其實就是一種通過品茶而領悟的道理，并將這種道理付諸行動，達到真正的境界提升。茶道啟發(fā)人們學會做人，通過自我感受和體驗不斷使自身完善，因此，應用于高校心理教育之中十分合適。學生需要通過茶道精神完善自我，真正認識自己，才會實現(xiàn)健康成長，從而成為祖國需要的棟梁。

2　茶文化在高校心理健康教育中的具體應用

在高校心理健康教育中融入茶文化，尚需要進一步探索。因為茶文化內(nèi)涵十分廣博，不可能通過幾節(jié)課就完全展示給學生，因此，在高校中開展茶文化教育，其本質(zhì)帶有一定的限制，這就需要通過相關對策實現(xiàn)高校茶文化的傳播。

2.1明確教育目標

任何教育都要明確教育目標方可進一步開展，在高校心理健康教育開展的過程中，需要滲透茶文化，因此就需要明確教育目標，方可進行合理規(guī)劃、有序開展。在高校心理健康教育中應用茶文化，需要遵從以下幾點。第一，對于中國的茶文化而言，只有體現(xiàn)出其豐富的文化內(nèi)涵，有效提升學生的學習興趣，才能進一步討論其在教育中發(fā)揮的作用。第二，明確茶文化在課程中可以發(fā)揮的作用，可以捕捉到茶文化真正的內(nèi)涵。第三，在高校心理健康教育中，應對茶文化予以系統(tǒng)、全面的滲透，拒絕一知半解的教育方式，使學生可以真正了解茶文化。第四，高校心理健康教育和茶文化的結(jié)合需要不斷創(chuàng)新，而不是生搬硬套其內(nèi)容，機械灌輸。創(chuàng)新是發(fā)展的土壤，這一創(chuàng)新離不開課程的內(nèi)容和茶文化內(nèi)涵的挖掘。

在教育中，要力求內(nèi)容具體，充實，明確茶文化在高校心理健康教育中的具體應用需要達到的目標。一是使學生具備繼承傳統(tǒng)文化的使命感，在教學中真正滲透茶文化的理念，使茶文化真正在高校中得到傳播和發(fā)揚。二是要求學生具備將課程和文化進行整合的能力，結(jié)合心理教育，將茶文化的精髓貫穿其中，使學生在受教育的過程中真正了解茶文化，也實現(xiàn)自身綜合素質(zhì)的提升。

2.2創(chuàng)新教育方式

高校傳統(tǒng)的心理教育模式多為學生被動聽課，教師主動灌輸，一節(jié)課索然無味，也未受到有效的教學效果。在高校心理教育中融入茶文化，必須進行教學方式的創(chuàng)新，否則，茶文化的融入就會變得毫無意義、畫蛇添足。根據(jù)茶文化的內(nèi)涵，其涉及到的內(nèi)容眾多，而且不容易完全呈現(xiàn)在課堂之中，所以單純的講課并不能使茶文化得到有效的滲透，并起到相應的作用，教師應從教學方式的更新中入手，通過多元化的教學方式和豐富多彩的教學活動，使學生感受到茶文化的魅力所在。

比如，教師要有計劃地開展茶藝課程，使學生參與其中。茶藝課程包括茶葉知識的學習、沏茶的技巧和禮儀等等，再通過撰寫心得報告的方式使學生真正領悟到茶藝的精髓?？傊?，教學活動應圍繞茶文化開展，給學生多出更多學習和感悟文化的機會，為學生創(chuàng)造學習茶文化的氛圍。同時，教師還可以充分利用多媒體技術，將茶文化制作成精美的課件，做到圖文并茂，充分調(diào)動學生的視覺、聽覺細胞，使學生可以更好得學習茶文化。

總之，創(chuàng)新教學方式，是強化高校茶文化傳播與推廣的有效方式，也為學生可以真正領悟茶文化提供重要的載體。

2.3挖掘茶文化精髓

中國茶文化已有幾千年的歷史，其中囊括了各種民族文化特征和內(nèi)涵，因此，面面俱到的講解很難，需要從中挖掘出文化的精髓，以供高校教師與學生汲取。首先，茶文化基于其多元化和豐富性的特點，從中抽出精華部分并不困難，這對于提升高校學生文化素養(yǎng)而言，具有很大的推動作用。其次，針對茶文化中的精華部分深入挖掘和傳承，是當代高校教育義不容辭的責任，也是學生應該具備的使命和義務。

在挖掘茶文化精髓的同時，還應該結(jié)合心理健康課程內(nèi)容，明確教學目標，聯(lián)系時代背景，確保教學內(nèi)容與時俱進，并且可以真正為培養(yǎng)學生成才發(fā)揮作用。茶文化具有其深厚的內(nèi)涵，但也需要與現(xiàn)代思想和文化融合，真正做到取其精華，棄之糟粕，通過文化與文化的交融，實現(xiàn)學生素質(zhì)的提升。

3　結(jié)束語

在高校心理健康教育中結(jié)合茶文化是實現(xiàn)素質(zhì)教育和高校教學改革的有效途徑，對于學生文化素養(yǎng)的提升和傳統(tǒng)文化的傳播與繼承有著重要的推動作用。因此，高校健康教育課程的教師要明確教學目標，通過多種方式推動茶文化在高校的發(fā)展，不斷創(chuàng)新教學思路，深挖茶文化精華，實現(xiàn)高校教學改革和文化的傳承。

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作者簡介：連偉利（1979-），女，河南濮陽人，碩士，講師，研究方向：心理健康教育、青少年社會性發(fā)展。