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    “低頭族”低齡化該如何防范

    2016-03-28 21:20:00李穎
    決策探索 2016年5期
    關鍵詞:低頭族低頭電子產(chǎn)品

    李穎

    隨著智能手機、iPad等電子產(chǎn)品的普及,“低頭族”低齡化趨勢日漸明顯。平時經(jīng)??梢钥吹缴賰旱皖^玩手機或iPad。

    無論是在公共場所,還是在家里,經(jīng)常會聽到細嫩的聲音叫著:“爸爸、媽媽,我要玩手機!”“屏奴”低齡化趨勢導致中國“少兒低頭族”數(shù)量日漸龐大,不僅令家長為之擔憂,也引發(fā)了社會廣泛關注。

    3歲娃就成“低頭族”

    “低頭族”源于網(wǎng)絡詞匯,是指那些不論何時何地都拿著手機不停擺弄的人們。如今,“低頭族”也出現(xiàn)了低齡化的傾向。不少家長發(fā)現(xiàn),三五歲的孩子,也已經(jīng)喜歡上擺弄手機,玩起來還相當熟練,尋找手機中的游戲精準無比,而且拿起來就不愿意放下。

    中國少先隊事業(yè)發(fā)展中心發(fā)布的第六次中國未成年人互聯(lián)網(wǎng)運行狀況調(diào)查報告顯示,中國未成年人使用互聯(lián)網(wǎng)的比例高達96.8%;北京市婦聯(lián)發(fā)布的《2013年中國城市兒童生活形態(tài)報生))也顯示:4歲至6歲孩子中,約有53%會上網(wǎng),將近八成的未成年人使用移動終端上網(wǎng)。記者近日走訪多名家長發(fā)現(xiàn),不少孩子在2歲左右就開始接觸手機、平板電腦等電子產(chǎn)品。其中,有不少家長稱在哄孩子玩?;蛘叱燥垥r使用過手機、iPad等。

    “屏一代”視力普遍出現(xiàn)問題

    伴隨著智能設備長大的“屏一代”,已經(jīng)普遍出現(xiàn)了近視問題。來自同仁驗光配鏡中心的數(shù)據(jù)顯示,和10年前相比,初次配鏡主要人群從11歲左右直線下降至去年的7歲,在兒童醫(yī)院還有三四歲的兒童前來配眼鏡。

    “對于兒童而言,常盯電子屏幕的危害更大?!北本┩梳t(yī)院屈光中心主任周躍華解釋說,人的視覺神經(jīng)通路在出生的時候就已經(jīng)鋪設好了,但是還要逐漸發(fā)育成熟和健全。視敏度(俗稱的視力)到6歲時基本接近成人水平,這段時間是視覺發(fā)育的關鍵。

    電子產(chǎn)品玩多了容易導致眼疾,手機的危害更加嚴重,遠超電視等。“因為電視在室內(nèi),調(diào)出的光線也相對柔和,而手機不論在強光下還是在黑暗中,對幼兒的眼睛刺激極大。幼兒的眼睛還在發(fā)育期,沒有完全成熟,可塑性大,這也使得更多的幼兒因為玩手機得了眼疾?!敝苘S華強調(diào),對于兒童而言,用眼都應保持一定的距離,不要太近,但也不宜過遠。用眼20分鐘左右,就應遠眺,讓眼部肌肉放松休息一下,這樣有助于保持肌肉的調(diào)節(jié)力始終處于一個健康的狀態(tài)。

    國家衛(wèi)生計生委發(fā)布的《兒童眼及視力保健技術規(guī)范》也提出,兒童持續(xù)近距離注視時間每次不宜超過30分鐘,操作各種電子視頻產(chǎn)品時間每次不宜超過20分鐘,每天累計時間建議不超過1小時。2歲以下兒童盡量避免操作各種電子視頻產(chǎn)品。

    少兒觸屏成癮急需疏導

    事實上,“屏幕依賴”對未成年人的不良影響除了視力下降,還可能誘發(fā)頸椎、睡眠等方面疾病,其對兒童心智發(fā)育的負面影響更令人擔憂。英國一項針對5歲至13歲兒童的調(diào)查顯示,會上網(wǎng)、會玩電腦游戲、會使用iPhone或iPad的孩子基本生活技能差,65%不會泡茶,81%不會看地圖,45%不會系鞋帶。教育專家擔心,長時間使用電子設備可能危害兒童的閱讀和交際能力。

    “一些迷上電子設備的孩子,注意力難以集中?!眹乙患壭睦碜稍儙煑钋嗖粺o擔憂地表示,他們的興趣點總是游移不定,甚至連他們最沉迷的游戲,都是這一個還沒有玩完,就迫不及待地想玩下一個。

    “屏幕依賴”對兒童的心智發(fā)育也會造成不良影響。醫(yī)學專家表示,兒童迷戀智能手機、平板電腦等電子設備,分不清現(xiàn)實與虛擬,容易淡化現(xiàn)實人際交往,社交、語言表達能力會退化,有的孩子甚至不愿跟現(xiàn)實生活中的人交往,從而導致自閉。

    教育專家指出,親子教育的缺失也是“屏奴”低齡化的重要原因,有些家長為圖省事,寄希望于“電子保姆”,導致孩子過早地接觸數(shù)碼產(chǎn)品;一些家長自己就整天沉湎于觸屏手機或平板電腦,孩子難免會效仿。因此,呼吁家長應做到在孩子面前不玩手機,并多抽空帶著孩子學習、游戲或者做運動,在活動過程中增進彼此的感情?!盁o論何種方法,與小孩溝通很重要,如果只是一味限制、打壓,只會收到反效果?!?/p>

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