積極心理學(xué)視域下大學(xué)生健康人格培養(yǎng)探究

張新招

(福建商學(xué)院思政部，福建福州350012)

積極心理學(xué)視域下大學(xué)生健康人格培養(yǎng)探究

張新招

(福建商學(xué)院思政部，福建福州350012)

大學(xué)生處在一生中人格發(fā)展的轉(zhuǎn)折關(guān)鍵時(shí)期，容易受到各種因素的影響，導(dǎo)致人格存在這樣或那樣的缺陷。大學(xué)生健康人格的主要特征：具備正確的自我意識(shí)和遠(yuǎn)大的理想抱負(fù)、良好的社會(huì)適應(yīng)能力和自我情緒調(diào)控能力、和諧的人際關(guān)系和強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任意識(shí)?；诖耍髮W(xué)生健康人格培養(yǎng)需要用積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)，不斷增強(qiáng)學(xué)生的自信、樂(lè)觀、感恩、寬容等積極情緒體驗(yàn)，致力于發(fā)展大學(xué)生的美德和積極潛能，給予他們更多的人文關(guān)懷，增強(qiáng)他們的幸福感，真正塑造健全的性格和健康的人格，促進(jìn)高校大學(xué)生更好地生活、學(xué)習(xí)和發(fā)展。

積極心理學(xué)；大學(xué)生；人格缺陷；健康人格

大學(xué)生是國(guó)家最為寶貴的人才資源，是民族的未來(lái)和國(guó)家的希望。大學(xué)生的成長(zhǎng)成才關(guān)系每個(gè)家庭，也關(guān)系整個(gè)國(guó)家的可持續(xù)發(fā)展。國(guó)家既重視大學(xué)生的知識(shí)能力培養(yǎng)，又重視他們的心理健康教育，既豐富并優(yōu)化學(xué)生的知識(shí)和能力結(jié)構(gòu)，又不斷塑造他們的健康人格，培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞母咚刭|(zhì)人才。人才培養(yǎng)應(yīng)立足學(xué)生的心理基礎(chǔ)和人格發(fā)展現(xiàn)實(shí)，對(duì)新時(shí)期大學(xué)生的健康人格標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行全面分析，運(yùn)用積極心理學(xué)對(duì)他們進(jìn)行健康心理教育輔導(dǎo)，不斷增強(qiáng)學(xué)生自信、樂(lè)觀、感恩、寬容等積極情緒體驗(yàn)。在積極心理學(xué)的視閾下探討培養(yǎng)大學(xué)生健康人格的有效途徑，塑造學(xué)生健全、健康的人格，可促進(jìn)學(xué)生更好地生活、學(xué)習(xí)和發(fā)展。

一、當(dāng)代大學(xué)生的人格缺陷和成因

大學(xué)是人格發(fā)展的轉(zhuǎn)折關(guān)鍵時(shí)期，容易受到各種因素影響而導(dǎo)致人格方面或多或少存在這樣或那樣的缺陷。

（一）大學(xué)生中普遍存在的人格缺陷

第一，缺乏正確的自我意識(shí)。主要表現(xiàn)為自卑、虛榮與自我為中心等。有些學(xué)生常會(huì)有自我輕視和自我否定的情緒體驗(yàn)，在平時(shí)的行為中，或認(rèn)為自己天資愚鈍，或擔(dān)心自己其貌不揚(yáng)被人歧視等。也有些學(xué)生過(guò)分看重榮譽(yù)，過(guò)分介意別人的評(píng)價(jià)，與人交往時(shí)防御性強(qiáng)，喜歡抬高自己的形象，他們捍衛(wèi)虛假、脆弱的自我。大學(xué)生很多都是獨(dú)生子女，他們?cè)诳紤]問(wèn)題、處理事情時(shí)容易以自我為中心，將自我作為思考問(wèn)題的出發(fā)點(diǎn)。

第二，缺乏合適的人生目標(biāo)。學(xué)生中很多人大喊“無(wú)聊”，其核心就是沒(méi)有確立合適的人生目標(biāo)?？仗撌且?yàn)闆](méi)有目標(biāo)或目標(biāo)太低，人生一旦失去目標(biāo)的牽引，生活就沒(méi)有動(dòng)力。

第三，缺乏積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。表現(xiàn)為生活上的空虛、沒(méi)有重心、沒(méi)有方向。在思想上表現(xiàn)為缺乏上進(jìn)心,得過(guò)且過(guò)，對(duì)任何事情沒(méi)有信心，沒(méi)有欲望；在行動(dòng)上表現(xiàn)為做事不主動(dòng)、不勤奮，缺乏勇氣和信心，害怕困難和挫折，回避困難，逃避責(zé)任。

第四，環(huán)境適應(yīng)能力差。主要指大學(xué)生對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)和人際關(guān)系方面表現(xiàn)出的不適應(yīng)。主要表現(xiàn)為：強(qiáng)烈的失落感、孤獨(dú)感，無(wú)法適應(yīng)環(huán)境的改變。

（二）當(dāng)代大學(xué)生人格缺陷的成因

首先，個(gè)體方面缺乏良好的心理素質(zhì)。進(jìn)入大學(xué)，意味著大學(xué)生開(kāi)始半獨(dú)立地參與社會(huì)生活。在這個(gè)過(guò)程中，大學(xué)生不可避免地遇到各種矛盾和沖突，面臨著艱難和充滿(mǎn)困惑的選擇。許多大學(xué)生對(duì)于這一階段任務(wù)困難估計(jì)不足，自我期望過(guò)高，一遇到失敗，就感到自尊心受到嚴(yán)重傷害，否定歪曲或虛構(gòu)實(shí)際情況，造成人格的畸形發(fā)展。

其次，社會(huì)因素。社會(huì)因素包含兩個(gè)方面，一是價(jià)值取向的多元。改革開(kāi)放以來(lái)，存在主義、實(shí)用主義等西方思潮接踵而至，使中國(guó)的傳統(tǒng)文化受到前所未有的沖擊。在這多元文化的激烈交鋒中，形成了多種價(jià)值觀并存的局面；二是學(xué)校教育的片面性。當(dāng)前在中國(guó),無(wú)論是高等教育還是中等教育都過(guò)分強(qiáng)調(diào)知識(shí)技能的傳授，而不注重健康人格的培養(yǎng)。許多大學(xué)生剛走進(jìn)社會(huì)，面對(duì)困難，茫然無(wú)措，不懂得與他人和睦相處，容易被孤立。再者，學(xué)校教育為大學(xué)生構(gòu)建超前的價(jià)值趨向、理想觀念，其實(shí)質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)未能深入大學(xué)生精神情感之中，只能引起大學(xué)生的逆反心理。

二、當(dāng)代大學(xué)生健康人格的主要特征分析

（一）具備正確的自我意識(shí)和遠(yuǎn)大的理想抱負(fù)

德國(guó)著名作家約翰·保羅有一句名言：“能夠認(rèn)識(shí)自己，正確地看待自己才是真正的偉大之處?！边@種自我意識(shí)在具體表現(xiàn)上就是能夠正確地認(rèn)識(shí)自己，能對(duì)自己有一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)，在情感上做到自愛(ài)、自信、自尊，在意志方面能夠很好地根據(jù)客觀情況進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，能夠不斷挖掘自己的潛能，能夠?qū)ψ约哼M(jìn)行有效的監(jiān)督和修正[1]。正確的自我意識(shí)是當(dāng)代大學(xué)生健康人格最為重要的標(biāo)志之一，影響著他們的人格發(fā)展和行為走向，能夠在優(yōu)化人格、健全性格方面起到很好地推動(dòng)作用。中國(guó)有一句古語(yǔ)：“志之所趨，無(wú)遠(yuǎn)弗屆；窮山距海，不能限也；志之所向，無(wú)堅(jiān)不入；銳兵精甲，不能御也?！边@里的“志”就是理想，中國(guó)歷來(lái)都非常重視志向理想教育。理想就是人們基于現(xiàn)實(shí)生活所生發(fā)而來(lái)的一種對(duì)未來(lái)的美好期望與追求，為人們指明了前行的方向和追求的目標(biāo)，提供前行的動(dòng)力，能夠把人提升到一個(gè)更高的物質(zhì)世界和精神境界。新時(shí)期學(xué)生健康人格的重要表現(xiàn)就是不安于現(xiàn)狀，不滿(mǎn)足于現(xiàn)實(shí)，時(shí)刻保持一顆拼搏進(jìn)取的心。大量實(shí)踐證明，那些經(jīng)常消極悲觀、沒(méi)有做出一定成績(jī)的學(xué)生，多半都是缺乏理想信念的學(xué)生，他們無(wú)法適應(yīng)社會(huì)對(duì)個(gè)人提出的各種挑戰(zhàn)，無(wú)法在現(xiàn)實(shí)生活中獲得更多的動(dòng)力，對(duì)他們的人格發(fā)展極為不利。

（二）具備健康的審美情趣和樂(lè)觀的生活態(tài)度

審美情趣是人們?cè)陂L(zhǎng)期的審美過(guò)程中形成的個(gè)人興趣和能力，是在審美活動(dòng)中不斷鍛煉，逐步培養(yǎng)出來(lái)有個(gè)性化的尺度標(biāo)準(zhǔn)，具體表現(xiàn)為態(tài)度、審美理想、審美能力以及審美情感。面對(duì)同樣的審美對(duì)象，不同的人具有不同的好惡程度，面對(duì)眾多的審美對(duì)象，不同的人會(huì)做出不同的選擇，并獲得不同的審美體驗(yàn)。愛(ài)美是每一個(gè)人的天性，生活在現(xiàn)實(shí)世界中的每一個(gè)人都會(huì)表現(xiàn)出自己對(duì)于美的向往和追求。馬克思有一句名言：“人類(lèi)在追求美的過(guò)程中不斷推動(dòng)著社會(huì)的持續(xù)進(jìn)步?！贝髮W(xué)生是最具朝氣和活力的群體，是社會(huì)發(fā)展最為重要的推動(dòng)力量。每一個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該對(duì)生活充滿(mǎn)熱愛(ài)，對(duì)未來(lái)有著無(wú)限的憧憬，并在生活、學(xué)習(xí)乃至以后的工作中依照自己的審美標(biāo)準(zhǔn)去努力追求美、創(chuàng)造美。但是，大學(xué)生缺乏一定的審美體驗(yàn)，審美能力不足，不少學(xué)生的審美情趣不夠高雅，有的學(xué)生以異為美、有的學(xué)生以丑為美，有的學(xué)生過(guò)于自我陶醉，重視外表忽視內(nèi)心修為，審美標(biāo)準(zhǔn)有待進(jìn)一步矯正，審美能力需要進(jìn)一步提升。

積極樂(lè)觀的生活態(tài)度是大學(xué)生健康人格的重要要素之一?？吹降膽?yīng)該是生活中美好的一面，時(shí)刻讓自己保持一顆樂(lè)觀積極的心，以旺盛的精力和飽滿(mǎn)的熱情投入到學(xué)習(xí)、實(shí)踐中去。但是，在優(yōu)越物質(zhì)條件下成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生，顯得較為悲觀，遇到挫折容易自暴自棄，遇到問(wèn)題總是怨天尤人，甚至有個(gè)別學(xué)生選擇輕生。這些現(xiàn)象都表明，應(yīng)不斷地對(duì)現(xiàn)在的大學(xué)生進(jìn)行積極心理教育引導(dǎo)，以此幫助更多的學(xué)生能夠?qū)ι畛錆M(mǎn)陽(yáng)光、對(duì)人生充滿(mǎn)自信，形成健康的人格。

（三）具備好的社會(huì)適應(yīng)能力和自我情緒調(diào)控能力

大學(xué)生要想更好地塑造健康的人格，必須面對(duì)社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。同時(shí)，大學(xué)生也必將走向社會(huì)，融入社會(huì)，需要具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。這既是大學(xué)生健康人格的重要表現(xiàn)，也是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的客觀需要。具有健康人格的人能夠以積極向上的心態(tài)來(lái)主動(dòng)了解社會(huì)、融入社會(huì)，通過(guò)不斷豐富自己的知識(shí)、提升自己的綜合能力以更好地適應(yīng)社會(huì)，做到與社會(huì)發(fā)展同步、與時(shí)代進(jìn)步接軌、跟上時(shí)代的發(fā)展。從心理學(xué)角度來(lái)看，能夠適應(yīng)社會(huì)發(fā)展、融合不同的社會(huì)環(huán)境是一個(gè)人心理健康的重要標(biāo)志。

擁有健康人格的人一定是能夠很好地進(jìn)行自我情緒控制和調(diào)節(jié)的人，能夠在任何情況下保持良好的情緒狀態(tài)，遇到困境或問(wèn)題時(shí)，能理智地尋找較好的處理方式和表達(dá)方法。不良的情緒很容易給學(xué)生帶來(lái)持久的影響，使得學(xué)生精神渙散，學(xué)習(xí)效率降低，影響生活、學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐。因此，塑造大學(xué)的健康人格就要讓大學(xué)生學(xué)會(huì)自我情緒調(diào)控，時(shí)刻保持樂(lè)觀的心態(tài)，讓開(kāi)朗的性格、快樂(lè)的心情始終占據(jù)自己情緒的主導(dǎo)地位。

（四）具備和諧的人際關(guān)系和強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任意識(shí)

新時(shí)期大學(xué)生健康人格的表現(xiàn)之一為和諧的人際關(guān)系。人際交往是每一個(gè)人存在和發(fā)展必然做的事情，塑造大學(xué)生健康人格最為重要的一點(diǎn)就是讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確處理人際關(guān)系。一個(gè)擁有健康人格的大學(xué)生一定擁有和諧人際關(guān)系，樂(lè)于與他人交往，能夠與周邊的人保持良好的關(guān)系，以寬容和平等的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)人。

當(dāng)代大學(xué)生是整個(gè)社會(huì)最為重要的積極力量，既承擔(dān)著一個(gè)家庭成員的責(zé)任，也擔(dān)負(fù)著整個(gè)國(guó)家發(fā)展、民族復(fù)興的重大使命。大學(xué)生需要有強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)，為自己、為家庭、為社會(huì)、為國(guó)家，勇于擔(dān)當(dāng)，敢于負(fù)責(zé)，具有強(qiáng)烈的時(shí)代使命感和社會(huì)責(zé)任感，能夠時(shí)刻保持清醒的頭腦。

三、積極心理學(xué)視閾下大學(xué)生健康人格培養(yǎng)的路徑分析

積極心理學(xué)將研究的重點(diǎn)放在了個(gè)人和群體的優(yōu)勢(shì)和積極力量方面，不再僅僅關(guān)注人的弱點(diǎn)和錯(cuò)誤，更加注重人的教育、成長(zhǎng)和全面發(fā)展，運(yùn)用科學(xué)的方法更好地發(fā)掘人的潛能，塑造每一個(gè)對(duì)象的積極心理品質(zhì)。在具體研究上更加注重積極的情緒體驗(yàn)，讓人獲得更多的滿(mǎn)足感、幸福感，讓人看到更多的潛力、希望，不斷培養(yǎng)人的創(chuàng)造與勇氣、愛(ài)的能力，幫助人們構(gòu)建更加和諧融洽的人際關(guān)系，體驗(yàn)寬容、智慧、堅(jiān)持、審美等，不斷激發(fā)人的優(yōu)勢(shì)和潛力，不斷超越自己、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值[2]。因此，運(yùn)用積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理教育，培養(yǎng)大學(xué)生健康人格意義重大。

（一）不斷豐富大學(xué)生的積極情緒體驗(yàn)

積極的情緒包括很多方面，滿(mǎn)足感、幸福感、樂(lè)觀、愛(ài)等都能夠讓人產(chǎn)生較為愉悅的情緒體驗(yàn)，能夠讓人在生活、學(xué)習(xí)、工作中獲得更為積極的動(dòng)力，不斷優(yōu)化人的心理感知結(jié)構(gòu)和精神狀態(tài)，達(dá)到積極、和諧、健康的狀態(tài)。健康人格與積極情緒有著非常直接而又密切的聯(lián)系，具有積極情緒的人一般都會(huì)有很高的幸福指數(shù)，都能有一個(gè)非常廣闊的朋友圈子，有著較好的人際關(guān)系，能夠在生活和社會(huì)中得到更多的人脈資源；良好的人際關(guān)系又會(huì)進(jìn)一步強(qiáng)化他們的積極情緒，獲得更多的成功，得到更多的愉悅感。

為此，需要運(yùn)用積極心理學(xué)鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我情緒管理，引導(dǎo)大學(xué)生以積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題，讓他們真正體會(huì)到所有的經(jīng)歷都是人生中最為寶貴的財(cái)富，每一次經(jīng)歷都會(huì)讓人得到更多的感悟，都會(huì)不斷強(qiáng)化個(gè)人的承受能力，從中得到更多的經(jīng)驗(yàn)，幫助個(gè)人更加快速地成長(zhǎng)。需要鼓勵(lì)他們參與更多的快樂(lè)活動(dòng)，體驗(yàn)更多的情緒愉緒，以此更好地調(diào)節(jié)他們的情緒，比如，欣賞一些幽默戲劇，同學(xué)之間相互分享一些快樂(lè)的事情，共同營(yíng)造輕松愉悅的生活氛圍等[3]86-88。

（二）鼓勵(lì)大學(xué)生追求更高的人生價(jià)值

積極心理學(xué)更加注重生活的意義，強(qiáng)調(diào)人的價(jià)值和追求，以此來(lái)提升積極情緒體驗(yàn)，塑造健康的人格。大學(xué)生應(yīng)該有更加具體的奮斗目標(biāo)，更為遠(yuǎn)大的人生理想，能夠創(chuàng)造更高自我價(jià)值和社會(huì)價(jià)值，從而讓人生變得更有意義，以此來(lái)不斷提升他們思想和精神境界，塑造完美人格[4]。大學(xué)生有著較為豐富的知識(shí)，前衛(wèi)的眼光和思想、過(guò)硬的技術(shù)和能力，有更為廣闊的展示舞臺(tái)和發(fā)展空間，體現(xiàn)自己的價(jià)值。鼓勵(lì)大學(xué)生追求人生的價(jià)值和意義，讓大學(xué)生更好地獲得成就感與滿(mǎn)足感，讓他們真正體會(huì)到人生的意義。引導(dǎo)他們結(jié)合專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和行業(yè)發(fā)展，制定適合自己的人生發(fā)展規(guī)劃和奮斗目標(biāo)，把個(gè)人發(fā)展和時(shí)代需要結(jié)合起來(lái)，引導(dǎo)他們?cè)趯?shí)現(xiàn)自我?jiàn)^斗目標(biāo)的同時(shí)，為建設(shè)美麗中國(guó)更好地展現(xiàn)自己的實(shí)力。

（三）引導(dǎo)大學(xué)生不斷增強(qiáng)自我效能感

隨著中國(guó)高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，高等教育進(jìn)入大眾化時(shí)代，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇也讓新時(shí)期的大學(xué)生面臨諸多的心理壓力。在多元化的時(shí)代背景下，社會(huì)各界越來(lái)越關(guān)注大學(xué)生的人格發(fā)展。從積極心理學(xué)的角度引導(dǎo)學(xué)生自我發(fā)展，塑造健康人格，需要引導(dǎo)他們不斷強(qiáng)化自我效能感。自我效能感高的人在各種活動(dòng)中有著很強(qiáng)的自信心，實(shí)現(xiàn)和超越自我的動(dòng)力強(qiáng)勁。他們相信自己的實(shí)力和能力，認(rèn)為自己一定能夠通過(guò)努力克服各種困難，運(yùn)用好各種有利條件，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。這種人能夠表現(xiàn)出過(guò)人的膽識(shí)、決心、毅力和耐心，在學(xué)習(xí)中能夠始終保持飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)，在工作中都非常積極而有活力，能夠從更高的層次來(lái)認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)，從更遠(yuǎn)的方向看待事情的發(fā)展，這正是健康人格的最好表現(xiàn)，是新時(shí)期大學(xué)生人格教育的目標(biāo)。具體做法：首先，引導(dǎo)學(xué)生循序漸進(jìn)，逐層提升相關(guān)任務(wù)的難度系數(shù)，讓學(xué)生能夠不斷地獲得成就感，不斷強(qiáng)化自我效能感。制定分層次的階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)和人生發(fā)展規(guī)劃，按照由易到難的程序，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，既能夠幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)進(jìn)步，又能夠不斷增強(qiáng)學(xué)生自信；其次，鼓勵(lì)學(xué)生與他人進(jìn)行合理比較，清楚地看到自己的不足，做到見(jiàn)賢思齊，見(jiàn)不賢而內(nèi)自省，把自己的優(yōu)勢(shì)充分展現(xiàn)并發(fā)展到最佳，尋找更好的方式彌補(bǔ)自己的不足，以此不斷強(qiáng)化自我效能感；再次，全面剖析失誤的原因，深入總結(jié)以往的成功經(jīng)驗(yàn)，做好合理的內(nèi)部歸因，這樣能夠進(jìn)一步增強(qiáng)他們的自我效能感。

（四）不斷培養(yǎng)大學(xué)生正確的自我意識(shí)

古希臘有一句非常經(jīng)典的名言：“認(rèn)識(shí)你自己”。人類(lèi)的一個(gè)永恒主題是認(rèn)識(shí)自我?！拔沂且粋€(gè)怎樣的人？”應(yīng)該是每一個(gè)大學(xué)生需要反復(fù)思考的問(wèn)題。大學(xué)階段是學(xué)生豐富知識(shí)、提升能力的重要階段，也是他們不斷喚醒自我意識(shí)、學(xué)會(huì)自我認(rèn)知的關(guān)鍵階段，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生由以往完全關(guān)注外在世界轉(zhuǎn)向自我，開(kāi)始不斷探索發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心世界，逐步走向成熟，自我意識(shí)不斷強(qiáng)化。大學(xué)生健康人格一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)就是能夠形成正確的自我意識(shí)。一個(gè)人只有正確認(rèn)識(shí)自己了以后，才能去客觀正確地認(rèn)識(shí)他人和客觀世界。只有對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)和肯定，才能不斷地發(fā)掘自己的潛能，才能更好地塑造自我，不斷健全性格，塑造完美人格。增強(qiáng)大學(xué)生自我意識(shí)，可以通過(guò)組織團(tuán)體活動(dòng)的方式，讓每一個(gè)學(xué)生積極了解自我，在相互交流中強(qiáng)化自我認(rèn)識(shí)。另外，還應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生閱讀哲學(xué)著作，做好自己的人生規(guī)劃，不斷強(qiáng)化自我意識(shí)。

總之，積極心理學(xué)能夠很好地幫助大學(xué)生塑造健康人格，關(guān)注大學(xué)生的積極情緒體驗(yàn)，致力于發(fā)展大學(xué)生的美德和積極潛能，給予他們更多的人文關(guān)懷，增強(qiáng)他們的幸福感，有利于學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)知識(shí)豐富、能力卓越、綜合素養(yǎng)全面的高素質(zhì)人才。

[1]彭梅．積極心理學(xué)視野下大學(xué)生心理健康教育研究[D]．哈爾濱：黑龍江大學(xué)，2014．

[2]梁惠．積極心理學(xué)在大學(xué)生思想政治教育中的運(yùn)用研究[D]．廣西：廣西大學(xué)，2012．

[3]劉桂芬．積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康課的作用[J]．教育與職業(yè)，2011(02)．

[4]謝書(shū)楠．積極心理學(xué)在大學(xué)生思想政治教育中的應(yīng)用研究[D]．重慶：西南大學(xué)，2012.

責(zé)任編輯：李凡生

Research on the Cultivation of College Students'Healthy Personality in the Perspective of Positive Psychology

ZHANG Xin-zhao
(Department of Ideological and Political Education,Fujian Commercial College,Fujian Fuzhou,350012)

To carry out mental health education for college students positive psychology is beneficial to enhance the students’confidence,optimism,gratitude,tolerance and positive emotional experience.Positive psychology is also beneficial to develop college students'virtue and positive potential,to give them more humanistic care,to enhance their sense of happiness,to truly create a sound personality and healthy personality,and to promote college students better life,learning and development.

positive psychology,college student,healthy personality,cultivation

v64

A

1674-8891（2016）06-0120-03

2016-10-12

福建省教育廳社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目“福建省高職院校心理健康教育模式建構(gòu)研究——基于積極心理學(xué)視閾”(編號(hào)：JAS14415)。

張新招（1980—），女，福建上杭人，福建商學(xué)院思政部講師，研究方向：教育與教學(xué)心理。