構(gòu)建積極的寢室心理場促進(jìn)文明寢室建設(shè)

侯麗芳（浙江農(nóng)林大學(xué)，浙江臨安311300）

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構(gòu)建積極的寢室心理場促進(jìn)文明寢室建設(shè)

侯麗芳
（浙江農(nóng)林大學(xué)，浙江臨安311300）

摘要：積極的寢室心理場以積極心理學(xué)、“心理場”理論為依據(jù)，以寢室為單位，以大學(xué)生的心理為中心，以寢室的物理環(huán)境、文化環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境、個(gè)體知覺環(huán)境為要素，各要素相互作用形成特定的動(dòng)力空間，而文明寢室亦可從寢室的硬件環(huán)境改善、營造人文氛圍、形成良好人際關(guān)系、完善個(gè)性心理來進(jìn)行建設(shè)，構(gòu)建積極的寢室心理場能有效促進(jìn)文明寢室建設(shè)。

關(guān)鍵詞：積極；心理場；寢室；建設(shè)

Abstract:Positive dormitory psychological field is based on positive psychology and a theory of psychology field.It regards a dormitory as a unit and centers on college students'psychology.Moreover，various elements including physical environment of dormitory，cultural environment，interpersonal environment and individual consciousness environment interact to form a specific dynamic space.So the construction of civilized dormitory can also aim at improving the dormitory hardware environment，creating a cultural atmosphere，forming good interpersonal relationships and perfecting personality psychology.Building positive psychological field in dormitory can effectively promote the construction of civilized dormitory.

Keywords:positive；psychological field；dormitory；construction

大學(xué)寢室是學(xué)生學(xué)習(xí)、交流、放松、休息的場所，是學(xué)生在學(xué)校的生活空間。有調(diào)查顯示，大學(xué)生有近14個(gè)小時(shí)的時(shí)間是在寢室度過的，另有調(diào)查顯示有48%的大學(xué)生選擇除了上課時(shí)間之外，其余時(shí)間都待在寢室，寢室成員之間的思想觀點(diǎn)、道德品質(zhì)、生活習(xí)慣，都會(huì)相互影響和感染［1］。因此，寢室氛圍的好壞將直接影響到班風(fēng)、校風(fēng)的建設(shè)，重視和加強(qiáng)文明寢室建設(shè)是非常必要和重要［2］。

寢室心理場以積極心理學(xué)、“心理場”為理論依據(jù)，從心理學(xué)的角度出發(fā)，探討構(gòu)建積極的寢室心理場，并進(jìn)一步探討寢室心理場的營造與文明寢室的建設(shè)之間的內(nèi)在聯(lián)系，以及構(gòu)建積極的寢室心理場促進(jìn)文明寢室建設(shè)。

一、構(gòu)建積極心理場的理論前提

“場”理論最早是在自然科學(xué)領(lǐng)域出現(xiàn)的，后被引入社會(huì)科學(xué)研究領(lǐng)域。勒溫用拓?fù)鋵W(xué)和物理學(xué)的概念（場、力、區(qū)域、邊界、向量）描述了人在周圍環(huán)境中的行為。后來勒溫為這些概念賦予了心理學(xué)的含義，他的基本概念是生活空間，認(rèn)為個(gè)人活動(dòng)于其中的空間是一個(gè)心理場。這個(gè)場的全部情況決定著某一時(shí)間內(nèi)的個(gè)人行為。生活空間包括個(gè)人和環(huán)境兩個(gè)主要成分，行為（B）是個(gè)人（P）和環(huán)境（E）的函數(shù)B=f（P，E）。后來勒溫提出的團(tuán)體動(dòng)力學(xué)概念就是場論的應(yīng)用，這場所形成的動(dòng)力，可以是積極的，也可以是消極的。

積極心理學(xué)的研究對象是具有平均水平的普通人，倡導(dǎo)要用更加開放、欣賞的眼光去看待人的潛能和能力，致力于去幫助普通人生活得更健康、更美好。目前積極心理學(xué)的研究，主要集中在研究積極的情緒體驗(yàn)、個(gè)性特征、心理過程對于生理健康的影響。因此，高等教育在轉(zhuǎn)變教育理念，堅(jiān)持正面發(fā)展教育的前提下，更要注重將積極心理學(xué)的教育理念滲透到大學(xué)生心理健康教育的各個(gè)層面和領(lǐng)域，塑造積極人格，培養(yǎng)積極情緒和積極心理品質(zhì)。積極心理學(xué)為構(gòu)建積極的寢室心理場提供了理論基礎(chǔ)。

二、積極心理場的構(gòu)建

寢室心理場以學(xué)生寢室為單位，以大學(xué)生為主體，以大學(xué)生心理為中心，以寢室的物理環(huán)境、文化環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境、個(gè)性心理知覺環(huán)境為要素，以及各要素相互作用、相互依存為核心所形成的特定群體的生活空間［3］。

（一）物理環(huán)境

物理環(huán)境主要包括學(xué)校所在地的氣候條件、學(xué)校的地理位置、寢室的硬件設(shè)施、空間布局、環(huán)境衛(wèi)生。寢室環(huán)境干凈整齊與否，空間布局是否符合工程心理學(xué)原理，寢室成員的人數(shù)安排也會(huì)直接影響學(xué)生的心理狀態(tài)，寢室的物理環(huán)境為學(xué)生提供了生活空間，更是潛藏著一定的心理動(dòng)力功能。

（二）文化環(huán)境

文化環(huán)境主要包括寢室管理規(guī)章制度與精神文化兩個(gè)維度，制度環(huán)境是指高校在寢室管理中制定的一系列規(guī)章、制度、條例，規(guī)范約束寢室成員的行為。寢室精神文化環(huán)境是成員在長期共同生活中形成的，被成員共同認(rèn)可的思想觀念和精神氛圍，如寢室成員共同制定的寢室公約、形成的生活作息習(xí)慣、消費(fèi)觀念和方式，休閑娛樂選擇等外在表現(xiàn)，如寢室成員的思想信念、道德觀念、價(jià)值取向等內(nèi)在文化［4］。

（三）人際關(guān)系環(huán)境

人際關(guān)系環(huán)境是寢室成員在共同的學(xué)習(xí)生活交往過程中形成的人際關(guān)系。寢室人際關(guān)系是大學(xué)生最重要的人際關(guān)系之一，寢室成員之間人際關(guān)系是否和諧，直接影響著大學(xué)生的情緒狀態(tài)、學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。人際關(guān)系大致可分為和諧友好型、松散淡漠型、對立分裂型。寢室人際關(guān)系在寢室心理場中具有決定作用，它決定著寢室心理場是消極還是積極，是寢室心理場構(gòu)建中的關(guān)鍵要素［5］。

（四）個(gè)體心理知覺環(huán)境

個(gè)體心理指寢室成員的氣質(zhì)類型、性格特征、能力、自我意識等個(gè)性心理特征，還包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念、價(jià)值觀等個(gè)性心理傾向。不同的個(gè)體有著不同的個(gè)性心理特征和個(gè)性心理傾向，他們所知覺到的心理場是獨(dú)一無二的，對于每個(gè)成員來說，個(gè)人的世界永遠(yuǎn)是他自己知覺到的世界，寢室內(nèi)所形成的心理場也是每個(gè)成員所知覺到的心理場。

積極的寢室心理場構(gòu)建，不只是幾個(gè)要素的組合，更是各要素在相互作用與相互依存的過程中形成的心理動(dòng)力生活空間。在高校政治教育工作中要引導(dǎo)學(xué)生形成積極正性的能量，以建設(shè)舒適宜人的物理環(huán)境，制定健全的文化制度、營造溫馨和睦的人際關(guān)系，培養(yǎng)積極向上的心理品質(zhì)為切入點(diǎn)，積極推動(dòng)寢室文明建設(shè)。

三、積極心理場的構(gòu)建促進(jìn)文明寢室建設(shè)

關(guān)于文明寢室的概念，相關(guān)文獻(xiàn)檢索資料關(guān)于少有關(guān)于文明寢室的表述。文明寢室的表述主要出現(xiàn)在各高校學(xué)生手冊中關(guān)于文明寢室評比條件中，概述為符合什么樣的條件或標(biāo)準(zhǔn)就可以認(rèn)定為文明寢室?！吨泄舱憬∥逃の?、浙江省教育廳關(guān)于深入開展學(xué)校文明寢室建設(shè)的通知》明確列出了浙江省高校文明寢室建設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)，包括4個(gè)一級指標(biāo)和6個(gè)二級指標(biāo)：環(huán)境衛(wèi)生（公共區(qū)域、寢室內(nèi)務(wù)）；管理秩序；文化氛圍（校園氛圍、寢室文化）；組織保障（領(lǐng)導(dǎo)體制、工作機(jī)制）［6］，這只是從量化體系方面去衡量，然而在“以人為本”教育理念指導(dǎo)下的寢室建設(shè)，不能忽略了它的主體“人”。積極寢室心理場營造出的寢室，不僅涵蓋了環(huán)境衛(wèi)生、管理秩序、文化氛圍和組織保障，更包括了寢室中最為關(guān)鍵和核心“人”的要素，注重人際互動(dòng)環(huán)境與個(gè)體心理環(huán)境，以及各要素間相互作用、相互依存而形成的生活空間。

首先，在物理環(huán)境方面，需要學(xué)校在硬件設(shè)備方面不斷完善、總體布局符合工程心理學(xué)原理要求，在環(huán)境衛(wèi)生方面，要求寢室成員打造干凈整潔、舒適怡人的寢室環(huán)境，不僅能優(yōu)化寢室文化環(huán)境，更有利于人際關(guān)系的和諧以及寢室成員積極情緒的養(yǎng)成。現(xiàn)代心理學(xué)的研究表明，客觀環(huán)境與主觀認(rèn)知相互作用，會(huì)影響人的情感、工作和學(xué)習(xí)效率，寢室的整體布局、裝飾風(fēng)格、衛(wèi)生狀況、周圍環(huán)境等物理環(huán)境都是學(xué)生心理健康發(fā)展的重要物質(zhì)載體，構(gòu)建積極心理場中對物理環(huán)境的要求已經(jīng)涵蓋文明寢室建設(shè)中對環(huán)境的要求。

其次，在文化環(huán)境方面，指向的是寢室成員的思想文化觀念和精神氛圍，它們形成于學(xué)校對寢室管理的規(guī)章制度和寢室成員之間的公約。寢室管理規(guī)章制度是學(xué)校在寢室管理中為約束、規(guī)范寢室成員的日常行為，加強(qiáng)對學(xué)生的日常生活管理，創(chuàng)造良好得育人環(huán)境而制定。寢室公約則是寢室成員之間制定的較為活潑、生活化的規(guī)矩，在學(xué)校制定的規(guī)章制度之外成員之間相互約束的形式。寢室成員在規(guī)章制度與公約的規(guī)范和約束之下，有利于形成良好的文化觀念和精神氛圍，積極向上的寢室文化不僅對大學(xué)生的思想政治素質(zhì)、道德品質(zhì)、心理素質(zhì)有著潛移默化的影響，而且對大學(xué)生良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣的養(yǎng)成和健康向上世界觀、人生觀和價(jià)值觀的形成有著重要的意義。文明寢室的建設(shè)要有積極向上的文化作為指引，文明先進(jìn)的文化更多表現(xiàn)出正向積極的功能。

再次，人際關(guān)系環(huán)境，心理學(xué)研究中將人際關(guān)系大致分為：和諧友好型、松散淡漠型、對立分裂型。寢室不僅僅是睡覺的地方，更是他們學(xué)習(xí)、生活、交流的重要場所，它不單純是大學(xué)生的生活空間，更是一個(gè)成員之間精神交流的空間，而這種精神層面的交流主要依賴于寢室成員人際關(guān)系的和諧程度，良好的寢室人際關(guān)系能讓大學(xué)生獲得寬松、融洽、愉悅的人際氛圍，有利于大學(xué)生的身心健康發(fā)展。寢室人際關(guān)系是大學(xué)生重要的人際關(guān)系之一，和諧友好型的人際關(guān)系有利于引導(dǎo)大學(xué)生在人際交往中把握自己與他人的平衡，學(xué)會(huì)合作與協(xié)調(diào)，在互補(bǔ)和共贏中實(shí)現(xiàn)自我人格的完善，也有利于形成健康向上的寢室文化，同時(shí)，身處和諧健康的寢室文化氛圍中，有利于良好心理素質(zhì)的形成。目前高校寢室文明建設(shè)中，往往流于“衛(wèi)生檢查”層面上的評比，忽視了“人”這個(gè)核心因素，然而作者認(rèn)為“文明寢室”的內(nèi)涵，不僅包括環(huán)境衛(wèi)生的外在層面，更重要的是體現(xiàn)出大學(xué)生寢室中積極向上的個(gè)性，和諧的人際關(guān)系和特有的文化內(nèi)涵。文明寢室的評比過程中，也不能只注重外在的環(huán)境是否干凈，整潔，更要將寢室成員相互關(guān)愛的現(xiàn)狀、人際關(guān)系的和諧納入其中。

最后，個(gè)體心理知覺環(huán)境，寢室生活空間是以人為主體，以人的心理為核心。寢室成員來自不同的地區(qū)和家庭，有著不同的思想意識、認(rèn)知觀念、興趣愛好、性格特點(diǎn)等，他們之間個(gè)性心理特征和個(gè)性心理傾向不盡相同，因此對于生活于同一個(gè)生活空間的，不同的大學(xué)生知覺到的個(gè)體心理環(huán)境受力于寢室物理環(huán)境、文化環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境能量作用的同時(shí)，也在以不同的方式反饋到寢室環(huán)境的心理動(dòng)力場之中，從而產(chǎn)生個(gè)體特定的心理和行為方式。面對這不盡相同的心理和行為方式，在文明寢室的建設(shè)過中，尤其是高校的思想政治教育中應(yīng)注重引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)積極向上的心理品質(zhì)，以積極心理學(xué)的理念引導(dǎo)他們養(yǎng)成寬容、理解、尊重、平等、真誠、友善的個(gè)性特質(zhì)，若寢室成員基本能具備積極的心理品質(zhì)，那么在同一個(gè)寢室空間中，每一位個(gè)體成員在與周圍環(huán)境交互影響過程中，必然可以獲取友誼、贏得尊重、交流信息等多種需求，營造出良好的和諧友好的寢室氛圍。

構(gòu)建積極的寢室心理場，猶如一個(gè)營養(yǎng)豐富的能量場，能為大學(xué)生提供充足的心理營養(yǎng)和能量，優(yōu)化大學(xué)生的心理環(huán)境，更是能“以人為本”全面推動(dòng)文明寢室建設(shè)。所謂“文明”是指人類創(chuàng)造的財(cái)富的總和，特指精神文明，文明寢室也是如此，文明寢室的建設(shè)不能只流于對環(huán)境衛(wèi)生的要求，更是優(yōu)美怡人的物理環(huán)境，健康向上的文化氛圍、和諧友好的人際關(guān)系，寢室成員積極心理品質(zhì)的綜合。積極寢室心理場的構(gòu)建過程，實(shí)則也是文明寢室的建設(shè)過程，寢室心理場的各個(gè)構(gòu)成要素，以及他們之間相互作用，相互依存而形成的動(dòng)力場，重視以“人”的核心力量，有效推動(dòng)了文明寢室的建設(shè)。同時(shí)，構(gòu)建積極心理場，推動(dòng)文明寢室建設(shè)，對于高校加強(qiáng)思想教育工作，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)，優(yōu)化大學(xué)生心理環(huán)境，培養(yǎng)合格人才有重要意義。

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中圖分類號：G647

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號：2096-000X（2016）12-0190-02

作者簡介：侯麗芳（1987，11-），女，山西大同人，浙江農(nóng)林大學(xué)教師，心理健康教育碩士，助教，研究方向：心理健康教育、思想政治教育。