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    黨參酒棗緩解耳鳴

    2016-03-07 08:56劉鑫
    中老年健康 2016年1期
    關(guān)鍵詞:佐餐劉鑫陰涼

    劉鑫

    很多中老年人常耳朵里作響,聲音低微,時(shí)斷時(shí)續(xù),在勞累后會(huì)加重,還伴有頭暈乏力、食欲不振、腹脹便溏等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,這是脾胃虛弱、氣血生化無(wú)源使得耳竅失于濡養(yǎng)所致的耳鳴,治療宜益氣補(bǔ)血,聰耳通竅,可自制黨參酒棗來(lái)食療。

    取大棗100克,黨參15克,一同放入帶蓋的玻璃或陶瓷器皿中,倒入約500毫升黃酒。密封后置于陰涼通風(fēng)處保存10日,之后每次取泡好的黃酒10毫升、大棗1枚,佐餐食用,每日1次。

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