抗“紅”戰(zhàn)“痘”敏感肌斗春風(fēng)

蘇悅怡

春天的天氣無法估計(jì)，“倒春寒”很容易讓肌膚異常敏感，肌膚在冷熱交替的環(huán)境中會(huì)出現(xiàn)泛紅發(fā)癢的癥狀。另一方面，當(dāng)萬物復(fù)蘇的時(shí)候，花粉、柳絮以及霧霾等污染物，都可能會(huì)在你感覺不到的情況下讓肌膚忽然就過敏了。泛紅發(fā)癢是輕微癥狀，嚴(yán)重的話還會(huì)感覺肌膚疼痛，長(zhǎng)出痘痘等?？埂凹t”戰(zhàn)“痘”的運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在已經(jīng)打響了，怎樣做你才能斗過這變化莫測(cè)的春風(fēng)呢？

Step1：自查肌膚敏感度

先觀察自己的皮膚狀況，如果有以下幾條，那么你可能就是敏感肌，在護(hù)膚和化妝時(shí)便要遵循更多規(guī)則。

No.1皮膚薄，有紅血絲

看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲（擴(kuò)張的毛細(xì)血管）明顯。

No.2 皮膚易泛紅發(fā)熱

一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發(fā)熱。

No.3 環(huán)境季節(jié)變化常常引發(fā)肌膚過敏

肌膚容易受壞境因素、季節(jié)變化及面部保養(yǎng)品刺激，這通常歸咎于遺傳因素，但更多的是由于使用了激素類的化妝品導(dǎo)致成為敏感肌膚，并可能伴有全身的皮膚敏感。

No.4 皮膚容易緊繃干燥

因?yàn)槊舾屑∧w的保水力很差，所以肌膚內(nèi)部包括細(xì)胞的水分都容易流失，流失之后皮膚就會(huì)變得緊繃干燥，甚至還會(huì)有輕微疼痛的癥狀。

No.5 無理由冒痘

突然出現(xiàn)很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產(chǎn)品都無效，這種痘痘不是因?yàn)閴毫蛘呱砥谛纬桑驗(yàn)檫@很可能是由于肌膚過于敏感。

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2.高絲雪肌精化妝水（冰雪世界版）RMB430/450ml

3.蘭嘉斯汀理膚舒氧特潤保濕霜 RMB500/50ml

4.尊積帕橙花保濕噴霧（SEPHORA獨(dú)家） RMB 300/200ml

Step2：不要紅臉蛋 對(duì)抗高原紅

泛紅的敏感肌產(chǎn)生有很多誘因，首當(dāng)其沖的就是護(hù)膚品選擇不當(dāng)。選擇不適合的藥物和護(hù)膚品，造成皮膚屏障受損，刺激正常肌膚，出現(xiàn)敏感泛紅現(xiàn)象。

水分是肌膚抵抗外界侵襲的有力屏障，泛紅肌膚的保濕工作非常重要，因?yàn)槠つw干燥容易引起敏感，而敏感也會(huì)加劇紅血絲等癥狀。

因此，要做好保濕工作，隨時(shí)準(zhǔn)備一瓶噴霧，為肌膚補(bǔ)充能量與營養(yǎng)，改善皮膚的微循環(huán)。晚上睡前保養(yǎng)是細(xì)胞成長(zhǎng)與修復(fù)的最佳時(shí)間，因?yàn)榧∧w對(duì)護(hù)膚品的吸收力也大大提升了，所以最好養(yǎng)成在11點(diǎn)前準(zhǔn)時(shí)睡覺的習(xí)慣，睡前保養(yǎng)也非常的重要，選取天然無刺激的護(hù)膚品對(duì)肌膚進(jìn)行深層呵護(hù)是最有效果的，但這一過程需要嘗試。護(hù)膚品是否適合一個(gè)人是因人而異的，標(biāo)榜“天然無刺激”的產(chǎn)品并不一定對(duì)于所有人都是適合的。

對(duì)于肌膚異常敏感的人來說，首先要確定使用一定時(shí)間后這款產(chǎn)品是否會(huì)加劇肌膚的敏感程度，如果肌膚并無異常，那就要觀察這款產(chǎn)品對(duì)自己肌膚敏感的改善程度如何。對(duì)抗高原紅，有耐心有毅力，讓敏感變得不那么靈敏。

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8.歐緹麗尊貴護(hù)理油 RMB320/100ml

Step3：告別“青春期” 對(duì)抗粉刺和痘痘

對(duì)于女人來說，粉刺和痘痘不僅是很嚴(yán)重的肌膚問題，而且還是肌膚上最不忍看到的瑕疵，直接影響一個(gè)人的顏值和自信。

忽熱忽冷的天氣配上忽油忽干的臉，只要稍微懶情，臟物就會(huì)堵塞毛孔讓你長(zhǎng)出粉剌，油分分泌嚴(yán)重的就會(huì)長(zhǎng)出痘痘了。更加令人苦惱的是，粉刺和痘痘即使褪掉也容易有痕跡，還需要一段時(shí)間去恢復(fù)，所以對(duì)抗它們最好的辦法就是預(yù)防。肌膚長(zhǎng)痘多半是因?yàn)榧∧w深層水油不平衡，導(dǎo)致油分分泌堵塞了肌膚內(nèi)部的通路，時(shí)間長(zhǎng)就變成粉剌和痘痘，所以在處理痘痘問題要先為肌膚補(bǔ)充需要的水分，然后將舒緩、消炎、鎮(zhèn)定的護(hù)膚產(chǎn)品涂抹在患處，或者使用專門針對(duì)痘痘的袪痘精華、袪痘凝露再對(duì)癥下藥解決痘痘問題。同時(shí)還需要精簡(jiǎn)下自己的護(hù)膚步驟，只需要最基礎(chǔ)的潔面，加上水和乳液就可以了。因?yàn)樽o(hù)膚步驟太多會(huì)加重肌膚的負(fù)擔(dān)，肌膚可能因?yàn)楹裰氐淖o(hù)膚品疊加成分太復(fù)雜而變得更易受傷。

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1.巴黎歐萊雅雪顏科研致白祛斑精華液 RMB260/30ml

2.資生堂新透白美肌夜間祛斑柔護(hù)乳 RMB520/75ml

3.倩碧勻凈卓研潤膚霜（升級(jí)版） RMB390/50ml

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Step4：開啟防曬模式 選對(duì)抗敏防曬產(chǎn)品

肌膚過敏一部分是因?yàn)榧∧w自身的問題造成抵御能力變差，還有一部分原因就是沒有及時(shí)為肌膚設(shè)立一個(gè)安全的屏障，讓肌膚無法抵御外界的傷害。敏感肌膚對(duì)付外界污染物和紫外線，當(dāng)然還是要用對(duì)防曬產(chǎn)品。

以下這三種成分的防曬霜一定要小心，可能在不經(jīng)意間就會(huì)讓你肌膚過敏，它們?cè)诜罆袼刑砑拥目赡苁嵌康?，但是敏感肌很容易因?yàn)闊o法適應(yīng)這些成分而使肌膚過敏：Octinoxate，一種UVB防護(hù)劑，規(guī)定濃度不超過10%；Oxybenzone，一般添加濃度不得超過6%；PABA，非常容易導(dǎo)致敏感的成分。另外，防曬霜分為物理防曬和化學(xué)防曬，運(yùn)用化學(xué)防曬方法的防曬霜容易刺激敏感肌膚，尤其是高倍防曬產(chǎn)品，里面含有的防曬成分也是高濃度的，敏感肌膚一定要避免使用SPF30以上的防曬霜。肌膚敏感人群還是建議使用物理防曬產(chǎn)品（通過將照射到肌膚表層的太陽光和紫外線通過物理反射的方法從皮膚上轉(zhuǎn)移走）。雖然感覺略厚重，但是成分比較安全，不會(huì)引起不必要的刺激。

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