戰(zhàn)勝挫折　走向成功
——心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)

邊姝

（遼寧省本溪市溪湖區(qū)后石小學(xué)）

戰(zhàn)勝挫折走向成功
——心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)

邊姝

（遼寧省本溪市溪湖區(qū)后石小學(xué)）

一、活動(dòng)目的

目前，學(xué)生中獨(dú)生子女越來(lái)越多，特殊的家庭地位使許多獨(dú)生子女嬌慣、任性、脆弱、怕吃苦、受不得挫折，而他們又正處于心理極不穩(wěn)定的年齡階段。順利時(shí)，對(duì)前途有多種美好的設(shè)計(jì)，可謂躊躇滿志；稍遇挫折，便對(duì)自己失去信心，意志力開(kāi)始衰退，變得消沉，整天被焦躁、壓抑所籠罩，內(nèi)心充滿困惑、不安，甚至痛苦，而此時(shí)，他們往往夸大自己的不利處境，過(guò)低估計(jì)自己的能力，從而失去健康地、完善地發(fā)展自我的機(jī)會(huì)。通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高面對(duì)挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法，使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石；在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。

二、活動(dòng)過(guò)程

主持人A：平靜的湖面，練不出精悍的水手；安逸的環(huán)境，造不出時(shí)代的偉人。

主持人B：如果說(shuō)人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握、難以預(yù)期的崎嶇山徑。只有經(jīng)得起考驗(yàn)，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢(mèng)魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。

主持人A、B：不要讓挫折成為我們前進(jìn)的絆腳石，讓挫折點(diǎn)燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價(jià)值和生命的真諦吧！

主持人A：我宣布××中隊(duì)“戰(zhàn)勝挫折，走向成功”主題活動(dòng)現(xiàn)在開(kāi)始。

主持人B：同學(xué)們你們記得在2003年我國(guó)航天史上發(fā)生了一件震驚全世界的事情嗎？

學(xué)生異口同聲回答（記得）。

主持人A：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)那是一件什么事情？（學(xué)生回答2003年10月神舟五號(hào)……）請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕（播放神舟五號(hào)載人航天飛船升入太空的過(guò)程）。

主持人B：看完這段片子你有什么感受？

學(xué)生自由談。

主持人A：其實(shí)，自從盤古開(kāi)天地，三皇五帝到如今，在燦爛的中華五千年文明史上，不論是政治家、軍事家，還是科學(xué)家、藝術(shù)家，大凡有所成就、有所作為的人，哪一個(gè)不是經(jīng)過(guò)逆境與挫折的磨煉后才走向成功的？

主持人B：下面請(qǐng)聽(tīng)同學(xué)們講的故事。（同時(shí)錄像播放名人畫像）

同學(xué)A：司馬遷遭受宮刑后，忍受著精神和肉體的雙重痛苦，經(jīng)過(guò)幾十年的艱苦努力，終于完成了曠世名著《史記》。

同學(xué)B：居里夫婦在提取新元素的實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，雖然一次又一次的失敗，可她卻毫不氣餒，信心十足，不斷總結(jié)，堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。最后她終于成功地發(fā)現(xiàn)了鐳，為人類作出了巨大的貢獻(xiàn)。

……

主持人A：可見(jiàn)，失敗并不可怕，把每一次失敗都看作新的起點(diǎn)，萬(wàn)里關(guān)山從頭越，堅(jiān)持不懈，加倍努力，就一定能達(dá)到勝利的彼岸！請(qǐng)聽(tīng)快板《勇做生活“小勇士”》。（表演快板“勇做生活小勇士”）

主持人B：同學(xué)們，大家都看過(guò)電視劇《長(zhǎng)征》吧？長(zhǎng)征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰(zhàn)略性大轉(zhuǎn)移。面對(duì)失敗，紅軍沒(méi)有被壓倒，他們?cè)诿飨穆暑I(lǐng)下，爬雪山、過(guò)草地，終于到達(dá)陜北根據(jù)地。下面讓我們以崇敬的心情欣賞毛澤東的詩(shī)詞《七律·長(zhǎng)征》。（播放電視劇《長(zhǎng)征》主題歌）

主持人A：俗話說(shuō)“勝敗乃兵家常事?！蔽覀兠總€(gè)人在成長(zhǎng)的征途中，或許領(lǐng)略成功的喜悅，或許遭遇失敗的痛苦，不可能總是一帆風(fēng)順的。相信也有許多自己解決不了的問(wèn)題，不過(guò)不要緊，今天我們的“知心姐姐”劉老師也來(lái)到了活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)傾聽(tīng)我們的心聲，讓我們掌聲歡迎“知心姐姐”（掌聲響起。學(xué)生提問(wèn)，知心姐姐幫助解決）

學(xué)生A：知心姐姐，你好！在生活中，我的父母對(duì)我的要求太高，考試考不好動(dòng)不動(dòng)就打、就罵，導(dǎo)致我現(xiàn)在一看到課本就惡心，一提到考試就迷糊，知心姐姐我該怎么辦？

學(xué)生B：知心姐姐，您好！我的父母早在一年前離異了，我和父親生活在一起，由于工作的壓力，爸爸每天都喝得大醉，碰到不順心的事情就拿我出氣，拳腳相加，我現(xiàn)在特別討厭回到家里，您說(shuō)我應(yīng)該怎么辦？

……

主持人B：讓我們?cè)僖淮斡谜坡暁g迎“知心姐姐”的到來(lái)。同學(xué)們我們要時(shí)時(shí)牢記“挫折對(duì)于弱者是萬(wàn)丈深淵，對(duì)于強(qiáng)者是前進(jìn)的階梯”的道理。我們都要時(shí)刻準(zhǔn)備戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)。下面請(qǐng)大家欣賞配樂(lè)詩(shī)朗誦《失敗與成功》。

主持人A：“人生逆境十之八九。”的確，從出生伊始，挫折始終與人相伴。如果說(shuō)人生是一次航程，那么挫折便是伴隨著航程的大大小小的浪花。當(dāng)生命之舟駛離溫馨的港灣，等待我們的將是風(fēng)浪的搏擊！最后，請(qǐng)讓我們用心聆聽(tīng)來(lái)自老師的親切關(guān)懷吧！

班主任寄語(yǔ)：人的生命似洪水奔流，不遇上島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你們遇到挫折時(shí)，就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。林肯不也是經(jīng)過(guò)九次沉重的打擊，最后才當(dāng)上總統(tǒng)的嗎？同學(xué)們，我們要對(duì)成功說(shuō)：你不要來(lái)得太快、太容易，笑在最后才是最好的；我們要對(duì)挫折說(shuō)：讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧！面對(duì)成功，請(qǐng)一笑置之；面對(duì)挫折，請(qǐng)綻放從容的笑臉，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧！人間沒(méi)有永恒的夜晚，世界沒(méi)有永恒的冬天，真正的勇士怎會(huì)畏懼失敗與挫折！

主持人A、B：有一首歌中唱得好：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹？最后送給大家一句話“成功者決不放棄，放棄者決不成功”。我們宣布××中隊(duì)“戰(zhàn)勝挫折，走向成功”主題活動(dòng)到此結(jié)束。

任潔.心理健康教育專題設(shè)計(jì)探討［J］.課程·教材·教法，2006 （7）.

·編輯楊國(guó)蓉