解密“鬼壓床”之真相

（314501）浙江省桐鄉(xiāng)市烏鎮(zhèn)植材小學(xué)501班 501陸奕笑

解密“鬼壓床”之真相

（314501）浙江省桐鄉(xiāng)市烏鎮(zhèn)植材小學(xué)501班 501陸奕笑

第一次聽(tīng)到“鬼壓床”源于奶奶的述說(shuō)，我聽(tīng)得毛骨悚然，不過(guò)也只是“當(dāng)場(chǎng)效應(yīng)”，覺(jué)得肯定是奶奶年紀(jì)大了，犯糊涂的成分多或者是封建迷信思想重，所以聽(tīng)后也沒(méi)放在心上。但是一次親身體驗(yàn)卻讓我感受到了“鬼壓床”的恐怖。

那天，我和爸爸去爬黃山，爬到最后腿都打顫了，晚上露宿在黃山頂上，一躺在帳篷里我就睡著了。睡到半夜，突然覺(jué)得有個(gè)人壓在我的身上，胸口悶得喘不過(guò)氣來(lái)，我很想動(dòng)手把那個(gè)人推掉，可是四肢卻僵住了，怎么也動(dòng)不了，我害怕得張嘴想喊爸爸，可是卻喊不出聲音來(lái)。后來(lái)也不知怎么回事，突然之間身子就又能動(dòng)了。

有了這次經(jīng)歷后，我不禁納悶：這個(gè)世界上真的有鬼嗎？老師都告訴我們“要相信科學(xué)”，但是我親自體驗(yàn)到的離奇事件又是怎么回事？于是我就對(duì)這個(gè)現(xiàn)象進(jìn)行了一些調(diào)查。

我先對(duì)發(fā)生在自己身上的“鬼壓床”現(xiàn)象做了一下自我反思：我被“鬼壓床”那天白天比較累，難道“鬼壓床”和人的疲勞有關(guān)？提出了自己的假設(shè)以后，我又在自己的家人中進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)媽媽、姐姐都有過(guò)“鬼壓床”的經(jīng)歷。我首先問(wèn)了媽媽?zhuān)l(fā)現(xiàn)媽媽那幾次經(jīng)歷都發(fā)生在節(jié)假日，酸奶店里生意太好，加班太累，晚上睡得晚；姐姐的幾次經(jīng)歷都是在考試之前，她睡不好，每次都熬到很晚才睡著。

看來(lái)“鬼壓床”現(xiàn)象跟疲勞還是有密切關(guān)系的。但是除了這個(gè)以外就沒(méi)有其他原因了嗎？我回想了一下，那天我睡覺(jué)的時(shí)候因?yàn)樘郏茄鲋?，那“鬼壓床”和睡覺(jué)的姿勢(shì)有沒(méi)有關(guān)系呢？我又去問(wèn)了媽媽她們，發(fā)現(xiàn)我們?nèi)齻€(gè)人都喜歡仰著睡覺(jué)。

經(jīng)過(guò)這一系列的調(diào)查歸納，我覺(jué)得“鬼壓床”只是一個(gè)生理現(xiàn)象，并不是存在真正的鬼神之類(lèi)的東西。為了了解得更詳細(xì)，我借助網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行查閱，發(fā)現(xiàn)“鬼壓床”又稱(chēng)之為“睡眠麻痹”，人的意識(shí)是清醒的，但是身體卻不聽(tīng)人使喚。最直接的原因是白天太疲勞，入睡以后再次醒來(lái)時(shí)，肌肉因?yàn)榘滋斓钠诙共怀鰟牛鏊瘯r(shí)往往會(huì)把手放在胸前，這就會(huì)使人感到胸悶，好像有人壓在身上一樣。還有壓力大的人容易腦疲勞，而體質(zhì)較弱的人身體往往容易超負(fù)荷，但他自己還不知道，容易處于亞健康狀態(tài)，所以也會(huì)有這種“鬼壓床”的情況發(fā)生。

由此可見(jiàn)，要避免“鬼壓床”現(xiàn)象的發(fā)生，只要注意勞逸結(jié)合，多鍛煉身體，注意睡覺(jué)的姿勢(shì)即可。經(jīng)過(guò)這次的調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)，任何問(wèn)題都要用科學(xué)的方法來(lái)解釋和解決。

（指導(dǎo)老師：沈惠芬）

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