簡(jiǎn)書
好多人想改變自己的習(xí)慣時(shí),都會(huì)發(fā)表類似這樣的話語——熬夜去死,拖延去死,打游戲去死,再亂花錢去死……說實(shí)話,這些都是積極向上的好想法。但真正做起來的人都知道,嘴上說說真的只是說說而已。
你肯定試過這樣大喊:“我明天要開始鍛煉身體!我明天要開始努力奮斗!”然后,你跑了兩天步,你用心做了兩天習(xí)題……最后,你就忘記了自己要做的事情。
我想,每個(gè)人都經(jīng)歷過這個(gè)過程,而且是沒完沒了地經(jīng)歷這個(gè)過程,但是這個(gè)過程對(duì)你的人生實(shí)在是毫無幫助。那么,什么樣的方式會(huì)有幫助呢?我的答案是:“自尋死路?!?/p>
那么現(xiàn)在我就給你講講我光榮偉大的事跡,讓你看看我“自尋死路”所帶來的改變。
有一天,當(dāng)我要戒煙的時(shí)候,我在天涯論壇發(fā)了個(gè)帖子:“我絕不在沒跟大家打招呼的情況下私自抽煙,只要我抽煙,我就把我抽煙的照片發(fā)到網(wǎng)上去?!苯又?,我又找了幾個(gè)靠譜的朋友監(jiān)督我,還給他們寫了保證書,公開保證我一定會(huì)成功戒煙的。我沒了退路,我把自己給逼死了,最后我成功戒了煙。
當(dāng)我想?yún)⒓訉W(xué)校馬拉松比賽的時(shí)候,我就在我們學(xué)校的報(bào)紙上寫了篇文章,把這件事公告天下。我們學(xué)校的每位同學(xué)都知道我要去跑馬拉松,要是我沒去,我這臉也沒地兒擱了。
有一段時(shí)間,我想研究一下瑜伽的精神修行是怎么回事,所以我找了一個(gè)女同學(xué)當(dāng)教練,讓她給我制訂了一份所謂的修行計(jì)劃。我按照計(jì)劃每天冥想、做操,按流程吃飯,然后每周都給她匯報(bào)進(jìn)度。
有一段時(shí)間,我想學(xué)圍棋,但一般來說,我學(xué)東西不會(huì)堅(jiān)持超過三個(gè)星期。因此,我決定報(bào)名參加學(xué)校的圍棋比賽。雖然我知道我肯定會(huì)輸,但為了不讓自己輸?shù)锰珣K,我必須努力學(xué)習(xí)。
當(dāng)我不想打游戲,讓自己再繼續(xù)墮落下去的時(shí)候,我找了一個(gè)朋友,然后和他打了一個(gè)賭:如果兩個(gè)月內(nèi)我再打游戲的話,他就要沖到我面前糊我一臉蛋糕。這樣,我可算是控制住了屢禁不止的游戲癮。
如果你想學(xué)會(huì)什么,報(bào)名參加比賽吧;如果你想改變習(xí)慣,那就做個(gè)承諾吧;如果你想每天都干點(diǎn)什么,可以找個(gè)朋友和你一起組成一個(gè)監(jiān)督同盟,每天互相匯報(bào)工作情況。
為什么大部分人在進(jìn)行較大改變的時(shí)候都會(huì)猶豫不決,因?yàn)樗麄円恢痹诜捶磸?fù)復(fù)做那些沒用的舉動(dòng)。
聽我的,把自己的后路全堵上,你就會(huì)走上一條你真正想走的路。