探討跆拳道競賽規(guī)則的演變與發(fā)展方向

樊馳

摘要：跆拳道比賽在2000年被列為奧運(yùn)會的比賽項(xiàng)目，雖然一直以來飽受爭議，但其體育價(jià)值無疑已被無限延伸，成為廣受歡迎的項(xiàng)目，并被引入到學(xué)校的體育教育中。跆拳道的發(fā)展與其比賽規(guī)則的演變密不可分，為了滿足大眾對體育比賽可觀性的要求，跆拳道的比賽規(guī)則也確實(shí)在進(jìn)行不斷的修改和變動。跆拳道比賽一直以來廣受人們關(guān)注，尤其是對于青少年來說，跆拳道已經(jīng)成為熱門的體育課程。事實(shí)上，跆拳道已經(jīng)是奧運(yùn)會的比賽項(xiàng)目之一，并且由于運(yùn)動員的能力不斷增強(qiáng)，跆拳道比賽的發(fā)展也十分快速。不過，跆拳道比賽也有一些無法吸引觀眾目光的地方，比如動作單一、進(jìn)攻保守、得分簡單等。針對這種狀況，本文對跆拳道競賽規(guī)則的演變和發(fā)展進(jìn)行了探討。

關(guān)鍵詞：跆拳道；競賽規(guī)則；技術(shù)演變；發(fā)展

中圖分類號：G886.9 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2015）01（b）-0000-00

跆拳道比賽在2000年被列為奧運(yùn)會的比賽項(xiàng)目，雖然一直以來飽受爭議，但其體育價(jià)值無疑已被無限延伸，成為廣受歡迎的項(xiàng)目，并被引入到學(xué)校的體育教育中。跆拳道的發(fā)展與其比賽規(guī)則的演變密不可分，為了滿足大眾對體育比賽可觀性的要求，跆拳道的比賽規(guī)則也確實(shí)在進(jìn)行不斷的修改和變動。跆拳道比賽的新規(guī)則對運(yùn)動員的體能素質(zhì)提出了更高的要求，解決了跆拳道比賽動作單一以及得分動作過于簡單等倍受爭議的問題，也使跆拳道比賽更加公正公平。

1跆拳道競賽規(guī)則的變化研究

1.1跆拳道競賽規(guī)則的總體變化研究

跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動，在成立世界跆拳道聯(lián)盟的時(shí)候就有了統(tǒng)一的國際性的競賽規(guī)則，這也是第一份世界性的跆拳道競賽規(guī)則。而為了使跆拳道的比賽更具觀賞性，也能夠更加激烈和精彩，世界跆拳道聯(lián)盟對跆拳道做了一系列的規(guī)定。只有當(dāng)跆拳道競賽可以吸引觀眾，才能夠讓更多人愛上跆拳道運(yùn)動，甚至從事跆拳道運(yùn)動，所以在過去的三十多年里，跆拳道運(yùn)動經(jīng)歷了十多次競賽規(guī)則的修改。分別涉及到比賽的場地、時(shí)間，運(yùn)動員的體重級別，對運(yùn)動員犯規(guī)的判罰等多個(gè)方面。

1.2跆拳道競賽中分值的變化

跆拳道競賽之所以要對分值進(jìn)行改動，無非是想通過項(xiàng)目的進(jìn)化使跆拳道的競賽過程更加激烈，并加速提高比賽的可觀賞性，從而更好地宣傳跆拳道運(yùn)動，最終促進(jìn)跆拳道運(yùn)動的發(fā)展。跆拳道競賽規(guī)則集中對比賽技術(shù)的得分進(jìn)行了修改，得分分值多次發(fā)生變化，并且由最近進(jìn)行的三次比賽規(guī)則的修改內(nèi)容可以發(fā)現(xiàn)，跆拳道競賽中不同技術(shù)的分值持續(xù)增高，跆拳道技術(shù)也由易到難，變得更加復(fù)雜化但也更具觀賞性。2005 年跆拳道競賽規(guī)則表明，踢中頭部可以得2分，可到了2008 年，踢中頭部已經(jīng)有了3 分，至于2010 年修改的競賽規(guī)則，則表示利用不同的技術(shù)擊中同樣的部位會有分差。也就是說，2005年的跆拳道競賽主要要求的是踢中，2008年修改后的競賽規(guī)則則對跆拳道的技術(shù)方面有了新的要求，然后，2010年進(jìn)一步細(xì)化技術(shù)方面的分值劃分。

1.3跆拳道競賽規(guī)則的時(shí)間變化

跆拳道競賽規(guī)則的時(shí)間變化有利于跆拳道運(yùn)動的發(fā)展，在以往的規(guī)則中，采用三回合形式比賽，每回合限制為3分鐘，每局之間有1分鐘的休息時(shí)間。而在05 年的時(shí)候，競賽規(guī)則就對比賽時(shí)間做出了新的規(guī)定，規(guī)定男女比賽仍然采用三回合賽制，每回合時(shí)間為2分鐘，局間休息時(shí)間為1 分鐘；08年修改競賽規(guī)則時(shí)沒有對比賽時(shí)間做更改；10年修改的競賽規(guī)則，規(guī)定每局的比賽時(shí)間可以進(jìn)行調(diào)整，調(diào)整為一分鐘或者是一分半鐘。另外，新規(guī)則中如果出現(xiàn)平分現(xiàn)象，將進(jìn)行一次加賽。不過，總體來說，跆拳道競賽的時(shí)間還是減少了，這也就使得跆拳道競賽更加激烈，比賽的可觀賞性增加。

1.4跆拳道競賽規(guī)則中場地的變化

根據(jù)跆拳道競賽規(guī)則的最新要求，跆拳道比賽的場地將改為8m ×8 m的全新場地，也就是說，新場地較原來的12 m×12m的場地變得更小。之所以會這樣改變規(guī)則，是為了增加運(yùn)動員之間接觸的時(shí)間，通過縮小場地來限制運(yùn)動員發(fā)揮技術(shù)功能所需的空間，減少運(yùn)動員在賽場上進(jìn)行回旋的機(jī)會，從而使跆拳道的比賽更加激烈，也更具觀賞性質(zhì)。另外，這樣的規(guī)則改變也可以通過增大運(yùn)動員的競爭力，使比賽更加精彩。

2跆拳道競賽規(guī)則演變及發(fā)展的相關(guān)結(jié)論和建議

跆拳道競賽新規(guī)則的頒布要求運(yùn)動員必須主動進(jìn)攻。而且，新規(guī)則也對運(yùn)動員的技術(shù)能力提出了更高的要求，運(yùn)動員的得分空間相對來說更加寬松，使得競賽具有更大的偶然性，保證了比賽的激烈程度。

跆拳道競賽新規(guī)則也進(jìn)一步保證了比賽的公平及客觀性，為跆拳道運(yùn)動的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。另外，為了使運(yùn)動員的運(yùn)動技能能夠得到有效提高，訓(xùn)練員需要根據(jù)新規(guī)則的要求采用適當(dāng)?shù)挠?xùn)練方法，并教會運(yùn)動員合理地使用電子護(hù)具。

在功利性和商業(yè)性的基礎(chǔ)上推廣跆拳道比賽體育競技，所定的規(guī)則不能僅依靠選手們而設(shè)定，更多的是要考慮到觀眾、贊助商以及項(xiàng)目發(fā)現(xiàn)等條件因素。因此，對于跆拳道比賽中不斷完善的規(guī)則和賽制，一定要從國內(nèi)跆拳道的現(xiàn)實(shí)情況以及國內(nèi)競賽情況出發(fā)，以全方位提高國內(nèi)的運(yùn)動員競技水平為目的。

跆拳道規(guī)則的改變讓原有存在的規(guī)則有了更為細(xì)致精準(zhǔn)的區(qū)分。很好的避免了在比賽結(jié)果中負(fù)分的出現(xiàn)，在這種新規(guī)則的要求下，運(yùn)動員為了取得更高分也只有更加積極的去進(jìn)攻對方，這樣運(yùn)動員獲勝的幾率才會變得更大。

跆拳道競賽新規(guī)則中比賽總體時(shí)間的減少，給運(yùn)動員的比賽增加了難度，使比賽激烈程度增加，比賽時(shí)間的修改同樣也導(dǎo)致比賽強(qiáng)度的加大。

場地的縮小使運(yùn)動員技術(shù)發(fā)揮的空間也隨之縮小，比賽中接觸時(shí)間增加，提高了比賽的觀賞性，并在一定的程度上間接的給運(yùn)動員造成了不同程度的心理壓力，使比賽更加激烈和精彩。

3總結(jié)

跆拳道雖然已經(jīng)成為奧運(yùn)會的比賽項(xiàng)目，也廣受青少年喜愛，被列入體育教學(xué)的課程之一，但是由于跆拳道比賽并不能滿足觀眾對觀賞性的要求，所以一直以來收視率并不高，甚至偶爾會出現(xiàn)將跆拳道比賽退出奧運(yùn)的呼聲。所以，為了迎合大眾的需要，跆拳道的競賽規(guī)則一變再變，如今已經(jīng)比較完善了。而跆拳道競賽規(guī)則的演變也推動了跆拳道運(yùn)動的進(jìn)一步發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]李正，李子林，劉冠男. 競賽規(guī)則變化下跆拳道競賽規(guī)則變化分析研究[J]. 體育世界（學(xué)術(shù)版），2014，08：17-19.

[2]龐俊鵬，鐘軍. 2003-2013年體育核心期刊刊載跆拳道科研論文統(tǒng)計(jì)分析[J]. 武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2014，10：91-95.

[3]李香君. 從16屆亞運(yùn)會跆拳道比賽看跆拳道技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展趨勢[J]. 蘭州文理學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2014，05：73-78.

[4]唐明歡. 跆拳道競賽規(guī)則改革探析[J]. 搏擊（武術(shù)科學(xué)），2014，10：84-85.