上班距離遠,易患心腦血管病

環(huán)球時報/2016-02-19/ 第05版面/環(huán)球掃描

據(jù)韓國《亞細亞經(jīng)濟》18日報道，有分析認為，每天遠距離上下班的人尤其要注意身體健康，因為遠距離上下班的上班族會導致血糖、血壓和膽固醇濃度會增加，由此產(chǎn)生的心腦血管危險性也進一步提高。

調(diào)查結果顯示，上下班距離超過15公里的上班族，其血壓比正常人要高。不僅如此，上下班距離超過15公里的人，其各種健康指數(shù)也低于正常人。目前，韓國上班族的上班時間平均為58分鐘。

韓國中央大學附屬醫(yī)院教授趙俊弦認為，遠距離上下班會縮短身體鍛煉的時間，同時與鄰居和親朋好友交流的時間也會縮短。

此外，過晚的晚餐和睡眠不足等，也會導致體重增加和運動不足，從而引發(fā)高血壓等疾病。此外在長時間的上下班過程中，很多上班族已經(jīng)習慣長時間使用智能手機，這對眼、耳、頸椎的健康都不利?！ㄍ鮽ィ?/p>