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想象擁抱能減輕疼痛
美國心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),僅靠想象他人對自己進行身體接觸的安撫,就能起到解壓作用。研究者要求實驗參與者進行“冰水實驗”,參與者首先想象來自伴侶的身體接觸或是語言安慰,然后把雙手浸泡在冰水里。結(jié)果發(fā)現(xiàn),進行身體接觸想象的參與者比進行語言安慰想象的參與者,體驗到了更強的止痛效果。所以,當(dāng)親朋好友需要你支持時,不要吝嗇給予一個擁抱。
(摘自人民網(wǎng))
英國一項研究顯示,“虎媽”實際上幸福感很低。這是史上首項針對苛刻父母進行的研究。研究人員表示,如果家里總是籠罩高壓和不開心的氣氛,會傷害到孩子的心靈,這種后天的沮喪和失落造成的影響是巨大的。
(梁衍軍摘自《世界博覽》2016年19期)
氣候?qū)ι⒆佑蟹浅F婷畹挠绊?。德國明斯特大學(xué)的科學(xué)家經(jīng)過大量研究發(fā)現(xiàn):一年當(dāng)中最易受孕的時間,是每天太陽照射12小時、一天的氣溫保持在10℃~22℃的日子,這樣的氣候有助于刺激排卵或產(chǎn)生大量的精子。另外,在12月和1月懷孕的婦女,生育雙胞胎和三胞胎的概率最高。
(摘自《家庭主婦報》2016年10月11日)
研究發(fā)現(xiàn)喜歡性幻想的人們性生活質(zhì)量更高,對性生活更滿意。他們會更多地想到性,更好地體驗性的反應(yīng)過程,在床上更富有創(chuàng)造性。因此,人們在性方面多些幻想,能幫助自己提升性欲,獲得更多性快感。此外,伴侶之間彼此交流自己的性幻想,是一種很好的調(diào)情方式。
(萬泉河摘自《江南保健報》2016年9月27日)
研究人員發(fā)現(xiàn),節(jié)儉的人更瘦,而花錢大手大腳的人多出胖子,因為后者的渴望常常立即得到滿足、對未來缺乏規(guī)劃。英國研究人員發(fā)現(xiàn),雖然儲蓄與腰圍成反比的情況適用于男女,但女性更突出,節(jié)儉的女性比揮霍的女性腰圍平均細(xì)約3厘米。研究者稱,人們應(yīng)該意識到投資未來的價值所在,無論儲蓄還是健康的生活習(xí)慣,都必須為了一個長遠(yuǎn)目標(biāo)而放棄滿足當(dāng)前欲望。
(啟示摘自《江南保健報》2016年9月15日)
美國某大學(xué)研究表明,就餐區(qū)域的大小會影響人們的食欲。該研究對57所大學(xué)的學(xué)生進行了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),在寬敞區(qū)域進食的學(xué)生比在較狹窄區(qū)域進食的學(xué)生,每天多攝入近170卡路里的食物。因為在開放環(huán)境中,人們會感到更放松舒適,這會使得用餐者在不知不覺中吃得更多。
研究人員表示,如果想促進食欲,可以將餐廳布置得敞亮些;如果需要控制體重,就餐房間則不宜太大。
(摘自中國食品網(wǎng))