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    行氣止痛話檀香,護(hù)心養(yǎng)胃美名揚(yáng)

    2016-02-04 00:07:14王鳳岐
    家庭科學(xué)·新健康 2016年1期
    關(guān)鍵詞:寧心安神檀香丹參

    專家簡(jiǎn)介

    王鳳岐,著名中醫(yī)內(nèi)科專家,主任醫(yī)師、教授,國(guó)醫(yī)泰斗秦伯末嫡傳弟子。原國(guó)家中醫(yī)藥管理局辦公室主任,衛(wèi)生部中醫(yī)司教育處處長(zhǎng),世界針灸聯(lián)合會(huì)司庫(kù)、世界骨傷聯(lián)合會(huì)總監(jiān)?,F(xiàn)為中醫(yī)之家總干事,北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東方醫(yī)院知名專家。

    與沉香相比,檀香屬于明香,香氣擴(kuò)散的厲害。檀香木做首飾,具有悠久的歷史,并且,檀香做成的首飾,同樣也是保健品。

    芳香走竄可活血 食之能防心臟病

    對(duì)于心跳緩慢的心臟病患,檀香堪稱良藥。因?yàn)樘聪阆愀Z味很厲害,能夠給人的心臟很大的刺激,所以很多老中醫(yī)在治療心跳緩慢的患者時(shí),除了補(bǔ)氣、補(bǔ)血、安神以外,常常會(huì)放一點(diǎn)檀香,這就是由于檀香香氣能入心經(jīng),有行氣活血的作用,“氣行則血行”,就能刺激心臟跳動(dòng)。需要注意的是,檀香用量要斟酌,少量檀香就能起到良好的效果,用量過(guò)大會(huì)傷氣血。

    這就給我們一個(gè)啟示,佩戴檀香飾品不宜過(guò)大,一來(lái)因?yàn)樘聪惴浅U滟F,再者它的香氣活躍,用檀香做手鏈做成小珠就可以,檀香扇一般也都是小小的,做工精良,以防檀香香氣過(guò)重而“害生”。

    當(dāng)然想要發(fā)揮檀香防治疾病的作用,還可以采用食療的方法。紅花檀香茶對(duì)防治處于緩解期的心脈痹阻型的冠心病就有不錯(cuò)的效果。做起來(lái)也很簡(jiǎn)單,準(zhǔn)備紅花3克、白檀香1克,放入有蓋杯中,用沸水沖泡,代茶頻飲,一般沖泡3-5次,當(dāng)天喝完。飲茶2個(gè)月以上,可明顯減少冠心病、心絞痛的發(fā)作次數(shù),減輕發(fā)作程度。當(dāng)然,飲此茶一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    行氣溫中袪胃痛 漚子浴面美姿容

    除了心臟病,對(duì)于寒凝氣滯所引起的疾病,檀香也有很好的保健功效。因?yàn)樘聪闶菧責(zé)岬?,是寒邪的克星,而且四處走竄,讓寒氣沒(méi)有辦法待在一個(gè)地方,因此驅(qū)逐體內(nèi)寒邪的作用極大。又由于它能入脾、胃二經(jīng),因此對(duì)于寒邪傷害脾胃所致的胃痛、胃潰瘍等脾胃疾病,防治效果都很好。

    冬季很多人胃脘部疼痛不止,可準(zhǔn)備紫丹參30克、檀香3克,用水煎服,每天早晚各服一次。還有些人長(zhǎng)期不注意養(yǎng)胃,形成慢性胃炎,這時(shí)可準(zhǔn)備丹參25克、檀香15克、灸甘草10克、蜂蜜50克。把丹參、檀香、灸甘草用水煎煮,去渣取汁,然后調(diào)入蜂蜜服用,每天一次。

    此外,檀香對(duì)粉刺也有不錯(cuò)的防治效果。粉刺、痤瘡分為內(nèi)外因兩種所致。如外感風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕,邪氣郁積在顏面部,就為外因;如喜吃辛辣油膩食物,濕熱結(jié)于腸胃,不能下達(dá),反而上逆損及于肺,濕熱之邪蘊(yùn)結(jié)在顏面部位,則為內(nèi)因。無(wú)論哪種原因所致,芳香的檀香恰好能入脾、胃、肺三經(jīng),其行氣活血的效果不容小覷,自然對(duì)防治痤瘡有積極作用。古代有一種叫漚子的護(hù)膚品,其中就有檀香,其方出自清代太醫(yī)院,是當(dāng)時(shí)上層社會(huì)用的一種半流質(zhì)護(hù)膚品,洗臉時(shí)倒一些涂面。

    焚香靜坐氣氤氳 寧心安神得長(zhǎng)生

    現(xiàn)代人愛(ài)失眠,佩戴檀香首飾,時(shí)常拿出來(lái)聞聞,還有催眠功效。要讓人寧心安神,還可以焚香。在日本,很多睡眠中心都會(huì)為客人燃起天然檀香小木條。檀香之所以有這樣的功效,完全是因?yàn)槠湎銡饽苋胄慕?jīng),被稱為香中之幽閉者,古代名流官宦之家,就好以“侍女焚香,聊自煎茶”為樂(lè)。

    本欄目由北京大醫(yī)堂養(yǎng)生機(jī)構(gòu)獨(dú)家供稿

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