淺析大學生心理健康教育的途徑和方法

于 玲

威海職業(yè)學院，山東 威海 264210

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淺析大學生心理健康教育的途徑和方法

于 玲

威海職業(yè)學院，山東 威海 264210

重視大學生心理健康教育，優(yōu)化大學生的心理素質(zhì)是培養(yǎng)社會應用型人才的重要途徑，基于大學生心理健康教育的要求高職院校在不斷探索與創(chuàng)新心理健康教育方法，并且取得了不錯的成績，但是隨著心理健康教育工作的發(fā)展，其中暴露出一些問題，本文基于當前大學生心理健康教育的現(xiàn)狀，探索提高大學生心理健康教育的途徑和方法。

大學生心理健康；途徑；方法；應用型

大學生是社會經(jīng)濟發(fā)展的主力軍，大學生的心理健康問題關(guān)于到應用型人才培養(yǎng)的質(zhì)量，因此在內(nèi)外環(huán)境影響下，高職院校要加強大學生心理健康教育工作，實踐證明加強大學生心理健康能夠提高大學生的綜合素質(zhì)，促進大學生的全面發(fā)展，并且有助于充分挖掘大學生的創(chuàng)新潛力，驅(qū)使大學生形成健康的人格。

一、大學生心理健康教育工作的現(xiàn)狀

大學生心理健康教育工作主要包括：宣傳心理科學基礎(chǔ)知識，讓大學生意識到心理健康教育的重要性；培訓心理調(diào)節(jié)機能，讓學生掌握自我調(diào)節(jié)心理疾病的技能，并且培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，掌握正確的處事方式；根據(jù)大學生不同階段的心理健康特點有針對性的實施心理健康教育。教育部在2011年出臺了關(guān)于高校開設心理健康課程的教學規(guī)范，截止到目前為止高職院校心理健康教育工作取得了較大的成績：一是高職院校普遍成立了大學生心理健康教育機構(gòu)；二是大學生心理健康教育的師資隊伍質(zhì)量不斷提高；三是高職院校大學生心理健康教育課程不斷完善，并且實踐活動也在不斷增加。

當然我們在看到大學生心理健康教育工作所取得較大成績的同時也要看到其中所存在的主要問題：(1)心理健康教育流于形式。雖然高職院校不斷強調(diào)心理健康教育工作的重要性，但是在應試教育模式下，高職院校沒有將心理健康教育工作落實到實處，例如高職院校在學生入學之后都會進行心理測試，但是對于測試的結(jié)果并不重視，往往是測試完把相關(guān)資料入檔之后就算完成了心理健康教育工作。(2)心理健康教育德育化，內(nèi)容不系統(tǒng)。高職院校往往將心理健康教育與思想政治教育混為一談，例如高職院校對于學生的心理問題往往從思想政治教育工作的角度去分析與解決，而忽視了對學生心理分析，導致學生的心理問題沒有從根本上解決。另外高職院校從事心理健康教學的教師多半是政工教育工作者，這樣一來很容易導致心理健康與思想政治教育的等同化。(3)心理健康教育醫(yī)學化，忽視預防教育。大學生心理健康教育的目的就是促進學生的全面發(fā)展，但是目前高職院校在開展心理健康教育時比較傾向醫(yī)學化，例如高職院校在心理健康教育過程中采取的是幾個教師定期接待有需求的學生，并且在心理健康介入上采取具有臨床醫(yī)學色彩的方式，給學生造成恐懼感。

二、大學生心理健康教育問題的原因分析

導致大學生心理健康教育問題的原因是多方面的，結(jié)合實踐教育工作經(jīng)驗，導致大學生心理健康問題的原因主要是：一是對心理健康教育的認識不清。心理健康教育屬于系統(tǒng)工程，其不僅具有很強的實踐性，而且還要求相關(guān)工作人員具有先進的教育理念，而目前高職院校對心理健康教育的認識停留在“隱私”的觀念層面，例如學生認為心理健康教育是對心理有疾病人的教育，因此學生不愿意參加心理健康教育；二是心理健康教育的手段單一。心理健康教育不等同于心理知識教育，實踐中高校開展心理健康教育的主要手段就是通過課堂教學或者談話的方式對有心理問題的開展教育，但是教師在開展心理健康教育時采取的心理輔導的方式，卻沒有結(jié)合學生的實際問題。另外高職院校心理健康教育側(cè)重事后解決，而忽視了心理健康預防，影響心理健康教育的實效性發(fā)揮；三是心理健康師資隊伍素質(zhì)有待提高。從高職院校心理健康教育師資隊伍知識結(jié)構(gòu)看，很多心理健康教師沒有獲得相應的專業(yè)知識，很大一部分是從思政崗位轉(zhuǎn)過來的；四是網(wǎng)絡心理健康教育缺失。隨著網(wǎng)絡技術(shù)在高職教育中的應用，網(wǎng)絡已經(jīng)成為大學生生活學習的重要組成部分，通過網(wǎng)絡可以大大提高心理健康教育的質(zhì)量，但是高職院校在網(wǎng)絡應用方面存在不足，缺乏網(wǎng)絡心理健康教育平臺。

三、提高大學生心理健康教育的途徑和方法

基于高職院校大學生心理健康教育所存在的問題，為提高大學生心理健康教育的質(zhì)量，高職院校要立足于實際，不斷豐富與創(chuàng)新心理健康教育的途徑與方法：

(一)以心理健康教育與思想政治教育相融合，增強心理健康實效性

心理健康教育與思想政治教育工作具有內(nèi)在的聯(lián)系性，其最終目的都是培養(yǎng)高素質(zhì)的應用型人才，因此高職院校要實現(xiàn)二者的融合：一是隊伍的融合，將思政人員納入到心理健康教育隊伍中，發(fā)揮思政人員的業(yè)務能力，提高大學生心理健康教育的質(zhì)量。例如針對大學生心理問題一方面要從心理角度分析，另一方面也要從思想政治教育層面開展；二是將心理健康教育納入到日常的思想政治教育工作中。心理健康教育并不是一朝一夕的事情，因此高職院校要注重日常思想政治工作，通過開展多種形式的活動深入開展心理健康教育宣傳活動，以此增強心理健康教育的實效性。

(二)多渠道開展心理健康教育工作

心理健康教育工作的途徑要不斷創(chuàng)新與優(yōu)化：一是高職院校要積極借助互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的優(yōu)勢，構(gòu)建“互聯(lián)網(wǎng)+心理健康”平臺，開展網(wǎng)絡咨詢業(yè)務，為學生創(chuàng)建網(wǎng)絡咨詢的渠道，解決一些具有特殊情況不敢面對面咨詢心理健康問題的學生；二是要加強心理健康教育的實效性。針對學生不敢正視自己心理問題的弊端，高職院?？梢酝ㄟ^組建心理健康輔導學生團體等形式，通過社團的作用引導大學生樹立健康的心理素質(zhì)；三是高職院校要積極開展健康向上的實踐活動，鼓勵心理存在障礙的學生參加社會實踐活動，通過實踐活動感受社會的正能量，以此形成良好的心理素質(zhì)。

(三)提高心理健康教育師資隊伍素質(zhì)

開展心理健康教育必須要增強教師隊伍的素質(zhì)：一方面高職院校要構(gòu)建結(jié)構(gòu)完善的教師隊伍。根據(jù)高職學生的心理特點，高職院校要將輔導員、專業(yè)教師以及企業(yè)相關(guān)人員納入到心理健康教師隊伍中，提高心理健康教育的針對性；另一方面高職院校也要加強對現(xiàn)有教師隊伍的培訓力度，增強他們的專業(yè)知識，尤其是提高專業(yè)心理教師的綜合能力。當然高職院校也要加大人才引進力度，為心理素質(zhì)教師配備高素質(zhì)的人才。

[1]沈曉梅.構(gòu)建網(wǎng)絡環(huán)境下大學生心理健康教育新模式 [J].中國青年研究，2012(1).

[2]周春梅.大學生心理健康教育路徑的創(chuàng)新 [J].江蘇高教，2011(5).

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