大學生體質(zhì)健康狀況調(diào)查——以沈陽大學為例

楊 玉 偉

(沈陽大學 體育學院, 遼寧 沈陽　110044)

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大學生體質(zhì)健康狀況調(diào)查
——以沈陽大學為例

楊 玉 偉

(沈陽大學 體育學院, 遼寧 沈陽110044)

摘要:對大學生進行《國家學生體質(zhì)健康標準》測試,得到4屆大學生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)。對4個學年學生的6項指標數(shù)據(jù)和評價等級進行總體分析與評估,了解和掌握在校大學生的體質(zhì)健康狀況及身體素質(zhì)發(fā)展的特點,為學校出臺體育工作相關政策及制定體育教育干預措施提供依據(jù)。

關鍵詞:大學生; 體質(zhì)健康狀況; 《國家學生體質(zhì)健康標準》

一、 研究對象與方法

1. 研究對象

研究對象為沈陽大學4個年級(2006、2007、2008、2009)參加《國家學生體質(zhì)健康標準》測試的在校本科大學生11 528人。其中,男生4 916人、女生6 612人。

2. 研究方法

按照《國家學生體質(zhì)健康標準》的相關規(guī)定進行測試。測試內(nèi)容包括身高、體重、臺階試驗、肺活量、握力、立定跳遠[1]。運用天康智能測試儀采集測試數(shù)據(jù),運用國家學生體質(zhì)健康標準數(shù)據(jù)庫管理軟件對測試數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計與評價,對4屆大學生的4次測試成績與評價結(jié)果進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析。

二、 研究結(jié)果與分析

1. 學生體質(zhì)健康標準測試數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果與分析

(1) 身體形態(tài)指標。①身高。入學時,男生身高平均值173.55 cm,女生身高平均值161.19 cm;第四學年男生身高平均值173.86 cm,女生身高平均值161.55 cm。身高增長不明顯表明大學生已經(jīng)進入身體發(fā)育后期。②體重。據(jù)4次體質(zhì)測試結(jié)果統(tǒng)計:入學時,男生體重平均值67.36 kg,女生體重平均值54.68 kg;男女生第二、三學年的體重略有下降;第四學年,男生體重上升明顯,平均值68.04 kg,女生體重下降明顯,平均值最低52.70 kg。男女生體重變化較明顯,男生體重先降后升進入自然增長期,女生體重逐年下降主要是“審美觀”發(fā)生改變。

(2) 生理機能指標。①臺階試驗指數(shù)。男生先升后降,第二學年指數(shù)平均值達到最大值52.15,第四學年指數(shù)平均值最低;女生逐漸上升,第三學年指數(shù)平均值達到最大值51.99,第四學年稍有降低。男女生的臺階試驗指數(shù)平均值變化明顯,見圖1。這是由于男生的體重增加、機體惰性、健康生活方式的弱化等因素的影響,造成心血管系統(tǒng)功能、機體耐力素質(zhì)水平下降。

②肺活量

圖1　學生臺階試驗指數(shù)變化曲線圖

體重指數(shù)。4次體質(zhì)測試結(jié)果統(tǒng)計得到:入學時男生肺活量體重指數(shù)平均值59.50,第四學年增加到63.50;入學時女生肺活量體重指數(shù)平均值49.50,第四學年增加到54。男、女生肺活量體重指數(shù)逐年上升,見圖2。大學生肺活量隨著年齡增長而逐漸增大,男生高于女生。

圖2　學生肺活量體重指數(shù)變化曲線圖

(3) 身體素質(zhì)和運動能力。①握力體重指數(shù)。男生握力體重指數(shù)稍升后下降,變化不大。入學和第二學年指數(shù)平均值最高,為72.25和73.68,第四學年指數(shù)平均值最低,為71.96。女生握力體重指數(shù)變化也不大,但呈上升趨勢。入學時平均值為56.66,最低,第三、四學年有所提高,為59.11和60.99。由于大學生體重的變化,男生上肢力量素質(zhì)被動不足,女生有所提高。②立定跳遠。男、女生的立定跳遠平均值呈上升趨勢。入學時,男生平均值226 cm,女生平均值162 cm;第三學年,男、女生都達到各自的最大平均值235 cm和172 cm。說明大學生下肢力量素質(zhì)、身體協(xié)調(diào)能力得到提高。

2. 學生體質(zhì)健康標準測試的評價等級結(jié)果與分析

(1) 身高標準體重評價等級。男、女生身高標準體重評價等級曲線呈非正態(tài)分布。在偏輕體重等級上,男生平均值為25.63%,女生平均值為42.41%。這是女生曲線的峰頂,男、女生的平均值差達到16.78%,女生偏輕體重等級較大;在肥胖體重等級上,男生平均值為27.51%,女生平均值為5.57%,男、女生的平均值差達到21.94%,男生肥胖體重等級較大,出現(xiàn)了一種偏態(tài)現(xiàn)象;在過輕體重、標準體重和超重體重等級上,男、女生平均值差異較小,標準體重值是男生曲線的峰頂,見圖3。這種現(xiàn)象與學生的年齡增長、營養(yǎng)過剩、學習和生活作息不規(guī)律、女大學生審美觀的變化有一定關系。

(2) 生理機能評價等級。①男、女生的臺階試驗指數(shù)評價等級曲線呈正態(tài)分布,其峰頂在良好等級上,女生的優(yōu)秀率、良好率高于男生;女生不及格率低于男生,不及格率男、女生差異明顯,達到12.75%。表明女生的心血管機能水平好于男生,見圖4。②男、女生的肺活量體重指數(shù)評價等級曲線基本呈正態(tài)分布,其峰頂在及格等級上。男生不及格率達到22.62%,女生不及格率低于男生。不及格率男、女生差異明顯,達到10.26%。表明女生的肺功能水平好于男生,見圖5。

圖3　身高標準體重評價等級曲線圖

圖4　臺階試驗指數(shù)評價等級曲線圖

圖5　肺活量體重指數(shù)評價等級曲線圖

(3) 身體素質(zhì)和運動能力評價等級。①男、女生的握力體重指數(shù)評價等級曲線呈正態(tài)分布,其峰頂在良好和及格等級上。男、女生的握力體重指數(shù)評價等級曲線基本接近,4個等級比例合理。表明大學生的上肢力量素質(zhì)發(fā)展與身體發(fā)育基本一致,見圖6。② 男、女生立定跳遠評價等級曲線呈正態(tài)分布,其峰頂在及格等級上。優(yōu)秀率女生較低,不及格率女生較高,達到21.50%。說明女生的下肢力量及身體協(xié)調(diào)性等級較低,見圖7。

圖6　握力體重指數(shù)評價等級曲線圖

圖7　立定跳遠評價等級曲線圖

(4) 總體評價等級。男女生優(yōu)秀率(男生0.57%,女生0.37%)在4個等級中最低,及格率最高,良好和不及格率較高。不及格率男生32.10%,女生17.19%?？傮w及格率為男生67.90%,女生82.81%,女生高于男生14.91%。男生總體評價等級處于較低水平,見圖8。

圖8　總體評價等級曲線圖

三、 結(jié)論

1. 身體形態(tài)指標

男女生身高增長不明顯,體重變化較明顯。男生體重先降后升,體形肥胖,體重過重,健康意識差。女生體重逐年下降,體形偏瘦,體重較輕[2]。

2. 生理機能指標

男生的心血管系統(tǒng)機能略有減弱,肺功能不及格率較高,上肢力量素質(zhì)下降,運動不足,下肢力量和運動能力評價等級較高,力量素質(zhì)與身體協(xié)調(diào)能力有提高。女生的心血管系統(tǒng)機能有所增強,呼吸系統(tǒng)機能有提高,上肢力量和運動能力評價等級較高,力量素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力有提高。

3. 健康標準綜合達標率

健康標準綜合達標率為74.89%。這與國家要求的85%以上的學生達到《國家學生體質(zhì)健康標準》及格等級以上有一定差距。表明目前沈陽大學學生的體質(zhì)健康狀況、身體素質(zhì)和運動能力處于較低水平。

四、 建議

(1) 完善學校體育教育工作運行機制,強化大學生健康意識,利用校園多種宣傳媒體,有計劃地、系統(tǒng)地宣傳,規(guī)范大學生的學習、生活、體育鍛煉行為,培養(yǎng)體育文化素質(zhì),促進身心健康,全面發(fā)展[3]。

(2) 進一步完善體育教學管理規(guī)定,深化體育教學改革,落實體育教學的過程管理與監(jiān)督制度,加強教學目標管理,全面落實體育課“三自主”學習目標[4]。

(3) 根據(jù)大學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀,制定“體育課考核標準”。以“達標爭優(yōu),強健體魄”為目標[5]開展陽光體育運動。整合學校教育資源,開設體育專項課達到“處方”教學目標,實現(xiàn)個性化教學手段。

(4) 建立大學生體質(zhì)健康評價機制。測評結(jié)果為學校整體體育教學改革的決策提供理論依據(jù),群體分析結(jié)果作為教師實施體育教學活動的參考依據(jù),運動處方指導作為學生進行體育鍛煉的重要指導意見,個體評價結(jié)果作為學生參與評選“榮譽稱號”的重要條件。

(5) 體質(zhì)健康測試的總成績和等級作為綜合評定大學生學業(yè)成績的一部分,作為教學改革的切入口,全面推進學校素質(zhì)教育。

(6) 建設便利、快捷的體育設施和健身器材,強化大學生的作息制度,促使大學生的生活方式發(fā)生根本性變化,保證每天鍛煉1小時目標的實現(xiàn)[6]。

參考文獻:

[1] 《國家學生體質(zhì)健康標準解讀》編委會. 國家學生體質(zhì)健康標準解讀[M]. 北京:人民教育出版社, 2007:111-130.

[2] 楊玉偉,丁藝. 大學生國家體質(zhì)健康標準測試結(jié)果分析[J]. 沈陽大學學報, 2009(3):93-95.

[3] 中共中央、國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定[M]∥十五大以來重要文獻選編(中). 北京:人民出版社, 2001:858-874.

[4] 教育部. 全國普通高等學校體育課程教學指導綱要[EB/OL]. [2014-02-18]. http:∥tyxy.xznu.edu.cn/s/27/t/566/a0/7d/info41085.htm.

[5] 教育部國家體育總局共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知[EB/OL].[2006-12-20]. http:∥baike.baidu.com/view/2987674.htm.

[6] 楊玉偉,丁藝. 大學生體質(zhì)現(xiàn)狀與學校體育干預方法研究[J]. 沈陽大學學報, 2011(5):71-74.

【責任編輯劉曉鷗】

Investigation on Status of Undergraduates’ Physical Fitness: Taking Shenyang University as an Example

YangYuwei

(School of Physical Education, Shenyang University, Shenyang 110044, China)

Abstract:4 grades of undergraduates are tested according to The National Standards for Students’ Physical Health. Six index data and evaluation degree of the four grades are analyzed and valued to understand and master the status of undergraduates’ physical health and the special features of their physical quality development, which provides the basis for the university putting forward the relevant physical policies and intervening measures of physical education.

Key words:undergraduates; standards of physical fitness; National Standards for Students’ Physical Health

中圖分類號:G 807.4

文獻標志碼:A