憂傷是一種說不出的痛

塵埃里等

“郁悶啊！”

當(dāng)你不經(jīng)意地把這個詞遞到我面前的時候，我感受到的是一片撕裂的心情。有一種透徹心肺的感覺叫憂傷，我會毫不加控制地讓她在全身恣意流淌，直到整個世界都變得無法呼吸。

朋友問我，一個人成熟到什么程度才不會憂傷？我卻總是無法將這兩個概念聯(lián)系起來，我去問稚嫩的女友，她說成熟與憂傷之間沒有關(guān)系。同事說只有女人才懂得憂傷，我卻總是記起張國榮生前灰色的眼神，那又算不算得憂傷。

古希臘有一位哲學(xué)家把情緒看作人類認識世界的一個層次，如果憂傷也是一種情緒，通過憂傷，人們認識到的又是什么？憂傷撥動的是人心間最脆弱又最堅韌的那一根弦，奏出的是人類最美麗圣潔的音樂。憂傷更像一陣風(fēng)，隨時會吹到你的身邊，當(dāng)憂傷來臨的時候，我請你不要堵截她，就讓她漫過你全身的每一個毛孔，伴著你的血和淚一起滲向你周圍的世界。

還記得那個每天紅著一雙淚眼的林黛玉嗎，當(dāng)越來越多的人因著健康的名義拋棄她時，我卻固執(zhí)地開始愛她了，像毒藥一樣的愛情啊，誰還在寄希望于愛情是健康的。那一點一滴的思念，那一點一滴的猜忌，那一點一滴的欲念……是組裝憂傷的元素，就連那變態(tài)的快樂，也是憂傷的極致。

從憂傷到憂傷，我矗立在黃昏，望著你掛滿淚水的臉。

◆你那里也有憂傷嗎？

“我是否患了憂郁癥？為什么這一周來一直悶悶不樂？”

你是否也有過同樣的困惑？別急，先做一下這個測驗，它會告訴最近你的情緒是否被憂傷籠罩。

請依據(jù)最近一星期以來身體與情緒的真正感覺，勾選最符合的一項。如果“是”請打“√”，如果“否”，請打“×”。

1.我常常覺得想哭…………………是（ ） 否（ ）

2.我覺得心情不好…………………是（ ） 否（ ）

3.我覺得比以前容易發(fā)脾氣………是（ ） 否（ ）

4.我睡不好…………………………是（ ） 否（ ）

5.我覺得不想吃東西…………………是（ ） 否（ ）

6.我覺得胸口悶悶的………………是（ ） 否（ ）

7.我覺得不輕松、不舒服(不爽快)……是（ ） 否（ ）

8.我覺得身體疲勞虛弱(身體很虛、沒力氣)……是（ ）否（ ）

9.我覺得很煩………………………是（ ） 否（ ）

10.我覺得記憶力不好………………是（ ） 否（ ）

11.我覺得做事時無法專心…………是（ ） 否（ ）

12.我覺得想事情或做事情比平常要緩慢……是（ ） 否（ ）

13.我覺得比以前沒信心……………是（ ） 否（ ）

14.我覺得比較會往壞處想…………是（ ） 否（ ）

15.我覺得想不開、甚至想死………是（ ） 否（ ）

16.我覺得對什么事都失去興趣……是（ ） 否（ ）

17.我覺得身體不舒服(如頭痛、頭暈) ……是（ ） 否（ ）

18.我覺得自己很沒用………………是（ ） 否（ ）

計算方法：一個“√”得2分，一個“×”得0分。將全部題目分數(shù)相加，就是你的憂郁指數(shù)。

憂郁指數(shù)分析：

得分0-8分：

你是一個極端樂觀、極端陽光的人。

得分10-18分：

雖然每天你過得很快樂，但是你卻是一個感情敏感纖細的人，很容易為一件無關(guān)緊要的事情而傷感。

得分20-26分：

你已經(jīng)有了輕微的憂傷。

得分28-36分：

相信現(xiàn)在的你經(jīng)常與憂傷共舞。

◆女人的憂傷從何而來？

女人的憂傷，有穩(wěn)重恬靜的和熾烈燃燒的，有自由奔放的，也有多愁善感的，正如血液的各種型號有的像火一樣呼啦啦冒著火苗，有的只泛泛紅光，折射出理性的光芒，有的像一首優(yōu)美的散文詩在血管中靜靜流淌，有的似燕語呢喃、笛音繞林般纏綿。女人憂傷的特點和傾向異彩紛呈，為她們的生活譜寫了一曲哀婉的交響樂。

憂傷患者型號：0型

O型憂傷患者往往以注重現(xiàn)實為基礎(chǔ)，她們希望嫁一個強有力的男人，表現(xiàn)為“大樹底下好乘涼”的依附愛，甚至以后發(fā)展為占有愛，但她們又追求浪漫，陶醉于情書頻傳，細語纏綿，以至于忘卻了自己是注重現(xiàn)實的。她們又過分的相信自己的眼力，總認為自己選定的對象是無可指責(zé)的。所以，一般不為他人勸說所動。反過來，別人提醒她注意，只要是關(guān)于男女關(guān)系的問題，常常連聽都不聽。所以一旦要辦婚事，或進入婚后共同生活階段，看到了一些出乎意料的側(cè)面，便六神無主，憂傷隨之而來。

憂傷患者型號：A型

A型憂傷患者在愛情方面一般不是很注重外貌的，也不像0型患者那么重視對方的聰明才智。因為她們最怕受騙，所以首先考慮的是安全感，希望找到自己信得過的伴侶。她們一般喜歡誠實、單純、直率的性格。愛尋找不使自己費神，精神上得到快慰的人。她們要求對方溫柔體貼，這一般被視為理解的象征。而一旦發(fā)現(xiàn)對方是理解自己的人時，她們的心立刻就會被吸引過去。她們的愛是以穩(wěn)步漸進的形式發(fā)展；她們講究愛的氣氛和情緒，喜歡在隱蔽的場所幽會。但同時她們自尊心很強，所以遭拒絕被拋棄，對她們來說是難以承受的；更糟糕的是她們不善于性方面的交談，礙于自尊心，不會主動提出性的要求。因此她們的憂傷主要來自性不自由感和不幸感。

憂傷患者型號：B型

B型憂傷患者喜歡接觸異性，善于理解別人的立場和心情。她們愛得執(zhí)著。她們有羞于浪漫式談情說愛的一面，所以雖然能給對方以溫暖，然而不易噴發(fā)愛的火焰。但她們又蓄熱于內(nèi)，往往就有突然噴發(fā)烈焰的可能。到那時，就像山火一樣不分時間、地方，一燒起來，火勢就會向四處蔓延，無法控制，不僅會攪亂本人的生活，甚至還要牽累周圍的人。這種山火似的燃燒在戀愛中常被人拋棄，這是因為她們不會仔細分析原因、采取對策，只會愁眉苦臉的露出一副可憐相。而更重要的原因是她們那暴躁的脾氣把對方嚇跑了。

憂傷患者型號：AB型

AB型憂傷患者好像燃燒絢麗的愛情之火。她們往往把自己虛擬成戀愛劇中的主人公，或悲劇似的，或秘密相愛似的，將戲演得淋漓盡致。她們以溫柔著稱。她們追求有保障的愛。她們最注重誠實。她們是理性主義的化身，處理問題不憑直覺，始終追求合理。她們對任何事都采取冷靜的態(tài)度，很少沉溺于某一事物的現(xiàn)象。但她們經(jīng)不起愛情挫折。同時她們的性格又極不穩(wěn)定，變化多端。她們一旦感起興趣來，卻很會尋歡作樂，浪蕩的女子以這種型號為多。若任其本能為之，她們作樂的余興倒會消失。優(yōu)柔寡斷是她們最大的缺點，因此，她們的憂傷主要來自徘徊不定、猶豫不決。

◆你知道一個人怎么犯憂傷嗎？

憂傷情景一：燃燒的玫瑰花瓣

城市的夜，是透過樓房窗戶的燈光向你走近的。一個人的房間，惟一眷戀的就是那占去生命絕大部分的床，幾番輾轉(zhuǎn)之后，原本柔軟的床變得越來越硬了；閉著的眼睛里，幾番掙扎之后，他的樣子就越來越清晰了。

她就這樣全身赤裸著下床，從床下摸出一個紅色的盒子來，打開盒子，那里是滿滿一盒干枯的玫瑰花瓣，不再嬌艷，不再火紅，有些甚至發(fā)黑了。記得抽屜里有一只紅蠟燭的，卻怎么也找不到，只好點一只白蠟燭，輕輕放在地上，這是她早已預(yù)備好的儀式：讓思念燃燒。

于是，那一片片曾經(jīng)的思念，就在跳動的燭光里開始卷曲了，直到燒痛了她的手，才伴著那未燒盡的一點暗紅飄落在她赤裸的雙腿上。

憂傷情景二：徘徊的煙

還記得《花樣年華》中靠在墻角抽煙的梁朝偉嗎，人沒有動，心沒有動，徘徊的只有一縷縷青煙。

你有沒有認真觀察過一個指間夾著香煙的女人，她的眼神一定是憂郁的，灰色的光毫無銳氣的穿過長長的眼睫毛，飄動的青煙總會遮住盈動的淚光。周迅的《飄搖》抑或是莫文蔚的《愛情》，都能寂寞地在一旁響上幾個小時。

一個人看月亮，心口都撕裂了，卻還是等不到淚水肆虐，閉上眼睛，靜靜等待那珍藏了很久的一滴淚水慢慢滲出心肺，摸摸臉頰，醉心的還是那一絲冰涼。

◆憂傷時你會哭嗎？

就讓淚水流出眼眶

我非常喜歡那個場景：冬日的午后，拾荒老人和他的狗帶著幾麻袋的收獲安靜地在墻根下曬太陽?？瓷先ダ浔年柟庹赵谒麄円粯芋a臟一樣瘦骨嶙峋的身上，顯出慷慨的暖意。他們總會讓我想起，從前，我也曾經(jīng)有過一條狗，它叫西西。我覺得他們一定比我快樂。

因為一條狗的緣故，我發(fā)現(xiàn)了自己心里有一處觸碰不得的地方，一碰，就會有絲絲縷縷的東西無所顧忌地傾瀉出來，那里既敏感多思，又綿密細致。盡管自己看起來還是大人們說的那般沒心沒肺，但這個地方只有我自己知曉，就如同和自己保守著一個天知地知你知我知的秘密，有種淺淺的快感。這種感覺很好。

歲月緩緩地流轉(zhuǎn)，這種感覺和我的身體一樣，漸漸成熟，變得更加充實豐盈。

鬢角白了的父親已經(jīng)無法將液化氣罐一口氣地扛上五層樓，并且拒絕任何人的幫忙。母親說，讓他自己扛吧。我懂，母親當(dāng)然懂得父親，懂得一個男人潛意識里對衰老的無謂抵抗。

腰身粗了的母親遞給我那件她最鐘愛的再也沒有機會穿的裙子時，眼里掠過一絲不易察覺的閃亮。父親看到了母親心頭藏著的不舍，他摸了摸我的頭發(fā)說，和你母親當(dāng)年一樣，又黑又亮。母親莞爾，她看到了年輕的自己，并且欣慰于女兒的長大，有些黯然的心一定釋然了。

在遠方讀書的表弟在信中述說自己的大學(xué)、自己的美麗和憂傷。十八九歲的那種純潔，多么令人羨慕。不管他們的外表是多么的酷多么的炫，他們骨頭里的那種純潔都令我深信不疑。否則聽到他失戀的故事我不會那么痛心。年輕的愛情讓人非常憐惜，很像一只剛出殼的麻雀，透過粉紅色的皮膚可以看見里面很多東西，說不上美麗，但看上去讓人擔(dān)心，輕輕捏一下或者碰觸一下就四分五裂。

我告訴表弟，憂傷有機會生長的話，就讓她瘋長，長到飽滿地溢出汁來，如果沒有機會，也應(yīng)該感謝她曾經(jīng)帶給你的清脆欲滴酣暢淋漓，總比被記憶輕易風(fēng)干了好。

這些美麗的細節(jié)啊，讓我想著想著都會微笑，伴隨著不知不覺模糊的視線。感謝你們帶給我這許多的優(yōu)柔傷感，讓我從心底里珍惜自己的每一次感觸，每一次機緣；就讓淚水輕輕流出眼眶，流過你的肩膀……

◆還有誰在世界另一頭憂傷？

２００３中國年度憂傷排行榜

（FEEL編輯部發(fā)布）

第一位：張國榮的FANS們

憂傷理由：穿這紅裙子、高跟鞋，頭戴假發(fā)出現(xiàn)在眾多影迷面前的張國榮，如曇花一現(xiàn)般突然離開了熱愛他的人們，那天生傷感的眼神，早把他定位為憂傷人群的代表。送別時，那一片白色的口罩，更成了人們永遠的憂傷記憶。

第二位：因非典而不能離家的人

憂傷理由：突如其來的非典，讓剛剛接受小康恩惠的中國人突然感受到死亡的脅迫。2003的春天，對鎖在充斥著消毒水氣味的家里、靜靜盯著電視屏幕上日漸上漲的非典病人數(shù)字的中國人，是一個憂傷的季節(jié)。

第三位：和孫志剛同樣命運的人

憂傷理由：因為孫志剛的死，城市的流浪乞討者有了新的管理辦法。但和孫志剛一樣飄泊在異地的人，不免要為同樣的命運憂傷一把。

第四位：湯加麗

憂傷理由：因為出版一部人體藝術(shù)寫真集，不但招來官司，還引來一片罵名，湯加麗感到冤枉，什么時候人們才能區(qū)分藝術(shù)與色情?。?/p>

第五位：劉曉慶

憂傷理由：涉嫌參與北京曉慶文化藝術(shù)有限責(zé)任公司偷稅案的劉曉慶，萬萬沒料到自己會在監(jiān)獄里度過一段時光，雖說出獄后又有機會再火一把，但獨自呆在監(jiān)獄里的日子，足以讓一個往日的明星憂傷一回。

第六位：中國球迷

憂傷理由：2003皇馬中國行，讓平日只能在電視機前看世界足球大腕表演的中國球迷在自家門前過足了癮，可回頭一看排名一天天滑落的中國國家隊，心里就多少有些不自在，而女足的失利，更讓中國球迷們暗自憂傷。

第七位：木子美

憂傷理由：如洪水猛獸般在網(wǎng)上用身體寫作的木子美，《遺情書》還未出廠就被禁了，只好在網(wǎng)上決絕地宣布：我不接受任何人的采訪。內(nèi)心卻多少是孤獨和憂傷的。

第八位：中國性博物館的組織者

憂傷理由：兩年前，身處窘境的中國性博物館剛開張，一時觀者如云，引起海內(nèi)外各方矚目。而今天，隨著“大上海容不下性文化”，“博物館即將搬遷同里”的消息傳來，性博物館再次陷入困境，岌岌可危。對博物館的組織者來說，多少是有些憂傷的。

第九位：中國詩人

憂傷理由：無論是選擇民間的呼喊還是網(wǎng)上的怪叫，都無法改變中國詩人的尷尬處境，2003年歲末蘭州地下通道的一次詩歌朗誦，就印證了這樣一個事實：詩歌是誰？

第十位：永遠的失戀者

憂傷理由：就讓我們把這最重要的位置送給那些在2003年失去戀人的苦人兒吧，愿他們幸福。