淺談中職生心理健康教育的途徑

張世斌

摘要：中職生心理健康問題表現(xiàn)在多方面。針對中職生心理方面存在的問題，教育部門應著力加強教師隊伍建設，充分發(fā)揮心理學科教師的教育引導作用，用好用活心理健康教育課程，開設心理健康教育課，定期舉辦心理健康知識講座，通過開放心理咨詢室為學校心理健康教育提供服務，注重在日常生活中滲透心理健康教育，優(yōu)化校園文化環(huán)境，積極創(chuàng)設有利于學生身心發(fā)展的良好氛圍。

關鍵詞：心理健康問題 現(xiàn)狀 對策

學生進入青春期，隨著年齡的增長、課程內(nèi)容的加深以及今后就業(yè)壓力的與日俱增和父母對子女過高的期盼，往往會出現(xiàn)不同程度的心理問題，若不及時加以調整，則容易出現(xiàn)心理疾病。因此，認真分析中學生心理問題產(chǎn)生的根源，對癥下藥，積極尋求解決問題的方法和對策，對中職生茁壯成長、完善自我意義重大。

一、中職學生心理健康現(xiàn)狀分析

1.人生價值取向有偏差。由于受社會一些不良風氣的影響，一些中職生人生觀、價值觀、世界觀缺失。他們過分追求享樂主義，超現(xiàn)實主義，擺闊氣、搞攀比、高消費，學習不求上進，思想不求進步，以我為中心，自私自利，缺乏遠大理想和堅定信念。

2.是非分辨能力欠缺。部分學生自身修養(yǎng)不高，在大是大非面前，缺乏辨別假、惡、丑，真、善、美的能力。我行我素，對人沒禮貌，不尊重、體諒父母，對父母提一些非分要求?！俺隹诔膳K”，惡語攻擊他人，意識不到自己的言行會給他人帶來什么樣的不良影響和后果。舉止言行與中職生行為規(guī)范要求格格不入，缺乏作為一名中職生應具備的基本素養(yǎng)。

3.學習目標不夠明確。個別學生目標不夠遠大，前進方向不明確，學習自覺性、主動性差，信心不足，厭學情緒嚴重，“做一天和尚撞一天鐘”。由于學習基礎差，學習感到吃力，導致對學習不感興趣，抱著“破罐子破摔”的態(tài)度應付學習，游戲人生。

4.缺乏積極向上的人生目標，自信心缺失。進入職校的學生，大部分在初中階段就被師生冷漠和歧視，導致這些學生缺乏上進心，往往表現(xiàn)為精神不振，思想消極，學習不求進步。

二、中職學生心理健康教育的途徑思考

（一）加強心理健康教師的隊伍建設。

只有心理健康的教師才能影響學生健康成長，只有擁有一支專業(yè)水平高、業(yè)務能力強，善于做學生心理健康教育、富有愛心的師資隊伍，才能有效保障學校心理健康教育正常有序、富有成效的展開。為此，筆者認為：一是要穩(wěn)定專業(yè)指導教師隊伍，選配專業(yè)素質較強的教師擔任學生心理問題咨詢教師；二是加強心理指導教師的培訓。采取多種模式，促使教師掌握心理健康教育理論知識和教育的基本方法，提高教師的教書育人和溝通協(xié)調能力。

（二）開設心理健康教育課，定期舉辦心理健康知識講座

充分發(fā)揮《心理健康》教育課程在促進學生身心發(fā)展方面的獨特作用。教師應理論聯(lián)系實際，引導學生結合身邊的人和事，深入淺出地引導幫助學生理解領會最基本的心理保健常識，學會正確處理學習、生活和人際交往過程中出現(xiàn)的心理問題。開設心理健康教育講座是普及心理健康教育具有針對性的形式，學校可根據(jù)不同年齡段學生的心理特點，安排專業(yè)心理指導教師分類進行心理健康教育講座，如一年級的"適應"教育，二年級的"立志"教育，三年級"理想"教育等。

通過這些講座和活動，及時給予學生指導和幫助，使他們能正確認識自己，并恰當處理好出現(xiàn)的矛盾和問題。

（三）開放心理咨詢室為心理健康教育提供服務

針對個別化的心理問題，可在心理咨詢室進行個別指導。學校心理咨詢室應配齊配足心理專業(yè)輔導教師，針對一些學生在學習中出現(xiàn)的心理困惑問題、情緒波動問題、人際交往問題以及今后面臨的升學就業(yè)問題進行分類指導。在指導過程中，心理教師無論是對主動上門求助還是被家長或教師帶來的學生都以朋友式的態(tài)度對待，認真幫助學生解決心理問題。同時，還應對個案進行跟蹤，及時消除輕微的心理障礙，屬于加以矯治的轉介到有關部門及時處理和治療。對于咨詢者的個人隱私問題，輔導教師要當面向學生做出一定為其保密的承諾，以便消除學生的后顧之憂，使他們敞開心扉，向教師真實反映自己的內(nèi)心世界。這樣，才能對癥下藥、有的放矢進行心理輔導。

（四）全校教師注重在日常生活中滲透心理健康教育

教師要善于深入學生實際，開展訪談活動。通過和學生面對面交流、談心，及時了解學生的心理變化、了解其存在的心理偏差。在和學生交談過程中，教師態(tài)度要真誠、友善，要耐心、細致，一定要講究教育藝術和技巧，堅持以正面教育、說服教育為主，多鼓勵、少批評，要注意批評的藝術性。同時，教師要以自身扎實的專業(yè)知識、高尚的人格魅力去感染學生，以積極的心態(tài)影響學生，使學生“親其師、信其道”，努力成為一名人格健全，奮發(fā)向上，積極進取的學生。

（五）成立心理健康活動社團，是學校心理健康教育的補充和延伸

心理健康社團是學生依據(jù)自己的需要而自行組織起來的自我管理、自我完善的組織，是學生校園生活的有益補充。課堂教學以外的各類健康的社團活動對學生素質的提高起著不可低估的作用。在教育教學過程中，除了進行正常的課堂教育教學外，還應特別注重發(fā)揮非正規(guī)教育作用，通過豐富和優(yōu)化課外活動，努力為學生的成長創(chuàng)造多種機會。通過開展豐富多彩的社團活動充分發(fā)揮學生的潛能，提高學生綜合素質。我校心理健康社團在校心理咨詢室、團委和學生會的指導和幫助下，充分利用校園廣播站和黑板報、手抄報定期向學生宣傳心理健康小知識，使學生學會及時調節(jié)自己的不良情緒，當出現(xiàn)自身難以解決的心理和情緒問題時能主動尋求幫助，找到合理的解決辦法。

（六）優(yōu)化校園文化環(huán)境，創(chuàng)設有利于學生身心發(fā)展的良好氛圍

濃厚的校園文化環(huán)境對學生健康心理的形成起著潛移默化的作用。首先，學?？赏ㄟ^校園文化墻、文化長廊、報欄架、文化櫥窗，溫馨寢室等文化載體，在“潤物細無聲”中熏陶、影響學生的成長。其次，加強宣傳輿論陣地建設，通過開設心理健康教育網(wǎng)站來宣傳心理健康知識，提高學生的心理健康意識，做到自覺維護自己的心理，以積極的心態(tài)應對學習生活中的困難和問題。

（七）將學校心理健康教育與家庭社會教育二者有機結合起來，努力形成教育合力

心理健康教育是一項復雜的育人工程，它需要學校、家庭、社會的共同參與、密切配合，需要多次反復強化方能見效。所以，僅僅依靠學校方面單打獨斗，或許不能達到預期的教育效果。因此，筆者認為，對中職生進行心理健康教育，應在充分學校主渠道作用的同時，積極將家校教育與社會教育相互結合起來，齊抓共管，形成教育合力。可通過多種方式，如家訪、家長會、學生社團活動，頂崗實習、軍訓等教育機會，加強家校溝通、加強學生的心理素質培養(yǎng)和鍛煉，從而形成既能發(fā)揮各自特長又能相互補充的心理健康教育合力。

總之，中職生是一個不容忽視、不可小視的社會群體，應充分發(fā)揮心理健康教育在學校素質教育體系中的重要作用，使他們成為心理素質穩(wěn)定、身心健康、人格健全、發(fā)展全面的能適應未來社會發(fā)展所需要合格的社會主義現(xiàn)代化建設大軍。

（責編 張景賢）