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    雜技演員的心理素養(yǎng)提升研究

    2016-01-06 00:36:40倪同輝
    戲劇之家 2015年22期
    關(guān)鍵詞:雜技表演雜技演員雜技

    倪同輝

    (江蘇省雜技團(tuán) 江蘇 鹽城 224700)

    雜技演員的心理素養(yǎng)提升研究

    倪同輝

    (江蘇省雜技團(tuán) 江蘇 鹽城 224700)

    雜技是觀賞性和風(fēng)險(xiǎn)性很強(qiáng)的藝術(shù),雜技表演必須滿足人們?nèi)找嬖鲩L的欣賞需要,不斷創(chuàng)新和挑戰(zhàn)自我。無論是觀眾的評價還是雜技技藝對身體的極限要求,都給演員造成一定的心理壓力。雜技演員在磨練技藝的同時,要積極調(diào)整自身的心理承受能力,形成陽光、正面的抗壓心態(tài)。本文結(jié)合多年的演出體會,圍繞雜技演員的心理素養(yǎng)提升策略展開研究。

    雜技演員;心理素養(yǎng);提升;雜技表演

    現(xiàn)代傳媒的發(fā)展給雜技藝術(shù)帶來更多的發(fā)展契機(jī),人們對雜技表演有了更高和更新的要求。雜技演員不可避免地要跟上時代潮流,在雜技創(chuàng)作和技藝方面有所突破,強(qiáng)化技術(shù)功底練習(xí)和體能提升。雜技表演依賴于人體的機(jī)能,而人的生理和心理機(jī)制是不可分割的整體,雜技創(chuàng)作排練的過程非常辛苦,需要人的堅(jiān)定毅力,雜技表演現(xiàn)場存在閃失和失敗的風(fēng)險(xiǎn),需要強(qiáng)大的心理調(diào)適能力,因此,雜技演員必須注重日常心理素養(yǎng)的提升訓(xùn)練。

    一、克服職業(yè)倦怠,增強(qiáng)雜技表演的主觀能動性

    演員的天職是進(jìn)行職業(yè)訓(xùn)練和表演,雜技演員應(yīng)樹立正確的職業(yè)觀,才能在日常工作中鉆研技藝,刻苦練習(xí),在表演過程中精神飽滿,創(chuàng)作出群眾滿意的作品。但是,在長期枯燥的訓(xùn)練中,以及在社會各種思潮的沖擊下,雜技演員難免產(chǎn)生對職業(yè)意義和價值的懷疑。雜技訓(xùn)練會給演員的身體帶來疼痛和勞累,是造成演員心理倦怠的誘因。雜技表演者必須意識到自我心理調(diào)節(jié)的重要性,認(rèn)識到雜技表演是一門超越自我、奉獻(xiàn)社會的偉大藝術(shù),雜技不是各種高超動作的堆砌,而是融入人的情感與態(tài)度的藝術(shù)。雜技演員要經(jīng)常進(jìn)行主觀世界的改造,通過電視、網(wǎng)絡(luò)等渠道了解國內(nèi)外雜技藝術(shù)的最新動態(tài),研究新穎的表演形式和創(chuàng)意,拓寬藝術(shù)視野,提高藝術(shù)層次,增強(qiáng)對雜技藝術(shù)的認(rèn)知和體驗(yàn),產(chǎn)生更上一層樓的事業(yè)驅(qū)動力,提升雜技藝術(shù)表演的欲望。演員最大的快樂源于觀眾的認(rèn)可和現(xiàn)場的氛圍,這是金錢和物質(zhì)都不能替代的精神財(cái)富。演員應(yīng)該明確,只有在臺下扎實(shí)訓(xùn)練,以較高層次的情趣理解作品,以快樂的態(tài)度和真誠的心意對待觀眾,才能激發(fā)最大的身心潛力,將聰明才智融入作品中,讓觀眾喜愛和滿意,表演的成功能對演員形成感染力,雙方良性和諧互動,促進(jìn)雜技藝術(shù)的可持續(xù)發(fā)展。

    二、克服恐懼心理,提升高難度訓(xùn)練的心理承受力

    雜技表演的特殊性在于其高難度的技術(shù)動作。首先,在訓(xùn)練時,高難度的技術(shù)動作會給演員帶來很大的心理壓力,許多技術(shù)性動作從力量到技巧層面難度較大,需要反復(fù)練習(xí)與磨合,給身體造成巨大的負(fù)擔(dān),有的動作長期訓(xùn)練也不能確保穩(wěn)定性,有時還要擔(dān)心節(jié)目創(chuàng)意過時,苦心流汗的結(jié)晶不被觀眾認(rèn)可。其次,雜技藝術(shù)在表演時,容易受多種因素的影響,現(xiàn)場可能發(fā)生表演失常等意外,演員要承受主客觀原因帶來的人員受傷、演出失敗等后果,給他們的肉體、心理、精神造成傷害,甚至出現(xiàn)對雜技表演本身的懷疑心理和恐懼心態(tài),影響和制約演藝生涯的發(fā)展。雜技演員要以樂觀和積極的態(tài)度對待失敗,客觀分析雜技藝術(shù)本身的特點(diǎn),明確雜技訓(xùn)練和演出中的失敗、苦累、意外等都是正?,F(xiàn)象。演員要提升藝術(shù)品位、雜技基本功,做好臨場心理調(diào)適,認(rèn)真做好現(xiàn)場演出的準(zhǔn)備和場地檢查等,將失誤率降低到最低。演員要以觀眾的訴求、情趣為導(dǎo)向設(shè)計(jì)節(jié)目,滿足市場受眾不斷求新的現(xiàn)狀,增強(qiáng)對表演的信心和熱情,在日常訓(xùn)練中才會戰(zhàn)勝恐懼心理。訓(xùn)練和節(jié)目定位要符合本團(tuán)整體和每個演員的實(shí)際情況,避免因?yàn)榧夹g(shù)難度過高、運(yùn)動量過大而喪失信心。尤其是年輕雜技演員,必須進(jìn)行扎實(shí)訓(xùn)練,循序漸進(jìn)地增加技藝難度和花樣,虛心向前輩請教,提升應(yīng)變能力,在演出時,以激情飽滿的狀態(tài)投入到節(jié)目中,拋去私心雜念,才能養(yǎng)成良好的心理素養(yǎng)。

    三、克服焦躁心理,形成集體協(xié)作心理認(rèn)知

    人的情緒和心態(tài)容易受到外界影響,演員也會因?yàn)閺?fù)雜的社會事務(wù)、家庭環(huán)境、人際關(guān)系等產(chǎn)生不良心理狀態(tài),一旦不良的心態(tài)被帶到表演現(xiàn)場,就容易出現(xiàn)分神或怯場等現(xiàn)象,一個細(xì)微的抖動和失誤都可能造成演出失敗。雜技是多人配合的藝術(shù),每個演員的失常和異樣都會影響演出的整體效果。因此,雜技演員要努力克服緊張、焦慮的心理,多閱讀表演心理方面的書籍,提升自身的藝術(shù)修養(yǎng)和文化造詣,在日常技術(shù)訓(xùn)練中,摒除雜亂的心理干擾,用淡泊平靜的心理處理訓(xùn)練和日常事務(wù)。雜技演員要妥善處理自己和團(tuán)隊(duì)其他成員的關(guān)系,認(rèn)識到自己對表演團(tuán)隊(duì)的重要性,嚴(yán)格進(jìn)行業(yè)務(wù)訓(xùn)練,樹立集體責(zé)任感和榮譽(yù)感。同時,要認(rèn)同隊(duì)友在團(tuán)隊(duì)中的意義,雜技是個團(tuán)體項(xiàng)目,要在多個人、多個環(huán)節(jié)的巧妙、緊密合作中尋找藝術(shù)價值,相互的配合必須默契、靈敏,才能創(chuàng)設(shè)出整體的節(jié)目效果。雜技演員平時要團(tuán)結(jié)互助,在藝術(shù)上順暢溝通、交流,情感上融洽、愉悅,在雜技表演時充滿人文情懷。演員在排練和表演時,都應(yīng)做到全力以赴,形神合一,努力以最好的精神面貌創(chuàng)造集體的美感和成就。

    綜上所述,我國雜技表演具有輝煌的歷史和良好的發(fā)展空間,當(dāng)代雜技演員肩負(fù)著振興雜技這一傳統(tǒng)文化藝術(shù)形式的使命,必須在實(shí)踐中積極克服壓力和困難,努力學(xué)習(xí)先進(jìn)的技藝訓(xùn)練方法,增強(qiáng)自己的體質(zhì)和表演功力,善于從多方面汲取雜技表演的養(yǎng)分,用健康的心理、熱情的表演傳遞更多的社會正能量。

    J828

    A

    1007-0125(2015)11-0047-01

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