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    糖尿病眼病患者需定期復查

    2018-02-28 19:03:49田春營
    家庭百事通·健康一點通 2018年2期
    關鍵詞:眼病眼部復查

    田春營

    很多糖尿病患者會有這樣的疑惑:“雖然我有糖尿病,那我的眼睛沒有什么問題,是不是就不需要看眼科醫(yī)生了?”這個答案當然是否定的。糖尿病患者不能根據(jù)自己的視力來判斷眼睛是否有問題。

    我們把眼底分為中心區(qū)和周邊區(qū)。中心區(qū)是指黃斑區(qū),為視網(wǎng)膜視覺最敏銳的部位。如果黃斑區(qū)沒有滲血或出血,患者可能不易察覺,但周邊視網(wǎng)膜可能已經(jīng)出現(xiàn)了損害。有時候患者出現(xiàn)了癥狀,卻已經(jīng)處在糖尿病眼病的晚期,那就已經(jīng)晚了。

    定期檢查眼部問題

    糖尿病患者的視網(wǎng)膜小動脈長期處于高糖環(huán)境中,容易變得脆弱,引起視網(wǎng)膜毛細血管壁損傷,加之血液呈高凝狀態(tài),易造成血栓和血淤,甚至血管破裂,可致不同程度的視力模糊、視物變形、眼前出現(xiàn)黑影和視野缺損等癥狀,最終導致失明,這就是糖尿病微血管病變的后果。

    糖尿病患者初診確認為糖尿病時,應每年去醫(yī)院檢查眼部是否有變化,如視力、眼底是否水腫等,而且每日應自己檢查眼部,包括視網(wǎng)膜、晶狀體、角膜等,以便做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。糖尿病病史小于10年的,建議半年檢查一次;病史大于10年的,每3個月檢查一次。

    糖尿病眼病患者即使治療完全結束,也應每月隨訪檢查一次,后逐漸延長到2~3個月復查1次。激光治療結束后3個月需要復查眼底血管造影。若不早期發(fā)現(xiàn)血壓、血糖、血脂控制不當,眼鏡配戴不合適,眼藥水使用不當,用眼時間過長等不利因素,及時治療,積極去除,均會導致糖尿病眼病的發(fā)生。

    早發(fā)現(xiàn)才能早治療

    糖尿病患者要按照醫(yī)生的要求,定期進行視力和眼底檢查,這樣才能早期發(fā)現(xiàn)疾病的征兆。

    糖尿病病程長的患者發(fā)生眼病病變的概率較大,因此,患者應學會血糖的自我監(jiān)測。高血壓是早期糖尿病眼病的重要危險因素,對高血壓的糖尿病患者,應該特別注意,積極將血壓控制在正常范圍。

    糖尿病患者要嚴格控制血糖、血壓、血脂,保持健康體重,保持合理均衡、清淡、低油脂、低鹽、高蛋白的飲食,忌辛辣刺激的食物,戒除煙酒,嚴格控制糖類食物。少食多餐,嚴格控制每天的總熱量。最好經(jīng)常食用一些富含多種維生素的新鮮蔬菜。同時還要進食易消化、含粗纖維多的食物,防止便秘的發(fā)生。

    另外,糖尿病患者的眼睛非常容易出現(xiàn)疲勞、受損。因此,在日常生活工作中不可長時間使用眼睛,適度調(diào)節(jié)。

    夏季外出時,紫外線比較強,尤其是糖尿病患者更容易誘發(fā)白內(nèi)障等眼睛疾病,所以,要選擇防紫外線優(yōu)質(zhì)的太陽鏡。另外,要配戴合適的近視眼鏡或老花鏡。

    運動時要適量、適度,已經(jīng)發(fā)生糖尿病眼病的患者在運動時要格外小心,不然會適得其反。運動時,選擇光線充足、道路平坦的場地,以免發(fā)生摔倒等意外事件。避免眼壓升高及長時間劇烈的運動,那樣會使視網(wǎng)膜受到牽引,發(fā)生剝離,造成嚴重的后果。

    大家對糖尿病眼病的發(fā)生也不需恐懼,我們只要有保護眼睛的意識,在日常生活行為中嚴格要求自己,減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,能夠做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,就可以了。endprint

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