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    秋冬讓寶寶皮膚水當(dāng)當(dāng)

    2015-12-31 00:00:00含含
    母子健康 2015年11期

    榮榮對女兒的吃喝拉撒非常注意,但卻忽視了皮膚的防護(hù)。她原以為寶寶的皮膚天生這么好,護(hù)理是長大以后的事情。但沒有想到剛3歲的女兒皮膚一到冬天就皴,臉蛋紅紅的,手背也是。榮榮才后悔沒有為女兒進(jìn)行防護(hù),以至于皮膚失水。為此,她開始關(guān)注寶寶皮膚護(hù)理方面的知識。

    媽媽先來了解嬰幼兒皮膚的特性

    我們?nèi)说钠つw是皮脂在其表面,起到保護(hù)、乳化、緩沖、排泄、抗菌和生物調(diào)劑的作用。剛出生的寶寶總皮脂量與成人接近,可是,出生大約一個月后,寶寶的皮脂量開始逐漸減少。整個幼兒時期,由于激素控制,寶寶的皮脂分泌量較少,因此,嬰幼兒時期皮膚會較為干燥。男寶寶通常比女寶寶產(chǎn)生更多的皮脂。因此,女寶寶的皮膚護(hù)理更重要。

    寶寶的皮膚不是水做的?

    我們可能會誤認(rèn)為,寶寶皮膚水分很多,含水量應(yīng)該比我們成人多,因此,寶寶的皮膚是不需要補(bǔ)水的。其實(shí),這個想法是錯誤的。剛出生寶寶皮膚的含水量一般是74.5%,嬰幼兒為69.4%,而我們成人皮膚的含水量最低為64%。從數(shù)據(jù)上看,寶寶皮膚含水量并不比我們成人多多少。

    寶寶的皮膚是干性還是中性?

    如果讓媽媽來回答這個問題,可能很多媽媽會猜寶寶的皮膚既不會是中性,更不可能是干性。那讓我們來看皮膚pH值的數(shù)據(jù):我們成人皮膚的pH值一般在4.5~5.5之間,剛出生寶寶的皮膚pH值接近中性。這個數(shù)據(jù)還說明一個問題,就是寶寶的皮膚不能有效抑制細(xì)菌繁殖,抗感染能力較低。

    從上面的分析,我們可以得出結(jié)論:寶寶的皮膚含水量較高,pH值較高,總皮脂量較低,抗感染能力較低,偏干燥。另外,寶寶的皮膚層還十分細(xì)膩薄嫩,最外層起耐磨作用的角質(zhì)層是單層細(xì)胞,缺乏透明層,真皮中的膠原纖維也很稀少,薄而缺乏彈性,皮膚的厚度也只有成人皮膚厚度的十分之一。所以,從寶寶出生開始就要對其皮膚進(jìn)行護(hù)理了。

    寶寶7大護(hù)膚秘笈

    1 寶寶護(hù)膚品的選擇

    從上面的數(shù)據(jù)我們了解到了寶寶的皮膚pH值較高,抗感染力弱,偏干性,自我調(diào)節(jié)能力較弱,還容易出汗,容易受到外界的影響,更容易受到傷害。因此在為寶寶挑選護(hù)膚品的時候,我們要選擇不含酒精、刺激性低、弱酸性的產(chǎn)品。市面上銷售的護(hù)膚品按一周歲為界區(qū)分,一周歲以下的寶寶可選擇專門的嬰兒護(hù)理品,一周歲以上的則可選用兒童護(hù)理品。

    2 潤膚霜、潤膚液還是潤膚油的選擇

    面對市場上林林總總的護(hù)膚品牌媽媽本來就頭大了,還要在潤膚霜、潤膚液和潤膚油之間徘徊不定。潤膚霜、潤膚液和潤膚油,這三種到底有什么區(qū)別呢?潤膚油比前兩者更油。相比之下,含天然滋潤成分的潤膚露、潤膚霜一般含有保濕因子,能有效滋潤寶寶的皮膚,適用于臉、手及身體;潤膚油一般含有天然礦物油,能夠預(yù)防干裂,滋潤皮膚的效果更強(qiáng)一些。如果寶寶皮膚比較干燥,建議選潤膚油,更適用于身體。

    3 護(hù)膚品牌不宜經(jīng)常更換

    有的媽媽喜歡為寶寶買很多種牌子的護(hù)膚品換著用,其實(shí)這樣對寶寶皮膚護(hù)理并不好。當(dāng)寶寶用了一種品牌的護(hù)膚品沒有出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,最好不要隨便更換。因?yàn)?,這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護(hù)膚品反復(fù)做調(diào)整。出于個體差異的原因,其他寶寶用著好的產(chǎn)品并不一定適合自己的寶寶。在選擇了一種品牌的護(hù)膚品后,媽媽除了先看生產(chǎn)日期、有效期、皮膚過敏者慎用等說明,易過敏的寶寶在用的時候最好先在手臂內(nèi)側(cè)或耳后抹一點(diǎn)觀察一下,如果沒出現(xiàn)異常反應(yīng)再使用。

    4 寶寶護(hù)膚品怎樣涂抹才正確

    有的媽媽為寶寶涂抹護(hù)膚品總是很隨意,想起來了就隨便倒一點(diǎn)為寶寶抹上,想不起來就不抹。有的是早上抹,晚上不抹,這都不是正確的護(hù)理方式。正確的方法是:對皮膚干燥的寶寶來說,選擇護(hù)膚品的時候,總的原則是越濃越好。如果每天都抹,寶寶的皮膚還是干,那就把乳液換成霜或油。媽媽也可以考慮每天給寶寶涂兩次潤膚霜,一次在洗澡后,一次在白天。

    5 皮膚太干要減少洗澡的次數(shù)

    媽媽幾乎每天都要給寶寶洗澡,但是,如果發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚很干,可以適當(dāng)減少洗澡的次數(shù)。特別是秋冬季,天氣干燥,皮膚水分容易失去,如果過度洗澡,會使皮膚變得更干,嚴(yán)重的還會引起瘙癢。另外,給寶寶洗澡的水溫不宜過高,秋冬季洗澡水溫調(diào)至37~40℃,洗澡的時間控制在10分鐘之內(nèi)。

    6 為寶寶選擇適合的沐浴露

    專家建議媽媽給寶寶選擇為嬰兒設(shè)計的沒有香味、不含皂液的洗浴產(chǎn)品,會比普通香皂的刺激性小得多。建議沐浴液或浴皂的用量要少一些,因?yàn)樗鼈儠箤殞毜钠つw變干燥。最好不要使用清洗衣服的肥皂給寶寶洗澡,也不要把香皂泡在浴缸里。洗完澡后就盡快把寶寶抱出浴盆,要用毛巾輕輕地幫他快速擦干全身,然后,馬上涂一層潤膚霜,這樣就能鎖住剛才洗澡時留在寶寶皮膚里的水分。

    7 多喝水讓寶寶皮膚水嫩嫩

    每天給寶寶多喝水,及時為皮膚補(bǔ)充水分。多給寶寶吃新鮮的水果蔬菜。因?yàn)榫S生素A具有維持皮膚黏膜層完整性的作用,因此還要補(bǔ)充適量的維生素A。人體缺乏維生素A的初期表現(xiàn)就是皮膚組織干燥、脫屑等。

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