求實(shí)創(chuàng)新，勵志圖強(qiáng)
——創(chuàng)造性開展綜合性大學(xué)陽光體育活動新局面

袁 吉 孫世超（吉林大學(xué)體育學(xué)院 吉林 長春 130012）

求實(shí)創(chuàng)新，勵志圖強(qiáng)
——創(chuàng)造性開展綜合性大學(xué)陽光體育活動新局面

袁 吉 孫世超（吉林大學(xué)體育學(xué)院 吉林 長春 130012）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法對吉林大學(xué)陽光體育活動開展現(xiàn)狀進(jìn)行了分析，并提出創(chuàng)造性開展綜合性大學(xué)陽光體育活動新局面的措施：（1）成立領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)監(jiān)督工作；（2）結(jié)合實(shí)際，狠抓落實(shí)；（3）加強(qiáng)宣傳 營造氛圍；（4）注重表彰，成績顯著；（5）以點(diǎn)帶面，以賽促練，深抓細(xì)節(jié)；（6）深入開展早操，保證學(xué)生鍛煉時(shí)間；（7）建立陽光體育活動預(yù)案，保障活動順利進(jìn)行。

陽光體育 綜合性大學(xué) 現(xiàn)狀 措施

前言

為認(rèn)真貫徹全國學(xué)校體育工作會議和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》精神，貫徹“一切為了學(xué)生”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人人戶曉，深入人心。推行陽光體育活動，旨在落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，全面推動陽光體育運(yùn)動在高校的深入實(shí)施。本文選取吉林大學(xué)陽光體育活動為研究對象，對活動現(xiàn)狀進(jìn)行分析，并創(chuàng)造性地提出綜合性大學(xué)開展陽光體育活動新局面的具體措施。

1、吉林大學(xué)陽光體育開展現(xiàn)狀

1.1、吉林大學(xué)陽光體育活動開展項(xiàng)目（表1）

吉林大學(xué)由原吉林大學(xué)、吉林工業(yè)大學(xué)、白求恩醫(yī)科大學(xué)、長春科技大學(xué)、長春郵電學(xué)院、中國人民解放軍軍需大學(xué)合并組建而成。校園占地面積622萬多平方米，校舍建筑面積近339萬平方米?，F(xiàn)有6個(gè)校區(qū)8個(gè)校園，分布在長春市的不同方位。在校全日制學(xué)生六萬多人。結(jié)合吉林大學(xué)的特點(diǎn)，體育學(xué)院每年都結(jié)合學(xué)校年度工作計(jì)劃，制定學(xué)校陽光體育活動計(jì)劃。2014年，吉林大學(xué)陽光體育活動開展累計(jì)100余次。

1.2、吉林大學(xué)陽光體育活動競賽模式

創(chuàng)新學(xué)生陽光體育群體競賽模式，將吉林大學(xué)群體競賽工作分為五個(gè)層次：A級賽事是由體育學(xué)院負(fù)責(zé)的全校各學(xué)院參加群體賽事，參加并完賽的學(xué)院校運(yùn)會加20分；B級賽事是各校區(qū)負(fù)責(zé)的具有校區(qū)特色的群體賽事；C級賽事是由體育學(xué)院派專項(xiàng)教師組織的公開賽形式的群體賽事，參加并完賽的學(xué)院校運(yùn)會加5分；D級賽事是學(xué)生社團(tuán)組織的挑戰(zhàn)賽形式的群體賽事，體育學(xué)院給予指導(dǎo)、裁判輔導(dǎo)、場地器材和賽事紀(jì)念品的支持；E級賽事是體育學(xué)院組織的新興體育項(xiàng)目、體育部長、體育社團(tuán)負(fù)責(zé)人、陽光體育志愿者和一級裁判員培訓(xùn)班等E級培訓(xùn)活動，參加并通過考核的學(xué)生，給予該學(xué)院校運(yùn)會加10分。通過這些做法，盡可能在不同層面上滿足學(xué)生競賽、健身和學(xué)習(xí)的需要。通過這一形式參加活動的學(xué)生從2008年的8萬人次到2013年28萬人次。群體活動的廣泛開展對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、營造濃厚校園體育文化發(fā)揮了重要作用。

從2007年A、B、C的三級陽光體育活動計(jì)劃到2013年的A、B、C、D、E五級陽光體育年度群體活動方案。以2014年為例共有100余項(xiàng)活動，其中24項(xiàng)錦標(biāo)賽性質(zhì)的A級活動，參加學(xué)生人數(shù)達(dá)到12萬人次；16項(xiàng)校區(qū)學(xué)生參加的學(xué)區(qū)性質(zhì)的B級活動，參加學(xué)生人數(shù)達(dá)到8萬人次；22項(xiàng)錦標(biāo)賽性質(zhì)的C級群體活動，參加學(xué)生人數(shù)達(dá)到6萬人次，18項(xiàng)由學(xué)生社團(tuán)組織開展的D級群體活動，參加學(xué)生人數(shù)達(dá)到2萬人次，20多項(xiàng)由體育學(xué)院負(fù)責(zé)組織的新興項(xiàng)目和一級裁判員培訓(xùn)班等E級培訓(xùn)活動。全年參加陽光體育運(yùn)動賽事的人數(shù)預(yù)計(jì)達(dá)到28萬多人次。校園體育文化蓬勃開展，形成了體育走進(jìn)大學(xué)生生活，體育促進(jìn)健康的良好氛圍。每名新生發(fā)放《大學(xué)生科學(xué)健身手冊》。

此外，每項(xiàng)活動開展前一周左右，將會在吉林大學(xué)校內(nèi)通知以及吉林大學(xué)陽光體育網(wǎng)站公布具體活動通知；體育學(xué)院會在相應(yīng)的時(shí)間增加一些新的陽光體育活動內(nèi)容，也將會提前通知有關(guān)學(xué)院參加。

1.3、吉林大學(xué)陽光體育賽事負(fù)責(zé)人

各類陽光體育賽事負(fù)責(zé)人是來自于一線的體育專業(yè)課教師，并且負(fù)責(zé)項(xiàng)目為個(gè)人擅長的體育項(xiàng)目，而且多數(shù)教師都是國際級和國家級裁判，有利于比賽的組織與裁判工作，而且在賽前召開技術(shù)會議，講解比賽要領(lǐng)和注意事項(xiàng)，保證了比賽的順利進(jìn)行。

1.4、吉林大學(xué)陽光體育賽事開展地點(diǎn)

由表1可知，吉林大學(xué)由六個(gè)校區(qū)組成，A級賽事一般在中心校區(qū)進(jìn)行，B級賽事在各個(gè)校區(qū)進(jìn)行，這樣可以方便學(xué)生參與比賽，因地制宜，根據(jù)校區(qū)特點(diǎn)及場館優(yōu)勢，有選擇性的開展相應(yīng)陽光體育活動，提高了學(xué)生參與活動的積極性。

2、創(chuàng)造性開展綜合性大學(xué)陽光體育活動新局面的措施

2.1、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)監(jiān)督工作

吉林大學(xué)歷任校長都一直非常重視學(xué)生體育工作的開展，成立了吉林大學(xué)體育運(yùn)動委員會以及陽光體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，并定期召開體育工作會議，制定了一系列的規(guī)章制度，并對工作了具體的部署和分工，使責(zé)任落實(shí)到人，工作具體到每個(gè)環(huán)節(jié)。

2.2、結(jié)合實(shí)際，狠抓落實(shí)

由于吉林省位于中國的北方，冬季較為寒冷，加上學(xué)校分為六個(gè)校區(qū)、八個(gè)校園。在開展陽光體育活動的過程中會遇到一些困難，為了使活動順利的開展，應(yīng)該把體育課與開展陽光體育運(yùn)動結(jié)合，體育課是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)，我們嚴(yán)格執(zhí)行國家對高校體育課的規(guī)定；陽光體育活動是體育課的延伸和補(bǔ)充，也是學(xué)校體育的重要組成部分；把開展陽光體育運(yùn)動與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測試

相結(jié)合，深入實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，建立學(xué)生體質(zhì)健測試預(yù)約制度，結(jié)合學(xué)生的體質(zhì)健康狀況給出針對性的運(yùn)動處方；把開展陽光體育運(yùn)動與特色體育活動相結(jié)合，引入角斗士、排舞、花式跳繩、越野行走等新興項(xiàng)目和特色項(xiàng)目，通過這些項(xiàng)目的開展一方面使這些運(yùn)動得到推廣，使更多的人了解這項(xiàng)運(yùn)動，另一方面也豐富了陽光體育活動的內(nèi)容；把開展陽光體育運(yùn)動與豐富校園生活相結(jié)合，開展陽光體育運(yùn)動不僅是籃球、足球、排球、田徑運(yùn)動會等常規(guī)項(xiàng)目，也可以通過開展趣味運(yùn)動會、寢室運(yùn)動會等活動不僅達(dá)到了運(yùn)動的目的也豐富了校園生活；把開展陽光體育運(yùn)動與長效活動機(jī)制相結(jié)合，陽光體育活動是一個(gè)需要長期開展的體育活動，立足實(shí)際、著眼未來，在各方面下足功夫，創(chuàng)造有利于陽光體育活動開展的條件。

表1 吉林大學(xué)陽光體育活動一覽表

50 4月上旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生羽毛球公開賽 C 51 4月中旬 南嶺校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生臺球公開賽 C 52 4月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生花式跳繩公開賽 C 53 4月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生排舞公開賽 C 54 4月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生武術(shù)公開賽 C 55 5月下旬 朝陽校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生女子七人制足球公開賽 C 56 5月下旬 南嶺校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生三對三籃球公開賽 C 57 5月下旬 新民校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生體育舞蹈公開賽 C 58 6月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生軟式排球公開賽 C 59 8月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生游泳公開賽 C 60 9月下旬 南嶺校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生網(wǎng)球公開賽 C 61 9月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生輪滑公開賽 C 62 9月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生健美操公開賽 C 63 10月中旬 朝陽校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生五人制足球公開賽 C 64 11月上旬 南湖校區(qū) 吉林大學(xué)雪地足球公開賽 C 65 11月下旬 朝陽校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生毽球公開賽 C 66 12月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生速度滑冰公開賽 C 67 12月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生跳繩公開賽 C 68 12月下旬 凈月雪場 吉林大學(xué)學(xué)生越野滑雪公開賽 C 69 3月中旬 南湖校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生“迷你”馬拉松公開賽 C 70 4月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生武術(shù)挑戰(zhàn)賽 D 71 4月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生“花式輪滑”挑戰(zhàn)賽 D 72 4月中旬 和平校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生橋牌挑戰(zhàn)賽 D 73 4月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)研究生陽光體育杯籃球賽 D 74 5月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生小個(gè)協(xié)會籃球挑戰(zhàn)賽 D 75 9月上旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生中國象棋挑戰(zhàn)賽 D 76 9月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生國際象棋挑戰(zhàn)賽 D 77 9月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生“特殊人群”飛鏢挑戰(zhàn)賽 D 78 9月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生長跑挑戰(zhàn)賽 D 79 9月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生小個(gè)協(xié)會相對跳高挑戰(zhàn)賽 D 80 10月份 南湖校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生攀巖挑戰(zhàn)賽 D 81 10月份 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生跆拳道挑戰(zhàn)賽 D 82 11月份 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生羽毛球趣味挑戰(zhàn)賽 D 83 11月份 中心校區(qū) 吉林大學(xué)研究生“陽光體育杯”乒乓球賽 D 84 12月份 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生冬季戶外挑戰(zhàn)賽 D 85 12月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生“環(huán)湖無痛苦跑步”體驗(yàn)賽 D 86 6月上旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生100米飛人挑戰(zhàn)賽 D 87 3月上旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生角斗士培訓(xùn)班 E 88 3月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生廣播操培訓(xùn)班 E 89 3月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生花式跳繩培訓(xùn)班 E 90 3月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生排舞培訓(xùn)班 E 91 4月上旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生無痛苦跑培訓(xùn)班 E 92 4月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生太極拳培訓(xùn)班 E 93 4月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生橄欖球培訓(xùn)班 E 94 4月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生越野行走培訓(xùn)班 E 95 4月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生三路長拳培訓(xùn)班 E 96 4月下旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生狂潮舞蹈培訓(xùn)班 E 97 5月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生運(yùn)動會志愿者培訓(xùn)班 E 98 3月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生會體育部長培訓(xùn)班 E 99 3月中旬 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生體育社團(tuán)骨干培訓(xùn)班 E 100 10月份 中心校區(qū) 吉林大學(xué)學(xué)生陽光體育志愿者培訓(xùn)班 E

2.3、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍

為使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號深入人心從而落到實(shí)處，加強(qiáng)對陽光體育運(yùn)動的宣傳力度。通過學(xué)校校園廣播、學(xué)校電視臺、學(xué)校報(bào)紙以及學(xué)校特色專欄加強(qiáng)其宣傳，并開設(shè)了陽光體育活動專欄，定期更新專欄，通過這些活動從而營造良好的鍛煉氛圍。

2.4、注重表彰，成績顯著

在體育活動方面一直做到有始有終，建立常態(tài)的評比表彰制度，每年進(jìn)行評比活動，每年的校運(yùn)會上由學(xué)校書記和校長對在陽光體育優(yōu)秀學(xué)院、優(yōu)秀輔導(dǎo)員、優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀指導(dǎo)教師給予表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎狀，以喚起全校對大學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，吸引更多師生積極參與陽光體育運(yùn)動。同時(shí)注重物質(zhì)和精神獎勵相結(jié)合，從而提高了各方面參與陽光體育活動的積極性。

2.5、以點(diǎn)帶面，以賽促練，深抓細(xì)節(jié)

以點(diǎn)帶面，以賽促練，使全校學(xué)生體驗(yàn)到體育的樂趣，把體育融入到生活中，促進(jìn)了校園體育文化活動的開展；創(chuàng)造性地結(jié)合吉林大學(xué)特點(diǎn)，踏踏實(shí)實(shí)地落實(shí)關(guān)注學(xué)生成長年活動，組建測試與研究團(tuán)隊(duì)，深入到各校區(qū)為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試，耐心細(xì)致地為學(xué)生提供幫助，解答疑難問題，提供健身處方，切實(shí)為學(xué)生科學(xué)健身服務(wù)。

建立《學(xué)生體質(zhì)健康測試》網(wǎng)頁連接，網(wǎng)上預(yù)約和查詢機(jī)制，給測試者有針對性的運(yùn)動處方。定期通報(bào)各學(xué)院《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施情況和測試結(jié)果。認(rèn)真組織全體學(xué)生積極開展“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”活動，對達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》優(yōu)秀等級的學(xué)生，將頒發(fā)“陽光體育獎?wù)隆薄?/p>

積極鼓勵各學(xué)院積極開展陽光體育活動，體育學(xué)院一如既往地給予場地、器材和裁判的支持。全校陽光體育活動已經(jīng)納入學(xué)校常規(guī)計(jì)劃，形成了制度。認(rèn)真組織實(shí)施“全校陽光體育活動計(jì)劃”，大力推行群體體育活動形式，積極鼓勵學(xué)生參與體育鍛煉，加強(qiáng)學(xué)生體育社團(tuán)組織建設(shè)。

2.6、深入開展早操，保證學(xué)生鍛煉時(shí)間

在中心校區(qū)、南嶺校區(qū)、南湖校區(qū)、新民校區(qū)、朝陽校區(qū)、和平校區(qū)等六個(gè)校區(qū)，周一至周五每天早6：00——7：00，開展早操活動，學(xué)生工作部和體育學(xué)院安排，有組織地進(jìn)行陽光體育晨練活動，將本科一、二年級學(xué)生早操納入體育課教學(xué)體系。早操成績占體育課成績的30%，成績由學(xué)生輔導(dǎo)員評定。輔導(dǎo)員和體育教師要全程參與組織指導(dǎo)早操工作。

2.7、建立陽光體育活動預(yù)案，保障活動順利進(jìn)行

在比賽過程中，所有相關(guān)工作人員須各司其職，各盡其責(zé)。每一場比賽組委會都要安排負(fù)責(zé)人對比賽進(jìn)行監(jiān)督，以確保比賽各個(gè)環(huán)節(jié)順利進(jìn)行。

裁判員按照比賽規(guī)則要嚴(yán)格、公平公正執(zhí)法。對比賽中出現(xiàn)的各種情況，裁判員應(yīng)保持良好判斷能力和掌控比賽的能力，妥當(dāng)處理。

學(xué)校大型賽事活動期間，保衛(wèi)處應(yīng)在比賽時(shí)加強(qiáng)場地周邊的巡視，嚴(yán)禁與比賽無關(guān)人員進(jìn)入比賽場地，干擾比賽秩序，確保比賽正常進(jìn)行。

校醫(yī)院應(yīng)為學(xué)校大型賽事活動安排醫(yī)務(wù)代表（值班醫(yī)生），隨時(shí)準(zhǔn)備處理比賽中可能發(fā)生的運(yùn)動損傷。

每名參賽運(yùn)動員視自身身體情況可終止自己的比賽，任何人不得阻擋。裁判員應(yīng)密切關(guān)注運(yùn)動員身體情況，比賽中發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員出現(xiàn)身體異常情況，可強(qiáng)制其停止比賽。

3、結(jié)論

自2006年教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央下放開展陽光體育活動通知至今，已有將近10年的時(shí)間，如果有效的計(jì)劃、組織、開展陽光體育活動始終是一個(gè)重要課題。研究認(rèn)為首先要成立領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)監(jiān)督工作，發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)控制職能；其次結(jié)合實(shí)際開展活動，以點(diǎn)帶面，狠抓細(xì)節(jié)，在學(xué)校中營造良好的體育環(huán)境，塑造體育文化氛圍，起到良好的宣傳作用，開展早操，保證學(xué)生的鍛煉時(shí)間；最后要樹立典型，表彰積極單位及個(gè)人。同時(shí)，要重視陽光體育活動安全保障，建立安全預(yù)案，保證活動的安全進(jìn)行。

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[6]李霞，袁宏，周小敏．中小學(xué)“陽光體育”運(yùn)行機(jī)制影響因素分析[J]．山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011(02)：83-87．