呂憲明,張承玉
(曲阜師范大學(xué),山東 曲阜 273165)
青少年排球運(yùn)動(dòng)中二傳隊(duì)員的作用簡析
呂憲明,張承玉
(曲阜師范大學(xué),山東 曲阜 273165)
二傳隊(duì)員,作為排球中的重要角色,他能直接影響整個(gè)球隊(duì)的成敗,當(dāng)然對二傳隊(duì)員的培養(yǎng)是一個(gè)頗具難度性的工作。因此如何培養(yǎng)優(yōu)秀的二傳隊(duì)員,使其技術(shù)、心理、生理都能達(dá)到一個(gè)高質(zhì)量的狀態(tài)顯得非常重要。一個(gè)隊(duì)伍擁有比其他球隊(duì)更好的二傳隊(duì)員,能使球隊(duì)更加出色,更加團(tuán)結(jié),甚至可以在二傳隊(duì)員的帶領(lǐng)下收獲勝利。
二傳是銜接攻防的樞紐。二傳的作用是要穩(wěn)定準(zhǔn)確地把球調(diào)整到最合適的位置,便于本方隊(duì)員進(jìn)攻,而且應(yīng)根據(jù)臨場情況靈活巧妙地運(yùn)用各種隱蔽動(dòng)作,來造成對方攔網(wǎng)上的失誤和錯(cuò)覺,形成威脅并得分。二傳隊(duì)員在球場上是一個(gè)球隊(duì)組織進(jìn)攻的核心,它既是從防守轉(zhuǎn)為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的防反轉(zhuǎn)折,也是奠定防反后進(jìn)攻成敗的前提條件??傊髑騻鞯暮脛t進(jìn)攻亦可完成的好,反之網(wǎng)上進(jìn)攻則難以成功。在國內(nèi)外的比賽中,一支高水平的球隊(duì)中都會(huì)擁有一位優(yōu)秀二傳運(yùn)動(dòng)員,加之進(jìn)攻手出色的發(fā)揮,那這個(gè)球隊(duì)是不可戰(zhàn)勝的。眾所周知,1981年中國女排成功奪取第一次世界冠軍,這取決于一位優(yōu)秀的二傳隊(duì)員孫晉芳,起到了決定性作用。經(jīng)過她輕盈快捷的腳步和柔軟靈巧的手,緩沖、調(diào)整、傳遞、恰到好處地將球送到隊(duì)友的手上。她施展出高超的傳球技藝,組織著一個(gè)個(gè)變化莫測的戰(zhàn)術(shù)。針對自己隊(duì)友攻擊類型的特點(diǎn)傳出很多精彩的戰(zhàn)術(shù)球:平拉開、短平快、交叉、背溜兒、近體快。直到現(xiàn)在,世界排壇仍然沒有一個(gè)人超越這位優(yōu)秀的二傳隊(duì)員。
2.1 戰(zhàn)術(shù)意識的概念
戰(zhàn)術(shù)意識是指在長期的臨場比賽中,根據(jù)比賽的規(guī)律和各方面的情況,隨機(jī)應(yīng)變,有判斷、有目的、有預(yù)見性地決定自己與同伴的配合行動(dòng)和對付對手策略的思維活動(dòng),即完成比賽任務(wù)的各種方法、手段在運(yùn)動(dòng)員頭腦中的反映,包含運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的知識經(jīng)驗(yàn)、完成戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)的能力等。
2.2 二傳隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)
2.2.1 比賽中二傳手戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)二傳隊(duì)員不僅需要扎實(shí)的基本功,還要具備豐富的臨場經(jīng)驗(yàn)。二傳隊(duì)員的臨場指揮能力和應(yīng)變能力必須在實(shí)踐中積累,所以沒有一定的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)和訓(xùn)練時(shí)間,要達(dá)到高水平是不可能的。二傳手戰(zhàn)術(shù)意識的形成和發(fā)展,不僅依賴于訓(xùn)練,同樣依賴于比賽實(shí)踐的鍛煉,尤其是在與高水平對手的比賽中,更能得到檢驗(yàn)和提高。在比賽中,教練員應(yīng)注意有目的、有針對性地加強(qiáng)二傳手戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng),積極鼓勵(lì)二傳手根據(jù)場上情況變化,靈活運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的能力,對于賽中出現(xiàn)的失誤,在賽后及時(shí)幫助分析查找原因,在比賽中要求二傳手死板執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)的做法是排球比賽中的大忌,更是優(yōu)秀二傳手戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的大忌。
2.2.2 訓(xùn)練比賽以外二傳手戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)二傳手戰(zhàn)術(shù)意識的過程中,應(yīng)重視靜態(tài)方面的培養(yǎng)。這個(gè)靜態(tài)是指坐下來學(xué)習(xí)排球理論知識,提高專業(yè)理論水平,用理論武裝頭腦,然后再去指導(dǎo)實(shí)踐,會(huì)得到事半功倍的效果。專業(yè)理論知識的學(xué)習(xí),是培養(yǎng)二傳手戰(zhàn)術(shù)意識的重要手段。首先,應(yīng)該使二傳手熟悉排球運(yùn)動(dòng)的客觀規(guī)律、技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)及其發(fā)展趨勢,掌握排球競賽規(guī)則及對技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的影響等,擴(kuò)大知識面,開闊眼界,豐富戰(zhàn)術(shù)意識;其次,還應(yīng)了解各種戰(zhàn)術(shù)的不同特點(diǎn),以及本隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)構(gòu)想與風(fēng)格,來加深二傳手對戰(zhàn)術(shù)的理解,使二傳手在比賽中能創(chuàng)造性地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。當(dāng)場上出現(xiàn)問題時(shí)能及時(shí)做出戰(zhàn)術(shù)對策,采用對手不熟悉、不適應(yīng)的打法,出其不意、克敵制勝。二傳手應(yīng)具備獨(dú)立思考的習(xí)慣。良好的戰(zhàn)術(shù)意識來源于積極的思考,以及在實(shí)踐中不斷完善自己的思維方式。因此,教練員應(yīng)在訓(xùn)練課外,安排二傳手多看比賽和錄像,并組織觀后討論、分析,就臨場戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用情況進(jìn)行探討。另外還要加強(qiáng)二
傳手的智能培養(yǎng)?,F(xiàn)代排球的特點(diǎn)之一是運(yùn)動(dòng)智商對比賽的成敗的影響越來越大,在世界強(qiáng)隊(duì)之間,身體素質(zhì)和技術(shù)水平都相差無幾的時(shí)代對主力二傳手的智力提出了更高的要求。
3.1 觀察力的概念
觀察力,即觀察的能力,是善于觀察出客觀事物典型的不顯著的特征的能力,一般被認(rèn)為是智力活動(dòng)的一個(gè)重要組成部分之一,也是人調(diào)節(jié)自身活動(dòng)過程的能力系統(tǒng)的組成部分。
3.2 大視野觀察能力的培養(yǎng)
排球比賽中雙方的攻守是在長18m,寬9m的范圍內(nèi)展開的,這就要求組織二傳手有大視野觀察的能力,盡可能地把全場的情況同時(shí)收入眼底。人類眼睛在看6m以外的東西時(shí),兩眼的視軸是平行的;6m以內(nèi),隨著目標(biāo)的移近,視軸逐漸會(huì)聚,同時(shí)視覺習(xí)慣于注視,這就要求教練員加強(qiáng)對二傳大視野觀察能力的訓(xùn)練。在訓(xùn)練中可采用教練員拋球給二傳手時(shí),由三名手舉標(biāo)志牌的防守隊(duì)員(分別寫上號碼)在對方后排場區(qū)隨意跑動(dòng),要求二傳手在傳球一瞬間喊出標(biāo)志牌的號碼,然后組織進(jìn)攻。擴(kuò)大視野、增強(qiáng)視線的靈敏度、提高觀察能力是提高二傳進(jìn)攻意識的前提。二傳手在組織進(jìn)攻中,無論采用怎樣的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),無不以臨場各種瞬時(shí)情景作為采取動(dòng)作的基礎(chǔ)。即時(shí)捕捉有效戰(zhàn)機(jī),首當(dāng)其沖便是要有敏銳的觀察力。在平時(shí)訓(xùn)練及日常生活中,隊(duì)員應(yīng)有意提高自己的視野范圍,刻意養(yǎng)成自己使用眼角余光觀察事物的習(xí)慣。比賽時(shí),應(yīng)時(shí)刻注視自己、來球、對手、同伴的位置,有意識地將他們放在自己的觀察范圍之內(nèi)。
3.3 立體觀察能力的培養(yǎng)
排球運(yùn)動(dòng)中雙方攻守的激烈對抗突出表現(xiàn)在對“制空權(quán)”的爭奪,在這種立體的抗衡中,立體視覺的作用十分重要,尤其二傳手是全隊(duì)進(jìn)攻和防守的樞紐,立體觀察能力的強(qiáng)弱直接成為制約雙方勝敗的關(guān)鍵。例如,二傳手需要根據(jù)球員扣球習(xí)慣進(jìn)行傳球,合理采用平拉開和短平快等傳球技術(shù)。經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練,二傳手在球場上可以同時(shí)觀察到兩個(gè)或兩個(gè)以上的戰(zhàn)術(shù)組合群,并有目的地進(jìn)行注意分配,選擇一個(gè)作為注意的中心,使大腦皮層在同一時(shí)間內(nèi)只出現(xiàn)一個(gè)占主導(dǎo)地位的興奮點(diǎn),熟練地做出技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作。技術(shù)熟練的二傳手能做到一邊傳球,一邊觀察本方進(jìn)攻隊(duì)員的跑動(dòng)路線和對方攔網(wǎng)隊(duì)員的布局,而他的主要注意力集中在組織最有利的進(jìn)攻上,也就是說立體視覺的運(yùn)用還需與心理控制、心理活動(dòng)相配合,這都須在平時(shí)訓(xùn)練中加以注意和培養(yǎng)。在訓(xùn)練中,教練員應(yīng)安排三名攔網(wǎng)隊(duì)員,其中一名是高個(gè)隊(duì)員,要求三人攔網(wǎng)位置不斷變換,并要求二傳手傳球的一瞬間能觀察到高個(gè)隊(duì)員所處的位置,根據(jù)觀察到的情況來組織一種戰(zhàn)術(shù),做到盡量避開高個(gè)隊(duì)員。
3.4 運(yùn)動(dòng)觀察能力的培養(yǎng)
隨著現(xiàn)代排球運(yùn)動(dòng)向著“高速度”的方向發(fā)展,在移動(dòng)中觀察和觀察運(yùn)動(dòng)中物體的能力在排球運(yùn)動(dòng)中所起作用越來越大,因此運(yùn)動(dòng)視覺的培養(yǎng)訓(xùn)練還必須與球場意識、預(yù)判能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練結(jié)合起來,只有這樣才能熟練連貫,運(yùn)用流暢。如此對組織二傳手運(yùn)動(dòng)視覺的要求越來越高,這就要求教練員加強(qiáng)對二傳運(yùn)動(dòng)視覺的訓(xùn)練。訓(xùn)練方法如:在訓(xùn)練中安排防守陣形“心跟進(jìn)”和“邊跟進(jìn)”兩種,要求二傳手在傳球時(shí)能判斷對方防守隊(duì)形,根據(jù)觀察到的情況來組織進(jìn)攻,一旦發(fā)現(xiàn)空擋可采用二次扣球或二次吊球。
在排球比賽中,排球二傳隊(duì)員的一切技戰(zhàn)術(shù)行為都與其心理活動(dòng)密切相關(guān)。二傳隊(duì)員的情緒穩(wěn)定、頭腦冷靜直接影響著整個(gè)組織進(jìn)攻的效果。前面所提到的有關(guān)二傳隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識、觀察力都與心理活動(dòng)息息相關(guān),可以說心理活動(dòng)貫穿了整個(gè)排球的始末。
4.1 增加二傳隊(duì)員的自信心
自信心是一種積極的自我意識,只有二傳手自己堅(jiān)定信心才可以理智的對待各種來球,及時(shí)做出判斷,發(fā)揮自己的真實(shí)水平。教練員在平時(shí)訓(xùn)練或者生活中要注意增加二傳隊(duì)員的威信,并建立一種互相信任的訓(xùn)練及生活環(huán)境。
4.2 培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)
既然二傳隊(duì)員是整個(gè)球隊(duì)的靈魂與核心,其就要在面對強(qiáng)敵時(shí)無所畏懼、奮力拼搏。在平時(shí)的訓(xùn)練中教練員應(yīng)特別注意制造環(huán)境磨練運(yùn)動(dòng)員的意志,使運(yùn)動(dòng)員可以在比賽場上面對突如其來的球時(shí)可以不急不躁沉著冷靜的應(yīng)對,即使丟球可可以及時(shí)的調(diào)節(jié)自己再接再厲而不是一蹶不振。
二傳隊(duì)員在整個(gè)排球隊(duì)伍中的作用舉足輕重,是一個(gè)排球隊(duì)想要進(jìn)入世界強(qiáng)隊(duì)的關(guān)鍵。基本功已不是決定強(qiáng)隊(duì)的關(guān)鍵,觀察力是排球隊(duì)員運(yùn)用基本技術(shù),實(shí)施各種復(fù)雜戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),在觀察的基礎(chǔ)上結(jié)合正確的戰(zhàn)術(shù)意識做出準(zhǔn)確高效的二傳球是體育教學(xué)、訓(xùn)練的重要任務(wù),心理素質(zhì)貫穿整個(gè)訓(xùn)練與比賽,教練員要在平時(shí)訓(xùn)練與生活中有針對性地進(jìn)行培養(yǎng)。
2015-01-04
呂憲明。研究方向:排球。
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