啦啦操運(yùn)動(dòng)的形式美

李雅文（廈門大學(xué)體育教學(xué)部　福建廈門　361000）

啦啦操運(yùn)動(dòng)的形式美

李雅文
（廈門大學(xué)體育教學(xué)部福建廈門361000）

摘 要：在社會(huì)不斷進(jìn)步的驅(qū)使下，體育競(jìng)賽得到迅速的發(fā)展，人們對(duì)美的感官能力不斷的提高，隨著啦啦操表演、比賽的不斷增加，作為難美類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的啦啦操運(yùn)動(dòng)而言，自然與美學(xué)有著密不可分的關(guān)聯(lián)。啦啦操是一項(xiàng)具有極強(qiáng)觀賞性的競(jìng)賽項(xiàng)目，就多變炫目的造型風(fēng)格、熱情張揚(yáng)的表現(xiàn)形式、高超奪目的難度技巧，在音樂伴奏的襯托下結(jié)合風(fēng)格各異的舞蹈動(dòng)作呈現(xiàn)出極強(qiáng)的藝術(shù)魅力，體現(xiàn)出協(xié)調(diào)融合之美。

關(guān)鍵詞：啦啦操運(yùn)動(dòng)美形式美

隨著體育競(jìng)賽市場(chǎng)的不斷擴(kuò)張，啦啦操運(yùn)動(dòng)悄然進(jìn)入的了我國(guó)市場(chǎng)。作為一個(gè)從美國(guó)傳入的新興項(xiàng)目，啦啦操運(yùn)動(dòng)已在美國(guó)有近100年的歷史了?，F(xiàn)如今，隨著啦啦操運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)外的不斷發(fā)展，其運(yùn)動(dòng)內(nèi)容、內(nèi)涵也逐漸豐富多彩起來，作為一個(gè)團(tuán)體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它能充分的展現(xiàn)出了一個(gè)團(tuán)體的青春活力與積極向上的精神面貌。

在社會(huì)進(jìn)步的驅(qū)使下體育競(jìng)賽得到迅猛的發(fā)展。人們對(duì)美的能力不斷提高，競(jìng)賽性體育項(xiàng)目的美與表演性也不斷的被發(fā)掘并加以完善。啦啦操運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)團(tuán)體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在隊(duì)員的相互配合下完成高難度的技巧動(dòng)作，并伴隨著音樂加以舞蹈動(dòng)作，形成一個(gè)完整的啦啦操套路。近年來，隨著啦啦操表演、比賽的不斷增加，作為難美類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的啦啦操運(yùn)動(dòng)而言，自然與美學(xué)有著密不可分的關(guān)聯(lián)。啦啦操是一項(xiàng)具有極強(qiáng)觀賞性的競(jìng)賽項(xiàng)目，就多變炫目的造型風(fēng)格、熱情張揚(yáng)的表現(xiàn)形式、高超奪目的難度技巧，在音樂伴奏的襯托下結(jié)合風(fēng)格各異的舞蹈動(dòng)作呈現(xiàn)出極強(qiáng)的藝術(shù)魅力，體現(xiàn)出協(xié)調(diào)融合之美。

1　啦啦操運(yùn)動(dòng)美的審美價(jià)值

啦啦操是一項(xiàng)展示人體藝術(shù)美與動(dòng)作藝術(shù)美的運(yùn)動(dòng)，其審美價(jià)值的范圍也十分廣泛，有美育、形式美等。美育作為審美價(jià)值的一部分，可分為狹義和廣義兩種。廣義的美育，泛指自覺和非自覺的一切審美活動(dòng)本身所具有的感染人、影響人、陶冶人的教育功能，以及社會(huì)、學(xué)校或家庭有意識(shí)的利用審美特點(diǎn)對(duì)人進(jìn)行塑造的種種教育活動(dòng)；而狹義的美育則專指與智育、德育、體育并列的一種獨(dú)特的教育方式。[1]而啦啦操的運(yùn)動(dòng)美也包括兩個(gè)方面，即使外在美和內(nèi)在美。外在美主要體現(xiàn)在形體、動(dòng)作、編排、口號(hào)等方面，而內(nèi)在美則體現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)合作和人格、個(gè)性美上。

2　啦啦操運(yùn)動(dòng)的形式美

2.1啦啦操運(yùn)動(dòng)的外在美

2.1.1形體美

啦啦操運(yùn)動(dòng)員的形體美體現(xiàn)在身材、相貌、形體上。健康的體魄、強(qiáng)健的身材、勻稱的體型，顯示出一個(gè)活力四射的生命力。形體美主要通過運(yùn)動(dòng)員的身高、體重以及其他部分肌肉線條的均勻分布，通過各部分之間的圍度和比例，決定著運(yùn)動(dòng)員的形體美程度。

在啦啦操運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員們通過對(duì)動(dòng)作的不斷練習(xí)，可增強(qiáng)身體的靈活性，從而達(dá)到動(dòng)作的舒展，肢體的優(yōu)美動(dòng)人。在力量練習(xí)部分，可通過教練員有針對(duì)的練習(xí)，從而減少身體各部分多余的脂肪，對(duì)身材體型給予很好的修飾作用。通過適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練，不僅能提高運(yùn)動(dòng)員們的肌肉耐力、彈性等素質(zhì)力量，還能使得運(yùn)動(dòng)員們的骨骼肌肉發(fā)育健康，整體看上去肌肉線條非常的勻稱，給人以健康、健美、積極向上等精神面貌。

2.1.2動(dòng)作美

啦啦操的動(dòng)作美可以分為力量美和姿態(tài)美。作為體操類項(xiàng)目的啦啦操運(yùn)動(dòng)來說，操化動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)可以用力量美來呈現(xiàn)，動(dòng)作的發(fā)力速度與定位則是力量美的精髓所在。通過對(duì)肌肉力量的控制，結(jié)合音樂的節(jié)奏速度，快、穩(wěn)、準(zhǔn)，干凈利落地完成每一個(gè)動(dòng)作。在音樂強(qiáng)弱的配合下，通過對(duì)力量的調(diào)節(jié)，在動(dòng)作的銜接、轉(zhuǎn)換、亮相等不同位置，給觀眾制造出一個(gè)跌宕起伏的畫面。

每個(gè)舞蹈、操化、技巧動(dòng)作都有“動(dòng)”“靜”之分，對(duì)于動(dòng)作美來說，如果力量美為“動(dòng)”，那么姿態(tài)美則為“靜”。姿態(tài)是人體形象的表現(xiàn)，它貫穿于動(dòng)作的始終。[2]動(dòng)作的姿態(tài)是通過對(duì)動(dòng)作力度的大小、位置的精準(zhǔn)度，以及兩“點(diǎn)”之間的“線”性軌跡而呈現(xiàn)出來的。在特定是時(shí)間、空間下，前后動(dòng)作在以“點(diǎn)”的形式呈現(xiàn)出靜態(tài)效果，再由身體通過瞬間移動(dòng)完成“線”性的運(yùn)動(dòng)軌跡。從視覺上讓觀眾達(dá)到一個(gè)剛?cè)岵?jì)、動(dòng)靜結(jié)合的視覺沖擊。由力度、定位、舒展組合而成的力度、姿態(tài)美無疑是動(dòng)作美的最好詮釋，不僅給人以強(qiáng)大生命力的精神沖擊同時(shí)還提高了啦啦操運(yùn)動(dòng)美的藝術(shù)價(jià)值。

2.1.3編排美

在啦啦操項(xiàng)目的動(dòng)作編排中，最為顯著的兩大特征分別是“難”和“新”。編排的“難”體現(xiàn)在單個(gè)的動(dòng)作難度，多人的配合難度等。編排的“新”體現(xiàn)在隊(duì)形過渡銜接的創(chuàng)新，技巧難度的變換創(chuàng)新，高低、層次的空間變化創(chuàng)新等。

運(yùn)動(dòng)員通過嫻熟的動(dòng)作技巧和精準(zhǔn)的跑位，在空間和路線方面流暢、迅速的排列出一幅又一幅的“動(dòng)態(tài)”畫面。在技巧啦啦隊(duì)的表演中，拋接、托舉、金字塔等造型動(dòng)作，包括他們定造型后的轉(zhuǎn)面等空間變化，都是經(jīng)過靜心合理的策劃編排而成的。為了達(dá)到整個(gè)場(chǎng)面的藝術(shù)美，在高度整齊一致的動(dòng)作配合下，接連完成一個(gè)又一個(gè)的隊(duì)形跑位變化，使得場(chǎng)面看起來整體流動(dòng)性強(qiáng)、隊(duì)形變化種類繁多，視覺效果沖擊力較大。結(jié)合啦啦操設(shè)定風(fēng)格以及對(duì)所選音樂的深度解析，在動(dòng)作編排上尋求達(dá)到自然、流暢、對(duì)比性較強(qiáng)的編排效果是啦啦操編排美的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。

2.1.4服飾美

在啦啦操外在美中，服飾美是初次展示一個(gè)團(tuán)隊(duì)獨(dú)特風(fēng)采的最佳體現(xiàn)，每個(gè)隊(duì)伍都努力通過必要的包裝，在整體視覺效果上展現(xiàn)出積極、樂觀、向上的精神面貌。

比賽、表演中的服裝、飾品造型可根據(jù)啦啦操動(dòng)作風(fēng)格等自由設(shè)定，用料的選擇主要以緊身、貼身為主。服飾美作為啦啦操表演、比賽中外在美的重要組成部分，不僅能提高視覺審美的觀賞性，還可以使運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的表現(xiàn)更加的充滿自信。早啦啦操比賽的規(guī)則當(dāng)中，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的服飾也是有一定要求的，比如前文所說的用料選擇方面，選材以貼身、彈性為主。對(duì)于女性啦啦操隊(duì)員的內(nèi)衣也有相應(yīng)要求，如合適的顏色、布料，禁止隱私部位及內(nèi)衣肩帶等材質(zhì)的暴露。在技巧啦啦操的比賽中，服飾不可出現(xiàn)亮片、水鉆等容易劃傷、刮傷等材料的元素。

啦啦操的服飾美主要體現(xiàn)在服裝的色彩、效果以及發(fā)飾的張

揚(yáng)、個(gè)性上。通過服裝的顏色信息的傳遞出啦啦操主題的情感、寓意，給人以無限的遐想。

2.1.5音樂美

音樂是啦啦操運(yùn)動(dòng)的靈魂美，在啦啦操運(yùn)動(dòng)中有著舉足輕重的地位，它強(qiáng)勁的節(jié)奏感以及韻律影響著動(dòng)作編排的整體風(fēng)格。啦啦操音樂中節(jié)奏的強(qiáng)弱變化，直接影響著動(dòng)作的速度及力度的變化。啦啦操音樂美通主要由旋律、節(jié)奏、特效音等因素組成，如口哨聲、鳴笛生、煙花聲、爆炸聲等色彩冰粉、變幻莫測(cè)的音樂因素刺激著創(chuàng)編者對(duì)動(dòng)作編排的思想與靈感。特效音的出現(xiàn)以及所處的位置，讓旋律增添了新的元素，在原曲上注入了新的活力，使得整個(gè)樂曲聽起來更獨(dú)具風(fēng)格、特點(diǎn)，為音樂美奠定了更扎實(shí)的基礎(chǔ)。

2.1.6口號(hào)美

口號(hào)，是啦啦操運(yùn)動(dòng)具有代表性的一個(gè)標(biāo)志。他的內(nèi)容可以源于隊(duì)伍的名稱、加油的口號(hào)或是比賽、表演的標(biāo)志、標(biāo)語等。啦啦隊(duì)員們把所要表達(dá)的愿望大聲的喊出，如“加油！”“必勝！”等激勵(lì)人心的話語，以激勵(lì)和感染競(jìng)賽場(chǎng)或表演場(chǎng)內(nèi)的所有的觀眾，使大家一并融入其中?？谔?hào)的形成通常是有節(jié)奏、有韻律的話語。吶喊時(shí)也可配有部分道具和手勢(shì)，如：擊掌、跺腳、擴(kuò)音器等。隊(duì)員們?cè)趫F(tuán)隊(duì)的協(xié)助下，配合擊掌或道具有節(jié)奏的大聲喊出口號(hào)，通過口號(hào)的韻律以及感染力帶動(dòng)場(chǎng)內(nèi)的所有觀眾，把氣氛烘托至最高點(diǎn)，以達(dá)到隊(duì)員、觀眾的高度融合。這就是口號(hào)美的最佳體現(xiàn)。

2.2啦啦操運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在美

2.2.1團(tuán)隊(duì)精神美

啦啦操運(yùn)動(dòng)作為團(tuán)體性開展項(xiàng)目，是一項(xiàng)具有高度團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它無時(shí)無刻不體現(xiàn)出協(xié)作配合、積極向上的團(tuán)隊(duì)精神。在啦啦隊(duì)的訓(xùn)練過程中，運(yùn)動(dòng)員在教練員的指導(dǎo)下，相互協(xié)作、相互配合完成一個(gè)又一個(gè)的高難度動(dòng)作。在托舉配合中，如金字塔等經(jīng)典難度動(dòng)作，必須由底層運(yùn)動(dòng)員的和高層運(yùn)動(dòng)員之間默契的配合才能得以完成。運(yùn)動(dòng)員們通過長(zhǎng)時(shí)間的接觸、了解、配合、鼓勵(lì)，由底層運(yùn)動(dòng)員給予力量的支持，高層運(yùn)動(dòng)員給予信任，消除恐懼的心理，以平穩(wěn)的心態(tài)完成高位的難度動(dòng)作。在平時(shí)的動(dòng)作練習(xí)中，隊(duì)員與隊(duì)員之間的相互幫助也同等重要。無論是難度技巧上還是普通操化動(dòng)作上，作為團(tuán)體性項(xiàng)目對(duì)操化動(dòng)作同樣要求高度的統(tǒng)一一致性。這不僅要求運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人素質(zhì)能力要強(qiáng)，同時(shí)也要求運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)時(shí)相互配合、相互指點(diǎn)問題，以達(dá)到解決個(gè)人動(dòng)作上的細(xì)小差異，最終達(dá)到全隊(duì)的高度一致統(tǒng)一。

在比賽和表演的過程中，需要運(yùn)動(dòng)員們相互鼓勵(lì)，加油打氣，通過一次又一次的協(xié)作、配合，從而達(dá)到相互信任、相互理解，慢慢形成團(tuán)隊(duì)中特有的凝聚力。

2.2.2人格、個(gè)性美

受美國(guó)起源背景下的影響，啦啦操運(yùn)動(dòng)把比賽或表演作為自我展現(xiàn)和自身價(jià)值實(shí)現(xiàn)的的重要平臺(tái)，這也充分展現(xiàn)出了個(gè)體性差異以及張揚(yáng)的個(gè)性美。而啦啦隊(duì)作為當(dāng)下新興的運(yùn)動(dòng)，其風(fēng)格熱情奔放、活潑富有激情，配合強(qiáng)節(jié)奏感音樂以及振奮人心的口號(hào)，給人以輕松、活躍、熱情、歡快的情感體驗(yàn)。運(yùn)動(dòng)員們可通過訓(xùn)練來緩解學(xué)習(xí)、生活中的壓力，放松心情，調(diào)節(jié)不良的情緒。在訓(xùn)練的過程中，不僅能得到音樂藝術(shù)的熏陶，同時(shí)還能在一個(gè)大集體的氛圍鍛煉個(gè)人的社會(huì)適應(yīng)能力、溝通能力以及傳遞正能量的交流能力。啦啦隊(duì)作為團(tuán)體榮譽(yù)感較強(qiáng)的團(tuán)體性運(yùn)動(dòng)，團(tuán)結(jié)互助、青春活力、健康向上均是它所要表達(dá)的運(yùn)動(dòng)宗旨。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員通過相互溝通、相互配合，共同完成一系列套路動(dòng)作，難度配合，從中得到合作所帶來的美妙情感體驗(yàn)，心靈上的藝術(shù)感受，從團(tuán)隊(duì)努力中體會(huì)到集體榮譽(yù)感。在這樣一個(gè)良性循環(huán)的氛圍中，使得啦啦操運(yùn)動(dòng)員慢慢磨練出高尚的體育精神以及自強(qiáng)不息的高尚品格，以此來達(dá)到完美人格的塑造與體現(xiàn)。

3　結(jié)語

啦啦操運(yùn)動(dòng)從心理、生理上，給人以感官和精神上的愉悅感受。作為一項(xiàng)與藝術(shù)、美學(xué)完美結(jié)合的體育運(yùn)動(dòng)來說，美學(xué)的價(jià)值已充分體現(xiàn)在啦啦操運(yùn)動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，并且成為緊密不可分割的一部分。隨著啦啦操運(yùn)動(dòng)的不斷普及、擴(kuò)大，人們的審美標(biāo)準(zhǔn)不斷提升，大眾對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作、編排、服飾、造型等方面，以及運(yùn)動(dòng)員的表演上也提出了更高的要求，為今后啦啦操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供了更有利的幫助。

參考文獻(xiàn)

[1]朱立元.美學(xué)[M].北京：高等教育出版社，2001：68.

[2]齊桂鳳，胡雪.對(duì)藝術(shù)體操動(dòng)作美的綜合揭秘[J].湖北體育科技，2000（2）：56-59.

中圖分類號(hào)：G8

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）02（b）-0215-02