關(guān)于休閑體育教育的若干討論①

申　全（天津音樂學(xué)院 天津 300171）

關(guān)于休閑體育教育的若干討論①

申全
（天津音樂學(xué)院 天津 300171）

摘 要：體育象征著一種積極健康的生活方式，因此，各個年齡段的人們都對體育項目青睞有加，競技性體育項目帶給人們緊張與刺激，娛樂性體育項目帶給人們輕松和愉快，但現(xiàn)如今最受推崇的，最適應(yīng)現(xiàn)代人生活方式的體育形式，是休閑體育。該文主要介紹了休閑體育的概念，休閑體育教育的發(fā)展現(xiàn)狀、休閑體育教育發(fā)展中存在的問題、以及發(fā)展休閑體育教育的現(xiàn)實意義，并列舉了國外的休閑體育教育的模式，探討其對我國休閑體育教育體制的啟示，并提出具體的措施。

關(guān)鍵詞：休閑體育 教育 身體素質(zhì) 全面發(fā)展

隨著經(jīng)濟與社會的發(fā)展，人民生活水平的不斷提升，人們不再被衣食住行等方面困擾，因此開始關(guān)注身體健康與生活質(zhì)量，休閑體育，作為一種能幫助人們娛樂身心、消除疲勞的體育項目，受到了人們的關(guān)注。但是在進行休閑體育鍛煉的過程中，因為沒有對休閑體育的系統(tǒng)了解和正確認識，人們往往因錯誤的鍛煉方式而損傷自己的身體，使休閑體育的質(zhì)量直線下降。在此時，進行休閑體育教育顯得尤為重要。

1　休閑體育概述

1.1休閑體育的定義

在人們將關(guān)注點轉(zhuǎn)向具有娛樂身心與保持健康功效的體育項目時，休閑體育應(yīng)運而生，豐富了體育的精神內(nèi)涵。對于休閑體育的定義，國家并沒有頒布統(tǒng)一的界定，一般認為，在可支配的自由時間中，人們依照自己的喜好，選擇帶有休閑性質(zhì)的體育項目，就叫做休閑體育。休閑體育最大的特點為，在體育鍛煉的同時，還能起到娛樂身心、消除疲勞的功效。

1.2休閑體育教育的價值

有學(xué)者對休閑體育教育做出了極高的評價，認為休閑體育教育是一種高級生活方式，同時能夠培養(yǎng)出社會需要的各類人群。休閑體育價值主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

1.2.1讓人們充分的利用閑暇時間，形成一種價值觀

一個人與他人的不同點主要就是下班之后對于閑暇時間的利用方式，休閑體育教育鼓勵人們利用閑暇時間進行鍛煉，從而代替將時間花費在游戲等沒有價值的事情上。

1.2.2有利于構(gòu)建出屬于自己的休閑體育知識體系

沒有接受過系統(tǒng)休閑體育教育的人們會因為錯誤的認識而導(dǎo)致身體受傷，休閑體育教育可以大大的減少這種情況的產(chǎn)生。

1.2.3有利于了解自己的健康情況并不斷完善

身體是革命的本錢，進行休閑體育教育可以讓人們系統(tǒng)地了解健康知識，對自己的身體狀況能夠?qū)嵤┰u估。

1.3休閑體育教育的研究現(xiàn)狀

休閑體育教育的內(nèi)容研究：因為休閑體育教育剛剛起步，目前并沒有嚴密而科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，沒有經(jīng)過實踐的檢驗，因此，一定要抓住機會向讓人們提供信息，使其能夠充分有效把握自己的時間，去進行有價值的活動項目，培養(yǎng)自己運動的興趣。

在我國，因為開展休閑體育教育比較晚，至今只在部分高校設(shè)立了相關(guān)課程，在廣大中小學(xué)校基本沒有出現(xiàn)此類課程。

2　國外休閑體育教育趨勢

休閑體育教育起始于西方國家，在西方各國，以中學(xué)，大學(xué)為起始基地，逐漸的推廣到基層中，依仗社會、學(xué)校、國家的努力，將休閑體育教育融入到人民生活之中。

2.1美國

美國是世界上最早重視休閑體育教育的國家，并且將這種理念及時發(fā)展，政府和社會互相促進，規(guī)定學(xué)生自主安排的時間，發(fā)展其興趣，豐富課余生活。

2.2日本

日本在第二次世界大戰(zhàn)之后，改變了傳統(tǒng)教學(xué)觀念，重點發(fā)展高等學(xué)校教育工作，認為高等學(xué)校培養(yǎng)人才應(yīng)該與社會相適應(yīng)，因此進行增設(shè)體育專業(yè)，將運動與健身、休閑相結(jié)合。

3　我國休閑體育教育的現(xiàn)存問題

3.1我國的休閑教育模式還不成形

由于我國休閑體育教育剛剛起步，還沒有設(shè)計出完整的模式，而中國與外國的國情不同，又不能照抄照搬。正因如此，培養(yǎng)學(xué)生形成自己的自主支配時間的意識非常重要，在休閑體育活動項目中，學(xué)生們應(yīng)該學(xué)會自我控制、自我學(xué)習(xí)。但怎么樣把休閑體育的基礎(chǔ)知識在極其有限的時間里結(jié)合學(xué)生的自身情況進行為學(xué)生們講解，對于教師來說還是一個難題。

3.2休閑體育教育老師知識與技巧有限

各個開展休閑體育教育課程的高校對于體育老師，一般要求為：其掌握體育知識的同時還要了解衛(wèi)生保健知識以及各種健身的知識體系與理論方法。我國的休閑體育老師多是經(jīng)過培訓(xùn)的傳統(tǒng)體育老師，而非從事休閑體育教育的專業(yè)人士，休閑體育課程由于起步晚，現(xiàn)今還是空白領(lǐng)域，教師在學(xué)校內(nèi)所學(xué)習(xí)的是傳統(tǒng)體育相關(guān)課程，這與休閑體育教育的要求是不相符的。

3.3缺乏對學(xué)校休閑體育教育認識

人們習(xí)慣于把休閑體育教育與一些娛樂方式聯(lián)系起來，認為“閑”會導(dǎo)致頹廢、虛度光陰。實際上，休閑體育對于社會的發(fā)展、民族的發(fā)展、個人的發(fā)展都有其指導(dǎo)意義。不能夠充分地認識到休閑體育教育的優(yōu)越性，也就不會發(fā)現(xiàn)休閑體育在各方面的價值。

4　國外休閑體育教育對我國的啟示

我國的休閑體育教育發(fā)展勢頭迅猛，短短幾十年時間里，在高校中已經(jīng)初具規(guī)模，但是在具體實施過程中，還有很多需要解決的問題，因此，要使我國的休閑體育教育達到普及化、規(guī)范化，就必須要借鑒國外的成熟經(jīng)驗。相對于國外的休閑教育模式，我國的教育模式存在以下幾點問題：（1）高效課程設(shè)置分區(qū)度較低；（2）人才培養(yǎng)的模式太過單一；（3）休閑體育教育資源匱乏。針對以上問題，我們應(yīng)該做到優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)，注重培養(yǎng)娛樂與體育結(jié)合的綜合型人才，加強師資力量建設(shè)，從國內(nèi)外聘用優(yōu)秀人才，打造出合格的師資隊伍。

5　我國實施休閑體育教育的具體原則及措施

5.1提高對休閑體育教育的認識

體閑是現(xiàn)代人生活中很重要的組成部分，是人的本性的體現(xiàn)，是一種現(xiàn)代人的回歸。進行休閑體育的人越來越多，因此休閑項目質(zhì)量的高低直接影響社會的發(fā)展與進步。休閑體育是以其天生帶有的休閑特性來滿足人們的娛樂放松、消除疲勞的需求。我們也要認識到，休閑體育并不僅僅是傳統(tǒng)意義上人們對于娛樂的需求，休閑體育的發(fā)展可以帶動整個人類的發(fā)展，它促進人們的身體保持健康，使人們的精神保持積極。

5.2充分利用現(xiàn)有休閑體育資源

（1）學(xué)校是體育項目的集中進行地，在學(xué)校中，可以設(shè)計一些結(jié)合民間游戲的體育項目，比如踢毽子等等，這樣既增添了活動的樂趣起到吸引青少年的作用，又可以在娛樂的同時健身健體。

（2）我國國土資源豐富，這不僅可以用作財產(chǎn)開發(fā)，更是進行休閑體育項目的寶地。我國的湖泊水庫等可以用來開展水上運動；森林等可用來開展野營項目；海灘等地可用來開展沙灘排球、沖浪等體育項目，如此種種，只要不斷開發(fā)，將有更多的休閑體育項目進入到我們的生活中來。

（3）學(xué)校即是開展休閑體育教育的基地，那么更應(yīng)認識到休閑體育發(fā)展的必要性，開發(fā)校內(nèi)以及校外資源，引進基礎(chǔ)設(shè)施，開放場地以供學(xué)生健身運動。

5.3課內(nèi)休閑體育與課余休閑體育的結(jié)合

“實踐是檢驗真理的唯一途徑”，如果只有理論的講解而沒有實際的操作，是不會掌握知識的要領(lǐng)的。因此，休閑體育教育要通過室內(nèi)與室外體育相結(jié)合，來達到樹立起人們充分利用閑暇時間的目的。加強實踐環(huán)節(jié)，不僅有利于提升學(xué)生們對于休閑體育的熱情，而且能夠鞏固他們的知識體系。

5.4重視休閑體育教育師資的培養(yǎng)

想要發(fā)展綜合教育，那么一支合格的師資隊伍是必不可少的。我們可以采取以下措施來提升休閑體育教育的師資力量。

首先要有一個完善的教學(xué)方案，一個優(yōu)秀而科學(xué)的教學(xué)方案是進行休閑體育教學(xué)實施的前提。

其次要有創(chuàng)新精神，休閑體育教育相對于傳統(tǒng)體育教育有很大的不同，對于教育模式要進行徹底的改革，開設(shè)相關(guān)專業(yè)，這樣才能把體育與實踐相結(jié)合。

最后對于剛剛開設(shè)休閑體育專業(yè)的高校，要對在校老師進行定期培訓(xùn)，讓體育老師改變傳統(tǒng)觀念，接受新思想，只有充分的認識到改革的關(guān)鍵點所在，才能全身心的投入教育學(xué)生。

6　結(jié)語

發(fā)展學(xué)校休閑體育教育，要培養(yǎng)學(xué)生們自主安排閑暇時間，自覺發(fā)展運動興趣愛好為目標，鼓勵學(xué)生們在閑暇時間多做運動，健康積極的生活，不斷完善自己。讓他們從小就學(xué)會利用體育資源來發(fā)現(xiàn)生活的樂趣、運動的樂趣，掌握健身、體育運動的知識體系，科學(xué)健身、科學(xué)運動。休閑體育教育，要從高等教育普及到對全體民眾的教育，因為只有強健的體魄才能孕育一個積極的靈魂。要不斷的加強對于休閑體育教育的研究，不斷豐富體育文化，為中國的人才全面培養(yǎng)做出貢獻。

參考文獻

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中圖分類號：G807.4

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）05（c）-0065-02

作者簡介：①申全（1980，9—），男，漢族，天津人，體育碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)。