氣排球在高校公體選修課上推介之研究①

鄭躍琍（湖北第二師范學院　湖北武漢　430205）

氣排球在高校公體選修課上推介之研究①

鄭躍琍
（湖北第二師范學院湖北武漢430205）

摘 要:氣排球是排球家族的新成員，最初是為了適應中老年人和排球業(yè)余愛好者而簡化的一種排球運動，與普通排球相比它球體大而且更柔軟，重量相對較輕、球速比普通排球慢、且需求場地更加簡易、學習者入門更加容易、隨著氣排球在全國各行業(yè)協(xié)會的普及與開展，全國高校逐步引進該課程，但由于氣排球項目普及度不高，大眾對該課程認識比較模糊，使高校目前在課程開設普及過程中尚在起步階段，為了加強氣排球運動項目的推廣運用，深化高校體育課程體制改革，該文根據(jù)氣排球在我國的發(fā)展現(xiàn)狀，分析氣排球在高校公體選修課上推廣的依據(jù)和優(yōu)勢，并給出推介的結論和建議。

關鍵詞:高校氣排球選修課推介

排球運動在中國深受大家的喜愛，也是除了籃球和足球以外較早進入高校體育課程的項目之一。近年來，通過比賽和研究發(fā)現(xiàn)，競技排球在戰(zhàn)術和對排球選手的素質要求上非常高，同時隨著排球運動的職業(yè)化，以及高校排球運動場地的限制，使排球運動在大眾普及以及高校培養(yǎng)中出現(xiàn)了看者多，參與者少的尷尬境地，而氣排球作為我國本土成長的一項群眾性活動，雖起源于老年活動，但由于運動量適度、比賽規(guī)則更加簡化，對場地要求簡易，入門簡單容易，技術要求低、安全性比競技排球更好，這項既保留了競技排球的特點，又適合各個年齡階段強身健體的活動，一經(jīng)推出就受到了全國各層民眾的歡迎，因此通過比較分析氣排球戰(zhàn)術技能優(yōu)勢，分析氣排球針對高校公共體育選修課學生的健身價值以及娛樂功能，使其在高校公共體育選修課上能夠得到廣泛的推廣，是值得我們研究的重要課題。

1　氣排球在高校的發(fā)展現(xiàn)狀

近年來，我國高等體育教學改革不斷變遷，氣排球運動作為一項適合學校教學的運動項目之一通過教育部門和體育部門的重視也得到了一定的開展和推廣，雖然在社會大眾尤其是老年群體的氣排球運動開展過程中已取得了一定的成績，但一部分人對氣排球的認識還比較模糊，尤其是高校學生一直認為氣排球是針對老年人的運動項目，同時各高校在推廣的過程中沒有引起足夠的重視，這就導致了氣排球在高校遇冷難以普及，以湖北省為例，湖北省每年組織中老年人氣排球比賽，中老年人參與度高，除省會城市武漢以外，二線城市中黃岡、襄陽、恩施的普及率以及推廣程度相當好，同時在行業(yè)協(xié)會中開展火熱，如各通信行業(yè)協(xié)會每年開展氣排球比賽，參加單位達15家之多，湖北省農(nóng)民體協(xié)也時常開展培訓班和體驗式交流比賽，而與之相反，在湖北高校公共體育選修課中，氣排球尚處于起步階段，除了少數(shù)院校如湖北第二師范學院、湖北理工學院以選修課形式進行開展，其他院校基本沒有引進，這既可以看出氣排球在高校開設進程中相對緩慢，同時也為氣排球在高校今后的推廣過程中提供了廣闊的發(fā)展空間。

2　氣排球在高校公共體育選修課中推介的依據(jù)

2.1氣排球課程的開設是繼續(xù)推進高校體育課程改革的需要

根據(jù)我國教育部在2002年頒布的《高校體育教學課程指導綱要》中的內容，體育教學的目的是為了通過科學合理的體育鍛煉，使學生提高并養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣，自20世紀80年代開始，國外的“快樂體育”教學理念方式引入我國，這也加速了我國高校體育課程改革的步伐，因此引入新的體育課程項目以及創(chuàng)新體育教學模式也成為新時期我國高校體育課程的改革方向，氣排球作為高校體育課程中的新成員，已經(jīng)成為高校體育課程的改革項目之一，讓學生在得到體育鍛煉的同時，能體驗到體育運動本身的樂趣，將“以人為本”的教學理念充分的反映在教學過程中，培養(yǎng)學生的探究性和積極性是當前體育教學改革的重要目標之一，目前在全國高校的氣排球發(fā)展過程中，大多存在于工會組織以及協(xié)會等非正式組織，通常以娛樂活動的形式出現(xiàn)，這些非正式組織的存在和發(fā)展也使學生對氣排球有一定的了解和興趣，同時高校內有相當一部分的排球專業(yè)教師以及排球愛好者，為氣排球在高校中的開設和推廣奠定了良好的基礎。自2000年起廣西師范學院率先開設氣排球課程以來，全國已有十多所院校相繼開設了氣排球課程。

2.2高校開設氣排球課程的優(yōu)勢分析

多年來，我國高校一直開設了排球的普修課和選修課，但和籃球足球相比，一直難以引起廣大學生的興趣，這是由于排球技術難度大，場地設施限制，以及在課外活動中的普及率不高等多種因素，使得學生對排球運動望而卻步，但作為排球家族中新成員的氣排球，與普通排球相比就存在多方面的優(yōu)勢。

2.2.1氣排球技術優(yōu)勢分析

氣排球的技術難度低于普通排球，傳統(tǒng)硬式排球對技術戰(zhàn)術要求高，對練習者的訓練難度更大，盡管在技術結構上，傳、墊、發(fā)、扣、攔網(wǎng)等技術要領與硬式排球基本一致，但氣排球本身具有重量輕、球體相對大以及飛行速度慢等特征，使即使沒有任何排球訓練經(jīng)驗的人，也能很快地融入氣排球的運動中來。其中球體比硬式排球輕，可以讓初學練習者輕擊球也能拋出很遠；傳球過程難度比硬式排球更低，硬式排球球體硬，傳球過程中同伴難免會產(chǎn)生懼怕心理，擔心手指挫傷，而氣排球球體柔軟，無需手腕緩沖即可輕松將球傳出；速度比硬式排球慢，這是由于氣排球氣壓小，在球擊出過程中球體會迅速凹陷而不能立即反彈，使球的速度減幅大，在接球瞬間的受力度遠于硬式排球，以免造成運動過程中不必要的損傷，這也體現(xiàn)出氣排球的安全性更好；同時球網(wǎng)更低，使比賽雙方的難度降低許多，可以做到逢球必攻，逢球必攔。

同時氣排球比賽規(guī)則更加靈活，相對于硬式排球的戰(zhàn)術限制和比賽規(guī)則的制約，氣排球因地制宜，可實行四人、五人和六人制，在上課過程中能夠及時根據(jù)學生參與人數(shù)制定賽制，換人規(guī)則比硬式排球更寬，這也使氣排球能夠解決傳統(tǒng)排球在課程開設過程中遇到的參與人數(shù)不夠，學生積極性不高等問題。

2.2.2氣排球場地與設施優(yōu)勢分析

隨著高校招生人數(shù)增加，高校體育設施相對薄弱，學生人均體育運動場地使用面積正在逐步減少，傳統(tǒng)體育如足球、籃球等課程已占據(jù)大量的運動場地，普通排球在高校的占地面積大幅度縮小。氣排球場地標準為13.4×6.1 m，比普通排球場地的長少5 m，寬少3 m，根據(jù)場地面積可以得出，假設在普通排球場缺乏的情況下，也可采用羽毛球場地，同時由于氣排球球體輕，對周邊設施毀壞程度

較低，因此室內外皆可進行，這對于全國高校體育設施相對薄弱的普遍狀況而言，有利于氣排球課程的推廣和開設。同時氣排球價格低廉，比硬式排球成本低，具備經(jīng)濟耐用、環(huán)保等優(yōu)點，非常適合高校學生使用。

2.2.3氣排球在教學環(huán)節(jié)及師資力量存在的優(yōu)勢

氣排球起源于我國，在傳統(tǒng)排球的基礎上增加了娛樂性和趣味性，除比賽規(guī)則更加寬松之外，教學進度與教學環(huán)節(jié)與傳統(tǒng)排球基本無差異，同時運動適量，技術難度低也使排球老師在教學過程中比傳統(tǒng)排球更輕松、更安全。

同時高校傳統(tǒng)排球課程開設時間長，積累教學經(jīng)驗豐富，大多數(shù)排球體育老師都具有較好的傳統(tǒng)排球教學能力，同時氣排球技術要領和計分方法與傳統(tǒng)排球一致，因此普通排球老師通過短期自我學習和培訓即可擔任氣排球的師資力量，無需重新學習和外來引進師資，這就為氣排球的教學師資帶來了極大的優(yōu)勢。

2.3氣排球在高校公體選修課中的推介優(yōu)勢

公體選修課是指高校面向全校非體育專業(yè)的學生進行自主選擇的體育課程，一般規(guī)定入學第一年和第二年都必須選擇一門體育課程，氣排球在體育課程設置上雖然是一個新的運動項目，但當代大學生信息資料豐富，好奇心強，易于接受新事物，而氣排球的出現(xiàn)正好迎合了當代大學生求新、求異的心理。

在性別優(yōu)勢上，氣排球比傳統(tǒng)排球更能夠吸引大量的女生，傳統(tǒng)排球對抗性強，技術要求高，運動損傷嚴重，以女生為例，硬式排球在手腕和手指在練習過程中難免造成淤青，使得學生接球、傳球的過程中存在懼怕抗拒心理，這也會讓很多女生在選擇公體課時即使對排球抱有興趣，卻因為害怕運動損傷而改為選擇其他體育項目，高校球類項目中足球、籃球、網(wǎng)球、羽毛球等體育項目大多以男生為主，氣排球的出現(xiàn)正好能夠及時解決這個問題，寬松的比賽規(guī)則，安全有趣的運動方式，不僅男生愿意選擇，女生也更樂于接受。

氣排球與普通排球相比，健身目的比競技目的性更強，運動強度適中，男女生兼益，在比賽規(guī)則上除了五人制，四人、三人以及雙人制都可以，在比賽過程中，最大的優(yōu)勢是不僅可分男子組，女子組，也可以混合組，這種組織形式比較自由的賽制和規(guī)則，對于大學生來說，既提高了學習積極性，也提高了參與度。由于運動難度不大，入門學習快，使學生在學習該課程時，既達到了健身鍛煉休閑娛樂的作用，同時可起到身心放松、緩解壓力的作用，這對于學習壓力大的在校大學生來說，是一項及其適合的體育課程，既可以鍛煉身體健康，也可以舒緩心理壓力，也能為學生今后走出校門奠定良好的體育鍛煉身體和心理基礎。

3　結論與建議

3.1結論

氣排球具有輕、慢、軟的特點，且學習難度小，場地要求隨意，規(guī)則更寬松，趣味性高，在高校公體選修課中開設氣排球課程是對該項目技術水平的提高，既有利于該項目的全國推廣，也是對高校學生體育運動項目的創(chuàng)新。將氣排球課程在高校體育課開設過程中以公共選修課作為起點進行推介，既利于該課程的快速普及與推廣，也利于大學生的雙向選擇與參與自由。同時高校雄厚的師資力量能為此課程的開設提供良好的教學保障，氣排球對場地設施要求比普通排球低，也解決了目前高校場地和資金緊張的難題。

3.2建議

高校領導要提高對氣排球的認識，加強氣排球運動項目的宣傳力度，可通過行業(yè)協(xié)會在學校開展普及活動，提高大學生對氣排球的認知度，并在人力、物力、財力方面加大投入。

進一步深化高校體育課程的改革，以點帶面，通過各行業(yè)、各協(xié)會以及高校體育部門的組織與協(xié)作，以公共體育選修課為起點，全面深化普及氣排球在高校的課程設置。

目前氣排球教材和競賽規(guī)則一直以參考普通排球教材和規(guī)則為主，全國沒有氣排球課程的專業(yè)教材，應以體育教育部門為龍頭，組織專家制定全國統(tǒng)一的氣排球教材與氣排球競賽規(guī)則，使氣排球在全國普及度更高，高校的發(fā)展能夠更好。

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作者簡介:①鄭躍琍（1962—），女，漢，湖北武漢人，學士，副教授，研究方向:體育教學。

中圖分類號:G842

文獻標識碼:A

文章編號:2095-2813（2015）07（a）-0075-02