何佳強(qiáng) 張薇
中圖分類號(hào):G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí):A 文章編號(hào):1009-9328(2015)10-000-01
摘 要 籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是運(yùn)動(dòng)員對(duì)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的綜合體現(xiàn),它的形成是通過(guò)有目的、系統(tǒng)的訓(xùn)練和隨比賽經(jīng)驗(yàn)積累逐步提高的。籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是運(yùn)動(dòng)員一種正確心理和生理機(jī)能的反射性行動(dòng),是支配運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽行動(dòng)的一種思維能力。本文對(duì)大學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)存在的問(wèn)題進(jìn)行了探討,同時(shí)提出了培養(yǎng)學(xué)生籃球意識(shí)的方法與途徑。
關(guān)鍵詞 大學(xué)生 籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí) 培養(yǎng)方法 途徑
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗項(xiàng)目,要求運(yùn)動(dòng)員不但具備嫻熟的技能、戰(zhàn)術(shù)水平,而且要有良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。只有這樣,才能在激烈、復(fù)雜的比賽中,合理支配自己的行動(dòng),與同伴間協(xié)調(diào)配合,更好地發(fā)揮集體的力量?;@球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)既是運(yùn)動(dòng)員在比賽中戰(zhàn)術(shù)水平有效發(fā)揮的前提條件,也是其自身運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平提高的根本保證。因此,戰(zhàn)術(shù)意識(shí)被認(rèn)為是籃球運(yùn)動(dòng)員最寶貴的精華,它不是天生的,是隨著運(yùn)動(dòng)員籃球技能的形成過(guò)程而產(chǎn)生,也隨著籃球技能戰(zhàn)術(shù)發(fā)展過(guò)程而提高。培養(yǎng)提高籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí),對(duì)提高籃球運(yùn)動(dòng)水平將產(chǎn)生積極而深刻的影響。運(yùn)動(dòng)員處于基礎(chǔ)訓(xùn)練階段,所以應(yīng)把戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)放在與其它專項(xiàng)能力同等重要的位置上。
一、籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的要求
籃球戰(zhàn)術(shù)意是運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的綜合表現(xiàn),是運(yùn)動(dòng)員在緊張激烈的比賽中,迅速選擇技術(shù)和合理運(yùn)用技術(shù)的瞬時(shí)決斷能力的表現(xiàn),是運(yùn)動(dòng)員通過(guò)感覺(jué)、觀察、思維判斷支配自己采取戰(zhàn)術(shù)的心理過(guò)程的“總和”。例如:籃球有5個(gè)位置、每個(gè)位置有各自分工,教練會(huì)制定幾套戰(zhàn)術(shù)、每個(gè)球員要按既定戰(zhàn)術(shù)去執(zhí)行、所謂的“意識(shí)”要建立在執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)上、不是想怎么打就去怎么打的。一號(hào)位PG是戰(zhàn)術(shù)的發(fā)起者,要有大局觀,及時(shí)的發(fā)現(xiàn)空位,合理分配球;二號(hào)位注重個(gè)人能力,因?yàn)樗闹饕蝿?wù)是得分;三號(hào)位要會(huì)跑位拉開空當(dāng);四號(hào)位協(xié)助進(jìn)攻的基礎(chǔ)上要有掩護(hù)以及卡位保護(hù)籃板球的能力;五號(hào)位最后屏障,守護(hù)三秒?yún)^(qū),保證籃板球以及球隊(duì)中樞分配球。
二、大學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)存在的問(wèn)題
(一)觀察分析能力
觀察分析能力是培養(yǎng)籃球意識(shí)最基本的前提條件,訓(xùn)練觀察能力,最重要是對(duì)學(xué)生視野和觀察習(xí)慣的培養(yǎng),培養(yǎng)提高隊(duì)員判斷、速度反應(yīng)以及處理技術(shù)動(dòng)作的能力。例如,在人盯人的時(shí)候,運(yùn)球隊(duì)員不能眼睛看著球,要憑直覺(jué)運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。但是現(xiàn)在好多大學(xué)生缺乏臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn),觀察、判斷、分析能力較差。
(二)戰(zhàn)術(shù)理論水平有待提高
現(xiàn)在的好多大學(xué)生都喜歡籃球運(yùn)動(dòng),尤其男生,大多數(shù)學(xué)生都喜歡籃球運(yùn)動(dòng),但是這些學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)籃球戰(zhàn)術(shù)理論,所以戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不強(qiáng),這是制約籃球戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的一個(gè)因素。
(三)進(jìn)攻意思不強(qiáng)
戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的內(nèi)容主要有:?jiǎn)伪鲬?zhàn)意識(shí),如投籃、突破的時(shí)間掌握等,傳球配合意識(shí);無(wú)球時(shí)的移動(dòng)方向和時(shí)機(jī)選擇,沖搶籃板球的跟進(jìn),以及攻守平衡意識(shí)等。運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)攻中,應(yīng)該時(shí)刻注意隊(duì)友以及對(duì)手的位置。無(wú)論是帶球突破還是無(wú)球掩護(hù)、跑動(dòng)以及傳球,都應(yīng)該積極的觀察其他每個(gè)人的行動(dòng)。將自己的注意力充分的放在進(jìn)攻中,預(yù)防進(jìn)攻失敗。
(四)缺乏搶籃板球意識(shí)
籃球比賽中搶籃板球是獲得控球權(quán)的重要手段,是雙方攻守轉(zhuǎn)換的焦點(diǎn),是增加進(jìn)攻次數(shù)和發(fā)動(dòng)快攻的重要保證。從觀察我?;@球賽得知:普遍的缺點(diǎn)就是籃板意識(shí)差,不積極,不懂得卡位,沒(méi)有判斷球的方向,完全靠機(jī)能反應(yīng)亂跳。
三、籃球意識(shí)的培養(yǎng)與提高
(一)培養(yǎng)良好的觀察能力
良好的觀察能力是反映隊(duì)員是否具備良好籃球意識(shí)的重要標(biāo)準(zhǔn)。要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)臨場(chǎng)主觀情況具有觀察判斷能力,同時(shí)擴(kuò)大學(xué)生的視野,強(qiáng)調(diào)在訓(xùn)練和比賽中主要依靠余光觀察場(chǎng)上的變化,這是培養(yǎng)與提高戰(zhàn)術(shù)的客觀依據(jù)。只有觀察清楚、判斷準(zhǔn)確,才能夠采取正確的技戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)。
(二)實(shí)戰(zhàn)中強(qiáng)化籃球意識(shí)。
實(shí)戰(zhàn)是培養(yǎng)學(xué)生籃球意識(shí)的最好途徑之一。意識(shí)在籃球比賽的攻守對(duì)抗中起著主導(dǎo)作用,而籃球的實(shí)戰(zhàn)能夠充分體現(xiàn)攻守的對(duì)抗性,所以平時(shí)的教學(xué)比賽中教師可以通過(guò)及時(shí)暫停來(lái)講解比賽,讓學(xué)生能夠在第一時(shí)間內(nèi)了解自己的不足,并在比賽中逐步認(rèn)識(shí)和掌握籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律,在瞬息萬(wàn)變的籃球場(chǎng)上達(dá)到隨機(jī)應(yīng)變的程度。
(三)加強(qiáng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的規(guī)范訓(xùn)練
對(duì)每個(gè)隊(duì)員來(lái)講,掌握全面、扎實(shí)、有效的基本技術(shù)是十分重要的。只有戰(zhàn)術(shù)意識(shí)而沒(méi)有技術(shù)也是不行的?;@球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)只有通過(guò)嫻熟的、過(guò)硬的基本技術(shù)才能得到具體有效的體現(xiàn),所以在訓(xùn)練中要把基本技術(shù)達(dá)到自動(dòng)化的程度。但特別要注意的是,要在基本技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中貫穿戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的要素,施以戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的內(nèi)容,把技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)有機(jī)的結(jié)合起來(lái),不斷提高技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。
總之大學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng),是一項(xiàng)長(zhǎng)期的復(fù)雜工作,需要與教師在訓(xùn)練工作中認(rèn)真對(duì)待,從基礎(chǔ)抓起,根據(jù)不同對(duì)象和不同條件,進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。對(duì)基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,要求隊(duì)員正確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),合理利用籃球規(guī)則,培養(yǎng)隊(duì)員的籃球意識(shí),從理論和實(shí)踐中了解、掌握籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律,使隊(duì)員盡快提高籃球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)水平。
參考文獻(xiàn):
[1] 楊雪榕.現(xiàn)代籃球戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)新理論與方法[J].體育科學(xué)研究.2006(01):33-34.
[2] ?,?淺談籃球運(yùn)動(dòng)員“場(chǎng)上意識(shí)”的培養(yǎng)和訓(xùn)練[J].桂林師范高等專科學(xué)校學(xué)報(bào).2006.20(3):88-90.
[3] 孫閩君,于德東.籃球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)及其培養(yǎng)方法[J].沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào).2004(04):45-46.