制約CUBA男子籃球運動員彈跳能力的灰色分析與探討:以新疆高校男子籃球運動員為例

王寶慶

(新疆財經(jīng)大學 體育部，新疆 烏魯木齊 830012)

一、前言

現(xiàn)代籃球運動是集力量、速度、耐力、彈跳為一體的體育項目，隨著現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展，制空權(quán)上的競爭也越來越激烈，誰能掌握更長時間的制空權(quán)，誰就能在激烈的競賽中取勝。在一場籃球比賽中運動員的彈跳次數(shù)可達100次以上。因此彈跳能力是現(xiàn)代籃球運動員必須具備而且要進一步提高的特殊的身體素質(zhì)，它不僅要求運動員做到起跳快、跳得高，還要求運動員跳得持久。毫無疑問，運動員彈跳能力的提高有賴于身體素質(zhì)，相關(guān)身體素質(zhì)的提高會影響彈跳力。所以，探明它們之間的關(guān)系對于發(fā)展彈跳力有著十分重要的意義。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

本文選取新疆大學（5名）、新疆師范大學（5名）、伊犁師范學院（5名）、昌吉學院（5名）共20名參加過CUBA比賽的在校男籃運動員為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法：收集、整理和閱讀有關(guān)彈跳力的關(guān)聯(lián)度分析及訓練理論，著重對構(gòu)成彈跳能力的整體結(jié)構(gòu)及各種影響因素進行剖析。

2.試驗測量法：對選取的20名CUBA運動員進行測驗，測驗項目為：彈跳高度、30米跑、200米跑、三級蛙跳、深蹲、半蹲、抓舉、立定跳、1500米跑，并收集相關(guān)數(shù)據(jù)。

3.邏輯推理法：將收集到的180個數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計、并用相關(guān)分析和灰色理論的關(guān)聯(lián)度分析法進行計算，分析身體素質(zhì)對彈跳能力的影響程度。

三、彈跳力的關(guān)聯(lián)度分析

彈跳力的發(fā)展是一個復雜的動態(tài)過程，運動員的彈跳力不僅和體形特征、肌肉類型有關(guān)，而且，地理環(huán)境、心理因素也對彈跳力有一定的影響。這些與彈跳力有關(guān)的因素中，往往有些因素是模糊或未知的，但是可以肯定，長期的系統(tǒng)訓練對彈跳力提高有很大幫助。如果把運動員的彈跳力的發(fā)展作為一個整體，這就是一個典型的灰色問題。關(guān)聯(lián)度分析法就是對這一灰色系統(tǒng)因素間的發(fā)展進行定量比較分析的過程。所謂“關(guān)聯(lián)度”在數(shù)上可以理解為函數(shù)的相似程度，直觀的幾何意義就是系統(tǒng)因素間的動態(tài)發(fā)展曲線的相似程度，曲線越接近趨勢就越一致，其相似程度就越高，其影響程度就越大。

表1 部分CUBA男籃運動員身體素質(zhì)一覽表

（一）彈跳力關(guān)聯(lián)度分析的具體方法和步驟

根據(jù)灰色理論的原理與方法，首先指定參考數(shù)列和比較數(shù)列。參考數(shù)列為“彈跳高度”的數(shù)據(jù)集合，比較數(shù)列為各“身體素質(zhì)”的數(shù)據(jù)集合。

設(shè)參考函數(shù)為： ｛x0(k) ｝

比較函數(shù)為： ｛xi(k) ｝

比較函數(shù)｛xi(k) ｝參考函數(shù)｛x0(k) ｝的關(guān)聯(lián)度系數(shù)為ξi（k）=1，2，3……n表示對應的順序序數(shù)。由此令彈跳高度為｛x0(k) ｝，30米跑為｛x1(k)｝ ，200米跑為｛x2(k) ｝ ，1500米跑為｛x3(k) ｝，深蹲杠鈴為 ｛x4(k) ｝，半蹲杠鈴為｛x5(k) ｝，抓舉杠鈴為｛x6(k) ｝ ，立定跳遠為｛x7(k) ｝ ，三級蛙跳為 ｛x8(k) ｝，k=1，2，3……n表示對應的順序序數(shù)。

（二）將量表1各數(shù)據(jù)統(tǒng)一量綱

以最初第一測試的彈跳力及其它各種身體素質(zhì)的數(shù)列為基數(shù)，求出各序數(shù)的彈跳力和其它各種素質(zhì)的定量比值。

（三）將參考數(shù)列｛x0(k)｝和比較數(shù)列｛xi(k) ｝進行比較求出絕對差數(shù)列

記同一點｛x0(k) ｝和｛xi(k) ｝的絕對差數(shù)列為：△i =∣x0(k)－xi(k)∣

記最小絕對差為：△minmin∣x0(k)－xi(k)∣

記最大絕對值為：△maxmax∣x0(k)－xi(k)∣

得到新的數(shù)據(jù)并可得出：最小值△min = 0 ，最大值 △ max = 0.43 。

（四）求關(guān)聯(lián)系數(shù)列

有鄧式關(guān)聯(lián)度公式得：

其中ρ為分辨系數(shù)在0.1到1.0之間取值，通常取值為0.5。將數(shù)值代入公式求關(guān)聯(lián)系數(shù)。I=1、2、3……n最后得結(jié)果數(shù)據(jù)如下表：

表2 關(guān)聯(lián)度數(shù)據(jù)量表

(五)求關(guān)聯(lián)度

將以上數(shù)據(jù)代入公式：

得結(jié)果為：r1=0.8607；r2=0.8107；r3=0.8836；r4=0.7870；r5=0.8197；r6=0.7725；r7=0.8249；r8=0.8747。

四、結(jié)果與分析

根據(jù)關(guān)聯(lián)度分析的原則，關(guān)聯(lián)度大的曲線和參數(shù)曲線的相似程度越高。因此，按關(guān)聯(lián)度大小將以上各數(shù)據(jù)排序為： r3>r8>r1>r7>r5>r2> r4>r6

1.其中r3（1500m跑）反映了運動員的耐力水平，即運動過程中有氧供能的能力，是運動員參加長時間運動的基礎(chǔ)。在長時間比賽中對運動員的彈跳質(zhì)量有重要的意義。根據(jù)關(guān)聯(lián)度，可以得出明顯的結(jié)論，就CUBA運動員而言，耐力素質(zhì)是影響彈跳能力的首要因素。所以，在日常的訓練中彈跳耐力的訓練不容忽視。

2.r8（蛙跳）、r7（立定跳遠）是身體綜合爆發(fā)力的反映，尤其反應股二頭肌、臀大肌、小腿三頭肌等后肌群的快速用力能力。這些肌群在伸膝、伸髖、蹬地的動作中發(fā)揮極大的作用。對運動員的彈跳力影響也較大。

3.其中r1（30米跑）代表的是靈敏、速度素質(zhì)，反映了運動員快速位移的絕對能力，尤其是腿部對肌肉的放松、收縮等快速用力蹬地的協(xié)調(diào)能力。靈敏、速度素質(zhì)是有力量、速度、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力綜合而成的。它對于彈跳能力的發(fā)展來說同樣也具有至關(guān)重要的作用。

4.r5（半蹲）、反映的是下肢絕對力量的大小，是保證彈跳高度和質(zhì)量的基礎(chǔ)，對運動員有著絕對意義。通過分析可知，運動的半蹲能力對于彈跳能力的影響要比深蹲大。

5.r4（200m跑）、 r2（深蹲）、r6（抓舉）分別反應運動員速度耐力、下肢絕對力量和上肢對身體的帶動力水平。結(jié)果顯示，這三個方面對于籃球運動員在競賽中的彈跳能力的制約是最小的因素。

五、結(jié)語

彈跳力的提高是一個極為重要又極為復雜的過程。關(guān)聯(lián)度分析法的應用使得有關(guān)彈跳力的研究更為科學，因為它可以避開一些模糊因素的影響，為訓練計劃和方案的制訂以及實施提供更為有效的理論依據(jù)。通過對部分CUBA運動員身體素質(zhì)和彈跳力影響因素關(guān)系的研究，可以清楚地得出結(jié)論。以1500米跑為代表的耐力素質(zhì)是影響CUBA男籃運動員彈跳能力水平的一個常被忽視的重要因素。其次是爆發(fā)力、速度素質(zhì)以及下肢的絕對力量，對其影響最小的是速度耐力和上肢爆發(fā)力。

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