黑龍江省中小學(xué)生武術(shù)課余訓(xùn)練對(duì)策研究

許曉健 徐廣旭

（1.南京理工大學(xué)，江蘇南京210094；2.大慶市三永學(xué)校，黑龍江大慶163000）

黑龍江省中小學(xué)生武術(shù)課余訓(xùn)練對(duì)策研究

許曉健1徐廣旭2

（1.南京理工大學(xué)，江蘇南京210094；2.大慶市三永學(xué)校，黑龍江大慶163000）

近年來(lái)，武術(shù)運(yùn)動(dòng)在黑龍江省迅速騰飛的大背景下，中小學(xué)體育新課程改革的不斷深入，喜愛(ài)武術(shù)的學(xué)生人數(shù)不斷增長(zhǎng)，使得武術(shù)運(yùn)動(dòng)不僅在學(xué)校體育課中深受學(xué)生喜愛(ài)，各類(lèi)課余武術(shù)健身以及防身訓(xùn)練班也深受中小學(xué)學(xué)生推崇，但是在參加武術(shù)運(yùn)動(dòng)的中小學(xué)學(xué)生總?cè)藬?shù)卻增長(zhǎng)緩慢。文章針對(duì)如何提高中小學(xué)生對(duì)武術(shù)的愛(ài)好及產(chǎn)生強(qiáng)烈興趣的這一問(wèn)題進(jìn)行研究探討。

黑龍江省武術(shù)課余學(xué)生

1 問(wèn)題的提出

武術(shù)，是中華民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，它集齊技擊、健身和觀賞于一體，被世界各國(guó)人民所推崇。2008年北京成功舉辦奧運(yùn)會(huì)，不僅加快了世界了解中國(guó)認(rèn)識(shí)中國(guó)，同時(shí)也加深了全世界人民對(duì)中華武術(shù)的認(rèn)知與交流。近年來(lái)，國(guó)外武術(shù)文化交流和學(xué)習(xí)迅速發(fā)展，但是國(guó)內(nèi)武術(shù)的普及與發(fā)展情形卻不容樂(lè)觀。

中小學(xué)學(xué)生是我國(guó)發(fā)展的基礎(chǔ)力量，是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望，他們的身心健康直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì)，關(guān)系到國(guó)家前途和民族命運(yùn)。課余武術(shù)訓(xùn)練是中小學(xué)學(xué)生課余體育鍛煉的重要組成部分，它以其課余性、趣味性、技能性等特點(diǎn)受到學(xué)生的廣泛喜愛(ài)，通過(guò)課余武術(shù)訓(xùn)練可以使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展。但是身為祖國(guó)新生力量的中小學(xué)學(xué)生，喜愛(ài)武術(shù)的人很多而愿意參加武術(shù)鍛煉的人卻很少，本文將結(jié)合并參考國(guó)內(nèi)外學(xué)者先進(jìn)思想及本人個(gè)人見(jiàn)解，對(duì)如何增強(qiáng)中小學(xué)生對(duì)武術(shù)興趣及積極性進(jìn)行分析及提出相應(yīng)的對(duì)策或建議。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

本文抽取黑龍江省6所城市分別為哈爾濱市、大慶市、佳木斯市、齊齊哈爾市、牡丹江市、五常市30所中小學(xué)生進(jìn)行實(shí)地調(diào)研。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱有關(guān)武術(shù)訓(xùn)練及中小學(xué)生課余時(shí)間武術(shù)訓(xùn)練的相關(guān)文獻(xiàn)資料，并對(duì)相關(guān)研究文獻(xiàn)進(jìn)行分類(lèi)處理。

2.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

設(shè)計(jì)問(wèn)卷調(diào)查表。在調(diào)查表中就有關(guān)理論教材體系的基本框架、內(nèi)容、構(gòu)建方式等問(wèn)題進(jìn)行了全面的調(diào)查。共發(fā)放調(diào)查表300份，回收275份，回收率為91%。

2.2.3 座談訪問(wèn)法

為全面了當(dāng)前中小學(xué)生課余時(shí)間對(duì)武術(shù)需求及愛(ài)好的意見(jiàn)和建議，對(duì)涉及的有關(guān)問(wèn)進(jìn)行座談和訪問(wèn)，廣泛吸取各有關(guān)專(zhuān)家的見(jiàn)解，主要為黑龍江省各大高校體育部武術(shù)教授及優(yōu)秀教師。

3 結(jié)果與分析

3.1 黑龍江省中小學(xué)學(xué)生武術(shù)課余訓(xùn)練現(xiàn)狀分析

學(xué)校教育是全民教育的重要組成部分，體育教育又是學(xué)校教育的重要組成部分。在整個(gè)體育教育體系中，體育院系的專(zhuān)業(yè)教育就是體育的龍頭教育。體育院系的課程設(shè)置，教學(xué)、訓(xùn)練及管理水平的質(zhì)量，會(huì)直接或間接地影響學(xué)校體育課的教學(xué)質(zhì)量和人才的培養(yǎng)。

近年來(lái)，黑龍江省的武術(shù)事業(yè)發(fā)展迅猛，不僅培養(yǎng)出了一大批全國(guó)優(yōu)秀武術(shù)青年，而且還摸索出一整套系統(tǒng)的武術(shù)人才培養(yǎng)機(jī)制，從省武術(shù)院到各地市武術(shù)專(zhuān)業(yè)隊(duì)，從武術(shù)學(xué)校到課余輔導(dǎo)班，擁有了多方面、多層次的培養(yǎng)體系，并且中小學(xué)校也開(kāi)設(shè)了武術(shù)培訓(xùn)班及體育武術(shù)課。

但武術(shù)運(yùn)動(dòng)在南方各省開(kāi)展得較好，北方較差，黑龍江省的社會(huì)武術(shù)和學(xué)校武術(shù)，在全國(guó)范圍內(nèi)與青海、新疆、西藏、內(nèi)蒙古相差不多，是非常落后的。

經(jīng)過(guò)調(diào)查核實(shí)，建國(guó)以來(lái)，在黑龍江省內(nèi)，以省、市、地區(qū)、縣、鄉(xiāng)鎮(zhèn)的教育部門(mén)從未直接組織過(guò)武術(shù)競(jìng)賽，可以看出黑龍江省各級(jí)教育部門(mén)對(duì)武術(shù)的態(tài)度，反映了體育與教育的主管部門(mén)對(duì)武術(shù)缺少了解，沒(méi)有給予應(yīng)有的重視，同時(shí)也看到學(xué)校武術(shù)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r和水平。

時(shí)至今日，中國(guó)的武術(shù)文化在中華大地上已經(jīng)擂起了進(jìn)軍奧運(yùn)戰(zhàn)鼓，我們不能不為黑龍江省學(xué)校武術(shù)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展水平和現(xiàn)狀喝彩。

3.2 黑龍江省中小學(xué)學(xué)生課余武術(shù)訓(xùn)練的發(fā)展對(duì)策

3.2.1 加強(qiáng)對(duì)武術(shù)體育老師的培養(yǎng)

加強(qiáng)黑龍江省各中小學(xué)院校武術(shù)師資綜合素質(zhì)的培養(yǎng)武術(shù)師資綜合素質(zhì)的體現(xiàn)是多方面的，包括武術(shù)教師的思想品德和文化水平、武術(shù)教師的專(zhuān)項(xiàng)理論和技術(shù)水平以及教師的組織教學(xué)能力和管理水平等，每一方面水平的提高都是武術(shù)師資綜合素質(zhì)加強(qiáng)的表現(xiàn)，會(huì)在實(shí)際教授過(guò)程中促進(jìn)各體育院校武術(shù)教學(xué)、訓(xùn)練、科研和管理等方面水平的提高，并不斷引進(jìn)優(yōu)秀武術(shù)教師、國(guó)家隊(duì)退役武術(shù)隊(duì)員或有豐富經(jīng)驗(yàn)的武術(shù)人才作為指導(dǎo)教師，不斷提升中小學(xué)教師教課能力，培養(yǎng)學(xué)生興趣愛(ài)好能力。

3.2.2 加大對(duì)武術(shù)設(shè)備的資金投入

資金的支持是武術(shù)屆必不可少的堅(jiān)強(qiáng)后盾，武術(shù)需要必要的武術(shù)場(chǎng)館，武術(shù)器材及服裝等等。那么應(yīng)加大對(duì)武術(shù)教學(xué)設(shè)備的投入來(lái)改善教學(xué)條件建設(shè)良好的具有武術(shù)文化特色的場(chǎng)館環(huán)境，以保證武術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練的需要。尤其是要建設(shè)和配備適合民族傳統(tǒng)體育專(zhuān)業(yè)專(zhuān)用的場(chǎng)地設(shè)施，這些硬件的補(bǔ)充不僅能保證日常教學(xué)和訓(xùn)練的高效性，同時(shí)也會(huì)為武術(shù)科研能力的加強(qiáng)提供必要的物質(zhì)條件。

3.2.3 加強(qiáng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣及樂(lè)趣

武術(shù)教學(xué)比較復(fù)雜、難度較大，套路一般由幾十個(gè)單個(gè)動(dòng)作所組成，整個(gè)套路的動(dòng)作，有方向有路線的變化，比一般的體育項(xiàng)目動(dòng)作復(fù)雜，難于掌握，正是由于有這樣一種特殊性，我們通過(guò)聽(tīng)覺(jué)來(lái)建立音樂(lè)環(huán)境，激發(fā)中小學(xué)學(xué)生的練習(xí)積極性和趣味性，由此可見(jiàn)音樂(lè)與武術(shù)動(dòng)作的巧妙結(jié)合不僅能調(diào)動(dòng)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，且還是一種陶冶情操的美的享受。因此，在中小學(xué)學(xué)生課余時(shí)間豐富其愛(ài)好。

課余武術(shù)訓(xùn)練中可以利用音樂(lè)作為訓(xùn)練的背景，不僅能提高學(xué)生的興奮性，也可以減輕學(xué)生的疲勞。武術(shù)最大的特點(diǎn)就是它自身的技擊性，每個(gè)武術(shù)動(dòng)作都蘊(yùn)涵著功防含義，在中小學(xué)學(xué)生課余武術(shù)訓(xùn)練的學(xué)習(xí)和練習(xí)過(guò)程中，可以通過(guò)講解動(dòng)作的攻防含義來(lái)加快學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生更好、更快地理解和掌握動(dòng)作，從而可以獲得較好的教學(xué)效果。

在現(xiàn)階段中小學(xué)體育新課程改革中強(qiáng)調(diào)體育要確立健康第一的宗旨，體育是培養(yǎng)學(xué)生體育的興趣，學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法，從而以達(dá)到健康為目的的課程。因此，在組織中小學(xué)學(xué)生課余武術(shù)訓(xùn)練時(shí)也要以人為本，尊重學(xué)生的個(gè)性差異，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。在訓(xùn)練過(guò)程中注重運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的方法，充分展示出每個(gè)學(xué)生的聰明才智，強(qiáng)調(diào)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，是主動(dòng)者，讓學(xué)生相互之間進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，充分培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)能力和開(kāi)拓創(chuàng)新思維能力。

3.2.4 制定完整的課余武術(shù)訓(xùn)練體系

武術(shù)課余訓(xùn)練需要根據(jù)課余訓(xùn)練的特點(diǎn)和中小學(xué)學(xué)生的特點(diǎn)制定一套完整的推廣體系，這樣才有利于中小學(xué)學(xué)生課余武術(shù)訓(xùn)練的普及和發(fā)展。首先，制定一套評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)簡(jiǎn)便、可操作性強(qiáng)、適應(yīng)現(xiàn)代中小學(xué)學(xué)生課余鍛煉的武術(shù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，激發(fā)學(xué)生參加課余武術(shù)訓(xùn)練的興趣和積極性，比如學(xué)會(huì)什么動(dòng)作或套路、練到什么程度就進(jìn)行考核，然后頒發(fā)等級(jí)證書(shū)，可作為學(xué)校評(píng)優(yōu)或考學(xué)的參照；其次，完善課余武術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練體系，建立關(guān)于武術(shù)理論、技術(shù)、動(dòng)作規(guī)格、訓(xùn)練、競(jìng)賽等方面的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，這樣組織者才有依據(jù)可尋，課余武術(shù)訓(xùn)練才能走上正規(guī)發(fā)展的軌道；再次，根據(jù)體育新課程改革的要求和中小學(xué)學(xué)生的需求改造武術(shù)，增加武術(shù)的觀賞性和群眾基礎(chǔ)，體現(xiàn)出課余武術(shù)鍛煉的特點(diǎn)，幫助學(xué)生樹(shù)立健康第一和終生體育的觀念；最后，通過(guò)各種形式加大課余武術(shù)訓(xùn)練的宣傳，使學(xué)校老師和家長(zhǎng)學(xué)生對(duì)課余武術(shù)訓(xùn)練有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，比如讓學(xué)生多參加學(xué)校和社會(huì)組織的各種武術(shù)表演和比賽活動(dòng)，在鍛煉了學(xué)生的同時(shí)也宣傳了自己。

3.2.5 合理安排學(xué)習(xí)與訓(xùn)練時(shí)間

課余武術(shù)訓(xùn)練是學(xué)生在課余時(shí)間里參加的以培養(yǎng)武術(shù)興趣、愉悅身心為主要目標(biāo)的武術(shù)訓(xùn)練活動(dòng)，它是學(xué)校體育的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)任務(wù)的基本途徑之一。課余武術(shù)訓(xùn)練和學(xué)校體育武術(shù)課相互促進(jìn)。課余武術(shù)訓(xùn)練是學(xué)校體育武術(shù)課的有利補(bǔ)充，學(xué)校體育武術(shù)課是課余武術(shù)訓(xùn)練的前提和引導(dǎo)，兩者之間具有密切的關(guān)系。

首先在教學(xué)內(nèi)容上，課余武術(shù)訓(xùn)練較好的補(bǔ)充了學(xué)校武術(shù)課所授內(nèi)容的局限性。在學(xué)校武術(shù)課的教學(xué)大綱上大都安排的是武術(shù)基礎(chǔ)套路的練習(xí)，很少涉及系統(tǒng)的武術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容，這時(shí)課余武術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容的整體性和系統(tǒng)性就成了它的有利補(bǔ)充，中小學(xué)學(xué)生就可以在學(xué)校武術(shù)課的基礎(chǔ)上更加系統(tǒng)地進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練，提高武術(shù)水平。其次，在訓(xùn)練時(shí)間上，課余武術(shù)訓(xùn)練是學(xué)校武術(shù)課的有利延伸。中小學(xué)體育課的教學(xué)大綱中安排的學(xué)校武術(shù)課一般為每周1—2次課，每節(jié)課45分鐘，而武術(shù)的內(nèi)容種類(lèi)繁多、豐富多彩，不是單單的幾節(jié)課就能練好，這時(shí)，課余武術(shù)訓(xùn)練就能充分的滿足中小學(xué)學(xué)生的武術(shù)需求，對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)完整的科學(xué)訓(xùn)練，使學(xué)生能更充分地掌握武術(shù)技術(shù)和技能。

4 結(jié)論

綜上所述民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目武術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)文化的一部分，是中國(guó)自己的民族體育項(xiàng)目。為了進(jìn)一步能挖掘、整理使其普及、發(fā)展、提高和發(fā)揚(yáng)光大，不光有利于人民的身體健康，而且可以作為世界文化遺產(chǎn)造福于全人類(lèi)。我們必須加強(qiáng)這一塊的比重，不僅抓好有限的課堂時(shí)間，更應(yīng)該有效地利用的業(yè)余訓(xùn)練來(lái)豐富這項(xiàng)優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。因?yàn)槲湫g(shù)是從娃娃抓起，從青少年練起，一直到成年、老年，即有益于健康，又有競(jìng)技的體育范疇。為了真正的成為國(guó)術(shù)、國(guó)魂，從中小學(xué)以至大學(xué)專(zhuān)業(yè)隊(duì)系統(tǒng)訓(xùn)練很有必要。新的九年義務(wù)教育小學(xué)、初中體育教學(xué)大綱已加大了對(duì)武術(shù)教學(xué)的安排比重。這就給武術(shù)的改革發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，特別是21世紀(jì)是個(gè)改革的世紀(jì)，是科技的世紀(jì)，以社會(huì)的供需為我們的目的，武術(shù)是將會(huì)隨著社會(huì)的發(fā)展，而更加發(fā)揚(yáng)光大。

[1] 栗勝夫，李富剛，劉海科．中華武術(shù)發(fā)展論[M]．北京：人民體育出版社，2010：74．

[2] 毛振明．探索成功的體育教學(xué)[M]．北京：北京體育大學(xué)出版社，2001．

[3] 喬鳳杰．河南旅游武術(shù)文化[M]．北京：中國(guó)旅游出版社，2008．

[4] 全國(guó)體育院校教材委員會(huì)．武術(shù)理論基礎(chǔ)[M]．北京：人民體育出版社，2000．

[5] 喬鳳杰．武術(shù)哲學(xué)[M]．北京：社會(huì)科學(xué)出版社，2007：17．

[6] 張英波．現(xiàn)代體能訓(xùn)練方法[M]．北京：北京體育大學(xué)出版社，2006：21．

[7] 漆振光．新時(shí)期我國(guó)競(jìng)技武術(shù)人才資源開(kāi)發(fā)研究[D]．上海體育學(xué)院碩士學(xué)位論文，2010．

[8] 曹慶華．從武術(shù)運(yùn)動(dòng)發(fā)展剖析武術(shù)在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下的商業(yè)價(jià)值[J]．搏擊·武術(shù)科學(xué)，2011（03）．

A study on the Countermeasures of the Primary and Middle School Students Wushu Training in Heilongjiang Province

Xu Xiaojian1Xu Guangxu2
(1.Nanjing University of Science and Techology,Jiangsu Nanjing 210094, China; 2.Daqing Three Forever School, Daqing Heilongjiang 163000, China)

In recent years, with the rapid development of Wushu in Heilongjiang Province and the thorough reform of elementary and secondary schools in the new physical education curriculum.Wushu is gaining its popularity among students,such as in PE classes and all kinds of after-school Wushu fitness and self-defense training classes.But the total number of students who participate in Wushu is increasing slowly.This paper discusses how to improve students'interest towards Wushu in primary and middle schools.

Heilongjiang province Wushu Students

G85

A

1004—5643（2015）09—0075—03

1.許曉?。?989～），男，碩士。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

2.徐廣旭（1989～），男，學(xué)生。研究方向：社會(huì)體育學(xué)。