月華
寶寶滿身滿臉的濕疹,又癢又難受,這可愁壞了新手爸爸媽媽。濕疹是一種常見的寶寶疾病,幾乎每個小寶寶都要過“濕疹關”。曾經(jīng)有統(tǒng)計表明,每100個去皮膚科檢查的寶寶,有80個是看濕疹的。
惱人的濕疹
如果發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚發(fā)紅,出現(xiàn)皮疹,繼之皮膚發(fā)糙、脫屑,撫摸孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣,那就是寶寶患上濕疹了。濕疹常為對稱性分布。多數(shù)皮疹在面頰、額部、眉間和頭部,嚴重時前胸、后背、四肢也可有。起初的皮疹為紅斑,以后為小點狀突起的皮疹或有水皰樣疹,很癢,皰疹的部位還會出現(xiàn)破損,流出液體,液體干后就形成痂皮。
到目前,引起濕疹的原因還沒有完全研究清楚。西醫(yī)認為濕疹是一種過敏性疾病,是由過敏原引起的,粉塵、煙霧、螨蟲、干燥、濕熱、溫差、不夠清潔或過度清潔等,以及各種污染物質(zhì)和有害物質(zhì)都可能引起濕疹。中醫(yī)認為濕疹是由體內(nèi)熱毒凝聚所致,是藏于體內(nèi)的熱毒上升至皮膚表層引起的皮膚問題,又將嬰兒濕疹稱之為胎熱。中醫(yī)和西醫(yī)分屬不同體系,站在各自的角度,不能籠統(tǒng)判斷孰是孰非。
對于嬰幼兒來說,引起濕疹的主要原因還是飲食。年齡越小的寶寶,食物過敏導致濕疹的可能性就越大。牛奶、雞蛋等都特別容易過敏。如果是奶粉引起的過敏,就要讓寶寶改喝深度水解的奶粉。
有些媽媽或許會疑惑,寶寶純母乳喂養(yǎng),為什么也會發(fā)濕疹呢?這很可能與媽媽的飲食有關,媽媽懷孕以及哺乳期間,吃了太多高蛋白的蝦、海鮮或是辛辣刺激的食物,寶寶也會特別容易發(fā)濕疹。相較而言,男寶寶發(fā)濕疹的概率又高于女寶寶。有統(tǒng)計表明, 90%的男寶寶更易得濕疹。所以,為了寶寶的安全,媽媽懷孕期間,需要控制飲食,少吃蝦、海鮮等高蛋白的食物。
如果這樣控制后,寶寶還是濕疹嚴重,哺乳期的媽媽可以嘗試短時間內(nèi)只吃米飯和青菜,若寶寶過敏癥狀好轉(zhuǎn),母親再慢慢地恢復飲食,每增加一種食物要觀察3天,若無明顯過敏癥狀,說明這種食物是安全的,若有過敏反應,則可大致確定過敏原因,母親至少停止食用該種食物3個月。當然,食物過敏引起的濕疹會隨著寶寶的不斷成長而逐步改變。
治療濕疹是一場持久戰(zhàn)
因為沒有一種藥物可以根治,所以治療濕疹就是一場持久戰(zhàn)。50%的寶寶2~3歲時濕疹會自愈,還有30%的寶寶能在13歲前有所好轉(zhuǎn);剩下20%的患兒盡管癥狀和嚴重程度各不相同,濕疹會反復糾纏終身,有的還伴有過敏性鼻炎或過敏性哮喘等疾病。
因此,當寶寶患濕疹時,媽媽不要著急,盡量保持輕松的心情,幫助寶寶做好皮膚清潔工作。
輕度濕疹做好保濕即可
如果濕疹并不嚴重,用深層的潤膚霜幫寶寶做好皮膚的保濕就可以治愈。在沐浴或洗臉后3分鐘內(nèi),身上或臉上的水分未完全干透前,涂抹潤膚霜,待皮膚干燥時要再涂抹。
中醫(yī)有偏方推薦使用蛋黃油或紫草油。蛋黃油的做法是取四五個雞蛋煮熟,取出蛋黃,放在鍋里用勺子壓碎,將鍋放在小火上慢熬,待蛋黃由黃色變成棕色或黑色,發(fā)出“吱吱”聲并有油溢出后,將蛋黃倒入紗布中,包好,擰緊紗布,放入碗碟中,用搟面杖使勁擠壓,把蛋黃油擠出來,再用這個油涂抹患處。蛋黃油具有清熱潤肺、消炎止痛、收斂生肌和保護瘡面的作用。對于初發(fā)的、小面積的濕疹效果很好,一般在涂抹兩三天后,局部發(fā)紅、瘙癢癥狀就能明顯減輕。
紫草油的做法是取50克紫草,碾成粉,用芝麻油調(diào)勻,涂抹在濕疹處。紫草油有清熱解毒,消腫止痛的功效。如果寶寶有尿布疹,也可以涂紫草油。也有人選擇常用的麻油涂抹在濕疹處,一般需要3- 4天。
另外也可以用苦丁茶、菊花、金銀花適量泡水,用紗布蘸著擦拭在有濕疹的地方。一般四、五天就能好。
中度或重度濕疹要使用激素類藥膏
如果寶寶是中度或重度濕疹,上面這些方法可能就不管用了。這時,就需要使用激素類藥膏了。很多媽媽談激素色變,總是容易把激素與“性早熟”、“內(nèi)分泌失調(diào)”聯(lián)系起來,害怕激素帶來種種副作用。
其實,外用藥的激素藥膏還是相對安全的,對皮膚沒有什么副作用,使用激素類藥膏恢復快,孩子可以少受罪。而且正規(guī)醫(yī)院開的激素類藥膏并不是單獨使用的,都是兌在溫和無刺激的潤膚霜中調(diào)配使用的,激素的成分通常只用一點點,所以對皮膚的刺激和傷害很有限。
如果寶寶濕疹發(fā)滿臉或滿身,一定要去正規(guī)的醫(yī)院就診,在專業(yè)皮膚科醫(yī)生的指導下使用藥物。不要把外用激素想象成洪水猛獸,也不要濫用強效激素藥膏,更不要因為自己的猶豫不決導致濕疹越來越嚴重,寶寶大人一同受罪。
濕疹處涂抹中藥安全嗎
大多數(shù)媽媽的心目中都認為中藥相對安全。對于濕疹來說,中藥洗液可以嘗試,可以將中藥兌在溫水里洗臉或洗澡,效果不錯。只是洗完還是要堅持涂抹潤膚霜或藥膏。
如果是口服中藥的話,建議家長還是要謹慎一些。
濕疹寶寶添加輔食的原則
現(xiàn)在一般要求寶寶出生滿6個月后再開始輔食添加,最開始的輔食最好選擇嬰幼兒營養(yǎng)米粉。營養(yǎng)米粉的配比更科學、營養(yǎng)、合理,寶寶接受程度高,相比蛋黃而言,過敏的概率也更低。
媽媽要勤勞一些,堅持做好寶寶的飲食記錄,每添加一種新的食物至少要連續(xù)觀察3天,如無明顯過敏反應再加其他一種新的食物;10個月前,蔬菜和水果最好煮熟后再食用。使用新鮮的應季食材,不食用未成熟水果,不食用生鮮食物;避免化學調(diào)味料,避免煎炸,盡量蒸煮,避免食用腌制食物、刺激性食物、含防腐劑的食物。少食餅干、飲料等含色素和添加劑的食物。某種食物過敏,要積極食用替代食物,避免營養(yǎng)不均衡。
對于那些可疑或者明確的過敏食物先停止食用3~6個月,然后從極少的量開始試加,如果沒有明顯的過敏癥狀,可以逐漸增加食用的量,循序漸進。一旦出現(xiàn)過敏癥狀,就立即停止食用,再停止食用3~6個月后,重新從極少的量開始嘗試。
濕疹寶寶生活中的其他注意事項
濕疹期間,要注意皮膚的清潔。有些媽媽以為寶寶患濕疹了就不能洗澡,其實濕疹時更要注意皮膚的清潔。堅持用清水給寶寶洗澡。水溫相對低一些,37℃的水溫相對適宜。一般一周用一次溫和無刺激的沐浴露就足夠了。洗完立即用干毛巾拍按著吸去多余的水分,并及時涂抹潤膚霜。
陽光會加重濕疹的癥狀,導致濕疹的部位又疼又癢,因此,濕疹期間要避免陽光暴曬。
平時寶寶的衣著要輕薄透氣,要穿純棉的衣物。不要給寶寶穿化纖類衣物,化纖類的衣物不透氣,會加重濕疹。
濕疹期間,盡量不要接種疫苗,等濕疹完全好后,再接種。得過濕疹的寶寶雖然屬于過敏體質(zhì),但并不意味著濕疹會發(fā)展成過敏性哮喘。只要護理得當,曾經(jīng)患有濕疹的寶寶長大后照樣可以非常健康。