基于全人心理輔導(dǎo)框架的青少年網(wǎng)癮分析

黃江燕

[關(guān) ? 鍵 ? ?詞] ?全人教育;青少年網(wǎng)癮;全人心理輔導(dǎo)框架

[中圖分類(lèi)號(hào)] ?G718.5 ? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] ?A [文章編號(hào)] ?2096-0603（2015）27-0162-02

2015年7月，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布的《第36次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示：截至2015年6月，我國(guó)網(wǎng)民規(guī)模已達(dá)6.68億。在這一龐大的群體中，從年齡結(jié)構(gòu)來(lái)看，網(wǎng)民中10～29歲年齡段比例高達(dá)54.2%，青少年已然成為我國(guó)網(wǎng)民的主力軍。2010年發(fā)布的《中國(guó)青少年網(wǎng)癮報(bào)告》指出，青少年網(wǎng)癮發(fā)生率約為14%。種種數(shù)據(jù)表明，我國(guó)的網(wǎng)癮青少年人數(shù)總量巨大?！熬W(wǎng)癮”愈發(fā)成為影響青少年身心發(fā)展的重要障礙。本文將從“全人心理輔導(dǎo)框架”模式出發(fā)，解讀青少年網(wǎng)癮的行為和心理特質(zhì)。

一、全人心理理論

（一）全人教育

二戰(zhàn)后，西方國(guó)家經(jīng)歷了發(fā)展的黃金時(shí)期，經(jīng)濟(jì)、科技突飛猛進(jìn)。教育在其中也潛移默化受到影響，教育目的變得功利化、物質(zhì)化?！叭私逃彼汲痹谶@樣的背景中興起。它試圖整合以往“以社會(huì)為本”與“以人為本”的兩種教育觀點(diǎn)，形成既重視社會(huì)價(jià)值，又重視人的價(jià)值的教育新理念。

當(dāng)然，“全人教育”的理論化還要?dú)w功于美國(guó)的隆·米勒。他在《全人教育評(píng)論》中首次提出并解釋了現(xiàn)代意義上的“全人教育”。隨后，“全人教育”的相關(guān)研究在加拿大、英國(guó)與澳大利亞等國(guó)迅速發(fā)展。

關(guān)于“全人教育”的概念，日本教育家小原國(guó)芳認(rèn)為理想的教育應(yīng)包含人類(lèi)的全部文化，理想的人應(yīng)是全人，應(yīng)具備全部人類(lèi)的文化，即培養(yǎng)真（學(xué)問(wèn)）、善（道德）、美（藝術(shù)）、圣（宗教）、?。ㄉ眢w）、富（生活）全面發(fā)展的人。

（二）冰山理論

人們常用“冰山一角”來(lái)形容看到的只是事物的一小部分。心理學(xué)中的“冰山理論”由美國(guó)最具影響力的首席心理治療大師維琴尼亞·薩提亞提出。她將人隱喻為一座海洋中的“冰山”，水面之上是可被觀察到的“行為、身體”，水面之下有“感受”“觀點(diǎn)、信念”“期待”“渴望”“自我、靈性”等不同的層面（見(jiàn)圖1）。這一理論告訴我們，青少年某些行為背后還有更深層次的心理因素，要分析這些行為的原因必須去探索青少年內(nèi)心的“冰山”。

（三）“全人心理輔導(dǎo)框架”模式

澳大利亞的大文心理咨詢機(jī)構(gòu)（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“大文”）是一家進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理培訓(xùn)的國(guó)際化機(jī)構(gòu)。大文的學(xué)術(shù)方向是以西方心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的“全人心理輔導(dǎo)框架”模式。該模式將人的心理機(jī)制分為四個(gè)圈層：由外向內(nèi)依次是社會(huì)生活圈（家庭、社會(huì)、學(xué)校、朋友）、外在表現(xiàn)圈（外表、身體、行為、溝通）、情緒認(rèn)知圈（情感、認(rèn)知、智能）、人格核心圈（愛(ài)、真理、自我控制、應(yīng)對(duì)機(jī)制）（見(jiàn)圖2）?！叭诵睦磔o導(dǎo)框架”模式是全人教育理論和冰山理論結(jié)合的產(chǎn)物，它將復(fù)雜的心理現(xiàn)象，通過(guò)不同的心理層次展現(xiàn)，對(duì)于透析人的行為和心理具有重要的價(jià)值。

二、網(wǎng)癮及其危害

互聯(lián)網(wǎng)普及以來(lái)，“網(wǎng)癮”漸漸成為熱門(mén)詞匯。和“毒癮”“煙癮”類(lèi)似，它指人們對(duì)電腦及網(wǎng)絡(luò)過(guò)分依賴(lài)和迷戀，并由此帶來(lái)的一些異于常人的行為：長(zhǎng)期花費(fèi)大量時(shí)間和精力上網(wǎng)，進(jìn)行與學(xué)習(xí)和工作無(wú)關(guān)的行為，甚至做出一些危害社會(huì)的行為。

美國(guó)心理學(xué)家格登博格以及金伯利·揚(yáng)博士將“網(wǎng)癮”稱(chēng)為“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”或“病態(tài)網(wǎng)絡(luò)使用”。他們認(rèn)為“網(wǎng)癮”在行為上表現(xiàn)為過(guò)度使用互聯(lián)網(wǎng)，心理病理為在無(wú)成癮物質(zhì)作用下的上網(wǎng)行為沖動(dòng)失控，后果是個(gè)體明顯的社會(huì)、心理功能損害。

筆者認(rèn)為“網(wǎng)癮”是社會(huì)環(huán)境和個(gè)人心理綜合影響形成的一種行為失常和心理障礙。網(wǎng)癮人群常常伴隨一些心理障礙，如抑郁、焦慮和緊張等，比較自我依賴(lài)（Self-reliant），偏好獨(dú)自行動(dòng)，社交渠道有限（Restrict social outlet），傾向于抽象思考，不能適應(yīng)社交場(chǎng)合，對(duì)別人容易有情緒化反應(yīng)、敏感、警戒且重隱私。

青少年由于心理成熟程度低以及行為自我調(diào)控能力弱，成為“網(wǎng)癮”易感人群。青少年因?yàn)殚L(zhǎng)期沉溺網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致精神不振、學(xué)習(xí)受挫、交際困難，甚至走上違法犯罪的道路。

三、全人心理下的青少年“網(wǎng)癮”解讀

（一）社會(huì)生活圈

社會(huì)生活向我們呈現(xiàn)的是一種關(guān)系：個(gè)人與外部生活。一般而言與他人的關(guān)系的改變來(lái)自我們內(nèi)在的改變，而不是外部的改變。青少年“網(wǎng)癮”在社會(huì)生活圈的表現(xiàn)往往是外部關(guān)系的變化：1.疏遠(yuǎn)身邊上進(jìn)的朋友，結(jié)交社會(huì)上無(wú)業(yè)游民，朋友中絕大多數(shù)是一起玩網(wǎng)絡(luò)游戲的“兄弟”。2.不聽(tīng)從父母、教師的教導(dǎo)，脾氣變得急躁。3.疏遠(yuǎn)自己的男（女）朋友，感情變淡。4.與周?chē)说牧奶熘卸喟攵寂c當(dāng)前玩的網(wǎng)游有關(guān)，對(duì)周?chē)娜撕褪履?/p>

關(guān)心。

（二）外在表現(xiàn)圈

外在表現(xiàn)圈向我們展現(xiàn)的是我們與外部生活關(guān)系改變的行為原因，同時(shí)該圈層也是分析情緒認(rèn)知圈層的基礎(chǔ)。外在表現(xiàn)圈包含外表、行為、溝通以及生理。青少年“網(wǎng)癮”在外在表現(xiàn)圈常見(jiàn)的行為有：1.不自覺(jué)地泡在網(wǎng)吧。2.下載不良信息。3.無(wú)目的地在電腦前呆上一整天。4.目光呆滯，反應(yīng)遲鈍，精神萎靡。5.溝通困難。

（三）情緒認(rèn)知圈

情緒認(rèn)知圈，包含情緒、能量或動(dòng)力、感知或五大感官和想象、思考內(nèi)容和過(guò)程、認(rèn)知能力甚至包括智商。青少年“網(wǎng)癮”嚴(yán)重者，在這一圈層的表現(xiàn)上尤為顯現(xiàn)出偏差。例如：1.情緒容易激動(dòng)，為瑣事不滿。2.遇事消極。3.產(chǎn)生幻想癥、躁郁癥。4.思緒被網(wǎng)絡(luò)虛擬的信息全部占用，放棄思考現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題。5.智商停滯，知識(shí)學(xué)習(xí)受阻。6.情商降低，為人處世受挫。

（四）人格核心圈

1.敏感點(diǎn)：什么會(huì)觸動(dòng)我們內(nèi)心敏感的按鈕？我們內(nèi)心最柔弱的角落是什么？上網(wǎng)成癮的青少年，隱藏在內(nèi)心深處的敏感點(diǎn)已經(jīng)漸漸丟失，對(duì)好惡感變得麻木，很難體會(huì)感動(dòng)。

2.應(yīng)對(duì)機(jī)制：我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)生活中的問(wèn)題？從心理學(xué)的角度上來(lái)講，我們的防御機(jī)制是什么？有網(wǎng)癮的青少年，對(duì)外來(lái)的勸導(dǎo)采取逃避機(jī)制，基本防御機(jī)制為逃避。

3.中心：我們生命的中心是自己、他人或是其他人或事。有網(wǎng)癮的青少年，一直活在虛擬的世界中，和幼兒時(shí)期一樣，以自己為中心，變得自私。

4.控制：我們的內(nèi)外控制點(diǎn)，我們對(duì)外部、內(nèi)心控制的能力。這包含了做選擇的能力，關(guān)系到希望與絕望的對(duì)比。上網(wǎng)成癮會(huì)表現(xiàn)為：自控能力銳減，無(wú)法克制自己對(duì)電腦、網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài)，喪失選擇能力，常常為了排遣空虛在網(wǎng)絡(luò)上找到希望，而后又深深地險(xiǎn)入絕望。

5.真理：包括自己的真理，包括對(duì)自我人格和身份的認(rèn)知。青少年心理本不成熟，沉溺于網(wǎng)絡(luò)的快感就更加無(wú)法對(duì)自己有準(zhǔn)確定位，不去思考未來(lái)。

6.愛(ài)：包含自我價(jià)值和意義、依戀能力、羞恥感和孤獨(dú)感。從這一層上分析，青少年渴望在虛擬的環(huán)境中通過(guò)各種手段找到自己的“價(jià)值”，網(wǎng)絡(luò)使得孤獨(dú)感有增無(wú)減，惡性循環(huán)，甚者導(dǎo)致違法犯罪。

四、小結(jié)

“全人心理輔導(dǎo)框架”模式將某個(gè)心理問(wèn)題從環(huán)境到個(gè)人，從外在到內(nèi)在進(jìn)行了全面細(xì)致的分析，是探尋心理問(wèn)題根源，提出緩解心理問(wèn)題的建議的重要工具，具有重要的科研和實(shí)踐價(jià)值。