“密集恐懼癥”是為何

張秀蘭

背景：

大街上行人衣服或鞋、包的某些設(shè)計(jì)、圖案，或者建筑物的裝飾等有時(shí)會(huì)讓人產(chǎn)生不適感，也有人會(huì)常用“密集恐懼癥”等類(lèi)似詞匯來(lái)形容自己的不適，但密集恐懼癥究竟為何??？

專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：

中華醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)常務(wù)委員、北京醫(yī)院神經(jīng)科主任陳海波介紹，所謂恐懼癥，其實(shí)是人們對(duì)于一些本不會(huì)引起危險(xiǎn)的事物或環(huán)境所產(chǎn)生的恐懼感。在初期，密集恐懼癥的表現(xiàn)可能與普通恐懼無(wú)異，但是否屬于恐懼癥，具體還取決于人們受所處環(huán)境影響的程度。

每個(gè)人的恐懼癥狀表現(xiàn)略有差別，但總的來(lái)說(shuō)，在人們的恐懼反應(yīng)中，都會(huì)包括以下幾種：眩暈、心跳加速、顫抖或其他身體不適表現(xiàn)；恐懼及驚慌；無(wú)法從所畏懼的環(huán)境中轉(zhuǎn)移注意力，具有逃離環(huán)境的急切欲望。

治療方法：

目前兩種比較普遍采用的治療方法為藥物療法與行為療法。很多臨床醫(yī)生更傾向于首先嘗試行為療法，僅在需要時(shí)借助藥物。

而在行為療法中，最為普遍接受的行為療法之一為認(rèn)知行為療法，臨床工作者與患者共同處于所恐懼的環(huán)境下，并通過(guò)改變患者的一些想法來(lái)改變恐懼反應(yīng)，這種行為療法是目前對(duì)于恐懼癥的療法中最為普遍的認(rèn)知行為療法。

藥物療法則主要會(huì)用一些抗焦慮的藥物，也有人發(fā)現(xiàn)了替代療法及放松療法等，但這些方法僅可在專(zhuān)業(yè)人士的監(jiān)督下進(jìn)行。