好頭發(fā)是洗出來的

許愿

有沒有發(fā)現(xiàn)？大美女們個個都有一頭光滑柔順，豐盈彈性的好頭發(fā)。你以為是上帝太偏心，疏不知她們在私下里下了多少工夫。炎炎夏日，秀發(fā)的清潔護理絕對是首重，好頭發(fā)是洗出來的，頭發(fā)洗好了，絕對能讓你在變美征途上邁出歷史性的一大步。倘若不乖乖照做，小心，一大波秀發(fā)問題正在向你靠近哦！

誰讓你這樣洗頭？！

說你不會洗頭，你還別不信。很多我們習(xí)以為常、自以為正確無誤的洗發(fā)方式，其實都是大錯特錯。難怪你的頭發(fā)會干枯毛糙分叉沒光澤，其實可能都是洗錯頭發(fā)惹的禍。

簡單粗暴派：

●用指甲猛抓式清洗，能洗得更干凈！NO！

真相：你的頭皮有多脆弱，指甲有多鋒利，你可能并不了解。用指甲猛抓的方式洗發(fā)，看起來真的很給力，卻會在不知不覺中損傷頭皮并傷害毛鱗片，加重頭發(fā)受損度。正確的方法是用十指腹在頭皮表面和發(fā)絲間進行輕輕揉搓按摩，同樣能洗干凈頭發(fā)。記得千萬不能用力抓哦！

●用“退雞毛”溫度的熱水能深層告別油頭皮！NO！

真相：熱水只解一時癢，一時爽快的結(jié)果卻會讓你的頭皮越來越油。這是因為過熱的水雖然能有效清潔，同時也會刺激頭皮分泌更多的油脂。但是冷水又確實洗不干凈，因此對于油頭皮來說，使用常溫或略高于體溫的水洗發(fā)才是正解！

●洗發(fā)水直接倒在頭上，快速又節(jié)??！NO！

真相：把頭發(fā)當(dāng)起泡網(wǎng)，你還真是聰明！不過真相也很殘酷，因為這樣做會令局部濃度過高，不易洗凈，還會損害頭皮。同時，過度的揉搓還會損傷毛鱗片。正確方法是先把洗發(fā)水在掌心搓開，打出豐富泡沫，再將泡沫涂在頭發(fā)和頭皮上進行清潔。

誤信傳言派：

●天天洗頭，頭發(fā)會越洗越干！NO！

真相：空氣污染、PM2.5、尾氣排放、紫外線照射，城市環(huán)境這么差，再加上每天24小時出油出汗，頭發(fā)絕對是壓力山大啊。本想著到了晚上能好好放松下，洗掉油膩和塵埃，自在呼吸。你卻因為怕干不洗發(fā)？！事實上，正確的洗發(fā)方式，加上正確的洗發(fā)水和護發(fā)過程，是絕對不會讓你的頭發(fā)越洗越干的，除非你只是找借口想偷懶。

●洗發(fā)后自然風(fēng)干，這樣最不傷頭發(fā)。NO！

真相：過熱的吹風(fēng)方式的確會損傷頭發(fā)，但洗發(fā)后自然晾干也完全行不通。頭皮在長時期潮濕的情況下最滋生細(xì)菌，如果你恰好生活在濕潤的南方，那么洗發(fā)后不吹干，長此以往頭皮和發(fā)根都會出現(xiàn)油膩、發(fā)癢或敏感問題，如果帶著濕發(fā)睡覺，不僅會損傷發(fā)質(zhì)，還容易有頭風(fēng)。正確的方式是低溫吹發(fā)，如果吹風(fēng)前再用抗熱傷害護發(fā)精華，就完全沒問題了。

發(fā)質(zhì)不同，洗發(fā)方法也大不同！

平日里最喜歡泡論壇，看網(wǎng)紅們都用什么洗發(fā)品，自己也照樣搬回家，滿心期待用過之后，效果卻差強人意？！發(fā)質(zhì)不同，洗發(fā)的方法和使用的產(chǎn)品也大相徑庭，所以先別急著跟風(fēng)，認(rèn)清自己的發(fā)質(zhì)是正解。粗硬毛糙發(fā)質(zhì)

*發(fā)質(zhì)特征：發(fā)絲粗硬，難以造型。頭發(fā)感覺蓬亂毛糙，沒有垂順感及光澤感。

*洗護保養(yǎng)套餐：具有柔順功效的補水型洗發(fā)水vs護發(fā)素+順滑保濕免洗精華。

*護理手法建議：停止使用堿性的洗發(fā)水，而改用弱酸性（pH值為5.5—6.5）的洗發(fā)水或氨基酸洗發(fā)產(chǎn)品。頭發(fā)的pH值約為6，弱酸性的洗發(fā)水會使你的秀發(fā)很快恢復(fù)原有的光澤。在洗發(fā)時，注意在頭發(fā)和頭皮間多做按摩，另外即使每天洗發(fā)，都不可忽略護發(fā)素步驟，它是讓你的頭發(fā)變順滑聽話的好幫手。油性受損發(fā)質(zhì)

*發(fā)質(zhì)特征：頭發(fā)油膩，發(fā)根尤其嚴(yán)重，一天不洗就油頭粉面。發(fā)頂扁塌缺乏蓬松感。

*洗護保養(yǎng)套餐：深層潔凈型洗發(fā)水+平衡保濕型護發(fā)素+清爽型保濕免洗精華。

*護理手法建議：洗發(fā)時，一定要讓洗發(fā)水接觸頭皮，并用指腹充滿按摩，以洗去頭皮及發(fā)根的油膩臟污，使其變得清爽。而在護發(fā)時則恰恰相反，這是因為許多護發(fā)滋養(yǎng)產(chǎn)品中都會使用硅油等覆膜成分和大量的營養(yǎng)素，而這類成分可能會堵塞毛孔，從而影響頭皮的清爽度。如果在油膩的同時有頭屑問題，建議你選擇具有抗菌因子的清爽型頭皮護理產(chǎn)品并充分按摩清潔頭皮才行。燙染受損發(fā)質(zhì)

*發(fā)質(zhì)特征：經(jīng)常染發(fā)或燙發(fā)，發(fā)絲脆弱易斷，發(fā)尾有分叉。發(fā)量減少。

*洗護保養(yǎng)套餐：深層滋養(yǎng)修復(fù)型洗發(fā)水vs護發(fā)素+具有防護及修復(fù)功效的免洗潤發(fā)精華。

*護理手法建議：對于發(fā)芯及毛鱗片已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p傷的發(fā)質(zhì)而言，每一個洗護步驟都要盡量輕柔溫和，不可過度拉扯。在使用護發(fā)素時，一定要在頭發(fā)上停留3—5分鐘，否則只是涂上便勿勿洗掉，根本達不到滋養(yǎng)及修護的功效。需要特別提醒的是，千萬別過度擔(dān)憂護發(fā)品沒洗干凈，執(zhí)意要沖上十幾遍，這樣反而剝掉了護發(fā)素原本的好意！敏感型發(fā)質(zhì)

*發(fā)質(zhì)特征：頭皮敏感，容易出現(xiàn)頭屑增多、頭癢、頭皮緊繃問題，脫發(fā)增多。

*洗護保養(yǎng)套餐：具有凈化調(diào)理功效的洗發(fā)水vs護發(fā)素+頭皮按摩精華霜。

*護理手法建議：溫和而有效的平衡調(diào)理是改善頭皮敏感型發(fā)質(zhì)的關(guān)鍵。不要對秀發(fā)進行任何刺激性的動作，如過度拉扯、使用過熱或過冷的水洗發(fā)、過度燙染、強烈日曬等等。同時，建議每周進行到兩次的頭皮調(diào)理按摩，使用專門的頭皮凈化按摩霜或精油，給自己做個頭皮SPA，以幫助舒緩緊張頭皮，消除壓力，減輕各種敏感癥狀，使頭皮和頭發(fā)恢復(fù)健康。

必須GET的正確洗頭技能

你認(rèn)為最好的洗發(fā)時間應(yīng)該是在什么時候7正確的答案是睡前。在晚間沐浴時并洗干凈頭發(fā)，然后以正確的方式吹干，才是最佳的清潔方式。當(dāng)然，除了時間以外，洗發(fā)護理時還有系列需要注意的細(xì)節(jié)，掌握它們，才能讓你的秀發(fā)保持健康完美狀態(tài)。

Step1濕發(fā)。洗發(fā)前先用寬齒梳子把頭發(fā)梳通，以防止頭發(fā)打結(jié)、損傷。然后用溫水把頭發(fā)完全打濕進行預(yù)洗。

Step2洗發(fā)。將洗發(fā)水置于手心，打出豐富泡抹后涂抹到頭發(fā)及頭皮上，然后用指腹從發(fā)際開始朝后側(cè)按摩，皮脂較多的頭頂部位可以用打圈的方式按摩，這樣能徹底清除頭皮上的油膩污垢。

Step3護發(fā)。將洗發(fā)水徹底沖洗干凈后，用毛巾輕壓頭發(fā)吸下水，在半干的頭發(fā)上涂抹護發(fā)素，效果會更好。護發(fā)素注意要避開頭皮及發(fā)根，以發(fā)絲和發(fā)梢為主，涂抹后用手指輕輕按摩揉搓，停留3—5分鐘后洗去。

Step4頭皮按摩。洗去護發(fā)素后，取枚硬幣大小的頭皮按摩霜涂抹于頭皮，然后用十指腹或頭皮按摩刷按摩頭皮，注意動作要輕柔，不要使用指甲用力抓撓。

Step5干發(fā)vs吹風(fēng)。洗發(fā)后，用質(zhì)地細(xì)膩的大毛巾，將頭發(fā)整齊包裹，然后采用按壓方式，讓發(fā)巾吸干頭發(fā)的水分。注意不要用毛巾大力擰干或擦頭發(fā)。在吹發(fā)前，先涂抹具有抗熱保護功效的護發(fā)精華，然后將吹風(fēng)機調(diào)至低溫?fù)?，用中小風(fēng)量從發(fā)頂開始向下慢慢吹干頭發(fā)。