嚼口香糖趕走腦中的“小蘋果”

趙天

“你是我的小啊小蘋果！怎么聽你都不嫌多......”夠了！每當(dāng)在街邊的小超市聽到這首“神曲”，腦海里仿佛被強(qiáng)行植入了一個(gè)CD機(jī)，里面只有這一首歌，并且被設(shè)置為單曲循環(huán)，盡管你非常不情愿這樣......而且，你不是一個(gè)人！世界上99%的人都面臨這樣的困擾！面對(duì)網(wǎng)絡(luò)上越來越多的神曲，以及越來越喜歡公放神曲以吸引路人的街邊商家，難道今后我們都要戴著耳機(jī)才敢上街？萬幸的是，英國雷丁大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)已經(jīng)找到這個(gè)問題的解藥。原來，只需要嚼一嚼口香糖！

“當(dāng)我們聽到一首歌時(shí)，負(fù)責(zé)傳送聽覺訊息的聽覺皮質(zhì)就會(huì)被啟動(dòng)，這也是為什么再一次聽到熟悉的旋律時(shí)，我們的大腦就會(huì)自動(dòng)補(bǔ)上剩下的段落，并在我們腦中不斷重復(fù)播放這首歌曲。這樣的運(yùn)作方式猶如你的大腦進(jìn)入了一種‘非自愿性的音樂記憶型態(tài)’?！崩锥〈髮W(xué)研究團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人菲利普·比曼博士說。

比曼的研究團(tuán)隊(duì)認(rèn)為，因?yàn)榻揽谙闾沁@個(gè)動(dòng)作，與在心中默念與所聽見的聲音不相關(guān)事物的效果一樣，將激活我們腦海中的發(fā)聲器官，而后者已被證實(shí)可以減弱短期記憶以及聽覺意象。為了證實(shí)嚼口香糖同樣也可以減輕音樂在腦中揮之不去的問題，研究團(tuán)隊(duì)做了三個(gè)實(shí)驗(yàn)。

研究團(tuán)隊(duì)首先找來數(shù)十位受試者，在第一個(gè)實(shí)驗(yàn)中先播放兩遍某歌曲的副歌給他們聽，并且在聽完歌曲的前三分鐘內(nèi)，請他們盡量不去想任何跟歌曲有關(guān)的事情，后三分鐘才允許他們隨心所欲地想事情，包括跟歌曲有關(guān)的內(nèi)容，而在這實(shí)驗(yàn)全程六分鐘內(nèi)，只要他們一想到與歌曲相關(guān)的內(nèi)容，他們就必須按下鍵盤上的“q”鍵。 而實(shí)驗(yàn)又被分為兩部分，受試者在第一個(gè)部分中聽音樂時(shí)并沒有受到任何干擾，而在第二個(gè)部分中被要求在聽歌的同時(shí)“大力”咀嚼口香糖。本次實(shí)驗(yàn)的結(jié)果顯示，不論是在受壓迫還是放松的狀態(tài)下，咀嚼口香糖都會(huì)減少受試者想起歌曲相關(guān)內(nèi)容的次數(shù)。

為了完善實(shí)驗(yàn)結(jié)果，進(jìn)一步證實(shí)咀嚼口香糖可減緩、消除歌曲在腦海自動(dòng)反復(fù)的現(xiàn)象，團(tuán)隊(duì)又進(jìn)行了第二和第三個(gè)實(shí)驗(yàn)，分別在第一個(gè)實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，逐步簡化了實(shí)驗(yàn)步驟并增加了新的實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。實(shí)驗(yàn)二中，受試者只需進(jìn)行前三分鐘的受壓迫狀態(tài)測驗(yàn)，當(dāng)他們僅僅聯(lián)想到歌曲相關(guān)內(nèi)容時(shí)只需按下“q”鍵，而當(dāng)他們真正“聽到”歌曲在腦海里重播，則必須按下“p”鍵;接下來進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)三，與實(shí)驗(yàn)一的不同之處在于，它被分為3個(gè)部分，前兩部分跟往常一樣，沒有受到任何干擾的和嚼口香糖的，新增的第三部分需要受試者用手指敲出腦海中出現(xiàn)的音樂節(jié)奏。

以上一系列實(shí)驗(yàn)的最終結(jié)果顯示，嚼口香糖這個(gè)會(huì)激活發(fā)聲器官的動(dòng)作，真的比其他行為更能有效減少歌曲在腦海不斷重播的情形。往后，再有不請自來的音樂在你腦中不斷單曲循環(huán)，你就知道該怎么做了。