崔慈芬：幸福就像每天吃一個綜合維他命

王躍

Q：你大學(xué)時就去做主持人了，但現(xiàn)在很多大學(xué)生對自己將來要做什么都很茫然，你為什么那么清楚自己想要什么？

A：我的思路比較簡單，是用去除法。那時很多同學(xué)就想打工賺零用錢，而我打工有兩個目的，除了賺零用錢外就是認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己適合做什么，然后校園有比賽我也去比。

Q：你都做過哪些工作？

A：好多，餐廳服務(wù)員、貿(mào)易公司接線員等。在餐廳端牛排用鐵盤，一天站下來小腿腫得不得了，下班后腿都要抬起來靠在墻上血液才能回流，那時就知道了工作是辛苦的，就要看將來有沒有機(jī)會做到即使辛苦但仍然喜歡而且很有發(fā)展的工作。剛好也有很多比賽，我是一個比較害羞的人，年輕時想做律師，老師認(rèn)為我有這個能力，我就說好吧，如果你認(rèn)為我有這個能力，為了克服自己的害羞我可以去挑戰(zhàn)。

Q：克服自己的性格很不容易。

A：很難，但你走出第一步才會有第二步，我就借著走出去來修正自己的性格。那時如果怯戰(zhàn)怯場，那么我可能就怯于去打開自己的事業(yè)。我開車即使是同一個地點，三兩天也會變換一個路線，下條路有可能是冒險性的，但我覺得只要不是危險的都會有額外的收獲，所以我也建議大家可以從日常生活中測試自己，不要怯于去改變自己，不要讓慣性綁住你的手腳。

Q：剛做主持人時，你有遇到什么困惑嗎？

A：有很多的小打擊，比如總有人會對你評價，有比較年長資深的人說“我覺得你不適合這個行業(yè)”。我有點傷心，想“不適合”到底是什么意思，后來我就冷靜去想，他是關(guān)心我還是刻意打擊我，或者只是性格苛刻，因為我表現(xiàn)不好就隨口一說。我就仍舊先把工作做好，沒有氣急敗壞說“好吧，既然他這樣說，可能真的不適合，那就算了吧”。人家當(dāng)下打擊你，一定要避免當(dāng)下做決定。比如有的姑娘，當(dāng)下吵架，當(dāng)下難聽的話就說出口，就決定分手。即使你幾個月后還是做同樣的決定，但畢竟是一個深思熟慮的思考。后來我的工作是很穩(wěn)的，也因為這個事情，我覺得不要以為比你資深的人就是敦厚、溫和的人，職場上有各式各樣的人，這是常態(tài)，不要因為人家的一句話就毀了自己。

Q：做了兩年主持人后，您為什么決定出國讀書呢？

A：我也是想成為更好的自己，覺得我必須要去看看未來。我愛新聞工作，但當(dāng)時做的事情很雜，有教育的、兒童的、婦女的節(jié)目，不僅做主持人還做制片人。我想趁年輕試試看，對于很喜歡的新聞我到底能不能做好，希望儲備更多的能量。

Q：國外學(xué)習(xí)的經(jīng)歷給您帶來了什么？

A：我覺得是視野的開闊和開放的心胸。有開放心胸會讓你性格非常柔軟，性格柔軟不是你多溫和，而是對生活更有創(chuàng)意，世間的很多事你能用包容的心去看待。出國更多的是文化跟價值觀的沖擊，會看到同樣的事情不同的價值觀別人會用什么方式做事。比如在美國，孩子大四一畢業(yè)父母就會說“打包，get out”，他們就把東西收一收出去找房子自己住了，家長當(dāng)然會在需要時及時伸出援手，但是完全讓孩子去開發(fā)自己人生。所以很多老外說太羨慕我們亞洲人的小孩了，父母親怎么對你們這么好，還幫你們存錢買房帶小孩。

Q：學(xué)成回來你如愿做了十年新聞主播，你有哪些收獲？

A：我做主播同時也當(dāng)制片人，開好幾個新聞欄目。當(dāng)時的主播非常辛苦，要采訪、改編、播出，不像現(xiàn)在的主播只要化好妝念念稿子就好了。我的工作內(nèi)容比較多元，現(xiàn)在的工作都求專業(yè)化，但太過專業(yè)化就讓你失去了感受不同工作內(nèi)容的魔力的機(jī)會。我蠻建議年輕人不妨多爭取一些機(jī)會，看別人的工作怎么做，能不能學(xué)習(xí)一點東西。比如你有了專業(yè)技術(shù)外還有財務(wù)概念，可以勝任更高級的職務(wù)。

Q：可是后來你為什么會來內(nèi)地上新聞博士班呢，你做決定時家里人支持嗎？

A：就是一個朋友一通電話，她要考就說讓我陪考，我是那種對于學(xué)習(xí)進(jìn)步完全不拒絕的人，我想了解自己處于一個什么樣的狀態(tài)，朋友讓我陪考我就試試看嘍。家人是支持我的，我覺得這里有個重點，你的人生價值觀平常需要跟家人互動。為什么現(xiàn)在很多人都說“你根本就不懂我”，生活當(dāng)中最親近的人往往是最不了解你的人，這很可怕。在情感和家庭中有一點很重要就是要溝通人生價值觀。我是個喜歡透過各種方式去學(xué)習(xí)成長的人，我會讓家人知道我的節(jié)奏。

Q：你是如何面對與家人長期分開這件事的？

A：我覺得這種事現(xiàn)在很多家庭都要碰到的，比如先生、太太工作原因要被外派。我覺得要弄清楚“家”的概念，到底是有形的框框還是無形的框框，有的人認(rèn)為家就是一紙結(jié)婚證書有了小孩，是有形的家。但還有一種是無形的家，那是精神層面的連接。

Q：你提出“a better yourself”的概念，能具體說說嗎？

A：在事業(yè)方面，我提倡主業(yè)加多元發(fā)展，特別是女性，女性還會碰到結(jié)婚生小孩、帶小孩這種問題。這個時候就會想家庭和工作孰重孰輕，其實我覺得工作對于女性來說，成長的意義遠(yuǎn)大于收入。你應(yīng)該把人生這條路拉長來看，不要結(jié)婚了就“咻”地放棄工作，說實在話，把工作辭掉完全專心帶小孩還能相處得很平衡的其實并不多。因為現(xiàn)在女性自覺自立，五年后開同學(xué)會時，你可能說“算了，還是不要去的好，我現(xiàn)在職稱是家庭主婦”，你的人際關(guān)系就會越來越狹窄，因為你不想出去跟大家面。但事實上這里面有一個心理障礙是你不想面對自己，不想成為更好的自己。所以我提出一個“a better yourself”，就是更好的自己，這是要靠成長的，成長需要很多的刺激和動力。除了生活外，工作和自我的學(xué)習(xí)也是一種成長的動力。

Q：你說幸福感是一個綜合指數(shù)？

A：幸福感并不是只有工作指數(shù)，應(yīng)該是工作、生活和學(xué)習(xí)，甚至你的身心健康、休閑娛樂各種指數(shù)綜合在一起。比如人不可能只依賴維他命A或維他命C，而是要每天吃一個綜合維他命，是同樣的道理。人就是一個綜合體，幸福也是綜合體，如果單獨偏向的話你會失衡的。

Q：你之前寫的書都偏于職場，而新書里有一半關(guān)于如何生活的內(nèi)容，為什么有這樣的變化？

A：以前一味的說只有工作才代表成就，后來發(fā)現(xiàn)太偏頗了?？吹胶芏嗳嗣允?，因為他工作上沒有成就會覺得很失落，覺得人生是失敗的，我寫這本書是告訴大家有時候人生卡住了，并不是工作卡住，而是生活其他的面向卡住了。有些人覺得工作沒動力工作沒前途，我就問她除了工作你對當(dāng)下的生活滿意嗎，她就講其實跟丈夫相處得也不好，跟婆婆相處得也不好，這就是因為生活的其他方面不順利，拖垮了你的熱情，你就會把這種情緒帶到職場里來，所以工作的時候就無精打采，不想再往前進(jìn)。這個時候需要有一個比較寬廣的視野比較正面的心情去檢查自己，多面向去考慮。

Q：如果讓你對女孩們說一句話呢？

A：Be smart and be happy。

《你的世界，不會一直與晴朗擦肩》

如很多人所說：“ 必須先喜歡一件事，才能把它做好?！钡薮确姨岢隽肆硪粋€想法：“先把一件事做好，你可能會喜歡它。”這本書是崔慈芬用豐富的人生閱歷為迷茫的大學(xué)生，初入職場的新鮮人，打拼多年的社會人，以及對生活常生無力感的都市人精心調(diào)制的醒腦湯?！奥殘?、感情、生活”是所有人最想追求和最感困擾的，40篇文章，60個觀點，100個人生故事……不是弱柳扶風(fēng)的慰藉，亦非尖銳猛烈的敲擊，通順的人生不是經(jīng)歷過一切后才幡然醒悟，而是善于從別人的故事里發(fā)現(xiàn)自己的長處和不足，懂得及時揚長避短。

《化不可能為可能》

這是美國著名華裔神探李昌鈺的傳記。李昌鈺思路敏捷，精力充沛，風(fēng)趣幽默，被譽為“當(dāng)代福爾摩斯”、“科學(xué)神探”與“犯罪克星”。李昌鈺本人就是一個化不可能為可能的人，有太多看似不可能破解的案件在其敏銳的洞察下成為了可能，他曾參與偵破8000多件國際重大刑事案件，包括肯尼迪總統(tǒng)謀殺案、辛普森殺妻案等舉世矚目的大案。書里講述了他貧苦的年輕歲月，包括他怎么在華人圈，如何成為第一位華裔的神探。我覺得最主要是他的精神在支持他，讓很多不可能的事成為可能。

《去你的，生活：與盧西安·弗洛伊德共進(jìn)早餐》（英）喬迪·格雷格 著

新星出版社

世俗生活被他痛恨為敵人，藝術(shù)是他終身擁抱的情人。作為精神分析心理學(xué)鼻祖西格蒙德·弗洛伊德的孫子，盧西安·弗洛伊德以他的肖像畫在近當(dāng)代世界藝術(shù)界取得了教父級地位。盧西安與他的祖父一樣，喜歡觀察人的樣本。不過，他著迷于赤裸裸的、夸張變形的人物外在形態(tài)，而他的祖父卻愛深入到人的復(fù)雜內(nèi)心。他在生活中混雜著理不清的戀情、賭局、打斗、戲謔，毫不顧忌地將旁人的指責(zé)拋在一邊。他的藝術(shù)創(chuàng)作從來沒有脫離過他的生活世界，但又想方設(shè)法地躲藏在世人的視野之外，隱秘地、混亂地活著，僅僅將藝術(shù)留給大眾。一直到了盧西安人生的最后十年，格雷格終于走進(jìn)了他的生活，在與他共進(jìn)早餐的同時，記錄下他八十八年人生中的點點滴滴。幸運的是，這些人生碎片最后匯成了這本首部盧西安的個人傳記。

《給理想一點時間（五）》

李志題 主編

四川文藝出版社

《給理想一點時間（五）》集合影響力作者，匯聚鳳凰網(wǎng)年度口碑文章。（柴靜、廖信忠、周其仁、加藤嘉一、鄭也夫、朱學(xué)東、黨國英、徐賁、張鐵志、石扉客、田樸珺等近四十位作者）選編標(biāo)準(zhǔn)力求多元、包容、開放、精美，所選文章風(fēng)格多樣，書中入選博文作者既有活躍于互聯(lián)網(wǎng)上的名人大家，也有一心觀察生活寫好文章的普通作者，編選原則認(rèn)文不認(rèn)人，力求每一篇都經(jīng)得起時間的考驗。本書印制精美，內(nèi)容談古論今，西為中用，全方位、多角度關(guān)注中國當(dāng)下最迫切需要解決的社會問題，為中國人重新尋獲精神寄托和靈魂港灣提供另一種可能，是閱讀和饋贈親友的佳品，也是廣大青少年了解當(dāng)下，思考未來的啟蒙之作。