近藤麻理惠 讓人生閃閃發(fā)亮的心靈收納課

整理的奧義，就是要把自己身邊的環(huán)境稍微整理得舒適一些，增加每天心動的感覺。在心動物品的圍繞下，生活就能變得幸福。

“‘每天整理一點，一輩子都整理不完’：整理不會騙人，整理的成果一定會以顯而易見的形式出現(xiàn)。因此我所傳授的整理秘訣就在于不是‘一點一點培養(yǎng)整理的習慣’，而是要‘借由一口氣整理完畢，引發(fā)戲劇性的意識變化’”。

《時代周刊》評選了“2015年世界最有影響力100人”，整份名單里只有兩個日本人入選，一個是村上春樹，另一個就是近藤麻理惠。

不要以為這是婆婆媽媽的日本媳婦的收納經(jīng)，感覺近藤麻理惠生下來就是為了做家務的，5歲的時候開始閱讀“ESSE”和“orange page”等主婦雜志，初中三年的時候，通過暢銷書《丟棄的藝術(shù)》以來，真正地開始了研究整理。然后，在大學二年級的時候，開始咨詢業(yè)務，發(fā)展出“麻里惠心動整理收納法”。她的課程有“少女專屬整理課”和“經(jīng)理專屬整理課”，學員爆滿。

近藤麻理惠每天的工作，都是從面向無盡的雜物開始，然后幫助客戶從雜物的深淵中獲得重生。近藤的服務價格是，上門一次5個小時，收費3萬日元。整理一個家，大概需要上門5-8次。所以基本上整理一個家的費用是人民幣1萬元左右。

在為各式各樣的客戶整理了近10年后，近藤把自己所有的整理經(jīng)驗都寫成了書，結(jié)果一下子紅透全球。

“這本書是一本整理書，同時是一本心靈療愈書。從精神層面到整理方法俱全。本書介紹“一旦整理，就不會變亂”的整理方法，教授按照心動的標準選擇物品，按照先丟東西，后收納的順序，按照物品類別，進行一次性、短期、完善的整理等，使人通過整理找回人生決斷力，找到最初的夢想，找到怦然心動的幸福人生?！彼麄兪沁@樣介紹這本書的。

那些瘋狂曬“近藤整理法”的粉絲就不說了，連高冷的經(jīng)濟學家都大喊近藤改變了他的人生。

看到這樣一則新聞，說Financial Times資深專欄作家，著有《親愛的臥底經(jīng)濟學家》的提姆·哈福特，全家都是近藤麻理惠的粉絲。

哈福特還撰寫了一系列文章來說明：近藤麻理惠不僅是個整理大師，更是個天生的經(jīng)濟學家。

哈福特認為，近藤至少揭示了三個連他自己都忘了的經(jīng)濟學原理：1、忘記了人人都有維持現(xiàn)狀的傾向：大家積屯一堆沒用的雜物，都是出于心理上維持現(xiàn)狀的誤區(qū)，通過整理會把這種心態(tài)翻轉(zhuǎn)為改變的力量。

2、忘記了收益抵減（diminishing returns）：第1條褲子特別有用，第2條也絕對有用，但第11條褲子似乎沒用。

3、忘記了機會成本（opportunity cost）：為了那些沒啥用的第11條褲子，第4個平底鍋，再去購買收納箱甚至更大的房子，都只會增加毫無必要的財務成本。

許多囤積癥晚期患者們紛紛在instagram上玩起了曬“before and after”照片的游戲，并且很多讀者還堅持每天寫日記，專門記錄用了“近藤整理法”后每天的生活和變化。

有人說用了“近藤整理法”后，連皮膚都變好了，體重都下降了，大姨媽都準時了！還有人說因為屋子變得干凈，朋友都來得更勤了，還因此找到了約會對象！

這哪里是life changing，這明明是life saving！

這些人靠著整理家里，順便整理了自己的過去，而且也從中明確地了解到人生中什么是必要，什么是不必要，什么該做，什么又該戒。完全展現(xiàn)出只被喜愛事物圍繞的生活。

整理的九成得靠精神。每天整理一點，一輩子都整理不完。因為人如果不改變意識，就無法改變習慣。

一口氣正確地整理完畢，結(jié)果立現(xiàn)。所以能夠持之以恒，一直維持在整理好的狀態(tài)。無論是誰，只要體驗這個過程，都會打從心底不讓房間回到凌亂的樣子。

整理時該做的，大致上只有兩年事，那就是“判斷物品是否要丟掉”和“決定物品的定位”。只要能夠做到這兩點，誰都能完全徹底整理。

很多人在身處緊要關(guān)頭時，就會想要整理。弄亂這種行為，是人類想要逃避現(xiàn)實的防御本能。

收納不過是臨陣磨槍的解決方法而已。為什么再怎么收納都整理不好呢？其實里面幾乎都是不要的東西。

整理首先就要從丟東西開始。

該如何整理才好呢？就是按物品類別整理。不是今天整理這個房間，而是以今天整理衣服、明天整理書的方式，按物品的類別進行整理。

我歸納出三種不會整理的類型，分別是沒辦法丟東西的人、沒辦法物歸原位的人，以及這兩類的綜合體，即既無法丟東西也無法物歸原位的人。

整理時的必須作業(yè)就只有丟東西與決定收納場所這兩項而已，重要的只有要先丟東西這個順序而已。

整理是節(jié)慶，不能每天都整理。請盡早完成節(jié)慶的整理。如果不完成節(jié)慶的整理，就絕對做不好日常的整理。只要一次完成節(jié)慶的整理，日常的整理就只是把用完的東西放回原位而已，你甚至不覺得是在整理。

重點就是，要先體驗過一次完美的狀態(tài)。只要一次就好，請一件一件地判斷，自己所擁有的東西是該丟掉，還是留下來，并且試著決定所有留下東西的定位。

只要戲劇性地體驗過一次整理完畢的完美狀態(tài)，就不會想再回到以前亂七八糟的情況。

整理一定有終點，當你決定好所有物品的定位，那一瞬間就是終點。而且這與工作、念書或運動不同，完全不需要跟別人比較，基準完全操之在己。無論是誰，只要整理，就能體驗最棒的自己。而每個人都以為最困難的部分——持續(xù)，其實是多余的動作，因為東西的定位只要決定一次就夠了。

我現(xiàn)在最幸福的時刻，就是在空氣清新、安靜舒適的空間里，泡一壺溫熱的花草茶，回想今天一整天的大小事。環(huán)顧四周，墻上掛著國外買回來的、我喜歡的畫作，房間的角落擺著可人的鮮花。就算房間不大，但只要擺滿讓自己心動的東西，在這樣的房間里生活，就能讓我感到幸福。

為了能夠有效的整理，必須死守的一個重點就是：絕對不要搞錯步驟。整理時必要的作業(yè)就有丟東西與決定收納場所，而且一定要先進行丟東西的作業(yè)。更重要是，要做完一項后才能做接下來的作業(yè)。

在丟東西的作業(yè)結(jié)束之前，不可以去想收納的事。整理的訣竅就是一口氣、短時間內(nèi)、徹底完成，還有先完成丟掉的動作，這就是我的結(jié)論。

在丟東西前，先思考理想的生活。過去我只把焦點放在要丟的東西上，都在專攻障礙物，卻沒有好好珍惜應該重視的要留下來的東西。

碰觸時是否怦然心動？把東西一個一個拿到手里，留下令你心動的東西，丟掉不心動的東西。這樣就是判斷，是最簡單又正確的方法。重要的是要一件一件拿地手里，試著觸摸。在觸摸東西的時候，試著去感覺身體的反應，就會發(fā)現(xiàn)自己的反應會明顯地因物而異。

請想象下只被心動的東西所圍繞的生活，這才是你想擁有的理想人生，不是嗎？只留下令你怦然心動的東西。剩下的，全部毅然決然地丟掉。

一定要按物品類別來思考，把同一類的東西全都集中在一起后，再一口氣做出判斷。

從紀念品開始整理，勢必失敗。

嚴格來說，物品除了物體本身的價值外，還有機能、資訊、感情這三種價值。再加上稀有性的要素后，就決定了是否丟掉的難度。換句話說，人之所以沒辦法丟東西，通常是因為還能用（機能上的價值），還有用（資訊上的價值）或還有感覺（感情上的價值）。

順利丟掉東西的基本順序如下：一開始是衣服，其次是書籍、文件、小東西，然后最后才是紀念品，這是最佳順序。

我相信，空間的使用不該是為了過去的自己，而應該是為了將來的自己。

因為體驗過一次沒有多余庫存的生活后，那種解放的感覺會讓人上癮，最后完全都不想再囤積庫存。反而當庫存用完時，會開始思考若持續(xù)不買的話還能夠撐上多久，嘗試用別的東西代替或干脆省略等，很多客戶的心聲是：有一種動腦的樂趣，生活變更更愉快。

所謂的收納，就是如何合理地使用空間，以收進更多東西的腦力比賽。把收納簡化到極限為止，達到能夠掌握自己所持物品的狀態(tài)，這就是能夠讓房間一直維持在整理完畢的收納秘訣。

如果各位的目標是不會亂七八糟的房間，那么讓物品配置變得更一目了然，遠比思考瑣碎的動線來得更重要。

不堆疊，直立收納才是王道。包包每天都清空。收納衣服時，如果要用透明收納盒，絕對推薦抽屜型遠超過箱型。

整理之后，我發(fā)現(xiàn)了自己想要做的事。

為了了解自己，在書桌前自我分析或是詢問別人當然都是好方法，但我認為整理是最快的捷徑。你擁有的東西，會正確地述說你自己的選擇歷史。

整理魔法的效果之一，就是開始能對自己的判斷有自信。

擁有什么東西，就等同你的生活態(tài)度。對于現(xiàn)在所擁有的東西，我們所能選擇的路有三條：現(xiàn)在就面對，總有一天會面對，到死都不面對。

透過丟東西，可以磨練出一個人的決斷力。正確的收納方式是，在抽屜前方靠近自己的部分擺放顏色較淺的衣服，愈往深處顏色就愈深。

請你把更多的時間和熱忱，投注在真正心動的事上?；蛟S，那也可以說是你的使命。

——摘自《怦然心動的人生整理魔法》

你生活在秩序當中嗎？

加拿大攝影師Sara Cwynar用超過10年的時間收集她的個人物品，排列組合成這些裝置創(chuàng)作，并命名為“Accident Archives（意外的檔案）”。真正賞心悅目又有趣的作品不是刻意拼湊，當然也不會是偶然巧合。10年，我們曾丟掉了多少生活中的藝術(shù)品？