心存畏懼的8個(gè)好處

沈畔陽(yáng)

生活里，人們總是告訴你要無(wú)所畏懼，畏懼和懦弱聯(lián)系在一起，膽小鬼才會(huì)害怕。不要害怕的理由很多，但本文要說(shuō)的卻恰恰相反：告訴你任何情況下都不要畏懼的人是錯(cuò)誤的。下面是畏懼是件好事的8個(gè)理由，要帶著畏懼之心前行而不是擺脫它。擁抱畏懼，知道如何利用它，它就會(huì)成為你最好的朋友。

1.畏懼使人類生存下來(lái)

從最基本層面上講，畏懼是求生的本能和對(duì)威脅、危險(xiǎn)的必要反應(yīng)，保護(hù)了人作為一個(gè)物種沒(méi)有滅絕。沒(méi)有畏懼，人就不會(huì)懂得逃離排牙如劍的虎口或萬(wàn)丈深淵，有了它人才能或戰(zhàn)斗或規(guī)避。所以應(yīng)該感謝畏懼，是它把人生機(jī)勃勃地帶到今天，而且作為一個(gè)物種還會(huì)繼續(xù)這樣生存下去。

2.畏懼使人感覺(jué)到生命的存在

同樣，畏懼不僅使我們活著，還使我們感到活著。哪一個(gè)更令人激動(dòng)，舒舒服服坐在電視機(jī)前，還是從飛機(jī)里一躍而出？你覺(jué)得什么能令你更加感到還活著？面對(duì)畏懼迎頭而上感到的激動(dòng)是無(wú)法比擬的，直面畏懼是一劑天然良藥，冒險(xiǎn)走出安樂(lè)窩時(shí)，身體產(chǎn)生的腎上腺素使你感到興奮，而且正是這種興奮把無(wú)生命的存在和有生命的活著截然區(qū)別開(kāi)來(lái)。

3.畏懼是做嘆為觀止事情的標(biāo)志

你喜歡與朋友和家人分享的故事是什么？為什么跳傘或登山這樣的事情反復(fù)出現(xiàn)在人們未盡的愿望中？你聽(tīng)過(guò)人們說(shuō)希望去世前再在辦公室里坐一天嗎？你想與人分享的故事總是與未知世界和對(duì)畏懼的挑戰(zhàn)有關(guān)，畏懼存在于未知世界里，可能性也是如此。自問(wèn)去世前夕還想做些什么？有多少事情會(huì)使你感到害怕？畏懼是你心甘情愿面對(duì)種種挑戰(zhàn)的跡象，不勇敢直面畏懼就不可能成就任何不平凡的事業(yè)。奧林匹克運(yùn)動(dòng)員、科學(xué)家和企業(yè)家都會(huì)感到壓力、焦慮和畏懼，而正是這些使他們變得偉大。正如馬克·吐溫所說(shuō)：“勇氣不是沒(méi)有畏懼，而是對(duì)畏懼的征服?！睕](méi)有什么比舒舒服服坐在家里更可怕的了，做超出可能性的事情會(huì)引發(fā)畏懼，這樣的畏懼值得追求。

4.畏懼是可能性的先兆

畏懼是無(wú)限可能性的前奏，看一下生活的每個(gè)領(lǐng)域，從持家、事業(yè)、人際關(guān)系到個(gè)人目標(biāo)，每個(gè)偉大夢(mèng)想都有些令人畏懼，不論是創(chuàng)業(yè)、掘到第一桶金還是第一次參加馬拉松。我們感覺(jué)到追求大夢(mèng)想的畏懼時(shí)，伴隨而來(lái)的也是激活這個(gè)夢(mèng)想的可怕現(xiàn)實(shí)，生活中的無(wú)限可能性，總是在掂量過(guò)實(shí)現(xiàn)這些可能性所固有的莫名畏懼之后才變成現(xiàn)實(shí)，只有成功者才會(huì)感到所謂的后怕。

5.畏懼激發(fā)行動(dòng)

無(wú)所事事的大腦是魔鬼玩耍的操場(chǎng)，足不出戶，宅在家中，因?yàn)闊o(wú)事可做徒生煩惱，只能把毫無(wú)意義的人生變得更加不堪忍受。我們每個(gè)人心中都生活著有待于激活的偉大夢(mèng)想，可是我們大多數(shù)人，又都沉溺于忘記設(shè)計(jì)自己的人生、容易感到滿足的生活當(dāng)中。畏懼可以改變這種情況，督促我們拒絕平庸，走向輝煌。

6.畏懼賦予我們自由

感到心中充滿把自己向前推進(jìn)、非常給力的畏懼時(shí)，過(guò)去和未來(lái)都停止了存在，而只活在此刻。沒(méi)有了時(shí)間，你才真正地自由了。先哲說(shuō)：“問(wèn)時(shí)間是什么，就是變成了永恒的、可以測(cè)量又一去不返的曾經(jīng)存在?！蔽窇忠鸬募?dòng)具有超越時(shí)空把某段經(jīng)歷變成永恒的力量，即使幾分鐘，挑戰(zhàn)畏懼的時(shí)刻也可以把某段歷史變成永恒。

7.畏懼可以建立自信

做自己感到害怕事情的過(guò)程中，你會(huì)變得強(qiáng)大，自信是成功渡過(guò)危機(jī)產(chǎn)生的結(jié)果。冒險(xiǎn)會(huì)使你感到害怕，但也有助于培養(yǎng)你的自信。邁出自己感覺(jué)安全區(qū)域以外的任何一步，在產(chǎn)生畏懼的同時(shí)也鍛煉肌肉，隨著肌肉的不斷健壯，你的精神也是如此。

8.沒(méi)有畏懼，你不會(huì)成功

簡(jiǎn)單得顯而易見(jiàn)，為取得超出想象的成功，把不可能變成可能，擁抱畏懼是非常重要的，它是你成功路上最好的伴侶。讀到此你可能會(huì)有些懷疑，想起那些被畏懼嚇得癱瘓的人，誠(chéng)如著名沖突管理學(xué)者所言：“不論英雄還是懦夫都會(huì)完全相同地感覺(jué)到畏懼，只是英雄能夠直面畏懼并把它變成烈火。”

（編輯/張金余）