抑郁癥——心靈感冒

孫麗麗

抑郁癥就像傷風感冒一樣，是危害人類健康的常見情感障礙，故而被形象地稱為“心靈感冒”。抑郁癥發(fā)病率較高，給現(xiàn)代人帶來了無盡的痛苦，甚至導致自殺等現(xiàn)象發(fā)生。據(jù)世界衛(wèi)生組織預測，到2020年，抑郁癥將成為僅次于缺血性心臟病的第2位致殘疾病。

抑郁癥病因極為復雜，表現(xiàn)形式多種多樣。我們在生活中如何發(fā)現(xiàn)自己患有抑郁癥？如出現(xiàn)相關(guān)的癥狀，是否需要就醫(yī)？對這一問題的理解，需要我們詳細了解抑郁癥的臨床表現(xiàn)和診斷。

抑郁癥的表現(xiàn)有哪些？

抑郁癥并不是一個單純的病種，而是一大類心理精神障礙的總稱。抑郁癥的表現(xiàn)多種多樣，可以表現(xiàn)為單次發(fā)作，也可以表現(xiàn)為反復多次的抑郁發(fā)作，其共同臨床特征有以下幾點。

★心境低落。顯著而持久的情緒低落，憂郁悲觀，無論多大的喜悅都無法使患者高興。患者自覺無望、無助、無用，對前途感覺到悲觀失望，認為沒有出路，對現(xiàn)狀缺乏改變的信心和決心，認為自己毫無價值，充滿失敗感，一無是處，給別人帶來的只有麻煩。這是抑郁癥最主要，也是最有特征性的表現(xiàn)。

★興趣缺乏，樂趣喪失?；颊邔σ郧跋矏鄣幕顒尤狈εd趣，也無法從中體驗到生活的樂趣。不愿意參與自己喜歡的一切活動，不愿見人，精神萎靡不振，覺得對什么事情都不感興趣。

★思維遲緩。患者自覺反應遲鈍，自訴“腦子好像是生了銹的機器”，“腦子像涂了一層漿糊一樣”。

★認知功能損害。注意力不集中，記憶力減退，學習和工作能力下降，人際交往困難，思考能力下降。

★意志活動減退。不想做事，不愿和周圍人交往接觸，嚴重時連吃、喝等基本生理需要和個人衛(wèi)生都不顧，蓬頭垢面，不修邊幅，甚至發(fā)展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”。

★軀體癥狀。乏力，易疲勞，食欲下降，體重減輕，少數(shù)患者可出現(xiàn)食欲增強、體重增加;涉及各臟器的軀體不適，身體任何部位的疼痛，性欲減退等;睡眠障礙主要表現(xiàn)為入睡困難和（或）早醒，一般比平時早醒2～3個小時，醒后不能再入睡，少數(shù)患者也可表現(xiàn)為睡眠過多。

★反復出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為。部分患者除有抑郁心境外，還伴有明顯的緊張、焦慮和煩躁的情緒，有時表現(xiàn)為易激惹，在老年及更年期的女性中尤為突出。

除此之外，抑郁癥的患者還可以伴有明顯的精神病性癥狀，如幻覺、妄想。最常見的妄想包括罪惡妄想、疑病妄想等。嚴重的抑郁癥患者對自己當前狀態(tài)缺乏正確的認識，不愿意求治，伴有強烈自殺觀念的患者更是如此。

抑郁癥的診斷是一件極其復雜的事情。如果出現(xiàn)上述多條癥狀，而且這些癥狀持續(xù)兩周或兩周以上時間，幾乎每天大部分時間都如此，應高度警惕抑郁癥。此時，應及時尋求精神科醫(yī)生盡早診斷，并盡快接受治療。

抑郁癥的臨床表現(xiàn)多種多樣，診斷相對困難，所以它也是全球誤診率最高的疾病之一。因此，廣大讀者朋友如果出現(xiàn)明顯的情緒問題，應及時到精神?？漆t(yī)院就診，不要諱疾忌醫(yī)。把抑郁癥看做心靈感冒，經(jīng)過及時診斷和治療，抑郁癥患者仍然可以獲得幸福的人生。·