良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

田秀英　崔偉

【摘要】青少年時期正是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期。培養(yǎng)孩子的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣至關(guān)重要。任何一種習(xí)慣都不是天生的，都是可以改變的，教師付出自己的耐心并配合切實(shí)可行的方法，注重對學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)就能為孩子鋪就一條走向成功的大道。

【關(guān)鍵詞】關(guān)鍵時期 學(xué)習(xí)習(xí)慣

【中圖分類號】G622 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）08-0131-02

青少年時期正是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期。國內(nèi)外相關(guān)研究資料表明，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等非智力因素相關(guān)，其中習(xí)慣占有重要的位置。古今中外有所建樹者，無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。說著容易做起來難，我們該如何培養(yǎng)孩子的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？主要有以下幾個方面：

1.要做到“溫故而知新”的習(xí)慣。

據(jù)研究證明，人的記憶分三個階段：瞬時記憶，短時記憶，長時記憶.上課時認(rèn)真聽課就是把知識從人的大腦中由瞬時記憶變成短時記憶，及時復(fù)習(xí)可以使知識從短時記憶轉(zhuǎn)化時長時記憶.同時也要先預(yù)習(xí)一遍明天老師要講課的內(nèi)容，邊讀邊思考。把不懂的地方劃出來，上課時仔細(xì)聽講，不會課后再請教老師。

2.集中精力，專心聽講的習(xí)慣。

研究表明，注意力穩(wěn)定的時間分別為：5～10歲孩子是20分鐘，10～12歲孩子是25分鐘，12歲以上孩子是30分鐘。在小學(xué)階段，低年級的孩子學(xué)習(xí)知識并不是最重要的，重要的是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而穩(wěn)定持久的注意力是學(xué)習(xí)習(xí)慣中最重要的一方面。老師總要求一年級的孩子坐姿端正，目的就是訓(xùn)練他們集中注意力，那些坐姿懶懶散散、東倒西歪的孩子顯然不可能專心致的聽課。所以，上課要專心聽講，遵守紀(jì)律，保證課堂秩序，要勤于思考，積極參與討論，勇于發(fā)表見解。

3.作業(yè)書寫，自查自糾的習(xí)慣。

作業(yè)要書寫認(rèn)真，獨(dú)立完成，及時糾正錯誤的答案。有些家長總怕孩子作業(yè)錯了，得不到高分，于是天天給孩子檢查作業(yè)，這樣做的結(jié)果是養(yǎng)成孩子依賴思想。在這里我不建議家長為孩子檢查，要讓孩子養(yǎng)成自查自糾的好習(xí)慣 。檢查時要根據(jù)不同的題目采取不同的方法，孩子經(jīng)常自我檢查，就會熟練地掌握住檢查的方法，到考試時也能應(yīng)用自如。所以教孩子學(xué)會自檢是提高孩子學(xué)習(xí)能力所必須的，切不可忽視。

4.勤奮好學(xué)的習(xí)慣。

“書籍是人類進(jìn)步的階梯”課后多閱讀健康有益的課外書籍，并通過電腦搜集信息，可以積累和拓寬學(xué)習(xí)思路，豐富知識，重點(diǎn)內(nèi)容（如名人名言，好的語、句、段）還可以摘錄下來備用。這是為孩子的寫作奠定的最堅實(shí)的基礎(chǔ)。

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣須在有意識的訓(xùn)練中來形成，不可能在無意識中自發(fā)地形成，這是學(xué)習(xí)習(xí)慣與一般習(xí)慣的根本區(qū)別。因?yàn)椴涣紝W(xué)習(xí)習(xí)慣形成以后，要改變它將是十分困難的，這將不利于孩子的成長。作為父母我們又該怎么做？

1.創(chuàng)立有利于學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)的外部環(huán)境。

只有肥沃的土壤才能長出好莊稼，只有良好的家庭環(huán)境才可能培養(yǎng)出智力優(yōu)秀、聰明活潑的孩子。父母要以身作則，熱愛學(xué)習(xí)。家長是孩子的第一任老師，身教重于言教。若父母督促孩子要努力學(xué)習(xí)，而自已卻常常通宵達(dá)旦地玩游戲、看電視，那么孩子感興趣的恐怕不會是學(xué)習(xí)了。若父母每天晚上都盡可能地抽空學(xué)習(xí)，如看書讀報等創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。這對孩子起到了潛移默化的作用，孩子在這樣的環(huán)境中耳濡目染，自然而然也會養(yǎng)成看書、學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

2.和孩子一起合理安排學(xué)習(xí)時間。

愛玩是青少年的天性，家長沒有權(quán)力剝奪孩子的權(quán)利，不過如果沒有節(jié)制的玩耍，那將會產(chǎn)生不良的后果。作為父母不要粗暴地制止，要正確引導(dǎo)。粗暴地制止只會使孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理，教育孩子將會適得其反。家長可以征求孩子的意見，合理地安排學(xué)習(xí)時間，這樣即達(dá)到了家長的要求，同時孩子也覺得家長尊重了他的想法，思想上沒有抵觸，就會很樂意接受這樣的安排，學(xué)習(xí)起來感到有興趣了。

3.多表揚(yáng)，少批評。

在教育孩子的時候，表揚(yáng)和鼓勵應(yīng)多于批評與責(zé)罵，也就是說，家長不要忽略孩子的任何一個進(jìn)步，即便是孩子只取得了微不足道的成績，也應(yīng)給以表揚(yáng)，讓其樹立自信心。不要因?yàn)楹⒆臃稿e就粗暴的否定、責(zé)罵，使孩子覺得自己一無是處，自己做的再好，也得不到肯定。于是自暴自棄，破罐子破摔。指出孩子的不足之處和小毛病時，要盡量用溫和的語氣，使之容易接受。這樣才能讓孩子更好地學(xué)習(xí)和生活。

要讓孩子從小具備成功者的素質(zhì)，一項(xiàng)刻不容緩的任務(wù)就是：幫孩子培養(yǎng)受益一生的好習(xí)慣。任何一種習(xí)慣都不是天生的，都是可以改變的，只要您付出自己的耐心并配合切實(shí)可行的方法，那么您就是在為孩子鋪就一條走向成功的大道。美國心理學(xué)巨匠威廉·詹姆斯有一段對習(xí)慣的經(jīng)典注釋：“種下一個行動，收獲一種行為；種下一種行為，收獲一種習(xí)慣；種下一種習(xí)慣，收獲一種性格；種下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”可見習(xí)慣的力量——不經(jīng)意會影響人的一生。