高校開展心理健康教育的必要性與途徑

李小林

(信陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院，河南 信陽 464000)

調(diào)查顯示，近年來在校園慘案中，90%以上的“大學(xué)生案犯”都是由于心理健康出現(xiàn)了問題，由于沒有及時(shí)得到疏導(dǎo)，最終給家庭、學(xué)校、社會(huì)帶來了莫大的傷害和痛苦。因此，關(guān)注當(dāng)前的大學(xué)生心理健康狀況，加強(qiáng)對(duì)高校心理健康教育工作方面的研究非常必要。

一、高校開展心理健康教育的必要性

1.是促進(jìn)大學(xué)生身心健康的重要途徑

大學(xué)生正處于心理上的快速發(fā)展時(shí)期，在他們的成長(zhǎng)中經(jīng)常會(huì)遇到挫折，從而產(chǎn)生各種心理問題。如有的對(duì)人生前途心灰意冷，開始自我沉淪;有的求職無果，開始精神流浪;有的因?yàn)榍楦惺艽?，開始報(bào)復(fù)別人等。心理問題的出現(xiàn)，必然對(duì)他們的身體健康、未來職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重大影響。所以，實(shí)施心理健康教育，預(yù)防和匡正他們的心理健康問題，是促進(jìn)大學(xué)生身心健康的重要途徑。

2.是思想政治教育的重要內(nèi)容

傳統(tǒng)的思想政治教育關(guān)注的是大學(xué)生個(gè)體的政治思想及倫理道德外顯的行為表現(xiàn)，卻往往忽視了大學(xué)生的一些內(nèi)隱性的心理問題，如個(gè)性發(fā)展、社會(huì)交往、抗挫能力、負(fù)面情緒的調(diào)節(jié)、不良行為習(xí)慣的矯正等。心理方面教育的缺失，一方面制約了思想政治教育的效果，另一方面可能會(huì)導(dǎo)致我們培養(yǎng)的人才淪為次品或危險(xiǎn)品。因此，加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育，既能豐富當(dāng)前思想政治教育的內(nèi)涵，又能彌補(bǔ)人文教育領(lǐng)域的不足。

3.有利于校園的穩(wěn)定

校園的和諧穩(wěn)定是高校實(shí)現(xiàn)其內(nèi)涵式發(fā)展的重要前提。校園的和諧需要大學(xué)生群體朝氣蓬勃與健康向上的“大學(xué)精神”的烘托，大學(xué)生的心理健康狀況既影響著個(gè)人能否成才，又影響到高校的和諧與穩(wěn)定。上海某高校毒殺寢友案件的曝光，在社會(huì)上引起了強(qiáng)烈反響，抹黑了高校在社會(huì)上的“圣潔”現(xiàn)象，還造成了大學(xué)生之間的“相互提防”，不利于校園的和諧穩(wěn)定［1］。

4.有利于促進(jìn)社會(huì)的和諧

大學(xué)生的心理健康問題不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)人，也關(guān)系到國(guó)家的和諧與穩(wěn)定，更關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的文明進(jìn)步與持續(xù)發(fā)展問題［2］。因?yàn)榻裉斓拇髮W(xué)生，就是明天實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的中堅(jiān)力量。為此，對(duì)他們加強(qiáng)心理健康教育，使他們擁有一個(gè)樂觀、開朗的積極心態(tài)，正確處理個(gè)人與社會(huì)的各種復(fù)雜關(guān)系，不僅對(duì)大學(xué)生未來的人生發(fā)展軌跡具有重要的作用，而且有利于促進(jìn)全社會(huì)的和諧。

二、高校開展心理健康教育的途徑

1.打造專業(yè)師資隊(duì)伍

心理健康教育在我國(guó)高校起步較晚，可以在現(xiàn)有師資的基礎(chǔ)上，建立一支由行管人員、思政工作者、輔導(dǎo)員為專職，各學(xué)科任課教師為兼職的專兼職隊(duì)伍。專職教師通過課堂教學(xué)、專題講座等形式，系統(tǒng)地講授心理疾病的危害;兼職教師將心理健康教育融合在本學(xué)科的日常教學(xué)之中，開展多種形式的健康教育活動(dòng)。如課堂辯論會(huì)、收看心理專家的知識(shí)講座、畢業(yè)前的社會(huì)職場(chǎng)心理測(cè)試等，這些都是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育的良好時(shí)機(jī)。

2.普及心理健康知識(shí)

有人認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)該針對(duì)個(gè)別出現(xiàn)心理疾病的大學(xué)生;有人認(rèn)為大學(xué)生的主流是積極健康向上的，開展心理健康教育有點(diǎn)虛張聲勢(shì)，甚至?xí)C枉過正。以上的片面認(rèn)識(shí)，必然會(huì)導(dǎo)致心理健康教育的偏移和缺位。如果將心理健康教育放置于思政工作的從屬地位，讓隱性的心理健康問題繼續(xù)潛伏，那么等到突然爆發(fā)、引發(fā)校園暴力慘案之時(shí)，為時(shí)已晚。因此，高校應(yīng)重視心理健康知識(shí)的普及工作，通過開設(shè)心理健康教育課程、合理安排相關(guān)教材內(nèi)容等舉措加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康理論知識(shí)的普及工作［3］。同時(shí)，應(yīng)結(jié)合本校的實(shí)際和大學(xué)生的心理健康狀況，按學(xué)期、分年級(jí)有針對(duì)性地、系統(tǒng)地開展心理健康教育工作。讓大學(xué)生通過理論學(xué)習(xí)，從思想上提高對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，并懂得在心理受挫時(shí)如何調(diào)適自己。

3.建立家校聯(lián)系制度

信息發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，“低頭族”、“手機(jī)控”的出現(xiàn)，大大減少了大學(xué)生之間的言語交流，已成為社會(huì)的一大弊病，制約了高校各項(xiàng)工作的順利開展，同時(shí)增加了高校思政工作者開展心理健康教育的難度。為此，建立一種聯(lián)合防控體系才是上策。工作實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，部分大學(xué)生雖然被手機(jī)控制了，可是當(dāng)他們心里有“所感、所想”之后，他們會(huì)選擇自己最信任的“親友”，向他們咨詢和傾訴，其中定然會(huì)有他們最信任的父母親。為此，應(yīng)與家庭教育相結(jié)合，建立一種家校聯(lián)系制度，共同關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題。一方面，父母感情和諧、鄰里關(guān)系融洽，是孩子活潑開朗、樂觀向上、“心里陽光”的堅(jiān)強(qiáng)后盾;另一方面，通過建立的家校聯(lián)系制度，家長(zhǎng)不僅知道孩子在校期間的學(xué)習(xí)與生活情況，而且了解了相關(guān)的心理健康知識(shí)，在孩子心理受挫時(shí)，能夠耐心地傾聽孩子訴說，及時(shí)疏導(dǎo)與溝通，幫助孩子走出心理迷霧，避免發(fā)生不和諧事件。因此，在大學(xué)生心理健康教育方面，高校要積極爭(zhēng)取大學(xué)生家庭的大力支持，建立一種家校聯(lián)系制度，形成一種合力，做好心理健康教育工作［4］。

4.重視發(fā)揮朋輩之間的幫輔作用

向朋輩訴說是大學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)最佳方式之一。心理學(xué)家的調(diào)查顯示，大學(xué)生遇到糾結(jié)之事后，向信任的好朋友傾訴的比率為73.5%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于向班主任、輔導(dǎo)員訴說的27.5%。為此，要重視發(fā)揮大學(xué)生朋輩之間的幫輔作用。思政工作者在教育大學(xué)生關(guān)注自己、反省自查個(gè)人的心理健康之時(shí)，更要留意和觀察身邊的同學(xué)、寢友等，發(fā)現(xiàn)他們的言談舉止有異常時(shí)，要及時(shí)問詢和疏導(dǎo)，無效時(shí)要及時(shí)上報(bào)學(xué)校，避免引發(fā)校園不和諧事件。一方面，學(xué)校抽選各班人員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，由他們負(fù)責(zé)本班的心理輔導(dǎo)工作;另一方面，可建立一支志愿者組成的高校朋輩輔導(dǎo)專業(yè)隊(duì)伍，分布在大學(xué)生校園生活的固定場(chǎng)所，如宿舍、食堂、球場(chǎng)、圖書館等地方“執(zhí)勤”，防止因心理健康問題所引發(fā)的違法違紀(jì)事件。

5.構(gòu)建和諧的社會(huì)外部環(huán)境

調(diào)查研究表明:心理健康出現(xiàn)問題的大學(xué)生，部分原因是由于受當(dāng)前社會(huì)個(gè)別不良因素的影響，這些塵霾積淀于他們的內(nèi)心深處無法排遣，進(jìn)而導(dǎo)致人格扭曲甚至產(chǎn)生報(bào)復(fù)社會(huì)等違法行為。我國(guó)處在改革開放的探索時(shí)期，法治還不夠健全，在個(gè)別領(lǐng)域確實(shí)存在“社會(huì)民主法治”和“社會(huì)公平正義”沒有得到很好貫徹落實(shí)的情況，負(fù)面信息通過網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載流傳，影響了社會(huì)大眾的心理氛圍與心理走向，同時(shí)也影響了一部分大學(xué)生的心理認(rèn)知。習(xí)近平同志在十八屆四中全會(huì)上強(qiáng)調(diào)，面對(duì)新形勢(shì)新任務(wù)，要全面推進(jìn)依法治國(guó)方略，完善黨的領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)民主法治建設(shè)，健全監(jiān)督問責(zé)機(jī)制，依法治國(guó)，最大限度地實(shí)現(xiàn)社會(huì)公平正義，讓全體社會(huì)成員共享改革與開放的發(fā)展成果，進(jìn)而為大學(xué)生的心理健康發(fā)展構(gòu)建出和諧的社會(huì)外部環(huán)境［5］。

綜上所述，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育既是形勢(shì)的需要，也是大學(xué)生自身發(fā)展的需要。它不僅對(duì)大學(xué)生未來的人生發(fā)展具有重要作用，而且有利于促進(jìn)全社會(huì)的和諧穩(wěn)定。

［1］司愛霞.高職院校貧困生心理健康教育研究［D］.山東師范大學(xué)，2009:10.

［2］康新昌.我國(guó)大學(xué)生心理健康教育途徑研究［D］.吉林大學(xué)，2008:1-12.

［3］趙思鶴.大學(xué)生心理健康教育研究［D］.山西財(cái)經(jīng)大學(xué)，2010:43-44.

［4］閡學(xué)堯.高職學(xué)生心理健康教育問題及教育對(duì)策［D］.中南大學(xué)，2008:42.

［5］周文蓉.我國(guó)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育探索［D］.中南大學(xué)，2009:40.