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    迷思 頭頂蒼穹

    2015-08-06 05:33:42PanLam
    鳳凰生活 2015年8期
    關(guān)鍵詞:行期毛囊雄性

    Pan Lam

    在都市之中,脫發(fā)現(xiàn)象近年有年輕化趨勢(shì),有人嘗試各種護(hù)發(fā)產(chǎn)品都沒(méi)有見(jiàn)效,并總感覺(jué)自己的頭上頂著一片與眾不同的“蒼穹”,引來(lái)各種注目禮。不想繼續(xù)自卑嗎?趕緊抓住脫發(fā)治療黃金期,選擇適合自己的護(hù)發(fā)產(chǎn)品,遠(yuǎn)離脫發(fā)吧。

    救發(fā)Q&A

    Q1:男性最常見(jiàn)的是哪一類(lèi)脫發(fā)?

    A:當(dāng)今絕大多數(shù)脫發(fā)的男士當(dāng)中,大約有百分之九十屬遺傳性居多。首先,脫發(fā)其實(shí)可以分為局部性及彌漫性,前者以斑禿病最為常見(jiàn),患者脫發(fā)的部位呈一個(gè)個(gè)硬幣大??;而后者以遺傳性脫發(fā)最為常見(jiàn),坊間所指的“雄性”或“脂溢性”其實(shí)都是同一種,因患者的頭油分泌也較多,亦因此得名,患者最明顯的特征是由額角或由頭頂位置開(kāi)始變得稀疏,是由于荷爾蒙中的DHT令頭皮的毛囊枯萎,逐漸變禿。

    Q2:正常人每天脫發(fā)量是多少?

    A:人的頭發(fā)是周期性生長(zhǎng)的,分成生長(zhǎng)期、退行期和休止期,生長(zhǎng)期的頭發(fā)就是不斷在生長(zhǎng),一般每個(gè)月大概長(zhǎng)一厘米,頭發(fā)大概85%到90%都是屬于生長(zhǎng)期的毛發(fā),休止期的毛發(fā)大概占10%到14%,退行期的毛發(fā)占1%,生長(zhǎng)期的毛發(fā)一般可以長(zhǎng)三年,退行期大概是三周,休止期大概是三個(gè)月。 所以正常情況下,大概每天能夠脫發(fā)50到100根算正?,F(xiàn)象,因?yàn)橛型诵衅诘念^發(fā),所以正常情況下可以掉50到100根。

    Q3:雄性型脫發(fā)的特征有哪些?

    A:最常見(jiàn)及最易脫發(fā)的位置,就是前額發(fā)線、冠頂或發(fā)鉆位,基本上在這些位置脫發(fā)的都很大可能是雄性型脫發(fā)。其擴(kuò)散模式由上而下或由下而上,同時(shí)患者所脫的頭發(fā)會(huì)越來(lái)越細(xì)。百分之八十的患者是因由父母遺傳,兩邊親屬的男性都有可能出現(xiàn);而當(dāng)中百分之六十至七十的患者同時(shí)伴有頭皮及頭油多的情況。

    Q4:女性最易患“鬼剃頭”?

    A:是的。由于女性本身雄激素含量低,且體內(nèi)的雌激素有對(duì)抗雄激素的作用,所以雄激素性脫發(fā)很少發(fā)生。 女性最常見(jiàn)的脫發(fā)是斑禿,也是我們常說(shuō)的“鬼剃頭”,不知不覺(jué)就發(fā)現(xiàn)一個(gè)小范圍內(nèi)的頭發(fā)都掉完了。斑禿也不止女性才會(huì)有,男性、甚至兒童也會(huì)發(fā)生。“鬼剃頭”原因比較復(fù)雜,但大多數(shù)是跟精神因素有關(guān),特別是一些突發(fā)變故引起的緊張焦慮,比如婚姻出現(xiàn)危機(jī)、親友發(fā)生危險(xiǎn)、情緒極度壓抑等。還有些自身免疫性疾病和內(nèi)分泌疾病也可以伴發(fā)斑禿。

    Q5:脫發(fā)發(fā)尾根部形態(tài)不一,這些特征暗示了什么呢?

    A:脫落的頭發(fā),其發(fā)根純粹依附了一些頭發(fā)組織而已,可以當(dāng)垃圾及死物,不論呈黑色、呈白色、附帶頭皮或附帶一粒酒米包著,這些都沒(méi)有什么特別意思,所以不需要太過(guò)執(zhí)著。有患者疑慮毛囊會(huì)否脫出來(lái),其實(shí)毛囊需要用手術(shù)才能取出,如一些嚴(yán)重患者進(jìn)行的植發(fā)手術(shù)就是例子。

    A 治療黃金期

    最常見(jiàn)的治療黃金期是第三級(jí)。當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)自己發(fā)線開(kāi)始呈明顯的M字時(shí)在這段時(shí)間肯及早去求醫(yī),及服用醫(yī)生所處方的藥物,成功治療阻止脫發(fā)情況惡化的幾率是非常大。雄性型脫發(fā)一般可分為七級(jí),通常需要三至七年才會(huì)惡化至下一級(jí),但惡化情況會(huì)因人而異,甚至無(wú)譜可言。當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)脫發(fā)情況的時(shí)候,可能已經(jīng)步向第二至第三期,所以盡早向皮膚科醫(yī)生求醫(yī),一旦毛囊壞死便錯(cuò)過(guò)救發(fā)良機(jī)。

    B 選擇含咖啡因洗發(fā)水

    咖啡因洗頭水在多個(gè)歐洲國(guó)的科研取得了認(rèn)證,可以幫助雄性脫發(fā)的衰老期延長(zhǎng),改善頭發(fā)生長(zhǎng)的生態(tài),延長(zhǎng)頭發(fā)的壽命大概百分之三十,效果已算不錯(cuò)。由于它并不是化學(xué)物質(zhì),可視為沒(méi)害處而又可長(zhǎng)期使用的方案,單靠洗頭過(guò)程接觸幾分鐘已可維持二十四小時(shí)效果。對(duì)抗脫發(fā)其實(shí)是漫長(zhǎng)之戰(zhàn),洗頭水及生發(fā)水要最少半年左右才見(jiàn)效,有些人甚至要一至兩年,吃藥兩年才是最可觀的效果。

    C 保持日常好習(xí)慣

    除了用藥外,當(dāng)然離不開(kāi)均衡飲食、作息定時(shí)及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的健康生活,而減壓亦是很重要的因素,壓力不會(huì)直接導(dǎo)致脫發(fā),但會(huì)使脫發(fā)情況變得更為嚴(yán)重;同時(shí),抽煙喝酒都要盡量避免,因?yàn)闀?huì)令毛囊易受損及枯萎。一般情況下,常人每天洗一次頭發(fā)就足夠,只需溫柔地用指腹按摩便可,絕對(duì)不可以早晚各洗一次頭,此舉不僅不能改善衛(wèi)生,過(guò)分清潔更可能對(duì)頭皮有傷害。

    下期預(yù)告

    許多愛(ài)美的MM都喜歡運(yùn)用水果自制Detox water(健康排毒水),這神水不僅可以減肥,還很好喝,但是Detox water又有什么我們需要注意的地方呢?本刊9月號(hào),為你揭曉。

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