教師如何在英語教學(xué)中提升學(xué)生的自我效能感

李墨

摘要：人們越來越關(guān)注從情感角度來研究學(xué)生的二語習(xí)得。隨著人本主義心理學(xué)影響，重視教學(xué)中情感因素的作用，影響語言學(xué)習(xí)較大的一種情感因素——自我效能感，近來得到重視。英語教師如何通過教學(xué)提升學(xué)生自我效能感是目前教學(xué)中面臨的重要問題。

學(xué)生只有對學(xué)習(xí)英語這個科目以及英語文化等方面有積極的情感，產(chǎn)生積極的情感，才能擁有英語學(xué)習(xí)的動力并取得好的成績或成績的進步，影響學(xué)生英語學(xué)習(xí)的效果來自于消極情感，進而影響學(xué)生今后的全面發(fā)展和長遠(yuǎn)發(fā)展。

在高職院校，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生一般比較不自信，自我效能感低，分析研究其原因是由于高中、中職學(xué)習(xí)成績的不理想，從而導(dǎo)致對學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大的焦慮。給學(xué)生的二語習(xí)得帶來很多心理上的挑戰(zhàn)和諸多學(xué)習(xí)上的困擾。

學(xué)生成長的關(guān)鍵時期在學(xué)校里，使學(xué)生的認(rèn)知能力得以發(fā)展的老師，學(xué)生通過老師的教導(dǎo)獲取能夠使其適應(yīng)社會的專業(yè)知識和技能知識。在獲取的同時，學(xué)校也在檢驗、評估他們的知識和思維能力。因此，學(xué)生認(rèn)知能力培養(yǎng)和社會性檢驗的重要環(huán)境是學(xué)校，而老師是學(xué)生自我效能感，尤其是認(rèn)知自我效能感發(fā)展的動因。學(xué)生在學(xué)習(xí)掌握認(rèn)知技能時，也發(fā)展了一種支配他們理智活動的效能感，對于學(xué)習(xí)英語的自我效能感，來自于老師的指引，本研究希望借此使英語教師能準(zhǔn)確把英語學(xué)習(xí)群體的特征，進而根據(jù)這些特征有的放矢的教育幫助。

關(guān)鍵詞：自我效能感、英語教學(xué)、教師

美國心理學(xué)家班杜拉提出的自我效能感這個概念。班杜拉認(rèn)為自我效能感指個人對自己是否能夠有能力完成某一行為動作所進行的推測和判斷。所以，二語自我能效感就可以認(rèn)為是學(xué)生對自己是否能夠進行并完成英語的學(xué)習(xí)，對自我進行的一種判斷。班杜拉的自我效能概念的也在不斷進步和變化中。在20世紀(jì)80年代之前，班杜拉將自我效能定義為是人對完成某個行為或完成后產(chǎn)生某種結(jié)果需要的能力，是一種具體的能力預(yù)測，感知到的效能影響著人們的選擇目標(biāo)、努力程度等等。80年代后把自我效能認(rèn)為是“對影響自己的事件的自我控制能力的知覺”，和一種對認(rèn)知、社會和行為等一系列技能的行動過程的自我生成能力，“人們對組織和實施達成特定操作目標(biāo)的行為過程的能力判斷”，或者是“對影響自己生活的事件的控制能力的信念”，20實際90年代，自我效能被定義為“人們對發(fā)動完成任務(wù)要求所需行動的過程、動機和認(rèn)知資源的能力的信念”，此后，又重新將其界定為“人們對其組織和實施達成特定成就目標(biāo)所需行動過程的能力的信念”。從這些不同時期的對自我效能感的定義來看，自我效能感，是指人們對能否成功進行和達成目標(biāo)所需能力的認(rèn)知、感知、信心或信念等等。理論上，自我效能具有四層含義：（1）自我效能是人們對自己能夠做什么的能力的自我判斷和評估；（2）自我效能是人們整合自己各種能力并形成的自我生成能力；（3）自我效能具有領(lǐng)域性，即人們對于完成不同行為，或達成不同的目標(biāo)，自我效能判斷也會有所不同；（4）自我效能形成最后會成為人們的一種內(nèi)心自我信念。

教師在培養(yǎng)學(xué)生的自我效能感過程中，必須依據(jù)自我效能感的效能信息，并且還需要考慮到學(xué)習(xí)過程中影響學(xué)生自我效能的各種因素。我們可以從下面幾個方面采取措施，培養(yǎng)提升學(xué)生的自我效能感。

1、 促進成功教育，幫助學(xué)生積累成功經(jīng)驗

班杜拉認(rèn)為，在自我效能感形成和發(fā)展中發(fā)揮著最大的作用的是人們自己親身經(jīng)歷的成功經(jīng)驗，因為自我效能感是人們對自身能力的一種自我判斷，而親身經(jīng)歷的成功經(jīng)驗為人們提供了最直接的能力信息。所以，學(xué)生如果不斷獲得的成功經(jīng)驗，會使學(xué)生認(rèn)識到自己的能力，增強信心，有利于提高學(xué)生的自我能效感；反之，如果學(xué)生經(jīng)歷不斷的失敗，會使學(xué)生懷疑自己的能力，慢慢學(xué)生喪失自己的能力信念，自我效能感降低。這就說明了在學(xué)校里，在教師教學(xué)情境中，如果想培養(yǎng)學(xué)生自我效能感，最號的途徑就是讓學(xué)生機會不斷地獲得一些成功的經(jīng)驗或體驗。作為教師，我們可以通過合理的教學(xué)模式，促進成功教育。例如設(shè)立教學(xué)目標(biāo)的時候，考慮學(xué)生現(xiàn)有的水平和在教師的指引下能夠到達的水平。不要訂過高的目標(biāo)，學(xué)生會沒能力達到，進而獲得不到成功經(jīng)驗；當(dāng)然目標(biāo)不能過低，學(xué)生會很容易就得到成功，沒有體現(xiàn)學(xué)生真實的能力，對于學(xué)生自我效能感的提高沒有幫助；訂制合理的目標(biāo)是讓學(xué)生經(jīng)過付出努力后取得成功。在教學(xué)過程中要做到設(shè)計合理的學(xué)習(xí)進度和教學(xué)計劃，使學(xué)生在每一個學(xué)習(xí)過程都會獲得成功的經(jīng)驗。采取豐富多彩的教學(xué)形式和靈活多樣的學(xué)生評價手段。在教學(xué)形式上，更改傳統(tǒng)式的教學(xué)方式，利用豐富多彩的教學(xué)方式，側(cè)重師生互動，同時，形成靈活多樣的學(xué)生評價機制手段。進行及時巧妙的反饋，例如鼓勵學(xué)生做示范，給于進步和成功的評價。

2、 采取榜樣效應(yīng)，提供積極替代性效能信息

學(xué)生的自我效能感是自己與所處環(huán)境互動過程中形成和發(fā)展的，其他人獲得成功或失敗的經(jīng)驗給學(xué)生自己帶來替代性效能信息，影響學(xué)生的自我效能判斷。所以，培養(yǎng)學(xué)生自我效能感，可以通過樹立榜樣，提供給學(xué)生積極的替代性效能信息。在學(xué)校環(huán)境中，同學(xué)和老師是可以為學(xué)生提供積極替代性的自我效能信息，我們教師首先要起到榜樣的作用?！敖處熓墙逃^程中最直接的有象征意義的人物，是學(xué)生可以視為榜樣并拿來同自己作比較的人物?！彼^“教者，效也，上行之，下效之”。在教育引導(dǎo)和教學(xué)中，我們教師一定要注重自己的表現(xiàn)，具有強的工作責(zé)任感和教學(xué)能力，讓學(xué)生由心底產(chǎn)生想效仿教師行為的想法，進而提高對自我效能判斷。教師榜樣是一種權(quán)威效應(yīng)，權(quán)威性榜樣對學(xué)生自我效能感的影響更大，我們教師應(yīng)積累自己教育教學(xué)教研工作成果、并進行轉(zhuǎn)化和傳播，形成權(quán)威效應(yīng)。積極的替代性效能信息對學(xué)生自我效能的影響也受到自我與榜樣之間相似程度的影響，相似性越大，榜樣成功還是失敗的經(jīng)驗就越有說服力。培養(yǎng)學(xué)生自我效能感時，同學(xué)榜樣有時候比教師榜樣的效果更好些。我們教師要尋找為學(xué)生樹立年齡、經(jīng)驗、能力和條件相似的同學(xué)榜樣，同學(xué)榜樣能為學(xué)生提供更多的效能評價線索，會讓學(xué)生覺得自己在同樣條件下也會有能力獲得一樣的成功。這需要教師注意搜集和整理學(xué)生中學(xué)習(xí)成績或其他方面優(yōu)秀的例子、經(jīng)驗，為學(xué)生提供借鑒或?qū)W習(xí)。

3、 指引學(xué)生尋找正確歸因

歸因的定義是指人們解釋結(jié)果的原因。B.Weiner等人的歸因理論認(rèn)為人們往往傾向與從兩個維度即內(nèi)部和外部、可控和不可控對自身的行為結(jié)果進行解釋其原因。內(nèi)部、可控的因素是指努力程度、使用什么學(xué)習(xí)策略等等，內(nèi)部、不可控因素是指個人能力等等；外部、不可控的因素是指機會、要求、和一些制度等等，外部、可控的因素是是指教師是否會偏心、同學(xué)是否給予幫助等等。歸因方式的不同，正確與否不但會影響自我效能判斷，還會間接影響其學(xué)習(xí)成績。國內(nèi)和國外的研究都表明，如果把學(xué)習(xí)成功歸因是否有機遇，或者把學(xué)習(xí)失敗歸因于自身能力不足，都會使自我效能判斷降低；如果把學(xué)習(xí)的成功歸于自己的能力和努力的作用結(jié)果，把失敗歸因于自身努力不夠，扎樣自我效能判斷就會提高。所以，在教育教學(xué)中，教師應(yīng)指引學(xué)生進行尋找正確的歸因，幫助學(xué)生意識到把學(xué)習(xí)成功歸因于自身能力、努力程度或使用良好的學(xué)習(xí)策略，這樣有利于學(xué)生產(chǎn)生比較高的自我效能感；把失敗歸因于自身努力程度不夠和使用的學(xué)習(xí)策略不適合，會促使他們更加的努力，調(diào)整學(xué)習(xí)策略，使他們得以提高學(xué)習(xí)成績。一般來說，作為教師要盡所能指導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)尋找內(nèi)在的可控歸因，學(xué)生便可以從自身上尋找學(xué)習(xí)成敗的原因，并根據(jù)這些結(jié)果來調(diào)整自己的學(xué)習(xí)活動，不會因一次或者一時的失敗經(jīng)歷降低對以后成功的期望。

4、 實施有效的激勵措施

實施有效的激勵措施：（1）激發(fā)學(xué)習(xí)動機：馬斯洛的需要層次理論告訴我們教師，認(rèn)知與審美以及自我實現(xiàn)的需要都是人高層次的需要，但是要在滿足其他低層次需要的基礎(chǔ)上才能更好的引發(fā)這種高層次的需要。所以，教師想要培養(yǎng)學(xué)生的自我效能感，提升學(xué)生對完成學(xué)業(yè)的能力判斷，必須滿足學(xué)生對學(xué)習(xí)的一些基本低層次的需要，這樣可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機，提高學(xué)習(xí)成績，特別是要注重滿足學(xué)生的尊重需要，保護學(xué)生的自尊心和人格尊嚴(yán)，這些需要不僅激勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)，更會影響到學(xué)生對于學(xué)習(xí)的自我評價。（2）給予鼓勵：給予鼓勵可以為學(xué)生提供有關(guān)其學(xué)習(xí)行為進步的信息，具有很好的激勵學(xué)習(xí)作用。教師對學(xué)生的認(rèn)可和鼓勵，比如點頭肯定、滿意的微笑、鼓勵的眼神或簡單的表揚，都能產(chǎn)生積極的鼓勵作用，向?qū)W生傳達他們在學(xué)習(xí)上有進步的信息，可以促進學(xué)生繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，向下一個目標(biāo)前進。班杜拉認(rèn)為，給予鼓勵的恰當(dāng)運用有助于建立自我效能感。所以，教師對學(xué)生的進步和成功，無論大小，都要給予積極關(guān)注，給予激勵，例如加平時成績等

5、構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氣氛

學(xué)生的情緒狀態(tài)也會影響他們自我效能感的形成和發(fā)展。當(dāng)學(xué)生情緒處于過于緊張狀態(tài)時候，對自己真實的能力判斷要比心平氣和時弱很多，會感覺底氣不足等等；在身體狀況不好時，像感覺疲憊等等，也會降低學(xué)生對自身的效能判斷。因此我們教師需要通過構(gòu)建一種積極向上的、輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境和氣氛，保持學(xué)生好的情緒狀態(tài)和身體狀態(tài)，可以提高學(xué)生自我效能感。我們教師可以積極開展愉悅教育，和諧教育，降低學(xué)生緊張和一些負(fù)面的情緒，通過游戲等等增強學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生們的身心共同和諧發(fā)展。

教師在教育教學(xué)中，要使教學(xué)內(nèi)容和組織形式滿足學(xué)生的求知需要，在課堂中緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)中的緊張和不安，教師在教學(xué)中把理論聯(lián)系實際讓學(xué)生從具體情境中學(xué)習(xí)和理解新知識，增強學(xué)生交流積極性，積累成功經(jīng)驗，提升學(xué)生自我能效感和自尊感。