矮個(gè)子的長(zhǎng)處

史春樹

個(gè)子高并不等于更健康，結(jié)果可能恰恰相反。

《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》的一份研究報(bào)告稱，高個(gè)子比矮個(gè)子更不易得心臟病。在一項(xiàng)對(duì)20萬(wàn)人的研究中發(fā)現(xiàn)，每增高2.5英寸（6.3厘米）即意味著得冠狀動(dòng)脈疾病的幾率減少13.5%。

尚不確定原因何在，但研究人員正在尋求答案。心血管專家洛爾說(shuō)：“某種意義上，我們都是大自然的隨機(jī)試驗(yàn)品?！毖芯咳藛T認(rèn)為可能是由于矮個(gè)子的動(dòng)脈口徑更小，更易于阻塞。但這無(wú)法解釋女性身上為何并沒(méi)有此現(xiàn)象，女性的冠狀動(dòng)脈事實(shí)上更小。矮個(gè)子血液中的膽固醇和甘油三酯含量高，但研究人員認(rèn)為這只能解釋很少一部分心血管疾病。

那么問(wèn)題來(lái)了，人應(yīng)該長(zhǎng)得更高嗎？如何最好地應(yīng)對(duì)長(zhǎng)個(gè)子？?jī)H僅拉長(zhǎng)骨骼有用嗎？或者說(shuō)，是否應(yīng)該給個(gè)子矮的孩子打一些荷爾蒙？抑或，高個(gè)子是不是更好？

一般來(lái)說(shuō)，在大部分人的觀點(diǎn)中，都喜歡自己個(gè)子再高點(diǎn)。孩子發(fā)育慢的家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)咨詢兒科醫(yī)生有關(guān)荷爾蒙生長(zhǎng)激素等問(wèn)題，因?yàn)樗麄儾幌胱尯⒆佑捎趥€(gè)頭矮而受到侮辱。高個(gè)子——尤其是高個(gè)子男人——賺錢更多，得到的尊重更多。高個(gè)子的人擁有更高的智商，挑選伴侶的范圍更廣。

盡管個(gè)子高意味著某些方面具有進(jìn)化優(yōu)勢(shì)，但在其他方面卻并非如此。跟個(gè)子高的北歐人相比，個(gè)子稍矮的南歐人卻有更低比率的心血管疾病死亡率。瑞典人和挪威人死于心臟病的幾率比西班牙人和葡萄牙人（平均矮12.7厘米）多兩倍。愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院發(fā)表了一份對(duì)144701名婦女的研究報(bào)告，“證實(shí)了身高與癌癥的正相關(guān)關(guān)系”。另一項(xiàng)大型研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)子高的男人和女人罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)增加，并且，個(gè)子高的人其癌癥死亡率也高。帕爾默把高個(gè)子的死亡年齡更低這一事實(shí)稱為“一個(gè)無(wú)法改變的物理現(xiàn)實(shí)”。

幾十年以來(lái)，美國(guó)人平均壽命的全球排名每況愈下，現(xiàn)在落到36名。在這方面，自從上世紀(jì)70年代以來(lái)，沒(méi)有人在頭把交椅上取代過(guò)個(gè)子矮小的國(guó)度：日本。

沖繩島居民在世界上壽命最長(zhǎng)。他們的百歲老人數(shù)量是其他工業(yè)化國(guó)家的7倍。沖繩是世界上癌癥和心血管疾病比率最小的地區(qū)。沖繩島男性居民的平均身高約為145厘米。

那么問(wèn)題又來(lái)了，人應(yīng)該更矮嗎？如何應(yīng)對(duì)個(gè)頭縮短？把腳砍掉有用嗎？如果不能跑步走路，這能否抵消個(gè)頭矮的益處？

沖繩人搬到日本本土或者美國(guó)后，似乎也喪失了不得病的長(zhǎng)處。在島上，他們吃蔬菜和谷物等低熱量食物。他們喝茶和富含抗氧化劑的米酒——泡盛酒，并過(guò)著一種積極的、社交互動(dòng)的生活。除了魚，他們主要食用單一不飽和及多重不飽和脂肪，很少有高飽和脂肪的動(dòng)物食品。

對(duì)這種低卡路里飲食的研究不斷地顯示出其對(duì)長(zhǎng)壽的巨大益處。研究者薩馬拉斯和艾爾里克指出，無(wú)數(shù)的動(dòng)物研究表明同一種類的大型動(dòng)物衰老更快。他們提出：基因工程的快速發(fā)展有可能導(dǎo)致未來(lái)人類的身高有實(shí)質(zhì)性增高。健康與長(zhǎng)壽極大地受到社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、相對(duì)體重、定期鍛煉，以及各種健康習(xí)慣等影響。然而，動(dòng)物和人類數(shù)據(jù)表明體型較大會(huì)減少壽命。