中職心理健康教育“戀愛(ài)挫折應(yīng)對(duì)”說(shuō)課方案設(shè)計(jì)

楊潔敏

（上海市衛(wèi)生學(xué)校，上海 200237）

中職生年齡一般在15～18歲，正值青春期，大部分學(xué)生生理趨向成熟，性意識(shí)已經(jīng)完全形成，對(duì)異性產(chǎn)生好感、愛(ài)慕，渴望“愛(ài)”與“被愛(ài)”[1]。隨著性觀(guān)念的日益開(kāi)放以及大量良莠不齊的性信息充斥網(wǎng)絡(luò)和媒體，談戀愛(ài)在中職生中早已司空見(jiàn)慣。2012年上海某中職學(xué)校有45%的中職生表示有過(guò)戀愛(ài)經(jīng)歷或者正在談戀愛(ài)[2]，其他省市的報(bào)道中，某些學(xué)校這一比例甚至達(dá)70%[3]。但是由于心理不成熟，也缺少必要的青春期知識(shí)和性倫理道德觀(guān)念，使得他們?cè)趯?duì)戀愛(ài)進(jìn)行盲目探索和嘗試的同時(shí)也伴隨著各種痛苦和困惑。而與此相反，由于缺乏合適教材、師資力量不足、缺少有效教學(xué)方式等原因，職業(yè)學(xué)校青春期性教育基本還處在起步階段[4]，中職學(xué)生在適合年齡接受科學(xué)教育已成為當(dāng)務(wù)之急。所以，本文以“戀愛(ài)挫折應(yīng)對(duì)”的說(shuō)課方案為切入點(diǎn)，闡述如何幫助中職生積極、正面地理解和解決青春期戀愛(ài)問(wèn)題。

說(shuō)課以說(shuō)為主，是教師對(duì)教案本身的分析和說(shuō)明，但說(shuō)課又不等同于說(shuō)教案，兩者既有關(guān)系又有區(qū)別。教案是教師備課結(jié)果的記錄，它重在設(shè)定教師在教學(xué)中的內(nèi)容和行為，即“教什么”和“怎么教”；而說(shuō)課雖也包括教案中的這部分內(nèi)容，但更重要的是要說(shuō)出教師在備課中確定教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段、教學(xué)結(jié)構(gòu)和教學(xué)程序的思維過(guò)程和理論依據(jù)，也就是說(shuō)，它不僅要精要地說(shuō)出“教什么”和“怎么教”，更重要的是從理論和實(shí)踐的角度具體闡述“為什么這樣教”[5]。而“戀愛(ài)挫折應(yīng)對(duì)”的說(shuō)課就是從這3個(gè)方面展開(kāi)的。

1 確定“教什么”

此環(huán)節(jié)應(yīng)說(shuō)清楚課程的教學(xué)背景、教學(xué)對(duì)象和教學(xué)目標(biāo)，以此來(lái)確定教學(xué)內(nèi)容。

1.1 教學(xué)背景

國(guó)家從2002年起就陸續(xù)出臺(tái)了一系列文件，提出中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校要加強(qiáng)心理健康教育，教育部于2008年底正式把心理健康課程納入中等職業(yè)學(xué)校德育課程體系中，印發(fā)了《教育部關(guān)于中等職業(yè)學(xué)校德育課課程設(shè)置與教學(xué)安排的意見(jiàn)》（教職成[2008]6號(hào)）。根據(jù)文件中的心理健康教學(xué)大綱，心理健康教學(xué)內(nèi)容共分5個(gè)部分，其中第2部分“悅納自我，健康成長(zhǎng)”是連接心理健康基本知識(shí)與學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、就業(yè)的一個(gè)重要內(nèi)容，而“戀愛(ài)挫折應(yīng)對(duì)”又是此部分的高度綜合，同時(shí)符合“成長(zhǎng)中的我”、“直面困難和挫折”、“青春期性話(huà)題”以及“情緒的調(diào)適”4個(gè)主題的要求，見(jiàn)表1。因此，本節(jié)課對(duì)于幫助中職生直面人生挫折和困難，培養(yǎng)積極、樂(lè)觀(guān)、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)等品質(zhì)起著重要作用。

表1 心理健康教學(xué)大綱

1.2 學(xué)情分析

授課對(duì)象多數(shù)是中職一、二年級(jí)的學(xué)生，他們常表現(xiàn)為戀愛(ài)動(dòng)機(jī)的簡(jiǎn)單化或不端正化；在對(duì)待戀愛(ài)問(wèn)題時(shí)簡(jiǎn)單幼稚，思想上易沖動(dòng)，具有不成熟性和不穩(wěn)定性；在戀愛(ài)行為中缺乏理智的駕馭能力，具有自我控制和耐挫能力弱等特點(diǎn)[6]。因此，中職學(xué)生戀情成功率低，最終能走入婚姻的更是寥寥無(wú)幾。除了與戀人分手而受到打擊傷害，他們也為處理不好與戀人的關(guān)系而煩惱，還有想愛(ài)而不敢愛(ài)的矛盾心理、暗戀某人無(wú)法自拔、求愛(ài)不成而感到無(wú)地自容、意外懷孕等，這些都易使他們情感受挫，使他們的自尊心受到傷害而產(chǎn)生自卑感和屈辱感。因此，幫助中職生認(rèn)識(shí)戀愛(ài)挫折，并讓他們樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)，對(duì)于今后戰(zhàn)勝生活中的各種挫折都具有重要意義。

分析中職學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們思維敏捷，可塑性強(qiáng)，渴望得到認(rèn)可。如果課堂氛圍營(yíng)造得好，稍加點(diǎn)撥即可達(dá)到教學(xué)效果。同時(shí)，他們個(gè)性突出，表現(xiàn)出較強(qiáng)的自主性，特別反感空洞的理論和說(shuō)教，喜歡生動(dòng)活潑的課堂氛圍。因此，根據(jù)學(xué)情分析，本節(jié)課將采用中職生感興趣的教學(xué)方法，以中職生的心理成長(zhǎng)需要為根本出發(fā)點(diǎn)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，以中職生的直接體驗(yàn)和感官活動(dòng)為中心，讓每位中職生在這堂課上都有所收獲。

1.3 教學(xué)目標(biāo)

心理健康教學(xué)大綱對(duì)此課題提出了明確要求。在大綱的教學(xué)總體目標(biāo)中指出“幫助學(xué)生提高應(yīng)對(duì)挫折的能力”，而大綱的具體目標(biāo)是使學(xué)生懂得直面人生挫折和困難的方法。因此，本節(jié)課在圍繞大綱的基礎(chǔ)上，綜合教學(xué)背景和學(xué)情分析設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo)。

（1）認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)中職生戀愛(ài)的特點(diǎn)和常見(jiàn)的挫折，了解挫折產(chǎn)生的原因，明確成熟戀愛(ài)的發(fā)展階段。

（2）能力目標(biāo)：學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)戀愛(ài)挫折的方法，能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行積極情緒的自我調(diào)適，掌握正確應(yīng)對(duì)戀愛(ài)挫折的能力。

（3）情感目標(biāo)：知曉中職階段要完成的任務(wù)，能夠積極面對(duì)挫折，培養(yǎng)健康向上的心理。

2 分析“怎么教”

確定了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)后，此環(huán)節(jié)則應(yīng)說(shuō)清楚如何設(shè)計(jì)才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

2.1 重難點(diǎn)突破

根據(jù)教學(xué)大綱和教學(xué)目標(biāo)，本節(jié)課的重點(diǎn)是提高中職生應(yīng)對(duì)戀愛(ài)挫折的能力。通過(guò)拍攝源于中職生生活的微電影引起中職生對(duì)重點(diǎn)知識(shí)的關(guān)注，采用豐富靈活的教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)中職生的學(xué)習(xí)興趣，強(qiáng)化重點(diǎn)知識(shí)。本節(jié)課的難點(diǎn)是使中職生學(xué)會(huì)正確對(duì)待戀愛(ài)挫折，因此，可以采用中職生充分參與的形式，在學(xué)習(xí)中主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，用這種自我探索的方式，變被動(dòng)接受為主動(dòng)吸收。

2.2 教學(xué)方法

在教學(xué)方法上，通過(guò)互動(dòng)參與式教學(xué)，發(fā)揮中職生的主體作用，使中職生在活動(dòng)中體驗(yàn)、在體驗(yàn)中明理、在明理中導(dǎo)行。在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中，教師主要起引導(dǎo)作用，鼓勵(lì)中職生積極發(fā)言，通過(guò)師生間的共同探討使中職生形成正確的認(rèn)知或態(tài)度?？偨Y(jié)整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，根據(jù)不同的授課內(nèi)容采用不同的教學(xué)方法，包括情境教學(xué)、案例分析、課堂游戲、小組討論、師生互動(dòng)等方式，并結(jié)合多媒體圖片、視頻等各種教學(xué)資源。

2.3 教學(xué)設(shè)計(jì)

課堂整體設(shè)計(jì)以活動(dòng)為引領(lǐng)，充分調(diào)動(dòng)中職生的主動(dòng)參與意識(shí)，促進(jìn)中職生積極思考、相互啟發(fā)，在各種團(tuán)體互動(dòng)中，提高應(yīng)對(duì)挫折的能力。具體而言，本堂課以中職生業(yè)余時(shí)間拍攝的一部微電影貫穿始終，激發(fā)中職生的學(xué)習(xí)熱情，按照“新課導(dǎo)入—感受戀愛(ài)挫折—認(rèn)識(shí)戀愛(ài)挫折—應(yīng)對(duì)戀愛(ài)挫折”的思路展開(kāi)，每個(gè)環(huán)節(jié)緊密?chē)@中職學(xué)生的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，見(jiàn)表2。

（1）新課導(dǎo)入。通過(guò)展示一系列圖片，提出中職生戀愛(ài)不僅僅意味著甜蜜與美好，還存在著爭(zhēng)吵、冷戰(zhàn)、失戀等情感糾葛，從而引出主題詞“戀愛(ài)挫折”，并過(guò)渡到“感受戀愛(ài)挫折”活動(dòng)。

（2）活動(dòng)1：感受戀愛(ài)挫折。以微電影中男女主角的一次爭(zhēng)吵為切入點(diǎn)，切實(shí)感受戀愛(ài)挫折，引導(dǎo)中職生思考中職生戀愛(ài)中常見(jiàn)的挫折以及受挫后帶來(lái)的一系列消極情緒，形成對(duì)戀愛(ài)挫折的初步認(rèn)識(shí)，并為之后的課堂活動(dòng)打下基礎(chǔ)。

（3）活動(dòng)2：認(rèn)識(shí)戀愛(ài)挫折。繼續(xù)播放微電影片段——男女主角從戀愛(ài)走向分手。通過(guò)視頻總結(jié)中職生戀愛(ài)的特點(diǎn)，分析這些特點(diǎn)與中職生心理發(fā)展的聯(lián)系，引入人生發(fā)展八階段理論，使中職生明白中職階段戀愛(ài)受挫的根本原因。在課堂中穿插游戲“分不開(kāi)的無(wú)名指”，呼應(yīng)主題，調(diào)動(dòng)中職生的積極性。

（4）活動(dòng)3：應(yīng)對(duì)戀愛(ài)挫折。最后的環(huán)節(jié)主要采取創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境的方法，以微電影中男主角的失戀痛苦為案例開(kāi)展小組討論，通過(guò)探討幫助男主角走出失戀的陰影，給中職生提供自我覺(jué)察的機(jī)會(huì)。在最后，播放男主角的內(nèi)心獨(dú)白并對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，加深中職生對(duì)知識(shí)的掌握。

表2 教學(xué)活動(dòng)流程

3 解釋“為什么這么教”

說(shuō)課最后應(yīng)闡明教學(xué)設(shè)計(jì)的理由和預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度。

3.1 改革創(chuàng)新

一般學(xué)科課程側(cè)重于對(duì)學(xué)科知識(shí)的傳授，目的是為學(xué)生掌握知識(shí)而服務(wù)，但心理健康課程并不是單純心理學(xué)知識(shí)的傳授，根本目的是使中職生應(yīng)用心理健康的有關(guān)理論和知識(shí)，解決在現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的困擾和心理行為問(wèn)題。因此，本節(jié)課對(duì)課程資源進(jìn)行重新開(kāi)發(fā)與利用，采用微電影這種新穎的教學(xué)手段，加上選材源于中職生的真實(shí)生活，完全激發(fā)了中職生的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)，以完成任務(wù)為前提靈活設(shè)計(jì)各類(lèi)教學(xué)活動(dòng)，突出培養(yǎng)中職生認(rèn)真觀(guān)察、主動(dòng)參與、積極思考、團(tuán)隊(duì)合作等綜合能力。可以說(shuō)，課程避免了單向的理論灌輸和知識(shí)傳授，集知識(shí)、體驗(yàn)和訓(xùn)練為一體，中職生成了課堂的主角。

3.2 教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度

從中職生的課堂表現(xiàn)和課后作業(yè)的反饋來(lái)看，本節(jié)課達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。在中職生分組“曬方案”時(shí)可以看到，他們能正確分析戀愛(ài)挫折的原因，提出了許多應(yīng)對(duì)挫折的方案，并樹(shù)立了正確的戀愛(ài)觀(guān)?？傮w而言，中職生能順利完成每項(xiàng)任務(wù)，且樂(lè)于參與活動(dòng)，敢于表達(dá)自己的感受和觀(guān)點(diǎn)，課堂氛圍輕松愉快，課后作業(yè)也能認(rèn)真完成。

3.3 反思與總結(jié)

整堂課準(zhǔn)確把握了重點(diǎn)、難點(diǎn)，教學(xué)內(nèi)容層次清晰、銜接順暢、結(jié)構(gòu)完整，教學(xué)方法靈活多樣，教學(xué)問(wèn)題設(shè)計(jì)合理。雖然達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果，但是依然存在需改進(jìn)之處：（1）活動(dòng)“應(yīng)對(duì)戀愛(ài)挫折”預(yù)設(shè)的討論時(shí)間為5分鐘，要求中職生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)寫(xiě)完具體方案時(shí)間緊張，今后應(yīng)注意把握課堂教學(xué)節(jié)奏，并適當(dāng)延長(zhǎng)討論時(shí)間。同時(shí)，可以設(shè)置一些獎(jiǎng)懲措施，督促中職生抓緊時(shí)間。（2）還需繼續(xù)豐富課程內(nèi)容，不限于“失戀挫折”，在教學(xué)中應(yīng)注意挖掘中職生身邊的例子，使論據(jù)更充分、論點(diǎn)更有說(shuō)服力。教學(xué)活動(dòng)也需不斷更新，并考慮融入一些專(zhuān)業(yè)的心理訓(xùn)練，將課程擴(kuò)展為2個(gè)課時(shí)，將這一主題講深、講透。

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