精培細育氣韻花

劉之昆

已屆不惑之年的楊玉冰博士，是“健身氣功精英計劃”培養(yǎng)對象之一。自1986年考入北京師范大學(xué)就讀體育系武術(shù)專業(yè)開始，就注定了他此生與中華武術(shù)及健身氣功的始終相隨相伴。20多年間，他徜徉在中華傳統(tǒng)文化的學(xué)術(shù)海洋里，兼收并蓄，學(xué)研相長，由北師大而北體大，由學(xué)士、碩士而博士，由講師而副教授，一路高歌猛進。曾作為編創(chuàng)者之一先后參與了健身氣功·十二段錦、導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法的編創(chuàng)工作，在國內(nèi)外發(fā)表文章30多篇，出版著作5部，其撰寫的《健身氣功·二十一世紀的和諧運動》和《健身氣功健身原理的科學(xué)探究》論文，曾分獲中國健身氣功博覽會論文報告會一等獎和二等獎。

除此，近些年來，他還多次受國家體育總局及教育部、國家漢辦派遣，承擔(dān)了一系列國內(nèi)外教學(xué)、培訓(xùn)工作，累計出國講學(xué)達40多次，行程遍及20余個國家。為此，他獲得國家體育總局頒發(fā)的“全國推廣健身氣功先進個人”和“對外教學(xué)貢獻獎”等榮譽稱號。

不敢懈怠的的學(xué)術(shù)精進之路

在楊玉冰看來，武術(shù)也好，氣功也罷，學(xué)習(xí)幾個動作而后堅持習(xí)練不輟，是容易做到、也是能達到一定水平和程度，并取得不錯的健身效果的。然而，要真正弄通弄懂其中奧妙所在，清晰領(lǐng)悟中華文化在其間的淵源、脈絡(luò)及其走向，從而不斷攀援新的層次和境界，卻實在是需要窮其一生而孜孜追求！

作為武術(shù)專業(yè)的學(xué)子，楊玉冰自然先是從武術(shù)開始涉足。在廣泛學(xué)習(xí)了解各類拳法套路的基礎(chǔ)上，他對太極拳尤生敬意，鉆研頗深。太極拳是中國武術(shù)發(fā)展歷程中誕生的一個拳種，是中國傳統(tǒng)文化在成熟期形成的一枝奇葩，綿延至今，流派紛呈，其文化內(nèi)涵深長厚重。正是在習(xí)研太極拳中，楊玉冰形成自己日漸成熟的學(xué)術(shù)研究路數(shù)和風(fēng)格，即始終注重把學(xué)拳（包括氣功）的過程提升為體悟中國哲學(xué)的過程。

對健身氣功的學(xué)習(xí)研究同樣也是如此。

早在北師大讀本科期間，楊玉冰即已開始接觸氣功，并首創(chuàng)組建了北師大氣功協(xié)會，擔(dān)任了首任會長。與太極拳相比，氣功歷史更為久遠，所承載的文化信息也更為豐富，但在其漫長的傳承過程中，也不可避免地受到歷史局限，存在著魚龍混雜的復(fù)雜現(xiàn)象。而上世紀80年代末期社會上也正是各種氣功亂象叢生之際。作為專業(yè)學(xué)子，楊玉冰十分清醒自己的角色責(zé)任，每習(xí)練一種功法，他都要窮根溯源，仔細體悟，把理論探討與實踐體驗緊密結(jié)合在一起，不斷總結(jié)，以求辯偽存真，正本清源，深入研習(xí)傳統(tǒng)氣功所蘊涵的巨細幽微。2007年，國家體育總局健身氣功管理中心決定編創(chuàng)新的健身功法，楊玉冰此前的學(xué)習(xí)研究成果適時派上了大用，他以自己在健身氣功方面不斷積累的深厚學(xué)養(yǎng)，為健身氣功事業(yè)做出了自己應(yīng)有的貢獻。

說走就走的健身文化海外傳播之路

近些年來，因在海外教學(xué)不能脫身，楊玉冰究竟有多少個春節(jié)沒在家過，他自己都算不清了。前后出國40多次，足跡遍及亞歐美20余國，行程足已繞地球轉(zhuǎn)了幾大圈，其間所付出的心血和汗水，實在難以估量。

時間最長的是在英國，一口氣就呆了兩年之久。

那是他作為國家為海外孔子學(xué)院派出的專家，去往英國倫敦大學(xué)任教，開設(shè)的課程主講健身氣功，兼及功夫、太極。是時，中國功夫早已蜚聲海外，而健身氣功在英國尚鮮為人知。由于屬選修課，剛開始報名學(xué)習(xí)健身氣功的英國學(xué)生寥寥無幾，不過一兩人而已。楊玉冰卻充滿自信，他有這本事：就怕你不來，只要來聽了我的課，保證你會愛上健身氣功！

果不其然，楊玉冰深入淺出的講解，優(yōu)雅規(guī)范的動作示范，通過簡單的肢體語言把中華傳統(tǒng)文化的陰陽、五行及平衡觀完美地展示出來，讓幾個學(xué)生聽得看得如癡如醉，大呼過癮！消息傳出，結(jié)果選修健身氣功的學(xué)生猛增至近20人，且他們一旦跟定楊玉冰，就再無一人中途退出。

在楊玉冰的海外教學(xué)經(jīng)歷中，前后有20多次赴丹麥一國“傳教”，也堪稱一段傳奇。

丹麥屬北歐，此前對中國健身氣功一無所知，純屬是一塊未開墾的“處女地”。在一個友人的力邀推薦下，楊玉冰懷揣健身氣功的火種，首次踏上了赴丹麥推介健身氣功的“破冰之旅”。這一發(fā)不可收，短短三年中，楊玉冰不辭辛勞，累記20多次往返于這個北歐小國，以一己之力，完全從零起步，終將中華健身氣功的火種撒遍該國數(shù)個主要城市，如今，九種健身氣功功法全部在當?shù)氐玫狡占?，參加?xí)練的人群已達上千人，并成立了自己的健身氣功協(xié)會。

正當盛年的楊玉冰，現(xiàn)為北京體育大學(xué)武術(shù)學(xué)院體育養(yǎng)生教研室副教授、體育養(yǎng)生專業(yè)碩士生導(dǎo)師，在辛勤培養(yǎng)莘莘學(xué)子的同時，完全可以想見，他的學(xué)術(shù)精進之路和海外教學(xué)之路還將繼續(xù)走下去，并將一路高歌猛進。