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動(dòng)物能幫助

自閉癥兒童更好交流

美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心的研究人員對(duì)布里斯班州小學(xué)的99名5～13歲的兒童進(jìn)行了觀察。在這些孩子中，有些是自閉癥，有些不是。所有孩子和兩只豚鼠進(jìn)行接觸的情況都受到了監(jiān)視。研究人員注意到，大家在和豚鼠一起玩玩具時(shí)，自閉癥兒童更容易與同齡人交流，他們看著豚鼠的臉并和其他兒童、成年人進(jìn)行身體接觸沒有任何障礙。

“動(dòng)物的存在似乎鼓勵(lì)自閉癥兒童的社會(huì)互動(dòng)行為?！毖芯繄?bào)告的作者，澳大利亞昆士蘭大學(xué)的博士候選人瑪格麗特告訴記者：“在孩子們進(jìn)行游戲時(shí)，或者在家庭活動(dòng)時(shí)加入一只小動(dòng)物，可能是一種鼓勵(lì)兒童社會(huì)化的有效方式。當(dāng)然，這種方式對(duì)成年人同樣有效?！彼a(bǔ)充道，“當(dāng)孩子們都忙于接觸動(dòng)物時(shí)，會(huì)比玩玩具時(shí)多出55%的社會(huì)行為?！?/p>

研究人員稱，學(xué)校的課堂會(huì)給孩子特別大的壓力，自閉癥兒童要融入班級(jí)是很費(fèi)力的事情。如果小動(dòng)物的存在能降低這種壓力，那么自閉癥兒童就會(huì)感覺更自在，更容易與他人進(jìn)行互動(dòng)和對(duì)他人敞開胸懷。

（何光偉）

愛做白日夢(mèng)記憶力更強(qiáng)

美國(guó)威斯康星大學(xué)心理學(xué)家丹尼爾·萊文森帶領(lǐng)研究人員從校內(nèi)征募年齡為18歲～65歲的志愿者，要求他們執(zhí)行一些簡(jiǎn)單任務(wù)，比如每呼吸一次按一下按鈕，或者在鍵盤上敲出計(jì)算機(jī)屏幕上顯現(xiàn)的字母。研究人員認(rèn)為，這類任務(wù)非常簡(jiǎn)單，志愿者容易走神。

測(cè)試結(jié)果顯示，所有志愿者完成任務(wù)情況良好，執(zhí)行簡(jiǎn)單任務(wù)時(shí)承認(rèn)走神多的志愿者在工作記憶能力測(cè)試中得分更高。

研究人員之一、德國(guó)認(rèn)知與腦科學(xué)研究所喬納森·斯莫爾伍德表示：“我們的研究結(jié)果顯示，人們?cè)谌粘Ｉ钪谐Ｗ龈鞣N規(guī)劃，有時(shí)在公共汽車上，有時(shí)在騎車上班的路上，有時(shí)在淋浴時(shí)，這些可能都由工作記憶支持。他們的大腦努力把資源調(diào)配給最具壓力的事情?！?/p>

斯莫爾伍德說：“看來，這項(xiàng)研究顯示的是，當(dāng)任務(wù)環(huán)境并非特別困難，人們就有額外的工作記憶資源用于思考手頭任務(wù)之外的其他事情。”

心理學(xué)家認(rèn)為，這項(xiàng)研究結(jié)果的實(shí)際應(yīng)用之一就是幫助想要忘卻某些事情的人。心理學(xué)家建議：如果想擺脫某些思緒，最好回憶一件久遠(yuǎn)的事情;想停止某些想法，最好的辦法是想想其他事情，尤其是發(fā)生在許久之前，或者文化差異大、空間距離遠(yuǎn)的事。

（張士群）

記憶具有選擇性

最新研究發(fā)現(xiàn)，人們?cè)谟洃涍^程中，即使是記一些最簡(jiǎn)單的細(xì)節(jié)，可能也需要開啟“記憶按鈕”。美國(guó)賓夕法尼亞州的研究發(fā)現(xiàn)，相對(duì)于傳統(tǒng)看法，記憶力其實(shí)具有選擇性?！皞鹘y(tǒng)觀念認(rèn)為，人們會(huì)記住他們注意的事物的具體細(xì)節(jié)，但我們的試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)這不一定是對(duì)的。”心理學(xué)助教布拉德博士說道，“我們發(fā)現(xiàn)在有些情況下，當(dāng)人們沒有刻意去記憶時(shí)，即使是簡(jiǎn)單的碎片信息也很難被記住?！?/p>

在這次試驗(yàn)中，布拉德博士和心理學(xué)博士后陳慧（音）對(duì)100名大學(xué)本科生的記憶力進(jìn)行了測(cè)試。學(xué)生被分為幾個(gè)小組，每一個(gè)小組記憶不同的信息，比如數(shù)字、字母、顏色。

在試驗(yàn)中，屏幕上會(huì)出現(xiàn)一個(gè)正方形，每個(gè)角有一個(gè)字符——如三個(gè)數(shù)字和一個(gè)字母，學(xué)生們需要說出哪一個(gè)角上是字母。字符顯示一定時(shí)間后消失，學(xué)生需要說出字母之前所在的位置。研究者說，這部分試驗(yàn)很簡(jiǎn)單，接受測(cè)試的大學(xué)生幾乎沒有犯錯(cuò)。幾次重復(fù)試驗(yàn)后，學(xué)生會(huì)被問到一個(gè)意料之外的問題，以探究他們對(duì)之前找字母位置的信息的記憶情況：屏幕上會(huì)出現(xiàn)4個(gè)字母，學(xué)生要認(rèn)出之前出現(xiàn)的那個(gè)。這次，只有25%的學(xué)生能夠認(rèn)出正確的字母。研究者指出，這和隨意猜的概率一樣。在學(xué)生被要求找出奇數(shù)、普通數(shù)字和顏色的時(shí)候出現(xiàn)了類似的結(jié)果。

“這個(gè)結(jié)果令人驚訝，因?yàn)閭鹘y(tǒng)注意力理論是，當(dāng)人們注意到一個(gè)具體的信息時(shí)，這個(gè)信息會(huì)儲(chǔ)存在記憶中，因此，參與者在這個(gè)記憶試驗(yàn)中應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)得更好?！辈祭虏┦空f道。

陳慧和布拉德將他們觀察到的這個(gè)現(xiàn)象稱為“屬性失憶”。即在參與測(cè)試時(shí)，剛用到的信息一秒后便無(wú)法記得并具體闡述內(nèi)容的現(xiàn)象?！拔覀?cè)谝馔鈫栴}中問的信息是試驗(yàn)的關(guān)鍵。因?yàn)槲覀儎倓倖栠^。”陳慧說，“這跟他們的測(cè)試是相關(guān)的?！?/p>

意外試驗(yàn)過后的試驗(yàn)中，研究者重復(fù)了同樣的問題，不同的是這次問題是已知的。他們稱，參與者這次表現(xiàn)得尤其好，在不同試驗(yàn)中，正確率高達(dá)65%～95%。

通過這項(xiàng)試驗(yàn)研究者發(fā)現(xiàn)，在決定記憶某項(xiàng)事物時(shí)人們的預(yù)想很關(guān)鍵，即使是對(duì)于那些他們剛接觸過的信息而言?！斑@么看來記憶就像是一臺(tái)攝像機(jī)，”布拉德說，“如果你不按攝影鍵，它便不會(huì)記住鏡頭所看到的東西。但是如果你按的話——比如你知道你需要記憶的內(nèi)容——那么信息就被存儲(chǔ)下來了。”

布拉德和陳慧均表示，選擇性記憶存儲(chǔ)可能是一種有用的適應(yīng)行為，因?yàn)樗Ｗo(hù)大腦不被那些可能并不重要的信息影響。研究者決定進(jìn)一步試驗(yàn)，研究人們是否知道他們自身的記憶缺失。

（李久欣）

你家寶寶精力過剩嗎？

美國(guó)兒童教育專家瑪莉·科爾卡博士從事的一項(xiàng)專題研究顯示，在學(xué)齡前幼兒中，精力過剩所占比例不小于10%。孩子精力過剩的具體表現(xiàn)因人而異，大多聰明好動(dòng)、反應(yīng)靈敏、好奇心強(qiáng)、感情豐富的孩子，往往比一般同齡孩子更為頑皮。其中不少精力過剩的孩子還因?yàn)樘^頑皮，被父母或老師認(rèn)為是“朽木不可雕”，認(rèn)為是“差生”。專家指出，對(duì)精力過剩的孩子要因勢(shì)利導(dǎo)，不可任其自然發(fā)展。

研究顯示，寶寶的精力過剩主要受遺傳因素影響，他們體內(nèi)一種內(nèi)分泌腺素——腎上腺素的成分明顯高于普通孩子。專家們還驚奇地發(fā)現(xiàn)，比起其他孩子來，精力過剩的寶寶所承受的心理壓力往往高得多。原因很簡(jiǎn)單：他們表現(xiàn)出來的好動(dòng)、好問和淘氣往往會(huì)被大人們視為“不聽話”或“不規(guī)矩”。此外，過剩的精力由于找不到正常、足夠的渠道發(fā)泄，寶寶還常會(huì)處于一種類似青春期少年才有的煩躁、焦慮等不平衡的心理狀態(tài)之中。

所以，面對(duì)精力過剩的寶寶，媽媽千萬(wàn)不要輕易用“調(diào)皮”“討人厭”之類評(píng)語(yǔ)給寶寶貼上負(fù)面的評(píng)價(jià)標(biāo)簽。媽媽應(yīng)該更理解他，幫助他，引導(dǎo)他把充沛的精力以健康的方式宣匯出來。研究者建議，發(fā)現(xiàn)寶寶精力過剩，媽媽可以這樣做：

1.適當(dāng)加大他的運(yùn)動(dòng)量 讓精力過剩的寶寶多運(yùn)動(dòng)，既可促進(jìn)他的身體健康，也可幫助他消耗過剩的精力，獲得機(jī)體的舒暢感與心理平衡。

2.給他一些障礙 不論是在家里，還是在幼兒園里，爸爸媽媽或老師可以讓他參與比同齡人更需要體力、智慧的活動(dòng)和游戲，或向他提出較難的問題。這樣既可以讓他的精力得到良好的宣泄，又可以讓他避免盲目自大。

3.鼓勵(lì)他與大孩子為伴 如果寶寶精力過剩，讓他與比他大兩三歲的大孩子為伴是一種明智之舉。這樣可更好地滿足他的求知欲，相對(duì)大強(qiáng)度的活動(dòng)也可讓他得到體力的宣泄。

4.保護(hù)他的獨(dú)立性 精力過剩的寶寶往往較早熟，讓他早些體會(huì)獨(dú)立性也很重要，否則過多的干涉與限制特別容易激發(fā)精力過剩寶寶的反抗。

5.擴(kuò)大他的視野 經(jīng)常帶他去博物館、圖書館、植物園等地方，讓他過剩的精力有足夠的渠道發(fā)泄，又可培養(yǎng)他健康的愛好，使得他的心靈有廣闊的發(fā)展空間，而不是任由過盛的精力支配著盲目發(fā)泄，從而導(dǎo)致寶寶性格粗魯、內(nèi)心粗糙。

6.和他建立更親密的親子關(guān)系 如果你的寶寶常處于精力過剩的狀態(tài)中，你更應(yīng)注重和寶寶建立親密關(guān)系，理解他的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn)，在他煩憂時(shí)更好地幫助他。這樣可以幫助他大大減輕心理壓力。

（邵芳）

保證身姿端正有助心情愉悅

“站沒站相，坐沒坐相”不僅看起來沒精神，還會(huì)影響到你的心情。日前，美國(guó)《生物反饋》雜志發(fā)布的一項(xiàng)最新研究成果顯示，走路或坐著時(shí)如果姿勢(shì)過于懶散邋遢，不僅會(huì)覺得體力下降，還容易產(chǎn)生抑郁情緒。該研究結(jié)果對(duì)學(xué)業(yè)壓力沉重的中學(xué)生亦有警示意義。

研究人員召集了110名參試者，讓其中一半人采用懶散的姿勢(shì)走過走廊，另一半人則采用蹦跳的姿勢(shì)，并對(duì)自己的情緒和體力水平進(jìn)行評(píng)價(jià)。之后，這兩組參試者再互換走路姿勢(shì)。結(jié)果顯示，姿勢(shì)懶散的受試者體力下降、情緒消極，而采用蹦跳姿勢(shì)的受試者會(huì)出現(xiàn)體力上升和情緒愉快的積極感覺。

美國(guó)舊金山州立大學(xué)健康教育學(xué)教授艾瑞克·派伯博士認(rèn)為，試驗(yàn)證明情緒會(huì)受到日常生活中多方面因素的影響，包括體態(tài)和行走姿勢(shì)。對(duì)于繁忙的現(xiàn)代人來說，坐著時(shí)要保證端正的姿勢(shì)，每工作20分鐘騰出20秒做做伸展運(yùn)動(dòng)，不僅能減輕疲勞感，還能促進(jìn)血液循環(huán)，恢復(fù)體力和改善情緒。

（肖智）

像父母的孩子更受寵

父母容易偏心，是個(gè)公認(rèn)的事實(shí)。可你知道，父母會(huì)更偏愛怎樣的孩子嗎？

日前，美國(guó)加州大學(xué)戴維斯分校人類和社會(huì)發(fā)展學(xué)教授凱瑟琳·孔戈?duì)柕乳_展的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，65%的母親和70%的父親承認(rèn)自己偏心。在偏向喜歡誰(shuí)的問題上，很多父母表示喜歡家里最大的孩子，長(zhǎng)得漂亮，或者相對(duì)較弱，比如患有疾病、身體差的孩子。

此外，研究者還發(fā)現(xiàn)，如果孩子的外貌，或者某種行為更像自己的父母，也更容易受到寵愛，比如敏感的母親偏愛具有詩(shī)人氣質(zhì)的兒子，從商的父親偏愛讀經(jīng)濟(jì)學(xué)的女兒等。這種現(xiàn)象可能與人們與生俱來的“自戀情結(jié)”有關(guān)，你不可能復(fù)制自己，當(dāng)看到一個(gè)行為舉止與自己很相似的孩子時(shí)，自然容易產(chǎn)生好感。

（劉遠(yuǎn)航）

【編輯：陳彤】