高校太極拳教學困境與應對策略研究

王穩(wěn)++于海

摘 要：文章從高校太極拳教學困境出發(fā)，提出要以“尊重學生主體性，提升教學實效性”為原則，探索提升太極拳教學質(zhì)量的對策，即適當增加太極拳教學空間，增進理論與實踐的融合；夯實教師隊伍專業(yè)素養(yǎng)，提高太極拳教學效率；運用合理的教學評價，突出評價指導功能。

關(guān)鍵詞：高校；太極拳；困境；策略

中圖分類號：G642.0 文獻標識碼：A 文章編號：1002-4107（2015）06-0020-02

根據(jù)《體育課的指導意見》，眾多高校將“健康第一”作為學校體育教育指導的立足點，并融入“民族性、健身性、文化性及世界性”，樹立起“民族文化”的體育大旗，武術(shù)課當仁不讓地成為其重要內(nèi)容，太極拳作為武術(shù)文化的瑰寶，更受到了眾多高校的青睞。如今，我國大部分高校在其體育教學中，已經(jīng)將24式太極拳（簡化版）作為必修內(nèi)容。這也側(cè)面表現(xiàn)了太極拳之于民族文化傳承的巨大價值。太極拳課在高校的開展，增加了體育文化內(nèi)涵，對學生終生體育思維培養(yǎng)具有深遠影響。

一、高校太極拳教學困境

源于太極拳節(jié)奏之慢，緣起開展人群年齡較大，故而許多高校在太極拳教學實施過程中，總會遇到一些認知理念、選擇興趣等方面的問題。現(xiàn)列述如下，以期尋得良策應對。

（一）課時少，教學效率低

太極拳發(fā)展有其獨立的體系支撐[1]。太極拳以輕松柔和為其表征，要求架勢舒而平，動作緩而靈，整體上無論起勢收勢，其動作姿勢過渡須均勻、連貫，禁忌出現(xiàn)斷節(jié)。不過要讓學生做到有模有樣，姿勢動作標準化，需要較長的時間來完成。然而現(xiàn)實中，大多數(shù)高校安排太極拳（24式）教學時，課時數(shù)不超20節(jié)，顯然教師用于教學、學生用于學習的時間大受限制。在此時間段，教師的教學任務，不僅要深入講解太極拳理論內(nèi)涵，還要講解、示范化解和連貫技術(shù)動作，最后還要應對學期考核。因此教師講課在層次深度上大打折扣，不少高校甚至出現(xiàn)“應試式”學習風潮，這讓本來內(nèi)涵豐富、套路優(yōu)美的太極拳變成了健美操。教師很累，很枯燥；學生很累，很厭煩。

（二）教師職業(yè)水平不高，太極拳價值挖掘不夠

體育教學直觀性很強，這就要求教師應具備高超的技術(shù)水平，尤其是太極拳教學中，教師職業(yè)水平層次很大程度上決定了教學效率的高低。實際中，許多體育教師只在大學期間學習時，接觸過太極拳，至于其發(fā)展精髓、技擊價值及哲學內(nèi)涵認知甚少，更談不上其太極拳技術(shù)水平有多高了，這也在一定程度上反映了太極拳教師技術(shù)水平的欠缺。在實際太極拳教學中，教師僅限于傳授一些套路動作，對手、眼、身、步、意的融合銜接引導嚴重不足，且未能從攻防技擊角度考慮太極拳教學，造成學生學習同樣疲于應付，教學實效不大。

（三）教學模式僵化，學習氛圍不濃

太極拳學習氛圍折射出教學模式合理程度[2]。從普通高校太極拳開展模式來看，其教學形式、方法相對僵化、單一。目前高校太極拳教學主要以傳統(tǒng)的“講解示范”教學模式為主。而在教學內(nèi)容上，太極拳學習集中在套路技術(shù)路線、身體姿態(tài)及節(jié)奏把握上，教師往往對每個動作的規(guī)范與否十分重視，而忽略了文化內(nèi)涵教育，從而形成僵化的教學模式。這種太極拳教學，嚴重挫傷了學生學習的積極性。

（四）忽視學生主體，教學理念創(chuàng)新度較差

我國傳統(tǒng)體育教育理念主要以教師為中心，教師是課堂授課的主體，在技術(shù)性傳授中更是如此。在“教師教，學生仿”的模式下，教師的威嚴往往是無法撼動的，更不存在讓學生評判選擇教師，主導課堂的情況。大多數(shù)高校太極拳教學，均將學生作為學習客體，即在上課時，教師先示范拳法動作，學生再模仿，教師矯正動作，學生復習。教師在傳授時，往往只注重學生學習，而不思考動作的適應性；學生在學習時，同樣只一味照搬，注意力并不在拳法技術(shù)研究與創(chuàng)新上。太極拳學習效率因此下降，其在高校開展的認同度也大打折扣。

（五）教學評價反饋體系不健全，指導欠缺

在教育決策中，教學評價是重要的一環(huán)。其包含對教學成效的檢驗，體現(xiàn)出較強的目標性、系統(tǒng)性與指導性。在太極拳教學評價中，教師傳授內(nèi)容的多寡與深度、教學模式的科學性及學生學習效果等均是重要組成。然而在現(xiàn)階段，我國高校太極拳教學并不具備完整、統(tǒng)一的評價系統(tǒng)，各個學校之間另立模式，評價方式參差不齊。這也導致了太極拳教學評價趨于個體化，不具備可比性，對高校改革實效化與科學化走向形成較大影響。

二、高校太極拳教學質(zhì)量的提升

（一）適當增加教學空間，增進理論與實踐的融合

在太極拳教學中，教師用于挖掘內(nèi)涵文化及潛在價值的空間受課時限制較多，故而許多時候，太極拳教學只能草草了之。這就需要高校盡可能地拓展教師與學生了解、研究太極拳的空間。當然首要策略就是增加傳授課時及課外活動機會。另外，太極拳教學中，起步階段教學總停留在中華武術(shù)對學生的興趣導向上，教師并不能在課程內(nèi)涵上做到吸引學生。這種課堂熱情的持續(xù)性是很難保證的。同時，套路教學顯得過于僵化，教師的傳授僅僅是簡單的知識與套路的教授，并不能讓學生融會貫通。故而教師實施教學過程中，要在講解時將理論與實踐運用（技法）實現(xiàn)無縫連接，將太極拳蘊含之古典神韻、哲思、技擊技法等融合。這樣可使學生既能從生命內(nèi)涵角度對其健身功能、娛樂功能進行認知，更能引導其在保留太極拳興趣基礎上滿足提升技能快感。學生從理論認知，到內(nèi)涵辯證應用，實現(xiàn)思維質(zhì)的飛躍。

（二）夯實教師隊伍專業(yè)素養(yǎng)，提高太極拳教學效率

在高校太極拳教學中，教師專業(yè)素質(zhì)的高低直接決定了太極拳教學效率的提升空間。倘若太極拳運動沒有專業(yè)化的知識技能作為基礎，那么其發(fā)展與創(chuàng)新即是一句空話。當前高校太極拳教師可以遵從以下步驟。理論層次上，各高?？梢越M織太極拳教師，從不同渠道對太極拳文化進行內(nèi)涵品析，從太極拳的產(chǎn)生、演變歷史進行剖析，論證其在當今社會發(fā)展決定因素、發(fā)展規(guī)律等。同時對太極拳風格特點及適應化的太極拳教學模式進行探討、交流，并形成本校特色的太極拳理論體系。技術(shù)層次上，教師應加強規(guī)范化太極拳技術(shù)動作，建立從教學到實踐動作的完善技術(shù)標準，熟練應用技擊技法，幫助學生培養(yǎng)“能練、能用”的能力。實踐中教師要創(chuàng)新太極拳訓練技巧，拓展武術(shù)知識與太極拳精髓融合渠道，加強太極拳技術(shù)交流與總結(jié)，爭取讓太極拳教學成為“技術(shù)規(guī)范與武術(shù)神韻”融合的典范。

（三）豐富教學模式，提升學習氛圍

由于高校太極拳運動開展的普及程度差異，學?？梢愿鶕?jù)學生選擇的人數(shù)、層次進行多指標分組。在不同層次下的學生，教師要準確定位學生學習進度，并適度調(diào)整傳授速度、講解深度等，從而形成科學化、流動化的教育方法。太極拳教學也需要拓展其陣營領地。例如積極利用武術(shù)協(xié)會來提升太極拳教學價值、教學空間，形成良好的學習氛圍。高?？梢蚤_展各種各樣的太極拳運動比賽，樹立“太極拳教師為主導，優(yōu)秀學員為補充”的指導幫扶單位，從而穩(wěn)固提升教學效果。同時，要激發(fā)學生主動學習的積極性，建立網(wǎng)絡輔導站及“幫扶單位式”聯(lián)動學習機制，讓學生與學生實現(xiàn)空中交流，技能對接。

（四）改善教學手段，凸顯學生的主體地位

從太極拳拳式特征來看，教師在課堂上必須注重太極拳形神傳授。教師應將太極拳內(nèi)涵融于動作技術(shù)演練中，并引導學生進行相關(guān)技術(shù)技巧模范，熟練運用。同時在訓練中加入形神互合訓練，以教學預設高度為教學效率檢驗標準。教師還要合理規(guī)劃太極拳傳授進度，對教學潛在問題要有應急性預設。這樣可以優(yōu)化教學效果，提升教學質(zhì)量，保證教學任務穩(wěn)定有序的進行。在太極拳教學過程中，教師要積極發(fā)現(xiàn)學生的錯誤，并讓學生作為修正錯誤的主導力量。教師要明確學生的主體地位，合理轉(zhuǎn)換師生角色。注意培養(yǎng)學生自我檢測、自我糾錯能力，讓他們主宰學習，找到適合自己發(fā)展的學習手段及途徑。

（五）運用合理的教學評價，突出評價的改進功能

教學評價是太極拳教學的成果檢驗[3]。教師應該注重整體教學過程的評價體系完整性。教師在提升自身教學能力評價基礎上，要著力于針對學生具體情況制定相應的評價體系。如學生學習太極拳技能情況、學習中所秉持的態(tài)度、武術(shù)交流程度等。這些評價對教學的發(fā)展起著巨大的檢驗與推動作用。此外，在不同的教學層次下，教師應該在學校教育評價總則范圍內(nèi)，制定具體化、指標化的激勵評價措施。統(tǒng)一化的評價體系，讓學生擁有了自我參照及努力的高度設定。在評價實施中，教師要開拓“師生互評”的公平方式，讓學生感受到自己主體地位的存在。切實落實人性化評價，教師引導學生科學化學習手段，高效化學習行為；學生則幫助教師對其教學行為性質(zhì)、特點進行改善。綜合化的評價體系更加全面，更加合理有效，是太極拳教學的必要組成。

太極拳是源遠流長的中華體育文化結(jié)晶，體育教師們要加強理論與實踐的融合應用，豐富教學模式，創(chuàng)新教育技術(shù)手段，營造濃厚的太極拳學習氛圍。作為高校，對太極拳教師隊伍素質(zhì)提升顯然是極為重要的。從學生學習角度來看，教師要激發(fā)學生內(nèi)動力，讓他們在領悟中華武術(shù)文化精髓基礎上，將太極拳精神融入人格，健身養(yǎng)心。切不可為了學拳而學拳，更不可將太極拳學習建立在分數(shù)評定的基礎上，而忽視拳術(shù)技巧、拳理拳道的貫通。事實證明，高校體育改革有力促進了太極拳的普及發(fā)展，但在“神形兼?zhèn)?，身心同修”的太極拳教育要求及發(fā)展中，教師使命之艱巨有目共睹，切望中華體育文化瑰寶能借太極拳之推廣得以傳承。

參考文獻：

[1]張元馳.高校太極拳教改策略研究[J].牡丹江師范學院

學報，2013，（12）.

[2]閆英.高校太極拳教學現(xiàn)狀分析[J].廣東教育，2011，（8）.

[3]孫立志.對普通高校大學生太極拳學習動機的現(xiàn)狀調(diào)查

與對策研究[D].上海：華東師范大學，2008.