穿針心理:心理學(xué)家們?cè)鲞^(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),在給小小的縫衣針穿線的時(shí)候,你越是全神貫注地努力,線越不容易穿入。在科學(xué)界,這種現(xiàn)象被稱為“目的顫抖”,也叫“穿針心理”。出現(xiàn)“穿針心理”現(xiàn)象并不奇怪。當(dāng)對(duì)某件事情過(guò)于重視時(shí),心理就會(huì)緊張;而一緊張,往往就會(huì)出現(xiàn)心跳加速、精力分散、動(dòng)作失調(diào)等不良反應(yīng)。很多人在人生的關(guān)口失手,心理緊張與焦慮是重要原因之一。
雜技演員張師傅腳耍大缸已有多年,可謂駕輕就熟。在告別舞臺(tái)演出的那天晚上,他把親戚、朋友都請(qǐng)來(lái)觀看。然而,正當(dāng)人們?yōu)樗康募妓嚭炔蕰r(shí),他卻“失手”了:因一腳頂偏,偌大的瓷缸重重地砸在他的鼻梁上,他當(dāng)場(chǎng)昏了過(guò)去。
事后有人問(wèn)他:“憑您的技術(shù)怎會(huì)出此意外?”他說(shuō):“那天,心里總是想,這是自己雜技生涯的最后一場(chǎng)演出,而且請(qǐng)那么多親戚、朋友來(lái)捧場(chǎng),一定要表演得很出色,千萬(wàn)不能出錯(cuò)。誰(shuí)知表演時(shí)一走神,就出事了?!?/p>
在人的心理世界中,心態(tài)扮演著極其重要的角色,在平和積極的心態(tài)下,一個(gè)人會(huì)變得從容鎮(zhèn)定,思維靈活,他的潛能會(huì)得到最大限度的發(fā)揮,從而顯得愈加聰明,不管做什么事都能收到預(yù)期的效果。在緊張慌亂的心態(tài)下,一個(gè)人會(huì)變得思維遲鈍,想象貧乏,他的潛能就會(huì)始終處于睡眠狀態(tài)中,從而顯得木訥,不管做什么事都達(dá)不到理想的效果。既然如此,為了免受“穿針心理”的影響,我們就應(yīng)該在加強(qiáng)自身修養(yǎng)和調(diào)整自己心態(tài)上好好下一番功夫。就像開(kāi)車,稍微走神可能車毀人亡,可你緊緊地握著方向盤,眼睛直勾勾地注視著車子的外沿,車子反而更晃,還不如舒服地坐著,眼睛看著前方遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方,輕輕的握著方向盤,車子反而越開(kāi)越穩(wěn)。生活也大抵如此,無(wú)論是人生中的大考還是小考,即便是工作后的重要項(xiàng)目,自己都做了足夠的準(zhǔn)備,那就一步一步的做就是了。