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      有這些,環(huán)勃朗峰也不累

      2015-05-30 18:18:33
      海峽旅游 2015年10期
      關(guān)鍵詞:登山鞋沖鋒衣創(chuàng)可貼

      沖鋒套裝

      沖鋒衣、沖鋒褲是防雨以及保暖的好伙伴。

      防曬裝備

      根據(jù)自身情況選用太陽鏡、防曬霜、手套、防曬帽等防曬裝備,太陽鏡還可保護眼睛不被雪地放射光等強烈光線弄傷。

      登山杖

      準(zhǔn)備一對登山杖,即雙杖,使用正確的前提下可以節(jié)省體力。

      登山包

      挑選一個負重系統(tǒng)好、空間大(40-60升)的背包十分重要,因為所有裝備都背在身上,跋山涉水的,很容易造成肌肉勞損。

      雨衣

      應(yīng)對可能出現(xiàn)的惡劣天氣狀況。雨衣要選用防刮能力好、最好有能將背包一起罩住的設(shè)計。

      登山鞋

      中幫以上,還要防水,以便對付積雪及溪流等自然條件。準(zhǔn)備一雙已經(jīng)與你的腳磨合過的登山鞋,而不是越新就越好,合腳最重要。

      基本藥品

      感冒藥、腸胃藥、創(chuàng)可貼、防蚊噴霧、云南白藥、活絡(luò)油等常用應(yīng)急藥品。

      個人救生卡

      卡上寫上名字、證件號碼、血型、緊急聯(lián)系人及電話,以便意外發(fā)生時得到及時的救助。

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