醫(yī)學(xué)生不良就業(yè)心理表現(xiàn)及調(diào)適

臧凱 李英

【摘要】 隨著就業(yè)競爭壓力的不斷增大，醫(yī)學(xué)生出現(xiàn)了不良的就業(yè)心理。受不良就業(yè)觀念和不正確自我評價(jià)等的影響，醫(yī)學(xué)生出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、悲傷、失望、憤怒等消極情緒，導(dǎo)致拖延、沖動(dòng)、等待等消極行為的產(chǎn)生。學(xué)校、家庭、醫(yī)學(xué)生應(yīng)通過各種方式，改善不良心態(tài)，提升就業(yè)競爭力，以在就業(yè)中獲得理想的工作。

【關(guān)鍵字】 醫(yī)學(xué)生 就業(yè)心理 調(diào)適

目前，隨著醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的蓬勃發(fā)展，醫(yī)療機(jī)構(gòu)對醫(yī)學(xué)人才的要求越來越高，這給醫(yī)學(xué)院校的畢業(yè)生帶來了一定的就業(yè)壓力。了解醫(yī)學(xué)生的就業(yè)壓力及其心理表現(xiàn)，尋找適合的調(diào)節(jié)方法，對于提高醫(yī)學(xué)生的就業(yè)競爭力，具有重要的意義。

一、 醫(yī)學(xué)生不良就業(yè)心理表現(xiàn)

1.1 認(rèn)知方面

首先，醫(yī)學(xué)生對就業(yè)形勢存在認(rèn)知偏差。部分醫(yī)學(xué)生對就業(yè)形勢過于樂觀，認(rèn)為工作遍地都是，是否可以就業(yè)取決于個(gè)人意愿，導(dǎo)致出現(xiàn)就業(yè)中的自負(fù)心理。與之相反，部分醫(yī)學(xué)生把就業(yè)看得過于艱難，過分夸大就業(yè)的嚴(yán)峻性，出現(xiàn)自卑心理。

其次，醫(yī)學(xué)生存在不良的就業(yè)觀念。一些醫(yī)學(xué)生沒有職業(yè)生涯規(guī)劃，也沒有就業(yè)目標(biāo)，因此只要有用人單位招聘，就去面試，不管工作單位是否適合自己。另一些學(xué)生把就業(yè)目標(biāo)定在大城市及三級甲等醫(yī)院，而這類醫(yī)院崗位基本飽和，門檻相對較高，對學(xué)歷和專業(yè)技能有更為嚴(yán)格的要求[1]，導(dǎo)致面試授挫，出現(xiàn)失望情緒，部分學(xué)生因此通過考研的方式緩解就業(yè)壓力。還有一部分學(xué)生受不良社會信息的影響，認(rèn)為家庭背景才是決定能否就業(yè)的關(guān)鍵，因此自身不努力，讓父母幫助就業(yè)。

最后，缺少正確的自我評價(jià)。醫(yī)學(xué)生普遍對自身評價(jià)不客觀、不準(zhǔn)確。他們不了解自己在就業(yè)中的優(yōu)勢及劣勢，不清楚自己的興趣愛好及擅長的領(lǐng)域，因此也就不知道自己適合的工作是什么，進(jìn)而出現(xiàn)盲目就業(yè)的情況。

1.2 情緒方面

因?yàn)樯鲜稣J(rèn)知因素，導(dǎo)致醫(yī)學(xué)生出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、悲傷、失望、憤怒等消極情緒。受自卑心理的影響，醫(yī)學(xué)生對就業(yè)過份焦慮，還沒有面試就擔(dān)心面試結(jié)果，真正面試時(shí)又非常膽怯和恐懼，擔(dān)心自己表現(xiàn)不好，害怕自己不被錄用。帶著這樣的消極情緒，必然不會在面試中給用人單位留下好的印象。

因此，經(jīng)受過幾次挫折后的醫(yī)學(xué)生又表現(xiàn)出失望、悲傷、難過等情緒狀態(tài)，甚至部分學(xué)生表現(xiàn)得很憤怒。這些情緒如不得到及時(shí)調(diào)整，將繼續(xù)影響醫(yī)學(xué)生的就業(yè)，并進(jìn)一步影響醫(yī)學(xué)生的未來發(fā)展。

1.3 行為方面

首先，醫(yī)學(xué)生表現(xiàn)出拖延行為。受焦慮、恐懼等情緒狀態(tài)的影響，部分醫(yī)學(xué)生自信心較低，他們不敢去面試，害怕自己被拒絕，擔(dān)心自己受到心理傷害，因此表現(xiàn)出面對競爭時(shí)的拖延和逃避行為。經(jīng)歷過面試挫折的學(xué)生，拖延行為更為明顯。而當(dāng)他們在競爭中不斷失利之后，他們有可能表現(xiàn)出攻擊行為。

與拖延行為相反，一些醫(yī)學(xué)生表現(xiàn)出了沖動(dòng)行為。以就業(yè)為最終目標(biāo)的醫(yī)學(xué)生，不考慮工作性質(zhì)自己是否適合，也不考慮專業(yè)方向是否相符，只要有用人單位招聘，他們就會去面試。他們奔波于各大招聘會，表現(xiàn)出沖動(dòng)行為。

一些醫(yī)學(xué)生不需要自己找工作，家長已經(jīng)通過各種渠道幫助他們安排好工作，因此他們自己不去應(yīng)聘，不準(zhǔn)備考研，表現(xiàn)出等待行為。

二、醫(yī)學(xué)生不良就業(yè)心理的調(diào)適

2.1 家庭方面

家庭對學(xué)生的影響是至關(guān)重要的。因此，對于有畢業(yè)生的家庭來說，家長應(yīng)幫助子女減輕他們的就業(yè)壓力。當(dāng)學(xué)生向父母講述心理壓力時(shí)，家長應(yīng)耐心傾聽并正面引導(dǎo)，使子女意識到自身的優(yōu)勢及競爭力，鼓勵(lì)他們積極面對就業(yè)。此外，家長應(yīng)降低對子女的不合理期望。家長不要過分強(qiáng)調(diào)就業(yè)層次，要留些空間給醫(yī)學(xué)生，避免增加醫(yī)學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)[2]。家長應(yīng)尊重醫(yī)學(xué)生的決定，幫助其搜集就業(yè)信息，但應(yīng)當(dāng)把握分寸，不應(yīng)過度的要求，避免造成適得其反的效果[3]。

2.2 學(xué)校方面

首先，學(xué)校應(yīng)開展就業(yè)指導(dǎo)課和職業(yè)生涯規(guī)劃課程。在醫(yī)學(xué)生剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)，可通過講座、討論、班會等形式，對醫(yī)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的教育。當(dāng)其進(jìn)入大三大四時(shí)，就可以通過開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)課程，對其進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，使他們正視就業(yè)形勢，形成合理的就業(yè)觀念，在準(zhǔn)確自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，樹立就業(yè)目標(biāo)，并圍繞目標(biāo)規(guī)劃自己，為就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

其次，學(xué)校和教師應(yīng)重視對學(xué)生就業(yè)能力的培養(yǎng)。就業(yè)能力的培養(yǎng)是一個(gè)潛移默化的過程，它不僅是在就業(yè)課程上完成，還需要在學(xué)習(xí)和生活中培養(yǎng)。因此，各科教師都應(yīng)在課程講授中，針對醫(yī)療工作的特點(diǎn)，在培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生扎實(shí)的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)和專業(yè)技能的同時(shí)，注重培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生的批判性思維能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、與人溝通能力等。同時(shí)，通過實(shí)踐課、實(shí)驗(yàn)課、見習(xí)課等方式，使學(xué)生能在實(shí)踐中了解醫(yī)療工作的性質(zhì)和意義，在培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手操作能力的基礎(chǔ)上，完成對醫(yī)學(xué)生良好職業(yè)人格的塑造。此外，學(xué)校還應(yīng)開展豐富多彩的校園活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生通過參加活動(dòng)，鍛煉自己的演講能力、組織能力和執(zhí)行力，不斷形成就業(yè)競爭力。

再次，形成支持大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的良好氛圍。學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)大學(xué)生申報(bào)校級、省級、國家級的大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生的創(chuàng)新能力，同時(shí)，部分創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目學(xué)?？山o予多方面支持，拓展醫(yī)學(xué)生的就業(yè)渠道。

最后，加大心理健康教育宣傳力度，提供就業(yè)心理輔導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)通過開展大學(xué)生心理健康教育課、講座、525心理健康活動(dòng)日宣傳等多種方式，使大學(xué)生掌握調(diào)整心態(tài)的方法。針對醫(yī)學(xué)生的不良就業(yè)心理，學(xué)校可提供專門的就業(yè)心理輔導(dǎo)，使大學(xué)生在就業(yè)壓力較大的情況下尋找到專業(yè)的心理幫助，緩解心理壓力，掌握求職技巧，以最好的狀態(tài)面對就業(yè)。

2.3 個(gè)人方面

醫(yī)學(xué)生應(yīng)具有正確的自我評價(jià)。正確的自我評價(jià)不是認(rèn)為自己沒有缺點(diǎn)，也不是認(rèn)為自己沒有優(yōu)點(diǎn)。正確的自我評價(jià)是能夠客觀地看待自己的優(yōu)勢和不足。醫(yī)學(xué)生只有在對自己有客觀認(rèn)識的基礎(chǔ)上，才能做到接納自己，進(jìn)而發(fā)展自己、完善自己，建立起真正的自信。自信是成功的基石，它會幫助醫(yī)學(xué)生找到最適合自己的工作崗位。

醫(yī)學(xué)生應(yīng)有意識地培養(yǎng)就業(yè)能力。醫(yī)學(xué)生的就業(yè)能力，包括了職業(yè)道德品質(zhì)、人文素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、實(shí)踐能力和就業(yè)技巧[4]。醫(yī)學(xué)生應(yīng)通過各種機(jī)會有意識地培養(yǎng)這五方面能力，建立良好的職業(yè)人格，提高自身的核心競爭力。

掌握心理調(diào)適的方法。醫(yī)學(xué)生應(yīng)通過大學(xué)生心理健康教育課程、講座、閱讀書籍等方式，形成良好的心理狀態(tài)，并掌握調(diào)整不良心態(tài)的簡單方法。

當(dāng)心態(tài)受到嚴(yán)重影響時(shí)，可尋找家人、朋友、同學(xué)等社會支持系統(tǒng)的幫助。必要時(shí)可主動(dòng)尋求心理咨詢師的幫助。醫(yī)學(xué)生可通過多種方式的結(jié)合，使自己有一個(gè)健康、陽光、樂觀的就業(yè)心態(tài)。

三、總結(jié)

總之，醫(yī)學(xué)生的不良就業(yè)心理給醫(yī)學(xué)生帶來了負(fù)面的影響，學(xué)校、家庭及醫(yī)學(xué)生自己，應(yīng)通過多種方式改善不良心態(tài)，形成健康的就業(yè)觀，以在激烈的就業(yè)競爭中獲得理想的工作。

參 考 文 獻(xiàn)

[1]李曉.醫(yī)學(xué)生就業(yè)能力存在問題及對策分析[J].山東省農(nóng)業(yè)管理干部學(xué)院學(xué)報(bào)，2013，30（6）：88-92.

[2]黃磊磊，趙婷.普通高校醫(yī)學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適對策分析[J].衛(wèi)生職業(yè)教育，2015，33（18）：14-15.[3]江濱，王興國，高原璐.大學(xué)生就業(yè)心理現(xiàn)狀分析及調(diào)適對策[J].重慶理工大學(xué)學(xué)報(bào)（社會科學(xué)版），2014，28（2）：111-115.

[4]陳靜.以人文素質(zhì)教育為核心全面提升醫(yī)學(xué)生就業(yè)能力[J].科教文匯，2012，（8）：197-201.